Hoito Thumb artritis

Minun peukalistumani …

Avainkohdat

1. Nyrkkeily peukalolla on yleisin niveltulehdus, joka vaikuttaa käsiin.
2. Nivelhermon aiheuttama kipu peukalolla voi tehdä yksinkertaisia ​​tehtäviä, kuten purkamisen avaamista hyvin vaikeaksi.
3. Käsiharjoitusten ja erilaisten lääkkeiden yhdistelmä voi auttaa oireiden lievittämiseen.

Nenäverenvuoto peukalolla on yleisin niveltulehduksen muoto, joka vaikuttaa käsiin. Nivelrikko johtuu yhteisen ruston hajoamisesta ja taustalla olevasta luusta. Se voi vaikuttaa pohjaseinään, joka on ranteen lähellä oleva liitoskappale ja peukalohko. Tämä liitäntä tavallisesti mahdollistaa napauttamalla, kääntämällä ja kääntämällä peukalosi satoja tehtäviä varten joka päivä.

Peukaloiden niveltulehdus ihmisissä, istuimen sisällä oleva tyynynmuotoinen rusto hajoaa ajan myötä. Tämä aiheuttaa luun hieroa luuta vastaan. Oireet peukalon niveltulehdus voi heikentyä, osittain koska peukalo on tarpeen niin usein joka päivä. Vähentynyt otteen voimakkuus, vähentynyt liikerata ja turvotus ja kipu voi käydä koko käden ajan. Saatat olla vaikea avata purkkia, kierrä avotulppa tai jopa napsauta sormesi.

Jos sinulla on niveltulehdus toisissa nivelissä, kuten polvillasi, lanteilla tai kyynärpäillä, se saattaa aiheuttaa peukalon niveltulehduksen todennäköisempää. Naiset ovat alttiimpia peukalon niveltulehdukselle, etenkin niille, joilla on hyvin joustavat tai löyhät peukaloranssit. Tilastollisesti naiset ovat kuusi kertaa todennäköisemmin kuin miehet kehittäessään peukalon niveltulehdusta.

Nivelreuma on eräs toisentyyppinen niveltulehdus, joka voi kehittyä basaalisessa nivelessä.

MainosMainos

Hoitoasetukset

Hoitoasetukset

Niveltulehdus on erilainen kussakin yksilössä. On olemassa erilaisia ​​hoitoja, jotka saattavat vaikuttaa omiin omiin omiin omiinsa.

Ensimmäiset hoitovaihtoehdot:

• harjoitukset
• jäätymisen
• lääkitys
• halkeileminen
• steroidien injektiot

Jos nämä menetelmät eivät lievennä kipua ja parantavat toimintoja, rekonstruoidaan leikkauksella.

Kuten minkä tyyppinen niveltulehdus, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen hoidon aloittamista, ennen kuin otat lääkkeitä.

Harjoitus peukalasi

Lääkäri tai fysioterapeutti voi suositella käsiharjoituksia. Voit tehdä näitä harjoituksia liikunta-alueen parantamiseksi ja niveltulehdusten oireiden parantamiseksi.

Yksinkertaiset harjoitukset voivat sisältää peukalon venytyksen, jossa yrität koskettaa peukalon kärkiä vain vaalean sormen alle.

Toinen venytys eli IP, käyttää joustoa. Se edellyttää, että pidät peukalosi vakiona toisella kädelläsi ja yrität taivuttaa vain peukalon yläosaa. Ja ylimääräinen harjoitus on yksinkertaisesti koskettaa jokaisen sormesi vinkkejä peukalon kärkeen.

Sinun pitäisi vain tehdä nämä harjoitukset kuultuasi lääkärin tai fysioterapeutin kanssa. Varmista, että saat ohjeet varmistaaksesi, että suoritat liikkeet oikein.

Peukalon niveltulehduslääkkeet

Kipuihin käytetyt lääkkeet sisältävät OTC-lääkkeitä, reseptilääkkeitä ja injektoitavia lääkkeitä.

Oireet, jotka voivat auttaa kipua, ovat asetaminofeeni (tylenoli), ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) ja täydennykset.

OTC-tulehduskipulääkkeitä ovat ibuprofeeni (Motrin, Advil) ja naprokseeni (Aleve). Suurten annosten tulehduskipulääkkeet voivat aiheuttaa terveysongelmia, joten muista ottaa pakkauksessa tai lääkäriltäsi suositeltua enemmän.

On olemassa lisäravinteita, joilla on todisteita tehokkuudesta. Näitä ovat glukosamiini ja kondroitiinit, jotka ovat saatavilla pillereinä ja jauheina. Lisäksi peukalolla käytettävät kapsaisiinihiolojen voiteet voivat auttaa lievittämään kipua.

Reseptilääkkeet

Lääkehoitoartikkelit niveltulehdukseen sisältävät COX-2-estäjät, kuten selekoksibi (Celebrex) ja meloksikaami (Mobic). Tramadolia (Ultram, Conzip) voidaan myös määrätä. Nämä lääkkeet saattavat aiheuttaa haittavaikutuksia suurilla annoksilla, kuten korvien soiminen, sydän- ja verisuonitaudit, maksa- ja munuaisvaurio ja maha-suolikanavan verenvuoto. Saatat tarvita tiettyjä verikokeita näiden lääkkeiden ottamisen aikana.

Kortikosteroidien pistokset peukalokappaleeseen saattavat auttaa lievittämään turvotusta ja kipua. Näitä voi tehdä vain kaksi tai kolme kertaa vuodessa. Näiden injektioiden aikaansaama helpotus on väliaikainen, mutta voi olla merkittävää. Ole varovainen välttää liiallista liikuntaa steroidilääkityksen aikana, sillä muuten saatat vahingoittaa nivelet.

Super kilvet

Lääkäri tai fysioterapeutti voi suositella jalkaasi, etenkin yöllä. Peukalokki voi näyttää puoli-käsineeltä, jossa on vahvistusmateriaalia. Tämän salkun käyttäminen voi auttaa vähentämään kipua, kannustamaan peukalon oikeaa asentoa ja leikkaamaan liitoksen.

Tätä tyyppistä lasta kutsutaan joskus "pitkäksi vastustajaksi" tai "peukalo-piikiksi". Jauhetus tehdään usein kolmesta neljään viikkoon. Sitten lenkki kuluu jonkin aikaa, joko yöllä tai tiettyjen päivittäisten toimintojen aikana, jotka voivat puristaa liitosta.

Kirurgiset ratkaisut

Jos liikunta, lääkitys ja halkeilu eivät vähennä riittävästi kipua ja palauttavat liikkeen ja voimakkuuden, leikkausta voidaan tarvita. Mahdollisia leikkauksia peukalon niveltulehdukseen ovat:

Trapeziectomy : Yksi rannehengityksistä, jotka liittyvät peukaloon, poistetaan.

Osteotomia : nivelsi luut siirretään ja kohdistetaan oikein. Ne voidaan leikata ylimääräisen kasvun poistamiseksi.

Yhteinen fuusio : Luun luut yhdistetään. Tämä parantaa vakautta ja vähentää kipua. Joustavuus ei kuitenkaan ole enää joustava, eikä enää voi suorittaa tiettyjä tehtäviä.

Yhteinen korvaaminen : Yhteinen korvike on jänteen siirteet.

Mainos

Outlook

Outlook

Vaikka peukalolla ei ole parannuskeinoa niveltulehdukseen, on olemassa useita yksinkertaisia ​​hoitoja, jotka voivat helpottaa oireiden lievittämistä monille ihmisille.Keskustele lääkärisi tai fysioterapeutin kanssa siitä, mitkä hoitot saattavat toimia parhaiten sinulle.