Parhaat Juoksutuotteet
Sisällysluettelo:
- 1. Swiftwick-sukat
- 2. Kädessä pidettävä vesipullo
- 3. Patagonia Houdini -takki
- 4. Puhelin-käsivarsinauha
- 5. Amphipod-heijastava liivi
- 6. Picky Bars
USA Juoksuvalmentaja Jason Fitzgerald tietää yhden tai kaksi käynnissä olevasta. Kun hän ei auta muita juoksijoita saavuttamaan virstanpylväät tosielämässä ja hänen verkkosivuillaan StrengthRunning, hän kertoo maailmalle miksi hän on niin intohimoinen urheilusta.
Joten ajattelimme, että ei ollut parempaa henkilöä, joka auttaisi meitä pyöristämään juoksijan perimmäisiä pakkokeinoja. Tässä on Fitzgeraldin suosituimmat pelaajat kuin mestari.
advertisementAdvertisement1. Swiftwick-sukat
Olen käyttänyt Swiftwick-sukkia vuosia sekä tielle että polulle. He tarttuvat erittäin hyvin kaikenlaisten väärinkäytösten ja on ihana, sileä tunne, joka ärsyttää koskaan jalkani tai antaa minulle rakkuloita. Niillä on myös mukava, mukava istuvuus, jossa on lievästi kaareva tukijalka, joka on säilytetty toistuvien pesun aikana.
2. Kädessä pidettävä vesipullo
En koskaan käyttänyt sellaista kuin juoksivat pulloilla, mutta joidenkin pitkillä ajoilla vuorilla, jotka kestävät lähes kolme tuntia, tarvitaan paljon niitä korkeita korkeuksia!
Pienellä taskukellolla, jolla kuljetat autosi avainta ja geeliä, se on erinomainen tapa pysyä hydratoituneena ja oikein ruiskutettuna pitkillä ajoilla. Pidän todella Nathan SpeedDraw Plus -pullosta.
3. Patagonia Houdini -takki
Vuosien ajan yritin löytää superlight-tuuli- ja vedenkestävä takki, jolla oli vielä hengähdys. Tämä sopii laskuun. Se on uskomattoman kevyt, mutta hämmästyttävän joustava, ja se voidaan rullata ja säilyttää omassa taskussaan. Tämä on välttämätöntä kenelle tahansa, joka suuntautuu nopeasti muuttuvassa, häikäisevässä säässä.
4. Puhelin-käsivarsinauha
En ole koskaan käynyt puhelimessani vasta hiljattain, kun aloin käyttää aikaa kuunnella lisää podcasteja. Se on erinomainen tapa oppia jotain uutta, kun pääset helposti. LightRunner-yleisnauha on erinomainen vaihtoehto juoksijoille.
AdvertisementAdvertisement5. Amphipod-heijastava liivi
Usein ennakkoluulottomana, melkein aina tarvitsen heijastavaa vaihetta varhaisille ajoilleni. Olen käyttänyt Xinglet-heijastavaa liiviä vuosia. Se on suosikkini kaikista niistä, jotka olen omistanut (ja siellä on ollut paljon). Rakastan kuinka minimalistinen se on, mutta myös kuinka heijastava ja kirkas. En huomannut sitä edes kesän aamuisin!
6. Picky Bars
Olen hyväpalkkainen hyvä urheiluravintola, mutta useimmilla on aivan liian monta tunnistamatonta ainetta. Picky-baareja kehittivät rock-tähtiurheilijat Lauren Fleshman, hänen miehensä Jesse Thomas ja Steph Bruce. He ovat gluteenittomia ja valmistettu kaikista todellisista elintarvikkeiden ainesosista. Suurin osa niiden makuista on myös vegaani.
He ovat minun mennä-snack kun tarvitsen jotain nopeaa joko ennen tai jälkeen run, ja minun ei tarvitse tuntea syyllisyytensä syöminen heitä useaan kertaan!
Oletko juoksija?Mitkä ovat suosikki terveellisiä löytöjä, joita tarvitset liikkeellä?
Jason Fitzgerald on 2: 39-maratonti, USATF-sertifioitu valmentaja ja päävalmentaja Voimakkuus. Voit seurata häntä @ JasonFitz1 Twitter sivulla Instagram.
