Joustava Poop: syyt, hoidot ja paljon muuta.

Mikä on joustava nyrkki?

Sinulla on paljon tietoa terveydestänne ulosteesta. Streettinen jakkara voi johtua jotain yksinkertaisesta, kuten matalan kuidun ruokavaliosta. Joissakin tapauksissa syy on vakavampi.

Stryy poop voidaan kutsua myös ulosteet, jotka ovat lyijykynä, nauha-kaltainen, ohut tai kapea. Normaali jakkara on halkaisijaltaan noin 1-2 tuumaa. Stryy poop on kapea ja joissakin tapauksissa melkein litteä ja antaa sille runsaan ulkonäön. Se voi olla kiinteä tai löysä.

vatsavaivat

• kouristukset
• pahoinvointi
• verenvuoto
• MainosMainos < 999> Syyt

Mikä aiheuttaa jännittynyttä poopia?

Sinulla on useita syitä, että uloste voi olla ohut.

Ummetus

Ummetus voi johtua matala kuidun ruokavaliosta ja nesteen puutteesta. Kuitu lisää irtotavarana ulosteeseen ja kasvattaa sen kokoa. Jos et syö tarpeeksi kuitua tai juo riittävästi nestettä, jakkara menettää irtotavaransa ja voi tulla ohut ja joustava.

Kuidun saannin lisääminen voi olla niin yksinkertaista kuin tehdä muutamia muutoksia ruokavaliosi.

Kokonaiset jyvät, kuten leseet, täysjyvä tai kaura, ovat helppo tapa lisätä kuituasi. Kun ostat päivittäistavaroita, etsi koko jyväleipää, pastaa tai viljaa.

Suositellun hedelmien ja vihannesten päivittäisten annosten saaminen voi auttaa sinua lisäämään kuidun saantia. Etsi hedelmiä ja vihanneksia, joissa on viisi tai useampia grammaa kuitua.

• Pavut ovat toinen suuri kuidun lähde. Heitä papuja salassa tai lisää ne kokojyvähiisiin kuitupitoiseen ateriaan.
• Kivunlihaksen syövät

Monet ihmiset panoivat, kun he näkevät karkea uloste, koska he ovat lukeneet tai saaneet tietää, että se on merkki kolorektaalisesta syövästä. Teoria on, että kun yksi tai useampi kasvain kasvaa, paksusuolen sisällä oleva tila kaventuu, mikä johtaa ohuempiin ulosteet. Vuoden 2009 lääketieteellisen kirjallisuuden tarkastelu tuli erilai- seen lopputulokseen.

Katsaus havaitsi, että merkkijono tai "matala kaliiperi" uloste esiintyy, kun ihmisillä on löysät uloste. Se päätteli, että jos alhaisen kaliipin uloste esiintyy ilman muita oireita, syöpäriski on vähäinen. Muut oireet saattavat olla:

peräsuolen verenvuoto

suolistotapahtumien muutokset

• sitkeä suuonteloa
• vasemmanpuoleinen vatsakipu
• anemia
• Tarkastelu viittaa myös siihen, kolonoskopia vain siksi, että niillä on matala kaliiperi ulosteet tarpeettomasti asettaa ne vaaralle ja kantoi terveydenhuoltojärjestelmän. Näistä tuloksista huolimatta ohuet ulosteet pidetään edelleen punaisen lipun paksusuolen syöpään monissa lääketieteellisessä yhteisössä.
• Muut syyt

Muut oireet saattavat aiheuttaa paksusuolen kaventumista ja johtaa jäykkään ulosteeseen:

ulostulevaikutus

paksusuolipolpetit

• vatsavaipat loukussa
• anorektaaliset ahtaumat tai kaventuminen peräsuolen ja anus
• väsynyt tai venytetty, paksusuoli
• kiertynyt suolisto, tai volvulus
• Jotkut suoliston loiset, kuten giardia, voivat aiheuttaa löysä, ohuita ulosteita.Jos sinulla on loinen, sinulla voi olla muita oireita, kuten:
• kouristus

pahoinvointi

• laihtuminen
• väsymys
• Olosuhteet, jotka aiheuttavat tulehdusta paksusuolessa, kuten Crohnin tauti tai haavainen paksusuolitulehdus, voi aiheuttaa löysä, ohut uloste ja ripuli.
• Stressi, ahdistuneisuus ja sinun gutStress ja ahdistuneisuus usein vaikuttavat suolistasi. Tämä voi aiheuttaa löysää ulosteita. Jos huomaat, että käytät vessaan stressaantuneena, yritä vähentää stressiä:

meditaatiota

liikuntaa

• venyttely
• päivittäminen
• musiikin kuuntelu
• Ärtyvän suolen oireyhtymä voi aiheuttaa muutoksia suolistustottumuksissa, jotka johtavat ohuisiin ulosteisiin. Se voi myös aiheuttaa limakalvoja ulosteisiin, mikä voi antaa ulosteesta runsaan ulkonäön.
• Jotkut suolistosairaudet, kuten salmonella, gastroenteriitti ja shigella voivat aiheuttaa irto-oireita tai ripulia.

Styreeniä voi esiintyä myös ilman selvää syytä.

Mainos

Diagnoosi

Kuinka monimutkainen poop on diagnosoitu?

Ei ole mitään syytä soittaa lääkärillesi, jos sinulla on satunnaisia ​​jaloja ulosteita. Jos se tapahtuu yli viikon ajan, tai sinulla on myös oksentelua, kuumetta, vatsakipua tai peräsuolen verenvuotoa, sinun on vielä neuvoteltava lääkärisi kanssa. He keskustelevat oireistasi ja päättävät, tarvitaanko kokeita tai hoitoa.

Tyrkytyksen syyn selvittämiseen tarvittavat testit saattavat sisältää:

ulosteenkokkotutkimuksen, jolla tarkistetaan, että veri on jakamassa

jakkaratesti testata loisten tai bakteerien läsnäoloa

• keliakia
• joustava sigmoidoskooppi tutkia alempaa paksusuolesi
• kolonoskopia tutkia koko paksusuolesi
• röntgenkuvaa kontrastilla (barium) nähdäksesi ruoansulatuskanavan
• CT tarkistaa vatsan elinten
• MainosMuutto
• Hoito

Mitä hoitoa voin odottaa karkealle koiralle?

Hoitosuunnitelma karkeasta ulosteesta riippuu syystä. Jos se tapahtuu vain kerran, sinun ei todennäköisesti tarvita mitään hoitoa.

Ummetus

Jos joustava jakkara on ummetus, runsaan veden juominen ja syövät enemmän kuitupitoisia ruokia pitäisi auttaa. Jotkut kuitupitoiset elintarvikkeet ovat:

leseet

palkokasvit

• siemenet
• tuoreet hedelmät ja vihannekset
• Tarvittaessa voit myös ottaa kuituliinan.
• Tarvitsetko apua kuitulisäosan valitsemiseen: Mikä on paras kuitulisä? »

Keliakia

Kun keliakia aiheuttavat karkeat ulosteet, eliminoidaan kaikki gluteenipitoiset tuotteet ruokavaliosta, mikä auttaa hallitsemaan sitä.

Loukkaantuminen tai infektio

Jos loimainen koira aiheutuu loista tai muuta infektiota, saatat tarvita lääkitystä, jotta se voidaan poistaa. Useimmat loiset hoidetaan anti-loiset-lääkkeillä. Jotkut poistetaan yhdessä hoidossa, kun taas toiset tarvitsevat hoitoa useita viikkoja.

Älä käytä rohdosvalmisteita loisten hoitoon ellei lääkärisi neuvoa. Rohdosvalmisteet ovat voimakkaita ja voivat olla vaarallisia, jos niitä käytetään väärin.

Suolistosairaudet

Salmonella ja muut suolistosairaudet ilmenevät usein itsestään useissa päivinä.Vakavissa tapauksissa lääkärisi voi määrätä antibiootteja tai ripulis- ta lääkkeitä. On myös tärkeää juoda runsaasti vettä täydentämään oksentelua ja ripulia aiheuttamaa nestettä.

paksusuolisyöpä

paksusuolen syövän hoito riippuu vaiheesta. Varhaisvaiheen syöpä voidaan hoitaa mahdollisimman vähän invasiivisilla leikkauksilla. Invasiivista kolorektaalisyöpää voidaan hoitaa poistamalla osa paksusuolesta ja ympäröivistä imusolmukkeista. Kemoterapiaa, sädehoitoa ja kohdennettua lääkehoitoa voidaan myös käyttää.

Lisähoitoja

Kun jyrkän kärjen syy on vakava, kuten suolen tukkeuma tai tyrä, tarvitset kiireellistä hoitoa. Ehkä tarvitaan leikkauksen ja lääkityksen yhdistelmää.

Mainos

Takeaway

Takeaway

Useimmat ihmiset kokevat karkean kourun vähintään kerran. Useimmissa tapauksissa näkymät ovat hyvät. Kun tila on satunnaista ja sinulla ei ole muita oireita, se ei todennäköisesti ole mitään huolestuttavaa ja sen pitäisi ratkaista itseään lyhyessä ajassa.

Kun vakava kipu aiheuttaa vakavaa kourua, näkymäsi riippuu siitä, kuinka nopeasti saat hoidon ja vahinkojen laajuuden. Monissa tapauksissa ruokavalion muutokset, lääkitys, leikkaus ja hyvä jälkihoidon menestys ratkaise oireet.

Kun on kyse hylystä, tärkeintä on tietää, mikä on normaalia sinulle. Jos et ole koskaan ennen ollut kovaa kärkiä ennen ja ymmärrä sen säännöllisesti, ota yhteys lääkäriisi.

Pitäisikö minun ottaa päivittäinen kuitulisä?

Asiantuntijat suosittelevat 25-35 grammaa kuitua päivässä. Voit saada tämän määrän kuitua tavallisesta ruokavaliosta lisäravinneilla tai ilman. Varmista, että syövät liukoista kuitua liukenemattoman kuidun sijaan tai saatat joutua ummetukseen. Kuluttamalla liikaa kuitua ruokavaliostasi, eikä juominen tarpeeksi kofeiinittomia juomia voi johtaa ummetukseen.

• Päivittäisen kuidun saannin lisääntyminen voi aiheuttaa vatsan turvotusta, liiallista kaasua ja ripulia. Nämä oireet yleensä päättyvät, kun kehosi sopeutuu uuteen ruokavaliosi. Sinun pitäisi lisätä kuidun saanti noin 5 grammaa viikossa, kunnes saavutat tavoitetason.

• - Graham Rogers, MD