Miten päästä eroon Smegma: Vinkkejä poistamiseen

Mikä on smegma?

Smegma on aine, joka koostuu öljystä ja kuolleista ihosoluista. Se voi kerääntyä esinahan ympärille ympärileikkaamattomissa miehissä tai naaraiden laikkujen ympärillä. Se ei ole merkki seksuaalisesti välittyvästä infektiosta, eikä se ole vakava sairaus. Mutta jätetään käsittelemättömäksi, se voi aiheuttaa hajuja tai joissakin tapauksissa kovettaa ja aiheuttaa ärsytystä sukupuolielimissä.

Lue, miten voit päästä eroon ja estää smegman kertymistä.

MainosMainos

miehillä

Smegman hoitaminen miehillä

Smegman poistamisen yksinkertaisin tapa on muuttaa henkilökohtaista hygieniarutiiniasi. Ihmisillä, se tarkoittaa asianmukaisesti puhdistamista sukupuolielimistä, mukaan lukien esinahkaesi ympärillä ja alla. Kehosi tuottaa voiteluainetta, joka auttaa esinahkaa vetäytymään. Tämä voiteluaine voi kerääntyä esinahkan alle muiden luonnollisten öljyjen, kuolleiden ihosolujen, lian ja bakteerien varalta. Siksi tämä tila on harvinaisempi ympärileikattujen miesten kohdalla.

Peniksesi puhdistaminen on helpoin tapa poistaa smegma.

1. Vedä varovasti esinahkaa. Jos smegma on kovettunut, et ehkä voi vetää sitä takaisin kokonaan. Älä pakota sitä, koska se voi aiheuttaa kipua ja repeää ihon, mikä voi johtaa infektioon.
2. Käytä lievää saippuaa ja lämpimää vettä pestäksesi alueesi, jota tavallisesti esinahka peittää. Vältä kovia pesu, koska se voi ärsyttää herkkää ihoa. Jos smegma on kovettunut. hankaamalla öljyä varovasti alueelle ennen puhdistamista voi auttaa kerääntymään.
3. Huuhtele huolellisesti kaikki saippua ja pistä sitten varovasti alue kuivaksi.
4. Vedä esinahkaa takaisin penissi kärkeen.
5. Toista tämä päivittäin, kunnes smegma katoaa.

On tärkeää välttää smegman kaavinta terävinä laitteina tai puuvillapyyhkeillä. Se voi aiheuttaa ärsytystä.

Jos smegma ei paranna kunnollisen puhdistuksen viikon kuluttua tai jos se pahenee, ota yhteyttä lääkäriisi. Sinun tulisi myös nähdä lääkärisi, jos peniksenne on punainen tai tulehtunut. Sinulla voi olla infektio tai muu sairaus, joka edellyttää lääketieteellistä hoitoa.

Lue lisää: Yleiset sukupuolitaudit miehillä ja iho-oireilla

Salihuuhtelu- ja Epsom-suolakylvyt

Lääketieteellisessä tilissä vuodesta 1997 lähtien esinahan alla tapahtuvat suolaliuoksen huuhtelut osoittivat auttavan tulehduksen vähentämisessä ja smegman poistamisessa niin vähän kuin yksi viikko. On myös kertakaikkisia raportteja ihmisistä, jotka löytävät helpotusta liottamisesta Epsom-suolakylpyyn. Voit ostaa suolaliuoksia ja Epsom-suoloja useimmissa apteekkeissa. Noudata pakkausohjeita tai kysy lääkäriltäsi lisätietoja.

Hygienia ympärileikkaamattomissa vauvoissa ja lapsissa

Smegma vauvoilla saattaa näyttää valkoisilta pisteiltä tai "helmiä" esinahan ihon alla. Useimmissa vauvoissa esinahka ei täysin irrota synnytyksestä.Täysin vetäytyminen tapahtuu yleensä 5-vuotiaana, mutta voi tapahtua myöhemmin myös joissakin pojissa.

Älä yritä pakottaa poikasi esinahkaa takaisin uimaan. Ehkäisyn pakottaminen voi aiheuttaa kipua, verenvuotoa tai ihon vaurioitumista. Sen sijaan varovasti sieni kylpeä sukuelimiin vedellä ja saippualla ulkoisesti. Sinun ei tarvitse käyttää puuvillapuita tai kastelua esinahan päälle tai alla.

Kun vetäytyminen tapahtuu uudelleen, esinahan alla olevan puhdistuksen voi ajoittain vähentää smegmaa. Puolesta murhenäytelmän jälkeen poikasi tarvitsee lisätä pesuainetta esinahan alle normaaliin hygieniaan. Poikasi opettaminen, miten tämä tehdään, auttaa häntä kehittämään hyviä henkilökohtaisia ​​hygieniatottumuksia ja vähentämään riskiä smegman kerääntymiselle. Ympäröimättömän lapsen puhdistamiseen liittyvät vaiheet ovat samat kuin aikuisille tarkoitetut vaiheet.

1. Jos poikasi on vanhempi, vie hänet varovasti esinahkan päähän peniksen päästä kohti akselia. Jos poikasi on liian nuori tekemään tämän itse, voit auttaa häntä tekemään sen.
2. Saippuaa ja lämpimää vettä käyttäessä huuhtele alue. Vältä kovaa pesua, koska tämä alue on herkkä.
3. Huuhtele kaikki saippua ja pistä alue kuivaksi.
4. Vedä varovasti esinahka takaisin peniksen yli.

Mainos

Naisilla

Smegman hoito naisilla

Smegma voi esiintyä naisilla, ja se voi olla emättimen hajun syy. Se voi syntyä imukarsin taiteissa tai klitoriskuvun ympärillä.

Lue lisää: 7 vinkkejä emättimen hajun poistamiseksi »

Samalla tavalla kuin miehet, helpoin tapa poistaa smegma naispuoliselta sukuelimeltä on asianmukainen henkilökohtainen hygienia.

1. Vedä varovasti emättimen koukut takaisin. Voit sijoittaa kaksi ensimmäistä sormea ​​V-muotoon, jotta levyt voidaan levittää.
2. Käytä lämpimää vettä ja tarvittaessa hellävaraista saippuaa. Vältä saippuaa emättimen aukon sisällä.
3. Huolehdi perusteellisesti alueesta.
4. Pyyhi varovasti alue kuivaksi.

Voit myös käyttää alusvaatteita, jotka on valmistettu hengittävistä materiaaleista, kuten puuvillaa, ja vältä yllään kireitä housuja, mikä vähentää riskiäsi smegma-kertymistä varten.

Muutokset emätinpurkaukseen ja hajuihin voivat viitata infektioon. Katso lääkäriltä, ​​jos smegma ei selvitä tai pahenee. Sinun pitäisi myös käydä lääkärisi kanssa, jos sinulla on kipua, kutinaa tai polttavaa tunne sukupuolielimissäsi tai jos sinulla on epänormaalia vastuuvapautta. Katso myös lääkäri, jos sinulla on keltainen tai vihreä vaginal discharge.

MainosMainos

Ehkäisy

Vinkkejä ennaltaehkäisyyn

Smegma voidaan estää hyvän henkilökohtaisen hygienian avulla. Puhdista sukupuolielimet päivittäin ja vältä harmaita saippuoita tai tuotteita alueella. Naisilla, jotka käsittävät suolojen välttämisen tai emättimen huuhtelun, jotka voivat aiheuttaa emättimen infektioita ja muita terveysongelmia.

Jos sinulla on säännöllisesti ylimääräinen smegma-kertymä huolimatta hyvästä henkilökohtaisesta hygieniasta tai jos havaitset muita muutoksia sukupuolielimistösi, mukaan lukien tulehdus, kipu tai epänormaali purkautuminen, ota yhteyttä lääkäriisi.