Miksi ihmiset leikkaavat itsensä? Syitä, mitä tehdä ja mitä enemmän

Itsensä vahingoittamisen tarkoitus

Kun joku vahingoittaa leikkaamalla, polttamalla, lävistämällä tai osallistumalla muihin itsetuhoihin (ilman että kuolema olisi päämäärä) he harjoittavat sitä, mitä kutsutaan ei-itsemurhaksi itsetuhoiksi (NSSI). Leikkaaminen on NSSI: n yleisimpiä muotoja, ja se on usein väärin ymmärretty. Tässä artikkelissa keskustelemme:

leikkauksen historia

kuinka epätarkka mediamääritys on

leikkaus- ja itsemurhayritysten

hoitovaihtoehtojen ero ja mistä kääntää

MainosMainos

Syyt

Miksi ihmiset leikkaavat itsensä?

Ihmiset leikataan selviytymismekanismiksi Cornellin yliopiston itsensä aiheuttamaa itsemurhavyöhykkeitä ja rikostutkimusta ja resursseja (SIRRR) mukaisesti. Itsetuho voi olla tapa, jolla henkilö tuntee jotain, kun tuntee puutumista tai häiritsee itseään masennuksesta tai ahdistuksesta. Jotkut leikkaavat haavan, joka voi symboloida tunnepainettaan, kun taas toiset käyttävät leikkaamista keinoksi välttää kertomalla rakkaansa tunteistaan.

On itsestään vahinkoa ja lapsuuden traumaa, kuten fyysistä hyväksikäyttöä, seksuaalista hyväksikäyttöä ja laiminlyöntiä. Muita linkkejä ovat mielenterveysongelmat, kuten:

borderline persoonallisuushäiriö (BPD)

• itsemurhaisuus
• ahdistuneisuus
• masennus
• Onko olemassa kuvio?

Leikkauksella ei ole profiilia tai kuvioita

American Medical Board of Family Medicine arvioi, että 1-4 prosenttia aikuisista ja noin 15 prosenttia teini-ikäisistä Yhdysvalloista syyllistyvät itsensä vahingoittamiseen. Opiskelijat näyttävät olevan suurimmassa vaarassa ryhmässä, ja hinnat vaihtelevat 17 prosentista 35 prosenttiin.

Mutta itsetuho ei ole rajoitettu ryhmään, sukupuoleen tai ikään. Psykologi Dr. Vijayeta Sinh, NYC-perheterapian omistaja, kertoo nuorille 9 ja 10-vuotiaille, teini-ikäisille, opiskelijoille ja jopa 40-vuotiaille ja 50-vuotiaille aikuisille.

Itsetuho ei ole syrjivä, ja ihmiset käyttävät kaikenlaisia ​​työkaluja vahingoittaakseen itseään: partakoneet, pinsetit, turvotukset, savukkeet, sinä nimit. - Kirsten, 22, joka alkoi leikata 13

Kirsten aloitti leikkaamisen, kun hän oli 13-vuotias, kun hänen isänsä teki epäselvä kommentti akne. Hänen itsetuntonsa, hän sanoo, oli jo alhainen. Vaikka hän ei ole leikannut kuuden kuukauden aikana, hän vielä kamppailee asian kanssa.

Itsemurhaa ei aina ole ajoitus tai kuvio

Penny, 36, katkaisi ensimmäisen kerran, kun hän oli 15-vuotias tapa hoitaa perhekaverin raiskatun tunnepainon. Hän leikkasi, kun hän oli masentunut ja sulki emotionaalisesti. Hän sanoo, että hän olisi kertonut itselleen: "Katso, olet vielä elossa, sinä tunnet silti, vielä verta."Hän lopetti leikkaamisen hieman yli vuosi sitten.

SIRRR ilmoittaa, että itsetuho voi olla syklinen. Joku voi leikata usein ja pysähtyä pitkiä aikoja ennen relapsointia. Tämä on ollut 31-vuotias Brandyn kokemus. Kun hän oli kärsinyt fyysistä ja suullista hyväksikäyttöä vanhemman veljensä käsissä, hän leikasi itsensä 11-25-vuotiailta. "Sattui niin satunnaisesti, ettei" usein ollut ", hän sanoo. "Joskus voisin mennä useita vuosia leikkaamatta. "

MainosMainosMainos

Onko se riippuvuus?

Leikkaaminen voi olla riippuvuus

Itsetutkimus voi peilata aineen riippuvuutta, koska se on itsestään lääkityksen muoto, jota joku voi haluta ja voi olla vaikeuksia pysähtyä. Ihmiset, jotka leikkaavat usein kuvaavat tietyntyyppistä korkeaa, helpotusta, yhteydenpitoa tai rauhallisuutta.

Se oli euforiaa, ikään kuin olisin tehnyt jonkinlaisen lääkkeen. Se on kuin metyyli tai heroiini addiktiolle. - Brandy, 31, joka leikkaa 11-25 -vuotiaat

Euforia Brandy kuvailee johtuvan endorfiineista, joita keho vapauttaa, kun meidät loukkaantuu.

"Endorfiinit aktivoivat meitä, jotta voimme ryhtyä toimenpiteisiin välttää satut ja epämukavuus", kertoo tohtori Sinh. "Tämä ei vaikuta pelkästään fyysiseen kipuamme vaan myös tunnepukaksi. "

Toinen nainen, johon puhuimme, Ariel, 21, aloitti leikkaamisen, kun hän oli 17-vuotias. Hän oli juuri menettänyt veljensä, ihmiset kiusoittivat häntä ja häntä oli pahoinpidelty.

"Se tuli tavalliseksi tapaksi", hän sanoo. "Leikkaa itseni, koska olin utelias. Leikkaa itseäni, koska olin tylsistynyt. Leikkasin itseni, koska olin iloinen eikä luotunut onnellisuuden tunteeseen … leikeni itsestäni mistä tahansa syystä, josta voisin ajatella. Perustelin syyt ja keksin tekosyitä, koska rakastin sitä. "

Historia

Leikkauksen historia

Itsensä vahingoittaminen ei ole viime vuosikymmenien aikana kehittynyt trendi. NPR: n artikkelissa kerrotaan, että leikkaus juontaa juurensa muinaisesta Kreikasta selviytymismekanismina. Tutkijat ovat myös yhtä mieltä siitä, että NSSI: n määrät ovat kasvaneet viimeisen kymmenen ja puolen vuoden aikana, mutta aiheesta tehdyt tutkimukset ovat jonkin verran uusia ja hinnat on vaikea arvioida.

Leikkaaminen ei välttämättä ole haamu, mutta se on teko, joka voi olla provosoiva ja pitää kiinni vaikutelmista. Dr. Sinh, PhD, lisensoitu psykologi

Leikkaaminen voi vaikuttaa myös nuorempiin lapsiin. Tohtori Sinh sanoo: "Nuoremmat lapset ovat viehättävämpiä ja saattavat nähdä sen tarkoituksenmukaisena tai tyypillisenä tekemisenä, jos he tuntevat muita aikuisia tai vanhempia lapsia, jotka usein leikkaavat itseään tai leikkaavat seiniä tai vetävät hiuksiaan, kun he ovat vihaisia ​​tai säännönvastaisia. ”

Vaikka Penny kätki omat haavat ja arvet, hänen tyttärensä alkoi leikata muutama vuosi sitten 13-vuotiaana. "Onneksi hän puhui minulle siitä", hän sanoo. "Opetin hänelle joitakin selviytymistekniikoita ja jotain opetushoidosta, jota olen oppinut. En rankaisi häntä, mutta en myöskään sallinut hänen uskoa, että se olisi paras tai ainoa vaihtoehto. "

MainosMainos

Median edustus

Media vääristää leikkaamista

Elokuvat ja televisio-ohjelmat saattavat myös olla tärkeässä roolissa mahdollisessa leikkauksenopeudessa.Heidän kuvauksensa voivat levittää ajatusta siitä, että tämä on normaalia käyttäytymistä. Vaikka hän tietää, että kaikki leikkeet ovat erilaiset, Ariel sanoo, että näyttelyt ja elokuvat harvoin antavat tarkan kuvan siitä, mikä itsensä aiheuttama haitta on.

"Olen ehdottomasti sitä mieltä, mitä olen nähnyt leikkaamalla televisiota tai elokuvissa romantisoimaan sitä", hän sanoo. Hän viittaa "American Horror Story: Murder House", jossa merkki Violet leikkaa itsensä. "Kun hän teki, hän katsoi peiliin ja he lähestyivät hänen oppilaitaan laajentamalla tekemästä sitä. "

Suurin osa ihmisistä, joita olen tavannut, alkaa ja ei voi pysähtyä, joten kun TV näyttää jonkun leikkaavan itsensä vähän kerran ennen paluutaan normaaliin maailmaan, minulla ei ole järkevää minulle. - Ariel, 21, joka alkoi leikata 17: ssä

Elokuva- ja televisiolähetystoiminta kuvaa vaikeaa valkoista esikaupunkien teini-ikäistä tyttöä, joka huutaa ihmisten huomion. Tämä myös häiritsee Floraa, 18, joka aina ryhtyi varotoimiin piilottaakseen leikkaansa ja nyt hänen arvet. Hän aloitti leikkaamisen 13-vuotiaana, mutta hiljattain löysi taidetta uudeksi tavaksi selviytyä ja häiritä itseään, kun hän on järkyttynyt. "Se kuvataan huomion etsimiseksi, mikä on äärimmäisen haitallista", hän sanoo. "Ei ole sellaista, että se on kauniisti rikki. Ei ole väärinymmärrettyä kauneutta teidän arvet. Se ei tee sinusta vahvempaa. "

Mainos

Leikkaaminen vs. itsemurha NSSI ja itsemurhayritys eivät ole samat

NSSI on nyt listattu häiriöksi mielenterveyshäiriöiden diagnoosi- ja tilastollisessa käsikirjassa (DSM-5). NPR: n artikkelin mukaan tämä syy on erottaa itsensä vahingoittamismenetelmät, kuten leikkaaminen itsemurhayrityksistä, koska näiden kahden hoidot ovat hyvin erilaisia.

"En koskaan halunnut tappaa itseäni hetken leikkaamasta", Brandy sanoo, vaikka hän ensimmäistä kertaa otti saksan vasemman kätensä ja "avasi lihan. "Leikkaavat ihmiset etsivät jotain erilaista eikä pysyvää päätä heidän myllerrykseen.

Se oli enemmän kääntämällä tunne kipua, etten voinut kontrolloida fyysistä tuskaa, että voisin. Brandy, 31Mainostuotteet

Hoidot

Leikkauksen hoito

Lapsi-nuorisopsykiatrian ja mielenterveystyön lehden artikkeli kertoo, että keskimäärin henkilö harjoittaa NSSI: tä 2-4 vuoden ajan ennen pysähtymistä. Tässä terapia voi olla hyödyllistä ja auttaa ihmisiä tekemään henkilökohtaisia ​​kysymyksiä selvittääkseen, mitä leikkaaminen tarkoittaa heille.

tohtori. Sinh käyttää usein kahta erityyppistä hoitoa henkilöstä riippuen:

Diaktiivinen käyttäytymishoito (DBT),

• kognitiivisen käyttäytymisterapian muoto (CBT) voi antaa jollekulle välineitä selviytyä ja työskennellä ahdistuksen kautta. Psykodynaaminen hoito
• auttaa jokua tarkastelemaan aiempia kokemuksia, jotka saattavat vaikuttaa käyttäytymiseen ja tunnistaa alhaisen itsetunton, perfektionismin tai vihanhallinnan aiheet. Vinkkejä lopettamiseen

Sisällytä muita tapoja ongelman ratkaisemiseen, kuten taideterapiassa

• saada vahva tukijärjestelmä ystävien tai yhteisön kautta
• päästä eroon negatiivisista tilanteista kuten epäterveellisistä suhteista
• "Se oli äärimmäisen vaikeaa, "Flora sanoo lopettamisesta."Kun aloitin terapian vuonna 2015, aloin oppia lisäämään apua enemmän, ja itsetuhanta ei muuttunut ongelmaksi, kun minulla oli vakaampi myyntipiste ja paremmat selviytymismekanismit. "Hän on nyt psykologian pääaineopiskelussa ja aikoo jatkaa tohtorin tutkintoa.

Tuki

Ohjeiden hakeminen

Jos tarvitset välitöntä tukea leikkauksen lopettamiseksi, soita itsellesi vahinkoyhteydellä numeroon 1-800-DON'T CUT. Jos etsit hoitoa, käy osoitteessa S. A. F. E. Vaihtoehtoja ohjeita siitä, kuinka löytää ammattilainen, joka sopii hyvin sinulle tai rakastettusi. Hätätilanteessa paikallinen sairaala voi vaatia arviointia psykiatrisessa hätätilanteessa turvallisuuden varmistamiseksi.

Jennifer Chesak on Nashville-pohjainen freelance-kirjaneditori ja kirjoitusopettaja. Hän on myös seikkailu-, kunto- ja terveyskirjoittaja useille kansallisille julkaisuille. Hän ansaitsi Mastery Science Journalistia Northwesternin Medillista ja työskentelee hänen ensimmäisen fiktio-romaani, joka on asetettu hänen Pohjois-Dakotissa.