Ruokamyrkytys raskauden aikana: Mitä tehdä [SET:descriptionfi]Ruoan myrkytys raskauden aikana voi olla vaarallista sinulle ja lapsellesi? Mitä tehdä, jos saat ruoan myrkytyksen raskaana

Jos sinulla on ruokamyrkytys, se tarkoittaa, että olet käyttänyt jotain, joka sisältää bakteereja, viruksia tai myrkkyjä, jotka aiheuttavat kehon reagoivan negatiivisesti. Usein ominaista oksentelu, pahoinvointi tai ripuli, ruokamyrkytys on epämiellyttävä kokemus kenellekään.

Raskauden aikana ruokamyrkytys voi aiheuttaa vielä enemmän ahdistusta. Sairauden tunteen lisäksi olet huolestunut vauvasi turvallisuudesta.

mainMainos

Elintarviketurvallisuus on tärkeä asia raskaana oleville naisille, hyvästä syystä. Jos saat ruokamyrkytyksen raskaana, se voi olla vaarallista. Pahimmissa tapauksissa se voi aiheuttaa keskenmenon, synnytyksen tai ennenaikaisen toimituksen. Jos saat ruokamyrkytyksen raskauden aikana, on tärkeää, että lääkärisi tietää heti.

Valitettavasti raskaana olevat naiset ovat alttiimpia ruokamyrkytyksille niiden metabolian ja verenkierron muutosten vuoksi.

Seuraavassa tarkastellaan ruokamyrkytyksen oireita ja hoitovaihtoehtoja raskauden aikana.

päänsärky

kuume

vatsakipu tai epämukavuus

• kuivuminen
• oireet
• pahoinvoinnin, oksentelun ja ripulin oireita raskauden aikana: 999> verinen jakkara
• Kun kehosi kokemuksia muutetaan jatkuvasti raskauden aikana, voi olla vaikea kertoa, ovatko oireet kuten pahoinvointi ja oksentelu normaali vai ruoan myrkytys. Etsi oireita, jotka esiintyvät äkillisesti tai tuntuvat epänormaalilta. Jos et ole varma, on parasta neuvotella lääkärisi kanssa infektion tai viruksen sulkemiseksi pois.
• Ruokamyrkytyksen syitä raskauden aikana

FDA: n mukaan olet altis ruoan sairauksille raskauden aikana, koska immuunijärjestelmääsi on muutettu. Tämä tukahdutettu immuniteetin tila on suurelta osin siksi, että hormonisi ovat virtauksessa. Kehosi etusija on kehittää toinen ihmiselämä.

Vauvan kasvattaminen on kehonne tärkeintä tehtävää, ja suurin osa teidän energiaistasi menee tähän tehtävään. Tästä syystä raskaana olevien naisten on oltava varovainen siitä, mitä he syövät ja miten se on valmis. Lisäksi vauvan immuunijärjestelmä on kehittymätön. Jos saat ruokamyrkytyksen, se voi olla vaarallista niille.

Ruokamyrkytyksen hoito raskauden aikana

Kuivuminen on yksi tavallisimmista ruokamyrkytysoireista. Tämä johtuu siitä, että sinulla esiintyy ripulia ja oksentelua. Jäähdytettyjen nesteiden täydentämiseksi on tärkeää nostaa veden kulutusta. Jos heität, aloita hitaasti juomalla vettä, kunnes nesteitä siedetään, sitten kasvaa hitaasti sieltä.

Muista, että kehosi koostuu pääasiassa vedestä. Se on kehon päällikkö puhdistusaine, flusher ja detoxifier. Pitämällä jatkuvasti nesteen saantia tulee olemaan rooli siitä, kuinka nopeasti kehosi toipuu sairaudesta.

Vesi on taloudellisin ja yleisin tehokas tapa auttaa kehoa parantamaan. Ihannetapauksessa haluat käyttää puhdasta, puhdistettua vettä luotetusta kotisuodattimesta tai pullotetusta lähteestä.

MainosMainos

Kerro lääkärillesi, jos olet kuivunut. Vaikea dehydraatio raskauden aikana saattaa vaatia sairaalahoitoa ja / tai IV: n antaa nesteitä.

Ruokamyrkytyypit

Yleisimpiä ruokamyrkytyyppejä ovat listeria, E. coli ja salmonella. Jos jätetään käsittelemättä, kaikki nämä voivat olla vaarallisia raskauden aikana. Jos uskot, että sinulla on ruokamyrkytys elintarvikevälitteisestä sairaudesta, kerro siitä lääkärillesi heti. Jos epäilet, että olet sairastunut syömisen jälkeen, ota myös yhteyttä paikalliseen terveydenhuollon osastoosi. He voivat tutkia, onko alueellasi vakava ruoka-aiheinen sairausepidemia.

Ruokamyrkytyksen komplikaatiot raskauden aikana

Listeria voi aiheuttaa pitkäaikaisia ​​neurologisia kehitysongelmia lapsellesi. E. coli voi aiheuttaa verisuonten päällysteen vaurioita tai munuaisten vajaatoimintaa, jota usein ilmaisevat veriset ulosteet. Salmonella saattaa aiheuttaa aivokalvontulehdusta, reaktiivista niveltulehdusta ja bakteeremiaa (bakteereja verenkierrossa). Äärimmäisissä tapauksissa ruoan myrkytys voi aiheuttaa keskenmenon tai synnytyksen.

Mainos

Näistä syistä on tärkeää olla varovainen siitä, mitä syöt raskauden aikana.

Ruokamyrkytyksen ehkäiseminen raskauden aikana

Elintarviketurvallisuus on tärkeä raskauden aikana. Sairastumisen välttämiseksi noudata kaikkia lääkärin ohjeita ruoanvalmistukseen ja välttää elintarvikkeita, jotka eivät ole raskauden turvallisia. On olemassa useita varotoimia, joita voit tehdä, jotta voit vähentää mahdollisuuksiasi ruokamyrkytyksen aikana raskauden aikana.

MainosMainos

Pidä nämä vihjeet mieleen, kun valmistat ruokaa:

Pidä raaka elintarvikkeet erillään valmiista syötävistä elintarvikkeista.

Keitä kokonaan raakaa lihaa. Käytä tarvittaessa liha-lämpömittaria. Jotkut haitalliset bakteerit eivät voi selviytyä korkeassa lämpötilassa.

Säilytetään helposti pilaantuvat elintarvikkeet.

• Ota huomioon vanhentumispäivät.
• Säilytä pakastimessa säilyttää optimaalinen tuoreus.
• Salli elintarvikkeiden sulatus sen sijaan, että annat heidät istumaan huoneenlämmössä.
• Vältä pakatuista lihoja mahdollisimman paljon.
• Ohjaa raa'asta tai puhdistamattomasta maidosta.
• Pese hedelmät ja vihannekset hyvin ennen ruokailua.
• Ruoasta, joka on vältettävä raskauden aikana:
• kypsentämättömät tai raa'at lihat, siipikarja, äyriäiset, munat
• pastöroimattomat hedelmä- ja kasvismehut

juusto- ja lihaerot

• pakatut lihat
• Takeaway <999 > Lievien ruokamyrkytysoireiden poistaminen voi olla hirvittävä koe ja virhe, erityisesti raskauden aikana. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä parasta paranemista on sinulle.
• Mainos
• Valitettavasti ruokamyrkytystä ei aina voida kohdella kotona. Lääkäri voi suositella ja määrätä lääkkeitä. Vakavampia ruokamyrkytyksiä saattaa tarvita antibiootteja. Listeriaa raskauden aikana hoidetaan yleisesti sairaalahoidossa ja annetaan laskimonsisäisiä antibiootteja.