Kuivat kädet: 10 korjaustoimenpiteitä, syitä ja paljon muuta

Yleiskatsaus

Kuiva kädet ovat yleisiä. Vaikka se ei ole teknisesti vaarallinen, se voi olla hyvin ärsyttävä.

Useimmissa tapauksissa kuivat kädet johtuvat ympäristöolosuhteista. Sää voi esimerkiksi aiheuttaa kuivia käsiä. Usein käsienpesu, altistuminen kemikaaleille ja tietyille lääketieteellisille olosuhteille voi kuivata ihon käsiisi.

Sanoin, että on olemassa useita tapoja pitää jano ihosi hydratoituna riippumatta syystä. Lue lisää kuivuuden korjaustoimenpiteistä, keinoista estää se ja mikä aiheuttaa sen ensisijaisesti.

Mainosmaininta Korjaustoimenpiteet

10 korjausta kuiville käsille

Karkeita käsiä vastaan ​​kokeile jotain seuraavista keinoista:

1. Kosteuttaa

Laita laadukas kosteusvoide tai kosteusemulsio useita kertoja päivässä. Rasvot ja voiteet auttavat palauttamaan kosteutta ja tiivistämään sen takaisin iholle.

2. Käytä hansikkaita

Jos kätesi ovat usein upotettu veteen, kuten esimerkiksi astioiden pesuessa, harkitse käsineiden käyttöä. Käsineet helpottavat veden poistamista ihon luonnollisista öljyistä.

3. Vähennä stressiä

Se saattaa kuulostaa hullulta, mutta stressin ja ekseeman välillä voi olla pieni yhteys. Joten jos huomaat, että kätesi menee kuivaan ihoon, jonka aiheuttaa ekseema, kestää jonkin aikaa itsehoitoon vähentää stressiä.

4. Harkitse lääkitystä

Jos sinulla on vaikea ihottuma, lääkitys voi olla tarpeen, jotta iholle olisi mahdollista parantua. Lääkäri saattaa määrätä steroideja, joita voit hakea iholle tai jopa antibiootille, jota ottaisit suun kautta.

5. Kysy lääkäriltäsi UV-valohoito

Joissakin vakava psoriaasi saattaa ultraviolettisäteily (UV) -hoito auttaa myös ihon paranemisessa. Sinun on kuitenkin keskusteltava lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet minkäänlaista UV-hoitoa.

6. Käsittele niitä yön yli

Yksi parhaista keinoista kuivien käsien hoitamiseksi on ihonhoito yöllä kosteusvoidetta tai maaöljypohjaista kosteusvoidetta, kuten vaseliinia. Jälkeen, kätesi kätesi pehmeillä käsineillä tai sukkia. Kostuttimen kiinnittyminen auttaa sitä imemään entistä paremmin ihoon, ja sinä heräät vauvan sileillä käsillä.

7. Kysy lääkemääräyksestä

Jos iho on hyvin kuivaa ja hilseilevää, lääkäri voi suositella erityistä voidetta, joka sisältää maitohappoa tai ureaa. Nämä ainesosat auttavat eroon kuivasta ja hilseilevästä ihosta.

8. Käytä hydrokortisonikermaa

Joissakin tapauksissa kuiva iho voi pahentua oireeksi nimeltä dermatiitti, jossa iho tulee tulehtuneeksi ja punaiseksi. Näissä tapauksissa hydrokortisoni sisältävä voite voi olla kaikkein hyödyllisin. Hydrokortisoni voi auttaa rauhoittamaan ärtynyttä ihoa.

9. Käytä märkäpukeutumista

Kuiva-aineesta särkynyt iho on käsiteltävä ennen kuin se voi täysin parantua.Lääkäri voi suositella kosteaa ihokosketusta ihon parantuessa.

10. Käytä raskaampaa kosteusvoidetta

Säilyttää kosteusvoidetta, joka on alunperin tarkoitettu eläimille. Kyllä todella! Tuotteet, kuten Bag Balm, joka on suunniteltu auttamaan lehmän utareiden kovien halkeamien parantumisessa, voivat tunkeutua ihoon, jotta se todella auttaa säilyttämään kosteuden.

Mainos

Ennaltaehkäisy

Kuinka kädet estetään

Jos kuivat kädet johtuvat työolosuhteista, harkitse pienen pullonpennun kuljettamista mukanasi, jotta voit käyttää kosteusvoidetta uudelleen koko päivän ajan. Etsi kosteusvoiteita, jotka sisältävät ainesosia, kuten:

• glyseriini
• jojobaöljy
• kaakaovoi
• aloe

Jos työskentelet usein käsienpesua vaativassa paikassa, kuten sairaalassa tai ravintolassa teidän päälliköllesi kosmeettisten pumppujen asentamisesta seinille. Jos ne ovat jo olemassa, hyödynnä niitä.

Vältä myös liiallista kuumuutta, esim. Käsien kuivaajasta. Kuten kylmissä olosuhteissa, lämpö voi edelleen kuivua ihoa.

Mainosmaininta Syyt

Kuivat kädet syy

Sää

Kylmissä kuukausina ihon kuivuminen on tavallista. Ilmastonmuutokset, varsinkin kylmä sää ilman kosteutta ilmassa, voivat aiheuttaa käsien kuivumista. Alhainen kosteus ilmassa vetää kosteutta iholta.

Lue lisää: Kuiva iho talvikuukausina »

Työpaikan olosuhteet

Työskentelyolosuhteet voivat myös aiheuttaa kuivia käsiä. Ihmiset, joilla on paljon käsinpesua vaativia töitä, kuten sairaanhoitajia, lääkäreitä tai opettajia, voivat havaita kuivia käsiä. Tehdastyöntekijöitä tai kampaajia voidaan rutiininomaisesti altistaa kemikaaleille tai muille ärsyttäville ärsyttäville aineille. Nämä voivat johtaa myös kuiviin käsiin.

Lääketieteelliset olosuhteet

Jotkut sairaudet saattavat johtaa myös kuivaan käteen tai altistaa henkilö, jolla on vaara saada kuivia käsiä useammin. Esimerkiksi ihmiset, joilla on autoimmuunisairauksia, kuten diabetes tai lupus, voivat olla alentaneet verenkiertoa käsiin. Tämä saa heidän kätensä ärsyttämään helpommin. Ekseema ja psoriaasi, kaksi tilannetta, jotka aiheuttavat ihon tulehdusta, voivat myös aiheuttaa kuivia käsiä, ihon kuorta ja halkeilua.

Mainos

Asiantuntijapalvelu

Milloin sinun pitäisi hakea apua?

Jos kuivaan käsiisi aiheutuu ekseema tai muu ihon tila, voi kehittyä komplikaatioita, kuten infektio tai jopa epämuodostuneet kynnet.

Tietyt oireet voivat olla vakava ongelma. Näitä ovat:

• ihon värimuutokset
• verenvuoto
• äärimmäinen punoitus
• tyhjennys avattuista ihoalueista
• turvotus

Jos kuivakäsi ei parane kotihoidolla tai jos sinulla on jotain edellä mainittuja oireita, sinun pitäisi hakea apua lääkäriltä.

MainosMainos

Runkoverkko

Runkoverkko

Useimmissa tapauksissa kuivat kädet ovat normaalia elämää. Niitä voidaan yleensä käsitellä helposti kosteusvoiteella. Jos kuivat kädet eivät parane kotona tapahtuvien korjaustoimenpiteiden kanssa tai jos ilmenee muita oireita, kuten verenvuotoa tai infektioita, ota yhteys lääkäriin.