Koti Lääkärisi

Lääkärisi

Laajentunut Uterus: syyt, hoito, näkymät ja muut

Laajentunut Uterus: syyt, hoito, näkymät ja muut

Selitämme laajentuneen kohdun syyt ja kun tarvitset hoitoa.

Kuinka syvä on vagina? Ja 10 muuta kysymystä, vastattu

Kuinka syvä on vagina? Ja 10 muuta kysymystä, vastattu

On olemassa paljon väärinkäsityksiä siitä, miten vagina toimii ja miten sinun pitäisi huolehtia siitä. Tässä on sinun tarvitsee tietää.

Rintojen koon kasvattaminen luonnollisesti

Rintojen koon kasvattaminen luonnollisesti

Rintojen koko määräytyy yhdistämällä genetiikka, elämäntapa ja ruumiinpaino . Jos olet kiinnostunut lisäämään rintakuvaasi luonnollisesti, vaihtoehdot ovat rajalliset.

Naaras Pattern Baldness: syyt, hoito ja lisää

Naaras Pattern Baldness: syyt, hoito ja lisää

Kuvio kalju, paitsi että naiset menettävät hiuksensa eri tavalla kuin miehet. Lisätietoja.

Suurentuneet munasarjat: syyt, muut oireet ja hoito

Suurentuneet munasarjat: syyt, muut oireet ja hoito

Suurentuneet munasarjat eivät yleensä ole huolestuttavia. Seuraavassa kerrotaan, mikä voi aiheuttaa oireitasi, muita oireita, joita on seurattava ja milloin lääkärisi tulee.

Kuinka kauan viha infektio on viimeinen?

Kuinka kauan viha infektio on viimeinen?

Kaksi asiaa määrittää, kuinka kauan hiiva-infektio kestää: infektion vakavuus ja valitun hoidon tyyppi. Tässä on mitä odottaa.

Kuinka olla se tyttö, jonka ihmiset haluavat olla

Kuinka olla se tyttö, jonka ihmiset haluavat olla

Olla sellainen tyttö, joka innostaa ihmisiä maksaa ystävällisyys eteenpäin. Täältä löytyimme tytöstä hieno ystävä ja joku, joka loistaa ulkopuolelta.

Kuinka päästä eroon vaginaarisista hajuista

Kuinka päästä eroon vaginaarisista hajuista

On normaalia kokea aika ajoin emättimen hajua. Usein sitä voidaan käsitellä kotona. Näin päästään eroon emättimen hajusta.

On endometrioosi autoimmuunisairaus? Your Comorbidity Risk

On endometrioosi autoimmuunisairaus? Your Comorbidity Risk

Selvittää, onko endometrioosi katsotaan autoimmuunisairaus ja miten se voi lisätä riskiäsi muille olosuhteille.

Hydrosalpinx: hedelmällisyys, hoito ja paljon muuta

Hydrosalpinx: hedelmällisyys, hoito ja paljon muuta

Hydrosalpinx viittaa fallopian putkeen, nestettä. Tässä voit odottaa hoitoa, mahdollisia komplikaatioita ja paljon muuta.

Kokeile uusinta Kegelin harjoittelua lantionpohjataudille

Kokeile uusinta Kegelin harjoittelua lantionpohjataudille

Elvie, lelu, joka pelastaa sinun Kegelin harjoitukset, on täällä näyttää sinulle tarkalleen, miten käsitellä niitä lihaksia, joita et näe. Kiitos hyvyydestä huipputekniikan hauskuudesta.

HPV ja HIV: Tiedä ero

HPV ja HIV: Tiedä ero

Vaikka HPV ja HIV voivat sekä seksuaalisesti välittää, niillä on erilaisia ​​oireita ja hoitosuunnitelmia. Tässä on, mitä sinun pitäisi tietää.

Matala estrogeeni Oireet: Tunnistaminen, hoito ja muu

Matala estrogeeni Oireet: Tunnistaminen, hoito ja muu

Alhainen estrogeeni nähdään tyypillisesti nuoremmilla naisilla ja naisilla, jotka lähestyvät vaihdevuosia. Opi tunnistamaan oireet, mikä aiheuttaa sen ja paljon muuta.

Sykli Synkronointi: hormonien tasapainottaminen, harjoitukset, ruoka ja muut

Sykli Synkronointi: hormonien tasapainottaminen, harjoitukset, ruoka ja muut

Syklin synkronointi on uusi muotisana se tarkoittaa elämäntapavalintojen tekemistä kuukautiskierron mukaan. Tässä on alusta, miten aloittaa.

Mammogram Pain? Miten se tuntuu ja mitä odottaa

Mammogram Pain? Miten se tuntuu ja mitä odottaa

Jos sinulla ei ole koskaan ollut mammografiaa, on vaikea tietää, mitä odottaa. Sattuuko se? Onko se hyppysellinen? Tässä on sinun tarvitsee tietää.

Matala progesteroni: komplikaatiot, syyt ja monet

Matala progesteroni: komplikaatiot, syyt ja monet

Progesteroni on sukupuolihormoni, joka on tuotettu munasarjoissa. Alhainen progesteronin taso voi johtaa lapsettomuuteen, kohdun verenvuotoon ja muihin komplikaatioihin. Lue lisää.

Nännin purkautuminen: Syyt, seuraavat vaiheet ja enemmän

Nännin purkautuminen: Syyt, seuraavat vaiheet ja enemmän

Nännipurkaus ei välttämättä ole merkki vakavasta terveydentilasta. Selvitä, mitä oireita tulee merkitä matkalle lääkäriin.

Menometrorrhagia: oireet, hoito, syyt ja paljon muuta

Menometrorrhagia: oireet, hoito, syyt ja paljon muuta

Selitämme mitä odottaa menometrorrhagia, kuukautiskierto tämä on yleisempää yli 40-vuotiailla naisilla.

Mammografia Vaihtoehdot: Hyödyt ja riskit

Mammografia Vaihtoehdot: Hyödyt ja riskit

Mammografia on hyvä tapa rintasyövän seulontaan, mutta se ei ole ainoa seulontatyökalu. Lue viidestä vaihtoehdosta vakiomuotoisiin mammogrammiin.

Kuukautiset Cup Vertailu: Hyödyt ja haitat

Kuukautiset Cup Vertailu: Hyödyt ja haitat

Niin monta vaihtoehtoa saatavilla, voi olla vaikea tietää mistä aloittaa. Lue lisää kuukautiskuitin valitsemisesta ja siitä, miten voit määrittää, mikä on sinulle.

Kuukautiskupit: kuinka käyttää, hyödyttää ja lisää

Kuukautiskupit: kuinka käyttää, hyödyttää ja lisää

Monet naiset käyttävät kuukautiskuppeja ekologisesti ystävällinen vaihtoehto tamponeille. Seuraavassa on selvitettävä, kuinka voit lisätä ne, puhdistaa ne ja paljon muuta.

Mirena Endometrioosi: Onko se auttavaa tai satuttaa?

Mirena Endometrioosi: Onko se auttavaa tai satuttaa?

Syntyvyyden ehkäisy pillereitä voi auttaa hallitsemaan endometrioosi oireita, mutta entä IUD? Tässä on, mitä sinun tarvitsee tietää Mirenan käytöstä endometrioosiin.

Paratubal kyst: syyt, oireet, hoito ja enemmän

Paratubal kyst: syyt, oireet, hoito ja enemmän

Paratubal kystat tunnetaan myös paraovarian kystat. Ne ovat yleensä hyvänlaatuisia ja muodostavat lähellä munasarjoja tai munasarjojen putkia. Tässä on sinun tarvitsee tietää.

Munasarjojen torni: oireet, syyt, hoito ja yli

Munasarjojen torni: oireet, syyt, hoito ja yli

Munasarjojen vääntöjäykkyys tapahtuu, kun munasarja kiertyy sen tukikudosten ympärille. Selvitä, miksi näin tapahtuu, miten tunnistaa oireet ja paljon muuta.

PMS oireet vs. raskaus oireet: 7 vertailut

PMS oireet vs. raskaus oireet: 7 vertailut

Se on varmasti kuukauden aika mutta jostakin syystä aika ei ole vielä ilmestynyt. Oletko raskaana, vai onko se vain myöhässä?

Period Bloating: 5 tapaa hallita Bloating

Period Bloating: 5 tapaa hallita Bloating

Bloating on yleinen menetyksen esiintyvyys. Tässä on vinkkejä jakson turvotuksen hallintaan ja vähentämiseen.

Munasarja Kipu: Mikä se on?

Munasarja Kipu: Mikä se on?

Monet naiset kokevat satunnaista munasarjojen kipua. Vaikka se todennäköisesti liittyy kuukautiskiertoon, se voi olla merkki taustalla olevasta tilasta. Lisätietoja.

Tulossa munia luovuttajaksi: mitä sinun tarvitsee tietää

Tulossa munia luovuttajaksi: mitä sinun tarvitsee tietää

Olla munannostaja ei saisi olla rahaa . Jos olet kiinnostunut auttamaan joku aloittaa perheen, tämä on se, mitä kolme kertaa munan luovuttaja haluaa sinun tietävän.

Tarkkailua vs. ajanjakso: oppia merkkejä

Tarkkailua vs. ajanjakso: oppia merkkejä

Tarkkailu on ajoittain kevyempi ja voi osoittaa, että sinulla on taustalla oleva tila. Soita lääkärillesi, jos sinulla esiintyy epänormaalia emätinverenvuotoa.

Kallistunut keuhkosairaus: Syyt, hedelmällisyys, hoito ja paljon muuta

Kallistunut keuhkosairaus: Syyt, hedelmällisyys, hoito ja paljon muuta

Kallistunut kohtu vaikuttavat hedelmällisyyteen, raskauteen tai seksuaaliseen nautintoa? Selvittää.

Prometrium: Käyttö, sivuvaikutukset ja paljon muuta

Prometrium: Käyttö, sivuvaikutukset ja paljon muuta

Prometrium on brändi-lääkitys naisen munasarjat. Lue lisää sen käytöstä, sivuvaikutuksista ja muista.

PMDD Natural Treatment: 10 Options

PMDD Natural Treatment: 10 Options

Vaikka PMDD: llä on useita samoja oireita kuin PMS, . Jos lääkitys ei ole vaihtoehto, nämä 10 luonnollista hoitoa voivat auttaa.

Rectovaginal endometrioosi: oireet, syyt ja muu

Rectovaginal endometrioosi: oireet, syyt ja muu

Rectovaginal endometrioosi tapahtuu, kun endometriumkudos kasvaa emätinalueellasi. Vaikka tämä lomake ei ole yleinen, se on silti mahdollista. Tässä on merkkejä.

Putket sidottu: Tubal-ligaation opas

Putket sidottu: Tubal-ligaation opas

Lue lisää tubal ligationista.

Emätinnauhan jälkeen erektiohäiriö: Korjaus, muut riskit ja enemmän

Emätinnauhan jälkeen erektiohäiriö: Korjaus, muut riskit ja enemmän

Tai radikaalin hysterectomy. Tästä syystä se on tehty, mitä odottaa elpymisestä ja paljon muuta.

Emättimen värähtelyt: hoito, syyt, ennaltaehkäisy ja enemmän

Emättimen värähtelyt: hoito, syyt, ennaltaehkäisy ja enemmän

Emättimen kiehuu kehittyy, kun karvatupu on vaikutusta ja infektio kehittyy follikkelia. Tässä on viisi tapaa käsitellä sitä kotona.

Kaksi jaksoa kuukaudessa: Pitäisikö minun olla huolissani?

Kaksi jaksoa kuukaudessa: Pitäisikö minun olla huolissani?

Lyhyempi kuukautisjakso voi aiheuttaa kaksi jaksoa kuukaudessa. Tämä voi olla normaali tai taustalla olevan tilan oire.

Emätin-ihon tunnisteet: syyt, poisto ja muut

Emätin-ihon tunnisteet: syyt, poisto ja muut

Vaikka ihon tunnisteet ovat vaarattomia, emätin-ihon tunnisteet saattavat aiheuttaa STD: n kaltaisia ​​oireita. Näin voit tunnistaa emätin-ihon tunnisteen, käsitellä sitä ja paljon muuta.

Emätin-hysterectomian elvytys: mitä odottaa

Emätin-hysterectomian elvytys: mitä odottaa

Elvytysaika emättimen hysterektomiasta on tavallisesti lyhyempi kuin toipuminen vatsan hysterectomia. Lisätietoja toimenpiteistä, palauttamisesta ja muista.

Kuukautiset Cramp Home korjaustoimenpiteet Natural Relief

Kuukautiset Cramp Home korjaustoimenpiteet Natural Relief

Etsivät nopeaa helpotusta ajan kipu? Tutustu tieteellisesti todistettuihin suosituimpiin hoitoihin ja selvitä, mikä voi toimia sinulle.

Emättimen höyrytys: käyttö, turvallisuus, hyödyt ja paljon muuta

Emättimen höyrytys: käyttö, turvallisuus, hyödyt ja paljon muuta

Emättimen höyrytys on noussut suosioon huudon- ulos Gwyneth Paltrowin Goopista, mutta toimiiko se jopa? Ja onko se turvallista?

Emätinpalaset ja kartiot: Tunnistaminen, syyt ja muut

Emätinpalaset ja kartiot: Tunnistaminen, syyt ja muut

Emätinpalat ja kuoppia ovat yleisiä ja voivat johtua useista eri olosuhteissa.

Mikä on Douche? Käyttö, turvallisuus ja lisää

Mikä on Douche? Käyttö, turvallisuus ja lisää

Oppia, mitä suihkussa on ja onko se turvallinen tapa puhdistaa emättimen ja poistaa emättimen hajua.

4 Terveysongelmia Naiset huolissaan siitä, että miehet eivät

4 Terveysongelmia Naiset huolissaan siitä, että miehet eivät

Heidän elämänsä, naisten on tehtävä terveyspäätöksiä, joita miehet eivät vain tarvitse.

Vulvaasi Varikositiot: oireet, syyt ja enemmän

Vulvaasi Varikositiot: oireet, syyt ja enemmän

Kipu, paine ja epämukavuus vulvalle voi olla merkki vulvavariikit (VV). Siksi miksi ne tapahtuvat, miten heitä hoidetaan ja paljon muuta.

Miksi minun aikani on myöhässä?

Miksi minun aikani on myöhässä?

Huolestunut myöhäisestä ajasta, mutta tiedä, ettet ole raskaana? Epäonnistuneita tai myöhäisjaksoja voi tapahtua runsaasti muista syistä. Lue lisää oppia niistä.

Emätin Polttaminen: 12 syy

Emätin Polttaminen: 12 syy

Emätin kutina ja ärsytys eivät yleensä aiheuta huolta, mutta palaminen voi olla merkki taustalla olevasta tilasta. Tässä on muita oireita, joita kannattaa seurata.

Emätin Haisee kuten sipulit: 7 syyt, hoito, muut oireet

Emätin Haisee kuten sipulit: 7 syyt, hoito, muut oireet

Kaikilla vaginalla on hajua, mutta sen ei pitäisi koskaan haistaa kuin sipulit. Selvitä, mikä voi aiheuttaa tämän, muita oireita etsimään ja milloin lääkäri.

6 Aktiivista Lifestyle Tips

6 Aktiivista Lifestyle Tips

Selvitä kuinka aktiivinen elämä auttaa pitämään elämäsi kauemmin ja terveellisemmin. Kaikki aktiviteetit laskevat: työskentely, yksinkertainen venytys tai nopea kävely.

Emätin turvotus: 10 syyt ja hoidot

Emätin turvotus: 10 syyt ja hoidot

Vaikka emätin turvotus on yleensä sidoksissa hormonaalisiin muutoksiin, se voi myös olla merkki muiden taustalla olevien terveysolosuhteiden varalta. Tässä on mitä katsella.

Mikä on emättimen vuoto?

Mikä on emättimen vuoto?

Emätinpurkautuminen on normaalia kuukautisten aikana. Värin, hajun tai koostumuksen muutokset voivat olla merkki terveydentilasta.

Emättimen kouristukset: 15 syytä naisille, jotka ovat raskaana ja jotka eivät ole raskaana

Emättimen kouristukset: 15 syytä naisille, jotka ovat raskaana ja jotka eivät ole raskaana

Emättimen kouristukset eivät aina ole huolestuttavia. Seuraavassa on oireita, joita on seurattava ja milloin lääkärisi tulee.

Puun lamppututkimus: Tarkoitus, menettely ja tulokset

Puun lamppututkimus: Tarkoitus, menettely ja tulokset

Puun lamppu on pieni kannettava laite, joka käyttää mustavaloa iho. Valo on pidetty ihoalueella pimeässä huoneessa.

Miksi munat ovat vaikeita? 10 Mahdolliset syyt

Miksi munat ovat vaikeita? 10 Mahdolliset syyt

Satunnaisen nännin kovuus on täysin normaalia aika ajoin. Mutta miksi se tapahtuu? Siksi nännit voivat olla korkealla.

Fibromyalgia ja naiset

Fibromyalgia ja naiset

Viralliset luvut osoittavat, että jopa 90 prosenttia kaikista fibromyalgian ihmisistä on naisia. Opi miksi tämä tuskallinen oireyhtymä vaikuttaa enimmäkseen naisiin ja mitä siitä voidaan tehdä.

Miksi minun aikani on Brown?

Miksi minun aikani on Brown?

Koko kuukautiskierron ajan, veren väri ja sakeus voivat muuttua. Se voi olla ohut ja vetinen yksi päivä, ja paksu ja kimmoisa seuraava.

Miksi minun aikani on niin kevyt?

Miksi minun aikani on niin kevyt?

Oppia, kun kevyt aika ei ole mitään huolta ja kun se voi olla merkki jonkin vakavammasta.

Työpaikka Terveys: yleiskatsaus, vinkit & ehdotukset

Työpaikka Terveys: yleiskatsaus, vinkit & ehdotukset

Lisää toimistosi kulutustunnit. Kuinka tämä vertaa kotona vietettyjen herätysajan määrää? Monet viettävät päivittäin jopa seitsemän tuntia tunnissa toimistossaan, mutta harvoin miettiä, miten nämä kuutot tai huoneet vaikuttavat heidän terveyteensä. Nämä vinkit auttavat sinua tuntemaan terveitä ja onnellisia toimistossa kuin kotona.

Lääkärit naiset tarvitsevat: gynekologi, synnytyslääkäri ja muut

Lääkärit naiset tarvitsevat: gynekologi, synnytyslääkäri ja muut

Lääkärit ovat siellä auttaakseen sinua ja kaikki naiset johtamaan terveellistä elämää. Opi saamaan mahdollisimman paljon hyötyä terveydenhuollon tiimistä.

Naisten terveydentilaa: vihamielisen työpaikan vaikutukset

Naisten terveydentilaa: vihamielisen työpaikan vaikutukset

Puolueellisuus ja häirintä, tutkimustulokset.

10 Kotiin korjaustoimenpiteitä emättimen hiiva-infektio: mitä voit tehdä nyt

10 Kotiin korjaustoimenpiteitä emättimen hiiva-infektio: mitä voit tehdä nyt

10 Kotiin korjaustoimenpiteitä emättimen hiiva-infektio: mitä voit Tee nyt

10 Asiaa, jotka tapahtuvat kun istut alas koko päivän

10 Asiaa, jotka tapahtuvat kun istut alas koko päivän

10 Asioita, jotka tapahtuvat kun istut alas Päivä

Työpaikka Stressi liittyy sydänkohtaukseen

Työpaikka Stressi liittyy sydänkohtaukseen

Harvardin tutkijoiden mukaan, jotka analysoivat 20 vuoden tutkimustuloksia liittyvä jännitys lisää suuresti sydänkohtauksen riskiä naisilla.

Voitko hoitaa UTI-lääkkeitä ilman antibiootteja?

Voitko hoitaa UTI-lääkkeitä ilman antibiootteja?

Antibioottiresistenssin takia yhä useammat naiset etsivät vaihtoehtoisia hoitoja UTI-lääkkeille.

7 Terveydentilan vaikutukset liikaa

7 Terveydentilan vaikutukset liikaa

Voi ottaa veronsa terveydellesi. Seuraavassa on joitain sivuvaikutuksia sekä vinkkejä selviytymään.

Terveystestit Kaikki naiset tarvitsevat

Terveystestit Kaikki naiset tarvitsevat

Seulontatestien avulla havaitaan potentiaaliset terveysongelmat, kun he ovat vielä hoidettavissa. Ne voivat estää vakavamman sairauden ja muuttua ikäänkuin.

Oireita Naiset ei saisi jättää huomiotta

Oireita Naiset ei saisi jättää huomiotta

Oppia heikkouden terveistä oireista, joita naisten ei pidä sivuuttaa. Oireita ovat turvonnut rinnat, vatsan turvotus ja laihtuminen. Lue lisää.

Jos työskentelet jalassasi: kengät, venytykset ja paljon muuta

Jos työskentelet jalassasi: kengät, venytykset ja paljon muuta

Jalat, jalat ja selkä. Opi vinkkejä oikean kengän valintaan, venytykseen ja kodinhoitoon.

Terveellinen seksuaalinen elämä naisille

Terveellinen seksuaalinen elämä naisille

Oppia kuinka turvallinen seksi, syntyvyyden valvonta ja STD ehkäisy voi auttaa sinua ylläpitämään terveellistä seksiä .

Kaikkien aikojen 7 huonommat kuntotrendit

Kaikkien aikojen 7 huonommat kuntotrendit

Oppia joitakin outoellisimmista mutta oudosti suosittuja tavoista ovat markkinoineet kuntoa, rasvanpolttajista Shake Weight.

Xanthelasma: Hoito, syyt, kuva ja muut

Xanthelasma: Hoito, syyt, kuva ja muut

Selvittää, mikä aiheuttaa xanthelasmaa ja miten se poistetaan.

Xerosis Cutis: syyt, oireet ja hoidot

Xerosis Cutis: syyt, oireet ja hoidot

Xerosis cutis on lääketieteellinen termi epänormaalin kuivan ihon hoitoon. Kuiva iho on yleistä erityisesti vanhemmilla aikuisilla, ja se on tavallisesti vähäinen ja tilapäinen ongelma.

XYY-oireyhtymä: Syyt, oireet ja enemmän

XYY-oireyhtymä: Syyt, oireet ja enemmän

XYY-oireyhtymä on geneettinen sairaus, joka ilmenee, kun miesten geeneillä on ylimääräinen Y-kromosomi. Lisätietoja oireista, diagnoosista, hoidosta ja muista.

5 Parasiittista matoja, jotka voivat elää ihmisissä

5 Parasiittista matoja, jotka voivat elää ihmisissä

Humaanien loiskuumet liittyvät usein matkustamiseen, mutta voit myös saada ne kotona. Tässä on, mitä sinun pitäisi tietää siirtämisestä ja hoidosta.

Luurangon röntgen: tarkoitus, menettely ja riskit

Luurangon röntgen: tarkoitus, menettely ja riskit

Rungon rungon tai kaikki luut keho, tunnetaan luurangon röntgenlaitteena. Tutustu menettelytapoihin ja miksi sitä käytetään.

Röntgenkuva: tarkoitus, menettely ja riskit

Röntgenkuva: tarkoitus, menettely ja riskit

Röntgenkuva on yleinen kuvantamistesti, joka voi auttaa lääkäriä kehosi sisällä. Opi mitä se koskee.

Keltakuume: syyt, oireet ja diagnoosi

Keltakuume: syyt, oireet ja diagnoosi

Keltakuume on vakava, mahdollisesti tappava flunssan kaltainen tauti levittämä hyttysiä. Se on luonteenomaista korkea kuume ja keltaisuus. Se ei ole kovettuvaa.

Miksi rintakehässä on keltainen limaa?

Miksi rintakehässä on keltainen limaa?

Lue lisää rintojen mustelmista, mukaan lukien keltaiset mustelmat.

Keltaiset kynnet: syyt, hoito ja ennaltaehkäisy

Keltaiset kynnet: syyt, hoito ja ennaltaehkäisy

Kun kynnet värjääntyvät, se tarkoittaa yleensä, että olet ottanut infektion tai kynsisateen. Lue hoitoja ja syitä keltaisiin kynsiin.

Keltainen kynsien oireyhtymä: oireet, syyt ja hoidot

Keltainen kynsien oireyhtymä: oireet, syyt ja hoidot

Keltainen kynsien oireyhtymä on harvinainen sairaus, joka vaikuttaa kynsiin ja varpaankynnet. Ihmiset, jotka kehittävät tämän sairauden, voivat myös olla hengitysvaikeuksia.

Yin Yang ravitsemus

Yin Yang ravitsemus

Perinteinen kiinalainen lääketiede keskittyy elintarvikkeiden energiaominaisuuksiin. Opi miksi jotkut ihmiset uskovat tasapainon "kuuma" ja "viileä" elintarvikkeet on välttämätöntä.

Kuinka jooga auttoi minua menemään väärinkäsityksessä

Kuinka jooga auttoi minua menemään väärinkäsityksessä

Jooga auttoi ymmärtämään voimaa ja hyvinvointia sai minut ymmärtämään, että olin tarpeeksi vahva lähteä.

Keltainen kieli: syyt, hoito ja lisää

Keltainen kieli: syyt, hoito ja lisää

Lisätietoja keltaisen kielen eri syistä ja mitä voit tehdä sen hoidossa.

Joogaa unettomuudesta: Gentle Routine

Joogaa unettomuudesta: Gentle Routine

Jos käytät unettomuutta, seuraa tätä lempeää joogorutiinia ennen nukkumaanmenoa rauhallisemman nukkumisen puolesta.

Joogaa huonoa verenkiertoa varten

Joogaa huonoa verenkiertoa varten

Jos sinulla on huono verenkierto, on tärkeää käyttää ja liikkua. Tässä on lempeä jooga rutiini auttaa.

Joogan Migreeniin: Onko se toimiva?

Joogan Migreeniin: Onko se toimiva?

Joogaan liittyy useita terveydellisiä hyötyjä, mutta voi joogaa työskennellä migreenin suhteen? Selvitä, mitä tutkimus sanoo.

Vaihdevuodet joogan: Gentle Routine

Vaihdevuodet joogan: Gentle Routine

Vaihdevuodet oireet voivat haitata päivittäistä rutiinia. Seuraa tätä lempeää joogakäytäntöä löytää tasapaino.

RAID: n jooga: paras apteekki

RAID: n jooga: paras apteekki

Tutkimukset osoittavat, että jooga voi auttaa ihmisiä, joilla on erilaisia ​​niveltulehduksia, joustavuus ja toiminta, ja alentaa stressiä ja jännitystä paremman unen aikaansaamiseksi.

Sinä et kuntosalilla

Sinä et kuntosalilla

ÄLä välitä vihamiestä. Vain hiki!

Sinun inspiraatiosi tupakoinnin lopettamiseksi: Uuden vuoden

Sinun inspiraatiosi tupakoinnin lopettamiseksi: Uuden vuoden

Uudet vuodet on aika tehdä muutoksia, lupauksesi itsellesi lopettamaan. Syyt, joiden pitäisi aloittaa uudenvuoden savuttomat.

Jooga IBS: Paras Poses

Jooga IBS: Paras Poses

Jos käyt IBG: llä, jooga voi auttaa vapauttamaan kaasua, vähentämään turvotusta ja jopa parantamaan ruoansulatusta . Tässä on joitain lempeitä liikkeitä kokeilla.

Joogan rintasyöpä: Hyödyt ja parhaimmat positiot

Joogan rintasyöpä: Hyödyt ja parhaimmat positiot

Jos sinulla on rintasyöpä, saatat ihmetellä, onko se turvallinen käyttää joogaa. Jos lääkäri antaa sinulle OK, tässä on hellä rutiinia kokeilla.

Jogurtti IBS: mitä etsiä ja välttää

Jogurtti IBS: mitä etsiä ja välttää

Jogurtti tekee IBS-oireista pahempi tai parempi? Opi mitä tapahtuu, kun syöt jogurttia ja mitä muita elintarvikkeita voit syödä IBS: n auttamiseksi.

Sinkkiä koskeva puute: oireet, diagnoosi ja lisää

Sinkkiä koskeva puute: oireet, diagnoosi ja lisää

Oppia sinkin puutoksen oireista ja siitä, miten sitä hoidetaan.