Kuukautiskupit: kuinka käyttää, hyödyttää ja lisää

Mikä on kuukautiskuppi?

Kuukautiskupu on uudelleenkäytettävää naisellinen hygieniatuotetta. Se on pieni, joustava suppilomainen kuppi, joka on valmistettu kumista tai silikoniin, joka työnnetään emättimeen tarttumaan ja keräämällä nesteenä.

Kupit voivat pitää enemmän verta kuin muut menetelmät, jolloin monet naiset voivat käyttää niitä ympäristöystävällisenä vaihtoehtona tamponeille. Ja riippuen virtauksesta, voit käyttää kuppia jopa 12 tuntia.

Käytettävissä olevat merkit uudelleenkäytettävistä kupuista ovat Keeper Cup, Moon Cup, Lunette kuukautiskuppi, DivaCup, Lena Cup ja Lily Cup. Markkinoilla on myös muutamia kertakäyttöisiä kuukautiskuppeja, kuten "Instead Softcup".

Jatka lukemista, jos haluat lisätietoja kuukautiskuitin asettamisesta ja poistamisesta, puhdistamisesta ja muista.

MainosMainos

Kuinka käyttää

Kuukautiskupin käyttö

Jos olet kiinnostunut kuukautiskupin käytöstä, keskustele gynekologin kanssa. Vaikka voit ostaa minkä tahansa tuotemerkkejä verkossa tai useimmissa myymälöissä, sinun on ensin selvitettävä, mitä kokoa tarvitset. Useimmat kuukuppi-kupinmerkit myyvät pieniä ja isoja versioita.

Sinun ja lääkärin tulisi harkita oikeaa kuukautiskuvakokoa:

ikäsi

kohdunkaulan pituus

onko sinulla raskas virtaus

kupin lujuus ja joustavuus

cupin kapasiteetti

lantion vahvuus lattian lihakset

jos olet synnyttänyt emätin

Pienempiä kuukautiskuppeja suositellaan yleensä alle 30-vuotiaille nuorille, jotka eivät ole suorittaneet emätin. Suuremmat koot suositellaan usein yli 30-vuotiaille naisille, jotka ovat synnyttäneet vaginaalisesti tai ovat raskaampia.

Ennen kuin laitat kuukuppiasi

Kun käytät kuukautiskuppia ensimmäistä kertaa, se voi tuntua epämukavalta. Mutta "rasvaaminen" teidän kuppi voi auttaa tekemään prosessin sileä. Ennen kuin laitat kuppiasi, voitele vanteet vedellä tai vesipohjaisella voiteluaineella. Märkä kuukautiskuppi on helpompi lisätä.

Miten laittaa kuukautiskuppi

Jos voit laittaa tamponin, sinun pitäisi löytää suhteellisen helppoa lisätä kuukautiskuppi. Noudata vain seuraavia ohjeita, kun haluat käyttää kuppia:

1. Pese kätesi huolellisesti.
2. Levitä vettä tai vesipohjaista voimaa kupin reunaan.
3. Käännä kuukuppi tiukasti puoliksi, pidä sitä toisella kädellä ja kehä ylöspäin.
4. Aseta kuppi, vanteet, emättimeen, kuten tamponi, ilman applikaattoria. Sen pitäisi istua muutaman tuumaa kohdunkaulan alapuolella.
5. Kun cup on emättimessä, kierrä sitä. Se lähtee avaamaan ilmatiiviin tiiviste, joka pysäyttää vuotoja.

Sinun ei pitäisi tuntea kuukautiskuppiasi, jos olet asettanut kuppi oikein. Sinun on myös voitava liikkua, hypätä, istua, seistä ja tehdä muita arkipäivää ilman, että kuppi putoaa ulos.Jos sinulla on vaikeuksia saattaa kupuasi, ota yhteys lääkäriisi.

Kuukautiskupin ottaminen

Voit käyttää kuukautiskuppia 6-12 tuntia riippuen siitä, onko raskaita vuotoja vai ei. Tämä tarkoittaa, että voit käyttää kuppia yön suojelemiseen.

Sinun tulee aina poistaa kuukautiskuppi 12 tunnin välein. Jos se tulee täyteen ennen, sinun on tyhjennettävä se aikataulun mukaisesti, jotta vuodot eivät pääse.

Kuukautiskupin ottaminen ulos

Kuukautiskupin ottamiseksi noudattamalla seuraavia ohjeita:

1. Pese kätesi huolellisesti.
2. Aseta etusormi ja peukalo emättimeen. Vedä kuppikara varovasti, kunnes pääset pohjaan.
3. Purista pohja vapauttaaksesi tiivisteen ja vedä alas kupin irrottamiseksi.
4. Kun se on ulos, tyhjennä kuppi pesualtaan tai wc: hen.

Cup aftercare

Uudelleenkäytettävät kuukautiset kupeja on pestävä ja pyyhittävä puhtaaksi, ennen kuin ne palautetaan emättimeen. Kuppi on tyhjennettävä vähintään kahdesti päivässä.

Uudelleenkäytettävät kuukautiset ovat kestäviä ja voivat kestää 6 kuukautta - 10 vuotta asianmukaisella hoidolla. Heitä pois kertakäyttöiset kupit poistamisen jälkeen.

Mainos

Edut

Mitkä ovat edut kuukautisten kuppien käytössä?

Kuukautiskuppi

• on kohtuuhintainen
• on turvallisempi kuin tamponit
• pitää enemmän verta kuin tyynyt tai tamponit
• on ympäristöä parempi kuin tyynyt tai tamponit
• voidaan käyttää IUD

Monet naiset käyttävät kuukautiskuppeja, koska:

• Se on budjettiystävällinen. Sinä maksat kertaluonteisen hinnan uudelleenkäytettävälle kuukautiskupille - toisin kuin tamponit tai tyynyt, joita täytyy ostaa jatkuvasti ja maksaa jopa 100 dollaria vuodessa.
• Kuukautiskupit ovat turvallisempia . Koska kuukautiset kupit keräävät verta eikä imevät verta, et ole vaarassa saada myrkyllistä sokki-oireyhtymää (TSS), harvinainen bakteeri-infektio, joka liittyy tamponin käyttöön.
• Kuukautisten kupit pitävät enemmän verta. Kuukautiskupilla voi olla noin 1-2 unssia kuukautiskierrosta. Tampot, toisaalta, voivat pitää vain kolmanneksen unssia.
• Se on ympäristöystävällinen . Uudelleenkäytettävät kuukuppiot voivat kestää kauan, mikä tarkoittaa, ettet lisää jätettä ympäristöön.
• Voit harrastaa seksiä. Useimmat uudelleenkäytettävät kupit on poistettava, ennen kuin olet seksiä, mutta pehmeät kertakäyttöiset voivat jäädä sisään, kun saat intiimiä. Paitsi että kumppanisi ei tunne kuppia, sinun ei myöskään tarvitse huolehtia vuotoista.
• Voit käyttää kuppi IUD: n kanssa. Jotkut yritykset väittävät, että kuukautiskuppi voisi irrottaa IUD: n, mutta vuoden 2012 tutkimus heikensi tätä vakaumusta. Jos olet huolissasi, tarkista lääkärisi kanssa kuukautiskuppien käytöstä.

MainosMainos

Haitat

Mitkä ovat haittavaikutukset kuukautiskuppien käytöstä?

voi olla vaikea lisätä tai poistaa

• voi olla vaikea löytää sopivaa istuvuutta
• voi aiheuttaa allergisen reaktion
• voi aiheuttaa vaginan ärsytystä
• > Kuukautiskupit voivat olla kohtuuhintainen ja ympäristöystävällinen vaihtoehto, mutta sinun täytyy silti pitää mielessä muutamia asioita:
• Kuppien poistaminen voi olla sekavaa

.Saatat löytää itsesi paikoissa tai paikoissa, jotka vaikeuttavat tai vaikeuttavat kuppasi irrottamista. Tämä tarkoittaa, että et välttämättä voi välttää roiskeita prosessin aikana.

• Ne voivat olla vaikeita lisätä tai poistaa . Saatat huomata, että et pääse oikeaan taittoon, kun laitat kuukautissasi. Tai sinulla voi olla vaikea puristaa pohjaa vetämällä kuppi alas ja ulos.
• Voi olla vaikea löytää sopivaa istuvuutta. Kuukautiskupit eivät ole yhtä kokoisia, joten on vaikeaa löytää sopivaa istuvuutta. Tämä tarkoittaa sitä, että sinun täytyy kokeilla muutamia merkkejä ennen kuin löytää täydellisen sinulle ja emättimesi.
• Olet allerginen aineistolle. Useimmat kuukautiskuppi on valmistettu lateksista vapaista materiaaleista, joten se on erinomainen vaihtoehto lateksin allergioille. Mutta joillekin ihmisille on olemassa mahdollisuus, että silikoni tai kumimateriaali voivat aiheuttaa allergisen reaktion.
• Se voi aiheuttaa emättimen ärsytystä. Kuukautiskuppi voi ärsyttää emättimesi, jos kuppi ei puhdistu ja hoidettu kunnolla. Se voi myös aiheuttaa epämukavuutta, jos asetat kuppi ilman voitelua.
• Infektio voi lisääntyä. Pese kuukuppi hyvin. Huuhtele ja anna kuivua. Älä käytä uudelleen kertakäyttöinen kuukuppi. Pese kätesi sen jälkeen.
• Mainos Hinta

Kuinka paljon se maksaa?

Kuukautiskupit ovat kustannustehokkaampia kuin tamponit ja tyynyt. Voit maksaa keskimäärin $ 20 - $ 40 kupillesi, eikä sinun tarvitse ostaa yhtä vähintään kuusi kuukautta. Tampot ja tyynyt voivat maksaa keskimäärin 50 dollaria - 150 dollaria vuodessa, riippuen siitä, kuinka usein, pitkä ja raskasta.

Kuten tamponit ja tyynyt, kuukautiset kupit eivät kuulu vakuutussuunnitelmien tai Medicaid-järjestelmän piiriin, joten kupin käyttö olisi tasainen.

MainosMainos

Miten valita

Miten valita oikea naisellinen hygieniatuote sinulle

Monille naisille, kuukautiskuppi on ei-aivoturpi. Ennen kuin teet kytkimen, varmista, että tiedät, mitä tarvitset naiselliselta hygieniatuotteelta:

Kuuluuko kuppi vähemmän?

Onko sitä helpompi käyttää?

• Haluatko seksiä kausiasi aikana?
• Jos vastasit kyllä ​​näihin kysymyksiin, niin kuukuppi on oikea sinulle. Mutta jos et vieläkään ole varma, keskustele gynekologin kanssa vaihtoehdoistasi ja mikä menestystuote voi toimia sinulle parhaiten.