Oireet ja syyt huonoon liikkeeseen

Yleiskatsaus

Kohokohdat

1. Huonon verenkierto ei ole itsestäänselvyys. Se johtuu muista terveyskysymyksistä.
2. Yleisimpiä oireita ovat pistely, tunnottomuus ja jännitys tai pistelykipu raajoissa.
3. Varhaisessa vaiheessa kiinni sairastavia sairauksia voidaan hoitaa.

Kehosi verenkiertojärjestelmä on vastuussa veren, hapen ja ravintoaineiden lähettämisestä koko keholle. Kun veren virtaus tiettyyn kehon osaan vähenee, saatat huomata huonon verenkierron oireet. Huono verenkierto on yleisimpi raajoissa, kuten jalat ja kädet.

Huono kierros ei ole itsessään edellytys. Sen sijaan se johtuu muista terveysongelmista. Siksi on tärkeää käsitellä taustalla olevia syitä eikä vain oireita. Useat olosuhteet voivat johtaa huonoon verenkiertoon. Yleisimpiä syitä ovat liikalihavuus, diabetes, sydänsairaudet ja valtimotukia.

AdvertisementAdvertisement

Oireet

Yleisimmät huonon verenkierron oireet ovat:

pistely

• tunnottomuus
• jaloilla tai pistelykipu raajoissa
• kipu
• lihaksen kouristukset
• Jokainen sairaus, joka voi johtaa huonoon verenkiertoon, voi myös aiheuttaa oireita. Esimerkiksi ihmisillä, joilla on perifeerinen valtimotauti, voi olla erektiohäiriö sekä tyypillinen kipu, tunnottomuus ja pistely.

mainos

Syyt

Syyt huonoon liikkeeseen

Huonon liikkeeseen on useita syitä.

Perifeerinen valtimosairaus

Perifeerinen valtimosairaus (PAD) voi johtaa jalkaosi heikkoon verenkiertoon. PAD on verenkiertoelinten sairaus, joka aiheuttaa verisuonten ja valtimoiden kaventumista. Ateroskleroosissa, joka on nimeltään ateroskleroosi, valtimoiden jäykistyminen johtuu plakkien kerääntymisestä valtimoissa ja verisuonissa. Molemmat sairaudet vähentävät veren virtausta raajoihin ja voivat aiheuttaa kipua.

Ajan myötä vähentynyt veren virtaus raajoissa voi aiheuttaa:

tunnottomuus

• pistely
• hermovaurio
• kudosvaurio
• Jos jätät käsittelemättä, veren virtaus ja plakin nousu johtavat aivohalvaukseen. Karotidit ovat tärkeimpiä verisuonia, jotka luovuttavat verta aivoihin. Jos plakkien muodostuminen tapahtuu sydämesi valtimossa, sinulla on vaarana sydänkohtaus.

PAD on yleisimpi yli 50-vuotiailla aikuisilla, mutta se voi myös esiintyä nuoremmissa ihmisissä. Tupakoivilla ihmisillä on suurempi riski kehittää PAD-aikaa alkuvaiheessa.

Verihyytymät

Verihyytymät estävät veren virtauksen joko osittain tai kokonaan. Ne voivat kehittyä lähes missä tahansa kehossa, mutta verihyytymä, joka kehittyy käsiisi tai jalkoihin, voi johtaa liikkeeseen liittyviin ongelmiin.

Verihyytymät voivat kehittyä monista syistä, ja ne voivat olla vaarallisia.Jos jalkasi verihyytymä menee pois, se voi kulkea muiden kehon osien läpi, mukaan lukien sydämesi tai keuhkot. Se voi myös johtaa aivohalvaukseen. Kun näin tapahtuu, tulokset voivat olla vakavia tai jopa tappavia. Jos havaitaan, ennen kuin se aiheuttaa suuremman ongelman, verihyytymistä voidaan usein hoitaa onnistuneesti.

Suonikohjuja

Suonensisäiset suonet ovat suurentuneita laskimoita, jotka johtuvat venttiilin vioista. Laskimet näkyvät hampaattomina ja särkyneinä, ja niitä esiintyy useimmiten jalkojen takaosassa. Vaurioituneet laskimot eivät voi siirtää verta yhtä tehokkaasti kuin muut suonet, joten huono verenkierto voi olla ongelma. Vaikka harvinainen, suonikohju voi myös aiheuttaa veritulppia.

Geenit määrittelevät suurelta osin vaiikoja, jotka kehittävät suonikohjuja. Jos suhteellasi on suonikohjuja, riski on suurempi. Naiset kehittävät myös todennäköisemmin niitä, samoin kuin ylipainoiset tai ylipainoiset.

Diabetes

Saattaa ajatella, että diabetes vaikuttaa vain verensokeriin, mutta se voi myös aiheuttaa huonon verenkiertoa kehon tietyillä alueilla. Tämä sisältää kouristuksia jaloissasi, samoin kuin kivut vasikoissa, reiteissä tai pakaroissa. Tämä kouristelu voi olla erityisen huono, kun olet fyysisesti aktiivinen. Kehittyneestä diabetesta kärsivillä saattaa olla vaikeuksia havaita huono verenkierto. Tämä johtuu siitä, että diabeettinen neuropatia saattaa aiheuttaa rajoissa tunneherkkyyttä.

Diabetes voi myös aiheuttaa sydän- ja verisuonisairauksia. Diabetesta sairastavilla on suurempi riski ateroskleroosille, korkea verenpaine ja sydänsairaus.

Liikalihavuus

Ylimääräisten punojen kuljettaminen rasittaa kehoa. Jos olet ylipainoinen, istuu tai pysy tuntikaudella, saattaa johtaa liikkeeseen liittyviin ongelmiin.

Ylipaino tai liikalihavuus myös lisää riskiä monille muille huonon liikkeitä aiheuttaville syille, kuten suonikohjuille ja verisuonten ongelmille.

Raynaudin tauti

Kroonisten kylmien käsien ja jalkojen kokemukset saattavat olla sairaus nimeltä Raynaudin tauti. Tämä tauti aiheuttaa pienet verisuonet kädet ja varpaat kapea. Kapeat verisuonet ovat vähemmän kykeneviä siirtämään veren kehon läpi, joten saatat alkaa kokea huonoa verenkiertoa. Raynaudin taudin oireet esiintyvät yleisesti kylmissä lämpötiloissa tai epätavallisen stressaantuneena.

Muut ruumiin alueet voivat vaikuttaa sormien ja varpaiden lisäksi. Joillakin ihmisillä on oireita huulissaan, nenässään, nänneissä ja korville.

Naiset todennäköisemmin kehittävät Raynaudin taudin. Myös kylmemmissä ilmasto-olosuhteissa elävät ihmiset todennäköisesti saavat sen.

MainosMainos

Diagnoosi

Huonon verenkierron diagnosointi

Koska köyhä verenkierto on oireileva lukuisista sairauksista, tilan diagnosointi auttaa lääkäriäsi diagnosoimaan oireet. On tärkeää ilmoittaa ensin kaikki huonon verenkierron ja siihen liittyvien tautien tunnetut sukututkimukset. Tämä voi auttaa lääkäriä paremmin arvioimaan riskitekijöitänne sekä määrittämään, mitkä diagnostiset testit ovat sopivin.

Lääkärisi voi tilata:

verensokerin vasta-aineita, joilla havaitaan tulehdustiloja, kuten Raynaudin tauti

• verensokeritutkimus diabetekselle
• verikokeita etsiä korkeita D-dimeerejä veren hyytymistilanteessa
• ultraäänellä tai CT-tutkimuksella
• verenpainetestit, mukaan lukien jalkojen testaus
• mainos

hoito

huonon verenkierron hoito

Huonon verenkierron hoito riippuu sen aiheuttavasta tilasta.Menetelmiin voi kuulua:

puristussukat, jotka ovat kivuliaita, turvonnut jalat

• erityinen harjoitteluohjelma, jonka lääkäri on suosittanut lisäämään verenkiertoa
• insuliinia diabetekselle
• lasersäteen tai endoskooppisen suonikohjuleikkaus
• lääkitys voi sisältää hyytää liuottavia lääkkeitä sekä verenohentäytyjiä riippuen tilasta. Alfa-salpaajia ja kalsiumkanavan salpaajia käytetään Raynaudin taudin hoitoon.

MainosMainos

Outlook

Mikä on näkymät?

Sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa mahdollisesti aiheuttavan huonon verenkierron oireista. Jos sinulla on epämiellyttäviä oireita, ne voivat ilmaista taustalla olevan ehton. Käsittelemättömät olosuhteet voivat aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Lääkäri pyrkii määrittämään syyt huonoon verenkiertoon ja käsittelemään taustalla olevaa ongelmaa.

Varhaisessa vaiheessa kiinni sairastavia sairauksia voidaan hoitaa. Vasen käsittelemätön, huono verenkierto voi osoittaa, että tauti on progressiivisessa tilassa. Myös hengenvaarallisia komplikaatioita, kuten löysä veren hyytymistä, voi esiintyä myös, jos ehtoa ei hoideta asianmukaisesti. Aloita lääkärisi kanssa kattava hoitosuunnitelma, joka sisältää myös terveellisen elämäntavan.