10 Tweetsä, jotka kaappaavat mitä masennus tuntuu kuin

Tämä artikkeli on luotu yhteistyössä sponsorin kanssa. Sisältö on objektiivinen, lääketieteellisesti tarkka ja noudattaa Terveysalan toimituksellisia standardeja ja käytäntöjä.

Blues.

Musta koira.

Melancholia.

Väsymys.

Useita termejä ja metaforia käytetään puhuttaessa erilaisista masennustyypeistä, mutta voi olla vaikeaa ilmaista häiriö, joka voi kuluttaa elämääsi ja vaikuttaa tavalliseen tapaan, päivittäisiä tehtäviä.

Stigma ja ymmärrys puutteesta masennuksen ympärillä voi vaikeuttaa avaamista.

Jos olet elossa masennuksen kanssa, on tärkeää tietää, ettet ole yksin - noin 16 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa vaikuttaa masennukseen. Ja nyt enemmän kuin koskaan, ihmiset puhuvat rakentaa tietoisuutta, torjua leimautumista ja löytää tukea.

Tuhannet ihmiset vievät Twitterissä ja muissa sosiaalisissa alustoissa päivittäin ilmaisemaan ajatuksiaan ja tunteitaan siitä, millaista on elää tällaisella pelottavasta tilanteesta käyttämällä haasteita #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee ja #StoptheStigma.

Tässä mitä he sanovat.

Real Talk

Seikkailu rohkeille kasvoille

Tunne jumissa

Yritä "nukkua se pois"

Tämä toivon kipu

Shawntel Bethea on kirjailija ja potilaspuhuja, koliitti, atooppinen dermatiitti, anemia, ahdistuneisuus ja masennus. Hän aloitti kroonisesti voimakas kouluttaa, innostaa ja antaa potilaille kroonisissa olosuhteissa eläviä ihmisiä enemmän kuin pelkästään potilaita - myös kumppaneina omassa terveydenhuollossa. Shawntel on Twitter, Instagram ja Facebook.

Tämä sisältö edustaa tekijän mielipiteitä, eikä se välttämättä vastaa Teva Pharmaceuticalsin lausuntoja. Samoin Teva Pharmaceuticals ei vaikuta eikä tue mitään tekijän henkilökohtaiseen verkkosivustoon tai sosiaaliseen mediaverkkoon tai Healthline Mediaen liittyviä tuotteita tai sisältöä. Terveyslaitos on Tevan puolesta maksanut kyseisten henkilöiden kirjoittama henkilö. Kaikki sisältö on ehdottoman informatiivinen eikä sitä saa pitää lääketieteellisenä neuvona.