Online-sairaala
6 Orgaanista tieteelliseen terveyteen liittyvät hyödyt
Oregano on moninkertainen ruohonjuuri monissa maailman keittiöissä. Se voi myös olla merkittäviä terveyshyötyjä, kuten tässä käsitelty 6.
6 Virheet, jotka hidastavat aineenvaihduntaa
Tämä on luettelo 6 ruokavalio- ja elämäntapa-virheestä, jotka voivat hidastaa aineenvaihduntaa. Näiden tekeminen voi vaikeuttaa laihtua ja pitää sen pois.
6 Lempeitä elintarvikkeita, jotka ovat vähähiilistä ystävällisiä
Syöminen on kaikki herkulliset elintarvikkeet, joita voit syödä. Tässä on 6 "hemmottelua" elintarvikkeita, jotka ovat matala-carb.
6 Syytä Stop Calling Low Carb: n "Fad" Diet
Carb-ruokavaliota on tutkittu voimakkaasti, mutta monet ihmiset edelleen hylkäävät "villinä ruokavaliota". Tässä on 6 syytä lopettaa kutsuvan vähän hiilihappoa.
6 Todistettua Apple-siiderin etikan etuja
Omenaviinietikka on uskomattoman suosittu luonnonterveysyhteisössä. Tässä on 6 todistettua tapaa, jolla se voi hyödyttää terveyttäsi.
6 Todistusaineistettujen terveysvaikutusten sitruuna
Sitruuna on erittäin terve hedelmä, joka on täynnä C-vitamiinia ja kuitua. Tässä on 6 tapaa, joilla sitruunat voivat parantaa terveyttäsi.
6 Yksinkertaisia tapoja menettää vatsa rasvaa perustuu Science
Vatsa rasva on kaikkein haitallinen rasva elimistössä, johon liittyy monia sairauksia. Tässä on 6 yksinkertaista tapaa menettää vatsa rasvaa, jota tuetaan tieteen.
6 Vinkkejä pystyasennon käyttämiseen oikein
Pöydät ovat erittäin suosittuja ja voivat parantaa terveyttä ja tuottavuutta . Tässä on 6 vinkkejä näiden pöytäjen käyttämiseen oikein.
6 Super Terveitä siemeniä sinun pitäisi syödä
Yhdessä terveellisen ruokavalion kanssa siemenet voivat auttaa vähentämään verensokeria, kolesterolia ja verenpaine. Tässä on 6 super siemenet syödä parempaa terveyttä.
6 Epätavallista tapaa polttaa kaloreita
On enemmän tapoja polttaa kaloreita kuin vain liikuntaa. Tässä on 6 epätavallista tapaa polttaa kaloreita, joilla ei ole mitään tekemistä ruokavalion tai liikunnan kanssa.
7 Pysyvän työpöydän edut
Tämä on yksityiskohtainen artikkeli seisomispisteistä ja niiden terveysvaikutuksista. Tässä on 7 tapaa, joiden avulla seisova työpöytä voi parantaa terveyttäsi.
6 Yksinkertaista tapaa vähentää vedenpidättäminen
Vedenpidätys tarkoittaa lisääntyneitä nestemäisiä aineita kehon sisällä. Tässä on 6 yksinkertaista tapaa vähentää vedenpidätyskykyä.
6 Suosittua tapaa tehdä jaksottainen paasto
Ajoittainen paasto on tehokas tapa laihtua ja parantaa terveyttä. Tässä artikkelissa luetellaan kuusi suosituinta ajoittaista paastomenetelmää.
Matcha-teehen näyttöperusteiset edut
Matcha on peräisin samasta kasvi- kuin vihreästä teestä, mutta se sisältää vielä enemmän kofeiinia ja antioksidantteja. Tässä on 7 edut matcha teetä, kaikki tukena tieteessä.
6 Mahdollisia ongelmia koko vehnän kanssa
Vehnää pidetään usein terveinä, mutta monet ihmiset eivät siedä gluteenia siinä. Jopa koko vehnä voi aiheuttaa ongelmia monille ihmisille.
7 Vaikuttavaa Jogurtin terveellistä hyötyä
Jogurtti on uskomattoman terve ja tarjoaa etuja sydänterveydelle, painonhallinnalle ja muille. Tässä on 7 syytä lisätä jogurtti ruokavaliosi tänään.
7 Tiedeperusteiset terveysvaikutukset juotavan tarpeeksi vettä
Sallimalla itsesi dehydratoiduksi voi olla kielteisiä vaikutuksia kehossasi ja aivoissa. Tutustu näihin seitsemään terveyshyödyt juomaan runsaasti vettä.
7 Kaaviota, jotka osoittavat kaloreiden laskevan
Jotkut väittävät, että kaloreilla ei ole mitään tekemistä painonnousun tai tappion kanssa. Tässä on 7 kaaviota, jotka osoittavat selvästi, että kalorit lasketaan.
7 Ruokavalion vinkit polykystisen munasarjan oireyhtymälle (PCOS)
Kunto ei paranna, mutta ruokavalion ja elämäntapamuutokset voivat lievittää sen oireita. Tässä on 7 ruokavalion vinkkejä PCOS: lle.
7 Ravitsemukselliset puutteet, jotka ovat uskomattoman yleisiä
Ravinnepuutteita voi esiintyä melkein jokaisen ravintoaineen kanssa, toiset. Tässä on 7 uskomattoman tavallista ravinto-puutetta.
7 Epäterveellistä ruokaa, joiden pitäisi rajoittua
Luettelo 7 epäterveellisestä elintarvikkeesta, jonka pitäisi rajoittua, jos haluat laihtua , tuntuu paremmalta ja pienentää terveysriskien riskiä pitkällä aikavälillä.
7 Terveellistä alhaisen Carb-aterian alle 10 minuuttia
Nämä 7 ateriaa ovat terveellisiä, herkullisia ja hyvin vähän hiilihydraatteja. Ne valmistetaan yksinkertaisilla ainesosilla, maistuu hyvältä ja ne voidaan valmistaa alle 10 minuutissa.
7 Syytä olla huijata aterioita tai huijata päivää
Monet ihmiset uskovat, että huijata aterioita ja huijata päivää on tärkeitä etuja. Olen eri mieltä siitä ja tässä on 7 syytä.
7 Syytä valita matala-karbidi yli vähärasvainen
Tässä on 7 tieteellistä perustelua valita matalan hiilihapon vähärasvaisen ruokavaliota, jota kaikki tukevat useat ihmisellä tehdyt tutkimukset.
7 "Myrkkyjä" elintarvikkeissa, jotka ovat todellisuudessa kyseessä
Jotkut elintarvikkeet sisältävät ainesosia ja kemikaaleja, jotka ovat haitallisia suurina määrinä. Tässä on 7 ruokaa "toksiinit", jotka todella koskevat.
7 Korkean kolesterolipitoisen ruokavalion, joka on erittäin terveellistä
Ruokavalio kolesteroli ei ole haitallista, kuten aikaisemmin uskoi. Tässä on 7 korkean kolesteroliruokaa, jotka ovat todella terveellisiä.
7 Ravintoainetta, jota ei voi saada kasvituotteista
Tämä on luettelo 7 ravintoaineesta että et voi päästä yleisesti kulutetuista kasviravintoista. Kasvillasi ja vegaaneilla voi olla puutteita joistakin niistä.
Omega-3-rasvahappojen 7 parhaimmat kasvin lähteet
Omega-3-rasvahapot ovat hyvin hyväksi terveydellesi, mutta sitä voi olla vaikea saada tarpeeksi, jos et syö kaloja. Tässä on paras 7 omega-3-kasvin lähde.
7 Todistettua tapaa laihduttaa autopilotti (ilman laskentamääriä)
Mutta laskemalla ne ei ole ollenkaan tarpeen laihtua. Tässä on 7 tieteellisesti todistettua tapaa menettää rasvaa "autopilotilla".
7 Syytä, miksi voin terveellinen kohtuudella
Voi on runsaasti rasvaisia liukoisia vitamiineja ja rasvahappoja, jotka ovat hyviä terveydelle. Se on äskettäin palannut takaisin "terveysruoaksi".
7 Asiaa, jotka Vegaanit ja Paleo-ruokavalion kanssa sopivat
Jopa ruokavaliot, jotka näyttävät olevan polaarisia vastakkaisia toisiaan voi olla monia asioita yhteistä. Tässä on 7 asiaa, joita vegaanit ja paleo-ihmiset sopivat.
7 Todistettua tumman suklaan terveydellistä hyötyä
Tumma suklaa on voimakas antioksidanttilähde. Tässä on kuusi muuta todistettua terveyshyödyt tästä erittäin tunnelmallisesta nautinnosta.
8 Terveys Edut Guavas
Guavas on täynnä ravintoaineita ja niillä on erityisiä ominaisuuksia, jotka voivat parantaa terveyttäsi. Tässä on 8 syytä syödä niitä, ja tieteellinen tuki.
8 Vaikuttavaa Cayenne Pepperin terveydellistä hyötyä
Cayenne-paprikaa on käytetty lääkkeellisesti tuhansia vuosia, myös ravitsevaa ja erinomaista ruoanlaittoa varten. Tässä on 8 hyötyä cayenne pippuria.
7 Painonpudotus "Pikakorjaukset", jotka eivät toimi
Lupaavat, että nopeat tulokset ovat houkuttelevia, jotkut ovat suorastaan vaarallisia. Tässä on 7 painonpudotusta "pika-korjaukset", jotka eivät toimi.
8 Kookosveden tiedeperustaiset terveysvaikutukset
Tutkimukset osoittavat, että kookosvesi on hyödyllistä monissa tavoilla. Näytämme sinulle kahdeksan terveyshyödyt juomasta tämän suositun juoman.
8 Terveys Edut Yerba Mate (Taustalla Science)
Yerba mate on eräänlainen tee joilla on vahvoja etuja terveydelle ja painoisuudelle. Tässä on 8 tapaa, joilla yerba mate juominen voi parantaa terveyttäsi.
8 Kombucha-teetä koskevien näyttöön perustuvien terveysetuuksien
Kombucha on fermentoitua teetä, jolla on paljon terveyttä hyötyjä. Tässä on kahdeksan tapaa, joilla kombucha voi parantaa terveyttäsi, jota tieteellinen tuki.
8 Terveys Syömisen pähkinöiden edut
Pähkinät ovat terveellisimpiä elintarvikkeita, joita voit syödä. Heillä on useita vaikuttavia terveysvaikutuksia ja voivat jopa auttaa sinua laihtua.
8 Fermentoidut ruoat ravitsemukselle ja terveydelle
Fermentoidut elintarvikkeet sisältävät hyödyllisiä probiootteja, jotka voivat parantaa ruoansulatusta, jopa laihtuminen. Tässä on 8 terveellistä fermentoitua ruokaa.
8 "Villitys" Ruokavalio, joka todella toimii
Elää hype. Nämä 8 villityypin ruokavalio kuitenkin toimivat.
8 Elintarvikkeet, jotka voittavat monivitamiini
Kokonaiset elintarvikkeet ovat parhaita ravintoaineiden lähteitä. Tässä on 8 terveellistä ruokaa, jotka sisältävät suurempia määriä tiettyjä ravintoaineita kuin multivitamiineja.
Juo 8 lasillista vettä päivässä: Fact tai fiktiota?
Monet asiantuntijat suosittelevat, että juot kahdeksan 8 ounce lasillista vettä päivässä. Tässä artikkelissa tarkastellaan tämän vaatimuksen takana olevaa tieteellistä tietoa.
8 Elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa ummetusta
Jotkut elintarvikkeet voivat auttaa vähentämään tai vähentämään ummetusta, huonompi. Tässä on 8 ruokaa, jotka voivat aiheuttaa ummetusta.
8 Terveyttä Ruoat, jotka ovat haitallisia, jos syödä liikaa
Kun on kyse ravitsemuksesta, lisää ei ole aina parempi. Tässä on 8 ruokaa, jotka ovat uskomattoman terveitä, mutta voivat aiheuttaa vakavaa haittaa, jos syödään liikaa.
8 Terveys Probiootit
Probiootit voivat parantaa terveyttäsi. Opi kuinka probiotit voivat hyötyä painonpudotuksesta, sydänterveydestä, ruoansulatuksesta, immuunitoiminnosta ja muista.
8 Terveellisintä marjaa, joita voi syödä
Marjat maistuvat hyvin ja niillä voi olla monia terveydellisiä etuja, kuten oireiden ennaltaehkäisy ja vähentäminen kroonisesta sairaudesta. Tässä on 8 terveellisintä marjaa.
8 Ravintoainetta, jotka optimoivat silmäsauvan
Tässä on yksityiskohtainen katsaus 8 ravintoaineesta, silmätoiminto, suojaa silmäsi vaurioilta ja taistele ikääntymisen kielteisiä vaikutuksia vastaan.
8 Suosituinta tapaa Low Carb Diet
On ollut suosittua vuosikymmeniä ja monia erilaisia menetelmiä on olemassa. Tässä on 8 suosituinta tapaa tehdä vähän ruokavaliota.
8 Yleistä Ruokaväkivallan oireita
Ruoan riippuvuus on hyvin yleinen ongelma. Tässä artikkelissa kuvataan 8 yleistä oireita, jotka osoittavat, että saatat olla riippuvainen roskaruokien syömisestä.
8 Vinkkejä ruoan osuuksien vähentämiseen ilman nälän kasvua
Leikkaamalla kaloreita laihtumiseen ei tarvitse kova. Tässä on 8 taitavaa vinkkejä syömään pienempiä ruoanosia ilman huomaamatta.
8 Tapaa tehdä kahvi terveellistä
Kahvia huolimatta siitä, että sitä on demonisoitu aikaisemmin sinulle. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka varmistavat, että kuppi kahvia on mahdollisimman terveellistä.
8 Papayan näyttöön perustuvaa terveyshyötyä
Papaija on trooppinen hedelmä, jolla on runsaasti ravintoaineita ja antioksidantteja . Tämä on katsaus papaiasta ja sen terveysetuuksista.
8 Todistettua tapaa lisätä testosteronitasoja luonnollisesti
Hormonina testosteroni on ratkaiseva lihasmassan rakentamiseen ja ylläpitoon vahva terveys. Menemme yli kahdeksan luonnollista tapaa kasvattaa tasoa.
8 Tapaa Ruoka-alan yritykset Piilota elintarvikkeiden sokeripitoisuudet
Jalostetut elintarvikkeet sisältävät usein paljon sokeria, mutta voi olla vaikea kertoa kuinka paljon. Tässä on 8 tapaa, joilla elintarvikeyritykset piilevät elintarvikkeiden sokeripitoisuuden.
9 Avokadoöljyn näyttöön perustuvat terveysvaikutukset
Tämä on yksityiskohtainen katsaus avokadoöljystä ja sen terveydestä hyötyjä. Avokadoöljyllä on korkeat sydämen terveet monosyyttiset rasvat ja antioksidantit.
9 Terveys Edut syötävä kaura ja kaurajauho
Kaura on yksi maailman terveellisimmistä ja ravitsemuksellisimmista elintarvikkeista. Kaura ja kaurapuuroilla on monia etuja laihtumiseen ja optimaaliseen terveyteen.
9 Elintarvikkeita, jotka ovat korkealla kestävällä tärkkelyksellä
Tässä on 9 elintarvikkeita ja ainesosia, jotka ovat erittäin kestäviä tärkkelystä. Tällaisella tärkkelyksellä on monia etuja, mutta ruokavaliosta on vaikea saada tarpeeksi.
9 Todistusaineistetut terveysvaikutukset Kefir
Tämä on yksityiskohtainen katsaus kefiriin ja sen terveysetuihin. Kefir on fermentoitu maitojuoma, joka on erittäin ravitsevaa ja sisältää eläviä probiootteja.
9 Yleistä ruokaa ja virvoitusjuomia, jotka voivat aiheuttaa migreenin
Voi laukaista ne. Tässä artikkelissa luetellaan 9 elintarvikkeita ja juomia, joiden on raportoitu aiheuttavan migreeniä.
9 Gluteenittomia viljoja, jotka ovat erittäin terveitä
Jos sinulla on keliakia tai gluteeniherkkyys tärkeää välttää proteiinin gluteenia. Tässä on 9 gluteenittomia jyviä, joita voit syödä sen sijaan.
9 Terveys Hyödyt pistaasipähkinöistä
Pistaasipähkinät ovat syötäviä siemeniä, jotka sisältävät terveitä rasvoja, proteiineja, kuituja ja antioksidantteja. Tässä on 9 näyttöön perustuvaa terveyshyödyt pistaasipähkinöistä.
9 Oikeutetusta terveydellisestä hyödystä kokojyväistä syötäväksi
Täysjyvätuotteilla on monia laillisia terveyshyötyjä. Tässä artikkelissa luetellaan yhdeksän parhaan hyötyä täysjyvätuotteista sekä kuka haluaa välttää niitä.
9 Todistettua tapaa korjata painonhallintaan vaikuttavat hormonit
Tässä artikkelissa luetellaan 9 hormonia, jotka ohjaavat kehosi paino. Se sisältää myös todistettuja strategioita, joilla optimoidaan niiden toiminta, jotta voit laihtua.
9 Turskaa maksan maksaöljyn tieteelliset varat
Kalanmaksaöljy on eräänlainen kalaöljypakkaus voi parantaa terveyttäsi monin tavoin. Tässä artikkelissa luetellaan 9 tiedettä tukevia turpeen maksaöljyn etuja.
9 Parasta ruokaa syödä ennen nukkumaanmenoa
Monet ihmiset kamppailevat saadakseen tarpeeksi korkealaatuista unta. Kuitenkin, syöminen nämä 9 ruokaa ennen sänkyä voisi auttaa sinua nukkumaan paremmin yöllä.
Top 9 pähkinää syödä parempaa terveyttä varten
Pähkinät ovat täynnä hyödyllisiä ravintoaineita, jotka voivat vähentää monien sairauksien riski. Tässä on yksityiskohtainen katsaus planeetan yhdeksästä terveellisimmistä pähkinöistä.
9 Myyttejä Alhainen Carb-ruokavalio
Siellä on paljon väärää tietoa vähän carb ruokavalioista. Tässä on 9 suurinta myyttiä ja väärinkäsityksiä.
9 Syytä, miksi liikalihavuus ei ole vain valinta
Vaikka ruokavaliota ja inaktiivisuutta voi johtaa lihavuuteen, se ei ole aina niin yksinkertaista. Tässä on 9 syytä, miksi liikalihavuus ei ole vain yksilöllinen valinta.
9 Syytä sinun ei tarvitse pelätä terveitä hiilihydraatteja
Välttäen hiilihydraatteja voi olla hyödyllistä jotkut ihmiset, tämä ei tarkoita, että kaikki hiilihydraatit ovat epäterveellisiä. Tässä on 11 syytä olla pelkäämättä terveitä hiilihydraatteja.
9 Syytä D-vitamiinin optimoimiseksi
D-vitamiinin puutos on yleistä etenkin maissa, joissa on vähän auringonvaloa . D-vitamiinipitoisuuksien optimointi on monia terveyshyötyjä.
Top 9 syytä välttää sokeria
Sokerin haitalliset vaikutukset ylittävät tyhjät kalorit. Se on luultavasti yksi nykyaikaisten kroonisten sairauksien, kuten lihavuuden ja diabeteksen, johtavista syistä.
9 Todistusaineisiin perustuvien manteleiden terveysvaikutukset
Huolimatta rasvaisesta rasvasta, mantelit ovat erittäin ravitsevia ja terveitä. Seuraavassa on yhdeksän syytä, joiden vuoksi haluat tehdä heille tilaa välipalahyllylle.
Advanced Glycation End Products (AGE): täydellinen yleiskatsaus
Kasvava näyttö viittaa siihen, että elimistössä oleva kemiallinen yhdiste AGEs edistää monia erilaisia sairauksia. Tässä artikkelissa tarkastellaan tutkimusta.
Agave Nectar: makeutusaine, joka on vielä pahempaa kuin sokeri
"Luonnollinen" makeutusaine Agave nektari on usein virheellisesti oletettu olevan terveellistä. Mutta totuus on, että tämä makeutusaine on vielä huonompi kuin tavallinen sokeri.
Mikä on aktivoitu hiili hyväksi? Hyödyt ja käyttötarkoitukset
Aktiivihiili on hieno musta jauhe, jota väitetään hoitavan erilaisia ehtoja. Tässä on näyttöön perustuva katsaus sen terveysetuihin ja käyttötarkoituksiin.
A1 vs A2 Maito - onko se kyse?
On todisteita siitä, että A2-maito on terveempi kuin A1-maito. Tässä artikkelissa tarkastellaan yksityiskohtaisesti A1: n ja A2: n maitokeskustelun taustaa.
Miten käsitellä ADHD luonnollisesti eliminaation ruokavalio
Mitä syöt voi olla voimakas vaikutus ADHD. Tässä on eliminaation ruokavalio, jonka on osoitettu johtavan massiivisiin ADHD-oireiden parannuksiin.
Onko Alli-ruokavalio (Orlistat) työtä? Todisteet-pohjainen katsaus
Alli-ruokavalio pillerit ovat yli-the-counter-versio laihtuminen huumeiden nimeltään orlistat. Tämä on yksityiskohtainen katsaus Alli / orlistatista.
Onko se turvallista käyttää alumiinifolioa ruoanlaittoon?
Alumiinifolio on yleinen kotitaloustuotetta, jota usein käytetään ruoanlaittoon. Jotkut sanovat, että alumiinifolioilla on terveysriskejä, kun taas toiset sanovat, että se on turvallista käyttää.
Miksi mantelijauho on parempi kuin useimmat muut jyvät
Mantelijauho on suosittu jauho, joka on valmistettu jauhetuista manteleista. Seuraavassa tarkastellaan mantelijauhon terveydellisiä etuja ja miksi se on parempi kuin useimmat muut jauhoja.
Manteli Voi maapähkinävoidetta: mikä on terveempi?
Manteli ja maapähkinävoi ovat molemmat hyviä kasviperäisen rasvan ja proteiinin lähteitä. Tässä artikkelissa verrataan niiden ravitsemusprofiileja, terveydellisiä hyötyjä ja käyttötapoja.
Eläin vs kasviproteiini - Mikä on ero?
Proteiini on tärkeä ravinto optimaaliseen terveyteen, mutta kaikki proteiinilähteet eivät ole yhtä suuria. Tässä artikkelissa verrataan eläinten ja kasvien proteiineja.
Antibiootteja ruoassa: Pitäisikö sinun olla huolissaan?
Antibiootteja käytetään yleisesti elintarvikkeita tuottavissa eläimissä maailmanlaajuisesti. Tässä artikkelissa tarkastellaan antibioottien mahdollisia riskejä elintarvikkeissa.
Vaihtoehtoisen päivän paasto - Kattava aloitusopas
Tässä on aloitusopas vuorokauden paastoamiseen. Tämä on tehokas painonpudotusmenetelmä, joka tarjoaa erilaisia terveysvaikutuksia ja on helppo tarttua.
Voisitko parantaa aknen omenasiiderietikka?
Omenaviinietikka on monenlaisia käyttötarkoituksia ja monia väitettyjä terveysvaikutuksia. Tässä artikkelissa tarkastellaan tarkemmin sitä, pystyykö se myös torjumaan aknea.
Ovat Atkins Low Carb -telat terveitä? Kriittinen ulkoasu
Atkinsin ateriankorvapalkit markkinoidaan vähäpäästöisiksi karboksyylisiksi. On kuitenkin tärkeää muistaa, että nämä ovat hyvin jalostettuja elintarvikkeita.
7 Aphrodisiac elintarvikkeet, jotka vauhdittavat libidoasi
Aphrodisiacs ovat elintarvikkeita tai lääkkeitä, jotka lisäävät sukupuolta. Tässä artikkelissa tarkastellaan 7 tiedettä tukevaa aphrodisiac-ruokaa, jotka voivat parantaa libidoosi.
Omenat vaikuttavat diabetesta ja verensokeritasoista?
Omenat ovat herkullisia ja ravitsevia. Tässä artikkelissa selitetään, miten omenat vaikuttavat verensokeriarvoihin ja miten diabeetikot voivat sisällyttää ne ruokavalioksi.
Antioksidantit ihmisten termeissä
Antioksidantit ovat uskomattoman tärkeitä, mutta useimmat ihmiset eivät oikeastaan ymmärrä, mitä he ovat. Tämä artikkeli selittää kaiken inhimillisesti.
Aamiainen Vilja: terve tai epäterveellinen?
Aamiaismuroissa on vaikuttavia terveysväitteitä, mutta monet ovat korkeita sokeria ja hienostuneita hiilihydraatteja. Tässä on kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää näistä viljoista.
Voiko Apple Cider Etikka teidän ruokavaliossa auttaa sinua laihtua?
Omenaviinietikalla on monia vaikuttavia terveysvaikutuksia. Tässä artikkelissa tutkitaan, lisäävätkö se ruokavalioosi voit laihtua.
Aquafaba: Muna ja meijeri korvaavat kannattavin?
Aquafaba on trendikäs uusi ruoka, jolla on monia mielenkiintoisia käyttötapoja. Tässä artikkelissa tarkastellaan yksityiskohtaisesti aquafabaa, mukaan lukien mitä se on ja miten sitä käytetään.
7 Sivuvaikutukset Liian paljon omenalehmän etikkaa
Omenaviinietikka voi parantaa terveyttäsi ja auttaa sinua menettämään paino, mutta liiallisen käytön voi olla haitallista ja aiheuttaa useita vakavia haittavaikutuksia.
Ovat kasvi- ja siemenöljyjä, jotka ovat terveydelle huonoja? Kriittinen haku
Kasvi- ja siemenöljyt ovat hyvin jalostettuja öljyjä, jotka ovat helposti vaurioituneita. Tutkimukset osoittavat, että ne voivat aiheuttaa haittaa ja edistää tautia.
30 Yllättävää käyttöä omenalehmän etikka
Omenaviinietikka on monia etuja ja käyttötarkoituksia. Sitä voidaan käyttää terveyden, painon, ihon ja hiusten parantamiseen sekä ruoanlaittoon, siivoamiseen ja muuhun.
Arseeni Rice: Pitäisikö sinun olla huolissaan?
Arseeni on myrkyllinen aine, joka löytyy eräistä elintarvikkeista, erityisesti riisistä ja riisipohjaisista tuotteista. Tämä on suuri huolenaihe ihmisille, jotka syövät paljon riisiä.
Ovat nitraatteja ja nitriittejä elintarvikkeissa haitallisia?
Nitraatit ja nitriitit uskotaan usein haitallisiksi, mutta tutkimukset eivät ole selvät, ja nämä yhdisteet ovat suuria määriä vihanneksia.
