Päänsärky ja pahoinvointi
Sisällysluettelo:
- Yleiskatsaus
- Mikä aiheuttaa päänsärkyä ja pahoinvointia?
- huimaus
- Jos epäilet, että olet kuivunut tai verensokerisi on vähäistä, pidä tauko juoda tai syödä jotain.
- Vältä liikaa kofeiinia tai alkoholia.
Yleiskatsaus
Päänsärky on kipu tai epämukava tunne, joka esiintyy pään tai sen ympärillä, mukaan lukien päänahka, sinus tai niska. Pahoinvointi on vatsan tyyppistä epämukavuutta, jossa tuntuu oksentavan. Päänsärky ja pahoinvointi ovat hyvin yleisiä oireita. Ne voivat vaihdella lievästä vaikeaan.
Päänsärkyä ja pahoinvointia esiintyy joskus yhdessä. Joissakin tapauksissa ne voivat olla merkki vakavasta sairaudesta, joka edellyttää välitöntä hoitoa. Opi tunnistamaan potentiaalinen sairauslääketieteellinen tilanne.
mainMainosSyyt
Mikä aiheuttaa päänsärkyä ja pahoinvointia?
Migreenipäänsärky on yleinen syy yhdistettyyn päänsärkyyn ja pahoinvointiin. Migreeni voi aiheuttaa erilaisia oireita, kuten pahoinvointia, huimausta, herkkyyttä valolle ja vaikeaa päänsärkyä. Niitä usein edeltää visuaalinen tai aistinvarainen häiriö, jota kutsutaan auraksi.
Muita päänsärkyyn ja pahoinvointiin liittyviä sairauksia ovat dehydraatio ja alhainen verensokeri. Kuivaus voi tapahtua, kun et juo tarpeeksi nestettä. Alhainen verensokeri voi kehittyä monista eri syistä, mukaan lukien liiallinen alkoholinkäyttö, lääkityksen haittavaikutus, vaikea maksa- tai munuaissairaus, pitkäaikainen nälänhädäisyys ja hormonaaliset puutteet. Jos sinulla on diabetes, liian paljon insuliinia voi myös aiheuttaa alhainen verensokeri.
ruokavaliot- ruoka-aineallergiat
- korkea verenpaine
- diabeettinen ketoasidoosi
- päänsärky ja pahoinvointi
- harvinainen kuume
- strep-kurkku
- alkoholi vetäytyminen delirium
- labyrinthitis
- raskaus
- infektiot, kuten kylmä tai flunssa
- aivojen infektiot, kuten aivokalvontulehdus tai enkefaliitti
- malion verenpaine
- pahanlaatuinen verenpainetauti (arteriolaarinen nefroskleroosi)
- musta lesken hämähäkki (musta leski hämähäkki puree)
- polio
- pernarutto
- Ebola-virus ja tauti
- SARS (vakava akuutti hengityselinsairaus)
- keltakuume
- hiilimonoksidimyrkytys
- loppuvaiheen munuaissairaus
- malaria
- Addisonian kriisi (akuutti lisämunuaiskeho)
- keskivaikea kystinen sairaus
- West Nile virtsatieto (Länsi-Niilin kuume)
- aikuisen aivokasvain
- aivotulehdus
- akustinen neuroma
- endometrioosi
- tonsilliitti
- giardiaasi
- viides sairaus < 999> aivojen aneurysma
- dengue-kuume
- HELLP-oireyhtymä
- traumatiset aivovammat, kuten aivotärähdys tai subduraalinen hematooma
- leptospiroosi (Weilin tauti)
- subarachnoidinen verenvuoto < 999> preeklampsia
- hepatiitti A
- shigelloosi
- myrkyllisen shokin oireyhtymä
- akuutti vuoristosairaus
- glaukooma
- mahasyövytys (gastroenteriitti)
- premenstruaalinen oireyhtymä (PMS)
- 999> Liian paljon kofeiinia, alkoholia tai nikotiinia voi aiheuttaa päänsärkyä ja pahoinvointia.
- Mainos
- Katso lääkäriltäsi
- Milloin lääkärisi tulee hakea apua?
- Monissa tapauksissa lievää tai keskivaikeaa päänsärkyä ja pahoinvointia päästään itsestään ajan myötä. Esimerkiksi useimmat tavanomaisen kylmän ja influenssan tapaukset ratkeavat ilman hoitoa.
Joissakin tapauksissa päänsärky ja pahoinvointi ovat merkkejä vakavasta taustalla olevasta terveydentilasta. Jos kohtaat hyvin voimakasta päänsärkyä, jos päänsärky ja pahoinvointi pahenevat ajan myötä tai jos näistä oireista ilmenee päänsärky ja pahoinvointi:
hämärtynyt puhesekavuus
huimaus
niskan jäykkyys ja kuume
oksentelu yli 24 tuntia
- ei äänihäiriöitä kahdeksan tuntia tai enemmän
- tajunnan menetys
- Jos epäilet, että tarvitset kiireellistä hoitoa, pyydä apua. On parempi olla varovainen kuin pahoillani.
- Jos sinulla on päänsärkyä ja pahoinvointia usein, vaikka he ovat lieviä, ota yhteys lääkäriisi. Ne voivat auttaa diagnosoimaan oireesi ja suosittelemaan hoitosuunnitelmaa.
- Mainosmaininta
- Hoito
- Miten päänsärkyä ja pahoinvointia hoidetaan?
Suositeltu päänsärkyä ja pahoinvointia koskeva hoitosuunnitelma riippuu oireiden syystä. Jos sinulla on taustalla oleva sairaus, lääkäri yrittää hoitaa tai hallita sitä. He voivat esimerkiksi suositella elämäntapamuutoksia, lääkkeitä tai muita hoitoja migreenin oireiden ehkäisemiseksi tai lievittämiseksi.
Joissakin tapauksissa elämäntapamuutokset tai kodin korjaustoimenpiteet voivat auttaa oireiden lievittämiseen. Esimerkiksi:
Jos sinulla on migreeni-päänsärkyä ja tunne migreenin tulehdusta, pysy pimeässä ja hiljaisessa huoneessa ja aseta kankaalla peitetty jääpakkaus kaulan takaosaan.Jos epäilet päänsäryn ja pahoinvoinnin aiheutuvan stressistä, harkitse osallistumista stressin lieventämiseen, kuten kävelemiseen tai musiikin rauhoittamiseen.
Jos epäilet, että olet kuivunut tai verensokerisi on vähäistä, pidä tauko juoda tai syödä jotain.
Yliannostuksen kaltaiset kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai asetaminofeeni, voivat auttaa lievittämään päänsärkyäsi. Aspiriini voi olla liian kova vatsaasi ja voi aiheuttaa vatsavaivoja.
Mainos
- Ehkäisy
- Miten voit ehkäistä päänsärkyä ja pahoinvointia?
- Vaikka jotkin päänsärky- ja pahoinvointi-tapaukset ovat vaikeasti ennaltaehkäiseviä, voit vähentää mahdollisuuksiasi kokeilla. Esimerkiksi:
Nauti tarpeeksi.
Pysy hyvin hydratoituna.Syö tasapainoinen ruokavalio.
Vältä liikaa kofeiinia tai alkoholia.
Laske kertoimet kylmän ja influenssan saamiseksi pesemällä kädet säännöllisesti.
- Vähennä päänvaurion vaaraa kuljettaessasi turvavöitä moottoriajoneuvoissa ja suojapeitteessä pyöräillessäsi tai osallistumalla kosketusurheiluun.
- Määritä ja vältä migreenisi laukaisut.
- Määritä migreenisi laukaisijat, harkitse päiväkirjaa, jossa kirjoitat päivittäiset toiminnot ja oireesi. Tämä voi auttaa sinua oppimaan, mitkä elintarvikkeet, aktiviteetit tai ympäristöolosuhteet ovat aiheuttaneet oireesi.Välttämällä tunnettuja laukaisijoita voit ehkä estää tulevia jaksoja.
