Huulten harhautus: syyt, hoito, milloin etsimään apua ja lisää
Sisällysluettelo:
- Yleiskatsaus
- Mikä aiheuttaa harvennuksen?
- Asiaan liittyvät olosuhteet
- Jos huuliharjoitus tuntuu vahingossa, katso hammaslääkäri.He voivat arvioida, saattaako sinulla olla hammaslääketieteellinen tila, joka saa sinut puremaan huuliani.
- Monet ihmiset eivät tiedä, että he purevat huuliaan, kun he tekevät sen. Tuntemus käyttäytymisestä on usein ensimmäinen askel. Tämä voidaan saavuttaa harjoittelemalla itseäsi huomata tunteet, jotka johtavat huulten puremiseen tai tallentavat käyttäytymistä ja olosuhteita tuolloin journalisoinnin aikana.
- Kun harvennus on pysyvää, se voi joissakin tapauksissa johtaa komplikaatioihin. Näitä ovat:
- On myös tärkeää huomata, että BFRB: t voivat toistua. Pysy hälyttävänä oireille myös sen jälkeen, kun olet onnistuneesti hoidettu BFRB: llä. Tyypillisesti voidaan käyttää aiemmin tehokkaita strategioita. Joissakin tapauksissa on tutkittava uusia hoitomenetelmiä.
Yleiskatsaus
Pisteleminen huulillesi aika ajoin ei ole ongelma. Joissakin tapauksissa ihmiset eivät kuitenkaan kykene hallitsemaan tapaa, ja siitä tulee osa, joka tunnetaan kehon keskittyneenä toistuvana käyttäytymisenä (BFRB).
Vaikka ei ole erityisesti viitattu Diagnostisen ja tilastollisen mielenterveyden käsikirjan (DSM-5) uusimmassa versiossa, krooninen huulipunaus kuuluu "muihin täsmällisiin pakko-oireisiin ja siihen liittyviin häiriöihin", erityisesti BFRB: ssä.
BFRB on erilainen kuin joku, joka vain harvoin osoittaa käyttäytymistä, kuten huulipunausta. BFRB-henkilöiden kanssa käyttäytyminen aiheuttaa henkilön hädän tai häiritsee heidän kykyään toimia.
Vakavuus voi vaihdella suuresti. BFRB: ää ei pidetä itsetuhoina, kuten leikkauksena. Vaikka jotkut BFRB: t aiheuttavat ruumiillisia haittoja, BFRB: n henkilöt eivät tahallaan vahingoitta itseään.
Syyt
Mikä aiheuttaa harvennuksen?
Stressi ja ahdistus liittyvät tyypillisesti huulipunaukseen. Mutta on myös joitain todisteita siitä, että ihmisillä voi olla biologinen alttius BFRB: lle, kuten huulten pureminen. Muita tekijöitä, jotka voivat liittyä BFRB: n kehittämiseen ovat:
- Ikä. Useimmat BFRB: t kehittyvät 11-15-vuotiaiden välillä.
- Sex. Naiset kehittävät todennäköisemmin BFRB: ää kuin miehet.
Temperamentti ja ympäristö voivat myös olla mukana kehittämässä BFRB: ää.
Body-Focused Repetitive Behaviorsin TLC-säätiön mukaan tutkimukset osoittavat, että useimmat BFRB: t eivät liity traumaan tai muihin ratkaisemattomiin psykologisiin kysymyksiin.
Joissakin tapauksissa krooninen huulten pureminen on vahingossa ja hammaslääketieteellisen tilan seurauksena. Näihin kuuluvat:
Malocclusion
Pikkuväri tarkoittaa tilan, jossa puremasi on suunnattu väärin. Tämä voi tehdä sinulle todennäköisempää purra huulet.
Temporomandibulaarinen nivel (TMJ) -häiriö
TMJ-häiriö on ryhmä ehtoja, jotka aiheuttavat kipua ja dysfunction in TMJ. Tämä on liitos, joka yhdistää alaleukaasi kalloosi. Se voi myös aiheuttaa ihmisille vahingossa purevan huulensa.
Asiaan liittyvät olosuhteet
Asiaan liittyvät olosuhteet
Muut BFRB: t
BFRB: t viittaavat ryhmään liittyviin häiriöihin, joissa ihmiset toistuvasti koskettavat hiuksia tai kehoa fyysisesti haitallisella tavalla. TLC-säätiön tutkimus osoittaa, että 3 prosenttia tai enemmän väestöstä kärsii BFRB: stä. Kuitenkin monet tapaukset eivät ole diagnosoitu. Muita BFRB: iä ovat:
- trichotillomania, hiusten ohut hallitseminen
- excoriation häiriö, ihon pakonomainen keräys
- onychophagia, krooninen kynsien pureminen
- krooninen kielen kutina
- trichophagia, 999> MainosMainosrekisteri
Taustatekijän diagnoosi
Jos huuliharjoitus tuntuu vahingossa, katso hammaslääkäri.He voivat arvioida, saattaako sinulla olla hammaslääketieteellinen tila, joka saa sinut puremaan huuliani.
Jos huuliharjoitus on jotain, jota teet stressin lievittämiseen tai mielikuvituksen tunteen tuntemiseen, etsi mielenterveyden neuvonantaja. He tarkastelevat oireitasi ja psykiatrista ja lääketieteellistä historiaasi selvittääkseen parhaan hoidon.
Hoito
Huuliharjoitus
Monet ihmiset eivät tiedä, että he purevat huuliaan, kun he tekevät sen. Tuntemus käyttäytymisestä on usein ensimmäinen askel. Tämä voidaan saavuttaa harjoittelemalla itseäsi huomata tunteet, jotka johtavat huulten puremiseen tai tallentavat käyttäytymistä ja olosuhteita tuolloin journalisoinnin aikana.
muut hoitovaihtoehdot tavanomaiselle huulipunauksessa voivat olla:
kognitiivinen käyttäytymisterapia
- neuvonta
- rentoutustekniikat
- hypnoosi
- akupunktio
- resepti rauhoittavat
- proteesisuojat tai pehmeät suun vartijat
- korvaavat käyttäytymiset, kuten purukumi sijaan
- Jos hampaiden harhaus aiheuttaa hampaiden aiheuttamia ongelmia, hoito voi sisältää:
rintareppu
- leikkaus
- hampaiden poisto
- johdot tai levyt vakauttamiseksi leuan luu
- leukaharjoitukset
- leikkaus
- MainosMainos
Huulipunauksen komplikaatiot
Kun harvennus on pysyvää, se voi joissakin tapauksissa johtaa komplikaatioihin. Näitä ovat:
punoitus
- tulehdus
- kivuliaita haavaumia
- psykologinen stressi, kuten syyllisyyden tunne ja toivottomuus
- mainos
harjoitusten, hengitysharjoitusten ja muiden terveiden elämäntapavalintojen avulla voi ehkäistä BFRB: ää joissakin tapauksissa. Käyttäytyminen valppauteen, kun on kyse käyttäytymisestä, joka alkaa tuntua toistuvilta ja ohjata käyttäytymistä, voi myös auttaa.
On myös tärkeää huomata, että BFRB: t voivat toistua. Pysy hälyttävänä oireille myös sen jälkeen, kun olet onnistuneesti hoidettu BFRB: llä. Tyypillisesti voidaan käyttää aiemmin tehokkaita strategioita. Joissakin tapauksissa on tutkittava uusia hoitomenetelmiä.
MainosMainos
Outlook
Mitä näkymiä on?Jos purra huulet aika ajoin, ei luultavasti ole mitään huolestuttavaa. On kuitenkin olemassa ilmiöitä, jotka voivat vahingoittaa terveyttä ja hyvinvointia. Jos huomaat, että huulihillo on hallitsematonta, etkä voi pysäyttää sitä itse, etsi ammattimaista hoitoa. On olemassa erilaisia vaihtoehtoja, joiden avulla voit pysäyttää ja elää täydellistä ja terveellistä elämää.
