Kuinka olla se tyttö, jonka ihmiset haluavat olla

Päästäkää kaikkiin näihin ideoihin siitä, että olet joku muu.

Todella. Sinulla ei ole velvollisuutta olla Instagramsi tykkää, Twitterisi vastaus tai kaupungin puhuminen. Ainoa tyyppi tytön pitäisi olla se, joka löytää voimaa ja mukavuutta kuka olet.

MainosMainos

Ja että tyttö on kuka kaikki kääntyy neuvoa - hän on niin luottavainen ja badass hän säteilee voimaantumista.

Nämä ovat tytöitä, joista voit kertoa kaiken - ilman pelkoa tuomion - ja tiedät, että heillä on selkäsi.

Tiedän helpommin sanottuna kuin tehnyt, mutta olen tullut pitkälle matkaan tässä itsetuntemuksen matkalle. Olen huomannut, että mitä enemmän luottamusta minulla on, sitä vähemmän tilaa on siinä nalkuttavassa, negatiivisessa äänessä pääni päällä kuin kuin joku muu.

Ja kun laitat parhaan jalkaasi eteenpäin, se auttaa muistaa kultaisen säännön: Käsittele toisia samalla tavalla kuin haluat heidän kohtelevan sinua.

mainos

1. Ole tyttö, joka heittää kohteliaisuuksia ympäriinsä kuin karkkia.

Tiesitkö, että ylistys on kuin minihämähäkki aivosi sisällä? Tutkijat ovat havainneet, että kun saat kohteliaisuuden, se voi laukaista samoja palkita keskuksia aivoihin, jotka syttyvät sukupuolen aikana. Kyllä kiitos!

vakuuttaneet? Eräs erillinen tutkimus osoitti, että melkein samanlaiset palkitsemiskeskukset syttyvät, kun saat rahaa tai kiitosta. Raha puhuu, mutta niin voit.

MainosmainosKaikki Anna Kendrick on menossa, mutta kerrottuna 100: llä.

Vertailun avulla tutkijat havaitsivat, että mitä parempaa kohteliaisuus on, sitä enemmän mentaalinen voimistelu tapahtuu vastauksena. Siksi sinä hymyilet, kun tavallinen barista huomaa uuden ilmeesi tai kun pomo alkaa riehua esityksestänne.

Tee tämä! Jos näet jotain miellyttävää, älä pidä kiinni! Vakavasti kerrottu jollekulle, että rakastat kengät, voisivat tehdä päivät. Varmista vain, ettet liioittele sitä siihen pisteeseen, että se tulee epäuskoiseksi.

2. Ole tyttö, joka on humalassa, kun hän on raitti - vakavasti

Me kaikki tiedämme, millaisia ​​tytöt tulevat kompastumaan klubiin tai baariin, hymyilevät korvaan ja ovat valmiita puhumaan. He ovat eräitä suurimmista naisista, joita olen tavannut. He ovat myös parhaita ystäviä, joita en enää näe.

Nämä ovat tytöt, joista voit kertoa kaiken - ilman pelkoa tuomitsemisesta - ja tiedät, että heillä on selkäsi.

Saitko henkilön, jonka kanssa olet mukana, löytää jonkun uuden? Nämä tytöt ovat viiden sekunnin päässä siitä, että löytäisitte uuden boogian. Onko tuo viimeinen Long Island tulossa kummittelemaan sinua? Yksi tyttö on valmis pitämään hiuksesi ja toinen on poissa saadaksesi sinulle kupin vettä.

MainosMainos

Tee tämä! Tämä ystävyys ei saisi rajoittua meidän hämmästyttäviin kylpyhuonekokemuksiin. Ole tyttö, joka tukee tätä aikaa kaikki.

3. Ole tyttö, joka ei pelkää tarkistaa

Olemme kaikki nähneet jonkun, joka on sulanut julkisesti. Helvetti, jotkut meistä ovat edes olleet tytön takana (minun mukana). Mutta kuinka usein me todella tavoitamme tytölle, joka itkee nurkassa ja kysyy, onko hän OK?

Tunnetussa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että kun ohikulkijat olivat yksin, 75 prosenttia auttoi, kun he ajattelivat jonkun olevan vaikeuksissa. Mutta kun kuuden ihmisen ryhmä oli yhdessä, vain 31 prosenttia astui sisään.

MainosYhdysvallat ovat jyrkät, joten maksa eteenpäin!

Tee tämä! Älä pelkää pyytää tyttöä, jos tarvitsee apua, vaikka hän olisi jonkun kanssa. Vaikka on mahdollista, että hän on vain noin 999, todella innostunut jotain, ei ole haittaa kysyä, tarvitsetteko apua. Ainoa tapa tietää varmasti on ottaa se itsellesi kysyä. Hän voi sanoa, että hän on hieno tai säröillä tarjouksesi. Se on okei. Ainakin hän tietää, ettei hän ole yksin. AdvertisementAdvertisement

4. Ole tyttö, joka on itsessään

Kun miehistössä on oma nimesi, on lukemattomia etuja, mutta et menetä niitä kaikkia, jos vertailet jatkuvasti itsesi ympärillä olevia naisia.

Joten jos olet ollut ainoa keinutuoli lyhyistä hiuksista, ja nyt ystäväsi haluaa liittyä pixie-puolueeseen? Sinulla on vielä kaksi erilaista ihmistä!

Sen sijaan, että saatte kiinni siitä, aikooko hän "näyttää paremmalta" kuin sinä, tarjoa lähettää hänet stylistille ja auttaa häntä valmistautumaan isoon porsaan.

Mainos

Samaa voidaan sanoa ystävälle, joka on saanut suuren promootion, kun suunnittelet edelleen seuraavan suuren liikkumisesi. Kun huomaat, ettet kilpaile toisiaan vastaan ​​- ja että ryhmässä on runsaasti tilaa - tuntuu siltä, ​​että paino on nostettu pois olkapäistäsi.

Tee tämä!

Sekoita sisäinen rankingjärjestelmä ja omaksua niiden menestys. Loppujen lopuksi, jos et ole kilpaillussa, olette cahoots - ja kuka ei halua sitä?

AdvertisementAdvertisement 5. Ole tyttö, jolla on kaikki.

Ainoa asia, joka on pahempi kuin aloittaa kausi, kun vähiten odotat sitä, on kauhea huomautus siitä, että sinulla ei ole mitään pysäyttääksesi virtausta - eikä ole Walgreenia näkyvissä.

Free the Tampons -säätiön tekemä tutkimus osoitti, että 86 prosenttia 1 072 naisesta on joutunut samaan tilanteeseen ja 57 prosenttia kärsii hermostuneemmista, ärsytetyistä, stressaamattomista tai paniikista.

Mutta sisarusten sidokset ovat jyrkät - 53 prosenttia naisista jakoi, että kun tämä tapahtui, he pyysivät toista naista padille tai tamponeille. Joten maksa se eteenpäin!

Tee tämä!

Ei vain pitämään laukkuasi varastossa ylimääräisiä kuukautisia tuotteita auttaaksemme sinua pitkällä aikavälillä, se voi tarkoittaa eroa jonkun parin pilalla farkut ja tehdä siitä suuri kokous työhön ajoissa.

Jokainen hetki on uusi tilaisuus kääntää päivä ympäri - sinulle ja ympärillesi. Mutta se ei ole kaikki sinun pitäisi tavaraa sinun kukkaro. Allergia-kausi voi tehdä kudoksista ja käsien puhdistusaineesta ei-aivot, mutta säilyttäen suklaata on suurin pelimuutori vielä.

Parin pureskeluikkunan jakaminen voi auttaa PMS: n kanssa, parantaa keskipäivän tuottavuutta ja sitoa vieressä oleva tyttö.

6. Ole tyttö, joka on itsestään riippumaton (ja DGAF)

Ei ole väliä, onko ideasi hyvissä ajoin yöpyä katsomassa Netflixia tai vanteita pari taivas-korkeita tanssareita ja tanssia, kunnes on aika löytää aamiainen.

Joten jos viettää viikonloppuasi kiinni avioero-sisaresi kanssa tai suunnittele seuraavaa sarjakuvaa? Isommassa kuvassa "klikkaus", johon sinut kuuluvat, voi olla yhtä merkityksetön kuin GPA: nne on valmistumisen jälkeen.

Mitä minulle (tai kenellekään muulle) toimii, ei toimi sinulle, eikä se tarvitse. Sinun ei tarvitse rakastaa huulipunaa, Beyoncé (joo, menimme sinne), tai "Pelikentästä" on mahtava.

Tee tämä!

Hyväksymällä mitä rakastat voi olla voimakas asia - varsinkin ympärilläsi oleville. Loppujen lopuksi, jos näen teidät siellä, että sinä olet yhtä huono kuin sinä, minä kysyn itseltäni, mitä pysäyttää minut?

7. Ole tyttö, jonka kaikki sanovat olevan hehkuvaa Ei, en puhu korostuskentästä. Puhun aitoista, hehkuvasta sisäpuolisesta loistosta. Sellainen, mitä Anna Kendrick on menossa, mutta kerrotaan 100: llä.

Se ei ole salainen, että onni on tarttuvaa. Itse asiassa, tiede osoittaa, että kun olet ympärillä ihmisiä, jotka ovat onnellisia, sinulla on taipumus ottaa voittavan persoonallisuutensa. Löydät itsesi tunne onnellisemmaksi, energisoituneemmaksi ja vähemmän stressaantuneeksi.

Tee tämä!

Hymy on kaikki, mitä tarvitaan aloittamaan hyvien vireiden levittäminen. Joten seuraavalla kerralla kadulla kadulla, siirrä puhelintasi pois! Tallenna näytön myöhempää käyttöä varten ja aloita yhdistäminen - kuitenkin lyhyesti - ihmisten kanssa, jotka kulkevat.

Meillä kaikilla on poissaolopäivämme, ja on mahdotonta olla "päällä" koko ajan. Mutta se ei tarkoita sitä, että meidän pitäisi antaa melua. Jokainen hetki on uusi tilaisuus kääntää päivän ympäri - sinulle ja ympärillesi. Tess Catlett ei ole sinun Manic Pixie Dream-tyttösi, mutta hän on terveysalan toimittaja. com. Kun hän ei ole tietokoneen näytön takana, hän löytää hänet eturivissä huutamalla 2000-luvun puolivälissä emo-hymnejä. Seuraa hänen kanssaan

Instagram

ja Twitter.