Miten etikka jalka liota

Yleiskatsaus

Vaadimme paljon jaloistamme. He kantavat kehomme koko päivän, usein epämiellyttävästä kengästä. Ei ole mikään ihme, että monet meistä päätyvät rakkuloihin, kipuihin, hajuihin ja sieniin kuin urheilijan jalka. Mutta on yksinkertainen ratkaisu vaivoihisi, ja se on teidän keittiössä.

MainosMainos

Miksi etikkaa?

Etikka on laimea etikkahapon muoto, joka on sekä monipuolinen että vaaraton. Käytämme sitä kypsentämiseen ja puhdistamiseen - ja hoidamme väsyneitä, särkyviä, haisevia jaloja. Yhden tutkimuksen mukaan etikan sieni-aktiivisuus on voimakkaampi kuin muiden elintarvikkeiden säilöntäaineiden, jotka kaikki ovat riittävän turvallisia syömään. Tämä toiminto on hyvitetty eräistä sen merkittävimmistä eduista.

Huomautus: Sinun tulisi välttää alla luetellut hoidot, jos sinulla on diabetes. Diabetesta sairastavien tulisi hoitaa terveydenhuollon tiimissään kaikki jalkaongelmat, joita heillä on.

Urheilijan jalkaan

Urheilijan jalka on varpaat kärsivä sieni-infektio. Varpaat näkyvät punaisina ja iho kuoritaan. Urheilijan jalka palovammoja ja kutia.

Tämän tilan lievissä muodoissa etikan liotus toimii hyvin. Antifungaaliset ominaisuudet tekevät myös etikkaa soaksen hyvän idean ihmisille, joilla on toenail sientä. Liota jalkasi 10-15 minuuttia päivässä etikkahauteessa, kunnes infektio lakkaa. Se voi kestää 2-3 viikkoa tai kauemmin parantamaan oireita. Parannetut oireet osoittavat, että sieni-infektiota on hoidettu tarpeeksi kauan.

Jos oireet eivät parane, jos he kärsivät tai levitä jalkaasi, ota yhteys lääkäriin. Jos huomaat kuivumisen ja halkeilun lisääntymisen, saatat joutua vähentämään liotusta pari kertaa viikossa päivittäisen sijaan.

MainosMainosrekisteri

Jalka-haju

Etikka voi myös desinfioida jalat. Tämä auttaa eliminoimaan tai vähentämään jalka-hajua eroon niistä bakteereista, jotka tekevät niistä hajuja.

Pese jalkasi huolellisesti saippualla ja vedellä ennen liotusta. Sitten rentoudu jalat etikkaa liota.

Liotuksen lisäksi elämäntapavalinnat ovat tärkeitä, kun harkitaan jalka-hajua. Esimerkiksi yritä käyttää nahkaa tai kangasta. Nämä antavat jalkasi hengittää, toisin kuin muovimateriaaleista valmistetut kengät. Käytä myös hengittäviä puuvilla- tai villa-sukkia. Kun olet kotona, mene paljain jaloin.

Nopeat vinkit

Käytä hengittäviä puuvilla- tai villa-sukkia.
Käytä kangasta tai nahkakenkiä, jolloin jalkasi hengittävät.
Siirry paljain jaloin, kun olet kotona.

Syylät

Etikka on lievä exfoliator, joten voit myös käyttää sitä kouristusten ja syylien hoitoon. Liotuksen jälkeen voit nostaa jalkasi hohkakivellä eroon karkaistusta ihosta. Voit myös soveltaa etikkaa suoraan haavoittuville alueille puuvillapalloon.

MainosMainos

Jalkojen kuivaan jalkaan

Kuivat jalkat

Etikka jalka saippuaa voi myös rauhoittaa kuivia, säröiltuja jalkoja. Käytä viileää vettä, koska kuumalla vedellä on taipumus kuivua ihoasi. Liota iltaisin, sitten kosteuttaa jalat ja laita sukat. Liian liian usein tai liian kauan saattaa jalkasi saada jopa kuivemmaksi, joten käytä tätä liotusta säästeliäästi kuiville ja säröille jalkoille.

Mainos

Liotuksen tekeminen

Etikan jalka imeytyminen

Etikka ei vahingoita jalkojasi, mutta sinun on silti laimentava jalka liottaa. Yleensä 1 osa etikkaa 2 osaan vettä on hyvä suhde.

Kun liotus tuoksuu voimakkaasti, haju hajoaa sen jälkeen, kun etikka kuivuu jaloistasi. Voit myös käyttää eteerisiä öljyjä tuoksun muuttamiseksi hieman.

MainosMainos

Takeaway

Etikka on edullinen ja helppokäyttöinen remedy erilaisille jalkavaivoille. Puhumattakaan, liotus jalkasi pitkän päivän jälkeen voi olla varsin rentouttava.