5 Luonnollista antibioottia, jotka voivat kokeilla kotona

Onko luonnolliset antibiootit todella toimivat?

Fast Facts

1. Älä käytä antibiootteja ellei ehdottomasti tarvita.
2. Tietyillä elintarvikkeilla, kasviuutteilla ja eteerisillä öljyillä on antibakteerisia ominaisuuksia
3. Hunaja on yksi vanhimmista tunnetuista antibiooteista.

Antibiootteja käytetään bakteerien kasvun tukahduttamiseen tai estämiseen. Vaikka saatat ajatella antibiootteja nykyaikaisena lääkkeenä, he ovat olleet jo vuosisatoja. Alkuperäiset antibiootit, kuten monet nykypäivän antibiootit, ovat peräisin luonnollisista lähteistä.

Joissakin kasviuutteissa, eteerisissä öljyissä ja jopa elintarvikkeissa on antibioottisia ominaisuuksia. Esimerkiksi jotkut ruoka- ja vihannesuutteet voivat estää bakteerien kasvua elintarvikkeissa.

Joskus nämä ominaisuudet ulottuvat elintarvikkeiden ulkopuolelle, ja ne voivat auttaa henkilökohtaisessa hygienianne. Karpalo-uute sisältää sekä antibakteerisia että antioksidantteja, joten se on kotielinten korjaava virtsatietulehdus (UTI).

Yrtit voivat olla myös antibiootteja. Pieni näytteenotto 58 kiinalaisesta kasveesta havaitsi, että 23: llä oli antibakteerisia ominaisuuksia ja 15: llä oli antifungaalisia ominaisuuksia. Eräässä 2014 tutkimuksessa havaittiin, että kasviperäinen hoito oli yhtä tehokas kuin kemiallinen antibiootti hoidettaessa pientä ohutsuolen bakteerin kasvua.

Pidä lukemassa oppia viidestä suosituimmasta antibiootista, joita voit kokeilla kotona.

AdvertisementAdvertisement

Hunaja

Vaihtoehto # 1: Hunaja

Hunaja on yksi vanhimmista antibiooteista, jäljitellen muinaisiin aikoihin. Egyptiläiset käyttivät usein hunajaa luonnollisena antibiootina ja ihonsuojana.

Hunaja sisältää vetyperoksidia, joka voi olla osa sen antibakteerisia ominaisuuksia. Sillä on myös korkea sokeripitoisuus, joka voi auttaa estämään tiettyjen bakteerien kasvua.

Lisäksi hunajalla on alhainen pH-arvo. Tämä pyrkii vetämään kosteutta pois bakteereista, mikä aiheuttaa bakteerien kuivumisen ja kuoleman.

Käyttää hunajaa antibiootina, levitä se suoraan haavaan tai tartunnan saaneelle alueelle. Hunaja voi auttaa tappamaan bakteerit ja tukemaan paranemisprosessia. Jos mahdollista, valitse raaka Manuka hunaja. Tämä hunaja muodostaa eniten terveyshyödyt.

Voit myös nauttia hunajaa sisäisten infektioiden hoidossa. Yksinkertaisesti niellä koko rkl tai sekoittaa sen lämpimään kuppi yrttiteetä rauhoittavaa hoitoa.

Hunaja on yleensä turvallista käyttää iholla tai kehossa, mutta sinun ei pitäisi koskaan antaa hunajaa alle 1-vuotiaalle lapselle. Kysy neuvoa lääkäriltä sopivasta vaihtoehdosta.

Valkosipuli

Vaihtoehto # 2: Valkosipulin uute

Valkosipulilla on pitkään ajateltu antimikrobisia ominaisuuksia. Eräässä 2011 tutkimuksessa todettiin, että valkosipulin tiiviste on tehokas bakteereja vastaan. Voit ostaa valkosipulin tiivisteen tai uutteen paikalliseen terveysruokavaihtoon.Voit myös tehdä omia liottamalla muutama valkosipulinkynsi oliiviöljyssä.

Valkosipuli on yleensä turvallista nauttimaan, mutta suuret annokset voivat aiheuttaa sisäisen verenvuodon. Kaksi naudanpunaista päivässä pidetään hyväksyttäväksi annokseksi. Jos käytät valkosipulin lisäystä, muista noudattaa annostussuosituksia.

Jos käytät veren ohentelua, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin valkosipulia käytetään antibiootiksi. Suuri annos valkosipulia voi täydentää tämän lääkityksen vaikutuksia.

Voit myös soveltaa valkosipulin keskittyä suoraan haavaan tai virheeseen.

MainosMainosrekisteri

Myrrh

Vaihtoehto # 3: Myrrh-uutetta

Monet ihmiset tuntevat mirhaa, mutta sen kykyä torjua haitalliset bakteerit ei ole yhtä laajalti tunnettu.

Vuoden 2000 tutkijoiden tutkijat päättivät, että mirrauutetta voisi tappaa useita arkipäivän taudinaiheuttajia. Tämä sisältää:

• E. coli
• Staphylococcus aureus
• Pseudomonas aeruginosa
• Candida albicans

Myrrh on yleensä hyvin siedetty, mutta nauttiminen voi aiheuttaa ripulia. Jos ihokarvojen levittäminen iholle on mahdollista, on pieni ihottuma. Jos sitä käytetään suurina annoksina, myrrh voi aiheuttaa sydämen ongelmia. Myrrh on tyypillisesti valmiiksi pakattu, joten muista noudattaa annosteluohjeita etiketissä.

Timjami

Vaihtoehto # 4: Timjamiiniöljy

Monet luonnolliset kotitalouspuhdistusaineet käyttävät timjamiöljyä. Tämän öljyn on osoitettu olevan erityisen hyödyllinen antibioottiresistenttejä bakteereja vastaan.

Vuoden 2011 tutkimuksessa tutkijat testasivat sekä laventeli- että timjamiöljyn tehokkuutta. Molemmat öljyt testattiin yli 120 bakteerikannan altaassa. Tutkijat löysivät timjamiöljyä tehokkaammin bakteerien tappamiseen kuin laventeliöljyyn.

Timjamiöljy on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön. Älä ota timjamiöljyä suuhun. Varmista, ennen kuin levität haavoittuneelle alueelle eteeristä öljyä yhtä lailla öljyllä. Yhteisiä kantajaöljyjä ovat kookos- ja oliiviöljyt.

Laimentamattoman eteerisen öljyn käyttö ihoon saattaa aiheuttaa tulehdusta ja ärsytystä.

Korkean verenpaineen tai hypertiroidian ongelmakäyttäjät eivät saa käyttää timjamiöljyä.

MainosMuisti

Oregano

Vaihtoehto # 5: Oregano-eteerinen öljy

Carvacrol on orgaanisen eteerisen öljyn ainesosa. Siinä on tärkeitä terapeuttisia ominaisuuksia, jotka edelleen aktivoivat kehon paranemista sisäänhengitettynä. Oregano-öljyn on todettu auttavan parantamaan mahahaavaa ja vähentämään tulehdusta.

Sieni-infektioiden hoitamiseksi iholle, lisää muutama tippa oregano-eteeristä öljyä veteen. Levitä seos kosketusalueelle. Voit myös diffuusi oreganoöljyä ilmassa auttamaan sinusinfektioiden selkeyttämisessä. Et saa eteeristä eteeristä öljyä tai käyttää iholla laimentamatonta eteeristä öljyä.

Voit myös pystyä hävittämään bakteerit kotona kotitekoisella puhdistusaineella, joka on tehty oregano-eteerisestä öljystä, etikasta, vedestä ja sitruunasta.

Mainos

Takeaway

Runkoverkko

Varmista, että keskustelet kiinnostuksestasi luonnollisiin antibiootteihin lääkärisi kanssa.Ne voivat auttaa sinua tutkimaan vaihtoehtojasi ja auttamaan sinua punnitsemaan kunkin ohjelman mahdollisia hyötyjä ja riskejä.

Älä käytä antibiootteja ellei ehdottomasti ole tarpeen. Antibioottien ottaminen antibioottien käyttämisen vuoksi voi johtaa kehosi rakentamaan vastustuskykyä lääkitykseen. Voit oppia tapoja estää antibioottiresistenssiä täällä. Jos lääkäri määrää sinulle antibiootteja, varmista, että lopetat koko hoito-ohjelman.