Vaihdevuodet seksuaaliset haittavaikutukset
Sisällysluettelo:
Kuten tiedät, sukupuoli, halu ja seksuaalinen tyydytys vaihtelevat yhdestä naisesta toiseen. Sukupuolesi on saattanut olla korkeampi kuin tyttöystäväsi, tai seksuaalinen tyytyväisyys on ollut helppoa. Riippumatta siitä, vaihdevuodet voivat usein muuttaa kaiken mitä ajattelet tiesit seksistä.
The Journal of Sexual Medicinein 2015 tutkimuksessa todettiin, että postmenopausaalisilla naisilla oli keskimäärin enemmän seksuaalista toimintahäiriötä kuin heidän premenopausaalisen ikäisensä. Tämä johtuu siitä, että vaihdevuodet voivat aiheuttaa erilaisia seksuaalisia haittavaikutuksia.
mainMainosSeuraavassa on muutamia asioita, jotka olette alkaneet kokea tai joiden pitäisi olla valmiita kokemaan lähitulevaisuudessa.
Reduced Desire
Pohjois-Amerikan vaihdevuosikunnan mukaan sekä miehet että naiset kokevat alentuneen halun iän myötä. Mutta naiset ovat 2-3 kertaa todennäköisemmin sitä mieltä, että seksuaalisen kiihotuksen väheneminen. Tämä johtuu siitä, että naisen estrogeenin hormonitasot muuttuvat.
On tärkeää muistaa, että halu liittyy myös voimakkaasti hyvinvoinnin henkisiin ja emotionaalisiin näkökohtiin. Joka tapauksessa, jos tuntuu vähemmän kiinnostunut sukupuolesta nyt vaihdevuodet ovat osuneet, tiedä, että et ole yksin.
MainosEmättimen kuivuus
Estrogeenipitoisuuden muutos voi myös olla vastuussa luonnollisen emättimen voitelun vähenemisestä. Tämä emättimen kuivuus on joskus syyttää enemmän tuskallista tai ainakin epämiellyttävämpää seksiä. Monet naiset löytävät helpotusta käyttämällä yli-the-counter voiteluaineita tai emätin kosteusvoiteita
Vähentynyt ilo
Joillakin naisilla emättimen kuivuus voi yhdistää veren virtauksen pienentämiseen klitorikseen ja emättimeen. Tämä voi vähentää herkkyyttä erogeenisille alueille. Tämän takia ei ole harvinaista, että on vähemmän orgasmeja tai orgasmeja, jotka ovat vähemmän intensiivisiä ja vaativat enemmän työtä saavuttaakseen. Ja jos sinulla on vähemmän nautintoa seksistä, on järkevää, että haluisi vähentyä.
MainosMainosKivulias lävistys
Vaihdevuodet ovat yleisin sivuvaikutus dyspareunia tai tuskallista yhdyntää. Tähän sairauteen voi liittyä paljon ongelmia, kuten emättimen kuivumista ja emättimen kudosten ohenemista. Joillekin naisille tämä aiheuttaa yleisen tunteen epämukavuutta yhdynnän aikana, kun taas toiset kokevat voimakasta kipua sekä arkuutta ja polttamista. Ja samalla kun pienentynyt ilo voi edistää alempaa sukupuolta, on myös järkevää, että nauttimisen lisääntyminen voi johtaa seksuaalisiin kohtaamattomuuteen.
Emotionaaliset häiriöt
Meidän henkinen olomuoto, etenkin naisille, voi olla suuri rooli seksuaalisessa halutessa, herättelyssä ja tyydytyksessä. Valitettavasti vaihdevuodet voivat joskus vaikuttaa ahdistuneempaan henkiseen tilaan.Voit tuntea itsesi loppuun hormonihäiriöiden ja yöhikoilujen seurauksena. Tai voit vain olla stressaamisempi ja emotionaalisempi kuin tavallinen. Kaikki nämä tunteet saattavat mahdollisesti muuttua makuuhuoneeseen, joten seksuaaliset sivuvaikutukset voivat olla fyysisiä ja henkisiä.
Hoitoasetukset
Näillä haittavaikutuksilla, muista, että vaihdevuosien ei tarvitse lopettaa sukupuolielämääsi. Saman tutkimuksen The Journal of Sexual Medicine havaitsi, että parannuksia on tehty seksuaalisen tyytyväisyyden aikana pitkään menopaussissa.
Haluat ehkä aloittaa kokeilemalla muutamia kodin ratkaisuja, kuten:
- yrittäen yli-the-counter voiteluaineita tai emätin kosteusvoimia
- kokeilemalla vaihtelevia asentoja
- yrittämään itsestimulaatiota tavalla kasvavan halu
Sinun tulee myös keskustella lääkärisi tai gynekologin kanssa kaikista mahdollisista ongelmista tai haasteista. Muista, että käytettävissä on lääketieteellisiä hoitoja, joiden avulla voit saavuttaa terveellisen seksielämän.
