POTS: Syyt, hoito ja muu

Yleiskatsaus

Posturaalinen ortostaattinen takykardia -oireyhtymä (POTS) on termi, jota käytetään kuvaamaan sellaisten neurologisten sairauksien ryhmää, joilla on samankaltaisia ​​oireita. POTS-potilaat tuntevat olonsa väsyneinä tai huimaavina, kun he nousevat istuma-asennosta. Useimmat POTS-diagnoosin saaneet henkilöt kokevat sydämen sydämentykytystä tai huomattavasti suuremman sydämen sykkeen nousuaan.

Kun näillä oireilla on seisotettu pystyssä, se tunnetaan ortostaattisena intoleranssina (OI). On arvioitu, että vähintään 500 000 ihmistä Yhdysvalloissa kokee OI: n, joka on tärkein POTS-oire.

Jotkut lähteet sanovat, että POTS-ihmisten määrä on paljon suurempi, ja arvioi, että jopa 3 miljoonaa nuorta ja aikuinen kokevat sen. Joillakin ihmisillä on oireet, jotka häviävät kokonaan 2-5 vuoden kuluessa, ja toisilla on oireita, jotka tulevat ja tulevat elinaikanaan.

POTS-potilailla on myös erilaisia ​​oireita. Noin 25 prosenttia heistä on oireita, jotka ovat niin vakavia, heikentää heidän kykyään hoitaa kotitehtäviä tai osallistua työelämään.

Jatka lukemista, jos haluat lisätietoja oireista, miksi POTS tapahtuu ja miten selviytyä.

AdvertisementAdvertisement

Oireet

Mitkä ovat oireet?

Ihmiset, joilla ei ole POTS: ää, voivat vaihtaa kääntymisen, istumisen ja seisomisen välillä ilman paljon ajatuksia. Autonominen hermosto (ANS) ottaa haltuunsa ja hallitsee kuinka painovoima vaikuttaa kehoon sen aseman mukaan, mukaan lukien mekanismi, joka hallitsee tasapainoa ja verenkiertoa. Sykkeen pitäisi sopeutua 10 tai 15 lyöntiä minuutissa (bpm) korkeammalla kun seisot kun istut, ja verenpaineen lasku vähenee vain hieman.

Jos sinulla on potilaita, kehosi ei kuitenkaan lähetä oikeita signaaleja aivoihin ja sydämeesi, kun vaihdat asentoa. Tämä johtaa siihen, että syke on jopa 30 lyöntiä minuutissa normaalia korkeampi. Tämä voi tehdä sinusta tuntuu kuin sinun täytyy istua tai makaa takaisin alas.

Huuhtelu voi johtua myös siitä, että tiettyjen kemikaalien aktivointi kehosi immuunisoluilla. Tämä voi johtaa hengästymiseen, päänsärkyyn ja tunteeseen kevyesti. Tämä aktivointi voi myös aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua ja ripulia. Veri voi myös kerääntyä alempaan jalkaan ja jalkaan, antaen heille turvonnut tai purppuraiset ulkonäkö.

Saatat myös kokea:

• sydämentykytys
• ahdistuneisuus
• huimaus
• hämärtynyt näöntarkoitus

syyt ja riskitekijät

Mikä aiheuttaa potilaita ja kuka on vaarassa?

POTS: n syy ei ole aina selvä. Tämä johtuu siitä, että ehto ei johda takaisin jokaiseen ihmiseen, jolla on se. On olemassa joitakin todisteita siitä, että tiettyjä geenejä voi edistää POTS-kehitystä. Mayo Clinicin tutkimuksessa ehdotetaan, että puolet potilaista, syy voi olla autoimmuunisairaus.

POTS-oireita laukaisee usein elämäntapahtumia, kuten:

• murrosikä
• raskaus
• suurta leikkausta
• traumaattinen verenhukka> 999> virussairaus
• kuukausittainen <999 > Nämä tapahtumat voivat muuttaa tapaa, jolla ANS käyttäytyy jonkin aikaa.
• Vaikka potilaat voivat vaikuttaa ikään ikään ikään, noin 80 prosenttia tapauksista diagnosoidaan 15-50-vuotiailla naisilla.

MainosMainosrekisteri

Diagnoosi

Miten diagnoosi todetaan

Jos sinulla on POTS-oireita, käänny lääkärisi puoleen. He kysyvät yksityiskohtaisilta kysymyksiltä:

mitä päivittäiset toiminnot ovat

kuinka kauan oireet ovat olleet tapahtumassa

• kuinka paljon oireesi vaikuttavat sinulle
• Sinun tulee myös keskustella lääkärisi kanssa kaikista lääkkeistä,. Tietyt lääkkeet, kuten jotkut verenpaineen, masennuksen ja ahdistuneisuuden lääkkeet, voivat häiritä ANS-verenpainetta ja verenpainetta.
• Testaus

Jos lääkäri epäilee POTS: ää, he tarkkailevat sinua istumalla, makuulla ja seisomalla. Ne tallentavat pulssin ja verenpaineen jokaisen sijainnin muutoksen jälkeen ja huomaat, mitä oireita sinulla esiintyy.

Voit myös suositella kallistustaulukkotestiä. Kuten nimestäkin ilmenee, tämä testi edellyttää, että se kiinnitetään pöytään, kun se siirretään eri kulmiin ja asentoihin. Lääkäri seuraa myös elintärkeitä merkkejä testin aikana.

Viittaus

Jos tarvitaan lisäarviointia, lääkäri saattaa viitata sinulle neurologille, kardiologille tai asiantuntijalle, joka keskittyy aivojen ja sydämen väliseen yhteyteen. POTS on joskus väärin diagnosoitu ahdistuksen tai paniikkihäiriön vuoksi, joten on tärkeää, että lääkärisi ymmärtää oireesi.

Jos sinulla on POTS-diagnoosi, lääkärisi tekee yhteistyötä sinun kanssa kehittääkseen yksilöllisen hoitosuunnitelman.

Hoito

Hoitovaihtoehdot

Ei ole yhtä kokoa sopivaa hoitoa tai lääkitystä. Se voi kestää jonkin verran kokeilua ja erehdystä sen määrittämiseksi, mikä lääke voi parhaiten lievittää oireitasi.

Fludrokortiini (Florinef) ja midodrine (ProAmatine) on yleisesti määrätty POTS-hoitoa varten. Jotkut ihmiset ovat myös käyttäneet beetasalpaajia ja SSRI-lääkkeitä POTS-hoitoon. Joskus lääkärisi voi myös ehdottaa suolavalmisteita osana reseptilääkitysohjelmaa.

Elämäntapamuutokset

Ruokavalion muuttaminen on usein osa POTS-hoitoa. Lisätäksesi veden saantiasi ja lisäämällä natriumia siihen, mitä syöt, voit lisätä veren määrää. Tämä voi vähentää oireiden vakavuutta.

Useimmille ihmisille ei kuitenkaan suositella syövän suurta natriumravintoa, joten keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka paljon natriumia tarvitset.

Kokeile näitä elämäntapavinkkejä:

Lisää ruokavaliosi lisätaivasuolaa.

Välipala pretzels, oliiveja ja suolatut pähkinät.

• Syö pienempiä aterioita koko päivän ja tee välipala taukoja, jotka auttavat ylläpitämään nesteytystä ja energiaa.
• Hanki tarpeeksi säännöllistä, laadukasta nukkua.
• Osallistu kallistettuun aerobiseen liikuntaan, kuten pyöräilyyn tai soutuiluun.
• Juo 16 unssia vettä ennen seisomista.
• MainosMainos
• Väkevöinti

Eläminen POTS

Jos asut POTS: llä, yksi parhaista asioista, joita voit tehdä, on tunnistaa oireitasi.Pidä päiväkirja oireistasi. Se voi auttaa sinua paremmin tunnistamaan asioita, jotka voivat liittyä oireesi.

Esimerkiksi sinulla saattaa olla oireita ennen ajanjaksosi. Ehkä kuivuminen pahentaa oireitasi. Ehkä lämpimät lämpötilat tekevät sinulle todennäköisemmin huimausta tai ahdistusta, kun nouset ylös.

Opeta itseäsi, mitä kehosi tarvitsee. Sitten voit säätää käyttäytymistesi asianmukaisesti ja käsitellä oireitasi paremmin. Yritä rajoittaa pitkittyneitä ajanjaksoja, kun tiedät, että potilaasi voi laukaista ja harkita kuljettaa pullon vettä aina.

Voit myös puhua neuvonantajan tai muun mielenterveyden ammattilaisen kanssa siitä, miten oireet vaikuttavat elämään. Jos sinulle on diagnosoitu POTS, on tärkeää tietää, että oireesi ovat todellisia - et kuvittele niitä - ja että et ole yksin.

Mainos

Outlook

Outlook

Jopa 90 prosenttia käsitellyistä tapauksista, POTS-oireet muuttuvat ajan mittaan paljon hallittavammiksi. Joskus oireet katoavat jopa useita vuosia. POTS-potilailla on todennäköisempää palauttaa täydellinen elpyminen naisiin verrattuna. Vaikka POTS-hoitoon ei ole parannuskeinoa, hoito etenee tutkimuksessa.