Koti Lääkärisi Mixed Tension Migreeni - Healthline

Mixed Tension Migreeni - Healthline

Sisällysluettelo:

Anonim

Mikä on moniravinteinen migreeni?

Tutkijat uskovat, että päänsärkyä esiintyy jatkuvasti, jossa toisessa päässä on jännityspäänsäryä ja toisaalta migreeni. Sekalaista jännitystä migreeni on päänsärky, jolla on ominaisuuksia sekä jännityksen päänsärystä että migreenipäänsälystä. Ne esiintyvät useammin naisilla kuin miehillä.

Kipu tuottavat tulehdukselliset aineet, jotka ympäröivät verisuonia ja aivojen hermoja, uskotaan aiheuttavan migreeniä. Miljoonat ihmiset kokevat säännöllisesti säännöllisesti migreeni päänsärkyä.

Jännitys päänsärky johtuu lihasjännityksestä. Se on yleisin päänsärky Maailman terveysjärjestön mukaan.

Koska sekaisin kireys migreenit ovat oireita sekä migreeni ja jännitys päänsärkyä, ne kuuluvat jonnekin keskellä päänsärky jatkumoa. Uskotaan, että migreeni tulee ensin, ja se aiheuttaa jännitystä, joka aiheuttaa jännitteitä päänsärkyä.

Useimmille ihmisille tämän tyyppistä päänsärkyä voidaan hallita lääkkeillä ja välttää päänsärky-laukaisijoita.

999> Migreeni vs. päänsärky: Miten kertoa heille eroon?

Mainosmaininta

Oireet

Mitä oireita on sekaisin jännitys migreeni?

Sekavien jännitteiden migreenit ovat oireita sekä jännitteitä päänsärkyä ja migreeniä. Oireet voivat kuitenkin vaihdella henkilöstä toiseen. Toisin sanoen, sinulla voi olla enemmän oireita, jotka liittyvät migreenin kuin jännitys päänsärky tai päinvastoin.

Sekaannustetun kipu migreenin kipu voi vaihdella tylsästä sykkymään ja lievästä vaikeaan. Mixed tension migreeni tyypillisesti kestää 4-7 tuntia.

Yhdistelmähoidon migreenin oireita ovat:

kipu pään toisella tai molemmilla puolilla, jotka saattavat pahentua toiminnalla

  • pahoinvointi tai oksentelu
  • herkkyys valolle, äänelle tai molemmille
  • kaula kipu
  • väsymys
  • ärtyneisyys
  • masennus
  • tunnottomuus, pistely tai heikkous raajoissa
  • mainos
diagnoosi

Ei ole testi moniravinteiselle migreenille. Lääkäri voi muodostaa diagnoosi oireidensa perusteella ja sulkemalla pois oireesi muut syyt.

Jos sinulla on oireita moniravinteisesta migreenistä, lääkärisi aloittaa terveydentilaasi. He kysyvät sinusta oireistasi, myös missä tunnet kipua, mitä kipu tuntuu ja kuinka usein päänsärkyä esiintyy.

Lääkäri kysyy myös perheesi historiaa päänsärkyä. Tämä johtuu siitä, että migreenit voivat olla geneettinen yhteys. Useimmat migreeniä kokevat henkilöt ovat perheenjäsen, joka myös kokee migreeniä.

Lääkäri voi suorittaa neurologisen kokeen neuropatian ja neurologisten häiriöiden poistamiseksi, jotka voivat aiheuttaa samanlaisia ​​oireita. Tämän kokeen aikana lääkärisi testaa reflekseesi ja lihasäänet.He myös testaavat vastauksesi erilaisiin ärsykkeisiin, kuten kevyt kosketus, lämpötila ja tärinä. Tulokset kertoivat lääkärillesi, jos hermosto toimii normaalisti.

Lääkäri voi tilata pään ja kaulan CT-tai MRI-skannauksen. Nämä testit antavat lääkärillesi kuvan aivoista ja aivorungosta, jotta näet, aiheuttavatko oireesi aivoihinne.

Lääkäri voi myös tilata veripalveluja selvittääkseen, aiheuttavatko taustalla olevat oireet päänsärkyäsi.

Jos lääkäri epäilee vakavampaa ongelmaa, kuten bakteeri-aivokalvontulehdus tai verenvuoto, he voivat määrätä lannerangan, joka tunnetaan myös selkäydinnenä. Tämä testi käyttää neulaa nesteen keräämiseen selkärangasta. He analysoivat nestettä, jota kutsutaan aivo-selkäydinnesteeksi todisteeksi ongelmista.

MainosMainokset

Hoito

Mitkä ovat hoitovaihtoehtojen migreeniä varten?

Sekä jännitteisiin migreenin hoitovaihtoehtoihin voi sisältyä hoitoja sekä jännitteitä päänsärkyä että migreeniä kohtaan. Hoito riippuu oireistasi.

Lääkeaineet ja lääkkeet

Sekä jännitteisten migreenien hoitoon tarkoitetut lääkkeet sisältävät seuraavat:

triptaanit:

  • aiheuttavat verisuonten ahtauttavuutta ja helpottavat migreenikivua kipulääkkeitä:
  • helpottavat vähemmän vakavien migreenien sisältävät usein kofeiinia migreenin ja jännitysten päänsärkyä
  • ergot-johdannaisten lääkkeitä: auttaa vähentämään hermojen välityksellä lähetettyjä kipusignaaleja
  • ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet: vähentävät kipua ja tulehdusta ja sisältävät ibuprofeenin (Advil) ja aspiriinin (bufferin), jotka ovat myös kipulääkkeitä
  • pahoinvoinnin vastaisia ​​lääkkeitä: helpottavat sekaannuksisen kireyden aiheuttamaa pahoinvointia ja oksentelua migreeni
  • Useita lääkkeitä voidaan ottaa estämään moniravinteiset migreenit. Näihin lääkkeisiin kuuluvat: beetasalpaajat:

, jotka on suunniteltu korkean verenpaineen hoitoon, mutta voivat myös estää migreenin

  • kalsiumkanavan salpaajia: auttaa verisuonia pysymään samankokoisina ja edistävät hyvää verenkiertoa < 999> masennuslääkkeet:
  • aivojen neurotransmittereiden toiminta ja ehkäisevät päänsärkyä Ravitsemus ja komplementaarinen hoito
  • Lääkkeiden ohella on useita muita menetelmiä, jotka voivat auttaa lieventämään verenvuotojen migreeniä. Magnesiumia ja B2-vitamiinin puutteita on havaittu migreeni-ihmisillä. Näiden vitamiinien saannin lisääminen voi auttaa ehkäisemään migreenisi. Syöminen säännöllisesti koko päivän, pysyminen hydratoituneena, ja säännöllinen liikunta ja tarpeeksi nukkuminen saattavat olla hyödyllisiä. Rentoutuskoulutus, meditaatio, hieronta tai fysioterapia ja kostean lämpö, ​​joka kohdistuu kaulan takaosaan, voi antaa helpotusta.

CBT ja biofeedback

Jotkut ihmiset pitävät kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT) ja biofeedbackin hyödyllisenä. Molemmat hoitomuodot opettavat sinua ymmärtämään, mikä aiheuttaa stressiä ja miten hallita vasteesi niihin stressaajia kohtaan.

CBT: ssä terapeutti auttaa sinua ymmärtämään ajatuksia, jotka aiheuttavat stressiä.He opettavat tapoja muuttaa näitä ajatuksia ja vähentää stressiä.

Biofeedback käyttää erityislaitteita opettaakseen sinua valvomaan ja ohjaamaan stressin, kuten lihasjännityksen, vastauksia.

Päänsärkyä hakata: 9 Yksinkertaiset tempput nopeaa helpotusta varten »

Mainos

Ehkäisy

Onko olemassa tapoja estää sekamuotoinen kireys migreeni?

Vaikka tarkka syy migreeniin ei ymmärretä, on selvää, että jotkut asiat voivat aiheuttaa migreenin. Päänsäryn aiheuttajien välttäminen voi auttaa estämään moniulotteista migreenia.

Yritä pitää kirjaa päänsärkyäsi, mitä söi tai juonut ja ympärilläsi, ennen kuin tunsit sekaisin kireyden migreenin. Käytä tätä tietuetta selvittääksesi, mikä aiheuttaa päänsärkyäsi.

yleinen päänsärky laukaisee:

alkoholia, etenkin olutta ja punaviiniä

kirkkaita tai vilkkuvia valoja

aterioiden ohittaminen

  • tiettyjä hajuja
  • tiettyjä elintarvikkeita tai elintarvikelisäaineita kuten nitraatteja
  • nukkua tai liikaa nukkua
  • kuukautiset ja muut muutokset hormonipitoisuuksissa
  • tiettyjen lääkkeiden liiallinen käyttö tai poistaminen
  • 10 yksinkertaiset tavat lievittää stressiä