Raskaus Suositukset ympäri maailmaa
Sisällysluettelo:
Raskaus noudattaa harvoin tiukkoja sääntöjä. Jokainen nainen on ainutlaatuinen, ja hänen kokemuksensa näiden yhdeksän kuukauden aikana voivat olla radikaalisti erilaisia kuin hänen äitinsä, sisarensa tai lähimmäisensä ystävät. Silti lääkärit antavat raskaana oleville naisille yleiset suuntaviivat. Nämä suositukset lisäävät todennäköisyyttä, että jokainen raskaus saavuttaa terveellisimmän mahdollisen lopputuloksen.
Raskaus ympäri maailmaa
Yhdysvalloissa naisille on kerrottava alkoholin ja savukkeiden, sushien ja pehmeiden juustojen välittäminen ja aikataulun säännölliset raskaudenaikainen vierailut OB / GYN: n kanssa. Muissa maissa neuvot eivät kuitenkaan aina ole samoja. Tässä on muutamia erilaisia, ja joskus epätavallisia raskauden suosituksia ja käytäntöjä ympäri maailmaa.
MainosMainosSynnytysikä
Heti kun amerikkalaiset naiset oppivat, että he ovat raskaana, heidän on tarkoitus aikatauluttaa heidän ensimmäinen synnytyksen OB / GYN-vierailunsa. He tulevat takaisin lääkäriinsä kolmesta neljään viikkoon varmistaakseen, että raskaus liikkuu tasaisesti ja vauva kehittyy normaalisti. Mutta joissakin kolmannen maailman maissa, synnytyksen hoito on luksusta naisilla ei ole varaa. Vain noin 56 prosenttia raskaana olevista naisista ympäri maailmaa saa suositeltua vähintään neljä synnytystä, Maailman terveysjärjestön mukaan.
Painon nousu
Yhdysvalloissa lääkärit suosittelevat, että naiset, jotka alkavat raskautensa terveellä painolla, saavat 25-35 kiloa näiden yhdeksän kuukauden aikana. Jotkut asiantuntijat sanovat nyt, että tämä alue on liian korkea, koska se kannustaa "syömään kahteen. "Monissa muissa maissa lääkärit kertovat naisille pyrkivän pienempään painorajaan. Esimerkiksi Japanissa lääkärit neuvovat enintään 15 - 26 kiloa koko painonnousua.
Kuumat ja kylmäruoat (Intia)
Intiassa naisia on varoitettu pidättymään uunikuumasta ja mikroaaltouunista ruokastaan etenkin raskauden alussa. Suositus perustuu uskomukseen, että kuumat elintarvikkeet ovat haitallisia raskauden terveydelle ja saattavat johtaa keskenmenon syntymiseen. Naisia rohkaistaan alkamaan lämmetä ateriansa uudelleen raskauden myöhään, koska kuumien elintarvikkeiden uskotaan helpottavan työvoimaa.
MainosVauvan sukupuolen oppiminen (Kiina)
Yhdysvalloissa odottavat äidit ovat yleensä ultraäänellä noin 18 viikkoa raskauteensa. Skannaus antaa heille mahdollisuuden oppia vauvan sukupuolensa, jos he haluavat tietää. Näin ei ole Kiinassa. Vanhemmille on kiellettyä selvittää, onko heillä poika tai tyttö. Sääntö on otettu käyttöön Kiinan tiukoiden syntymäärien vuoksi. Useimmilla pareilla saa olla vain yksi lapsi. Heillä voi olla toinen vauva, jos toinen vanhemmista on ainoa lapsi. Poikavauvat ovat niin arvostettuja, että hallitus pelkää vanhempien keskeyttävän tyttövauvoja, jos he oppivat sukupuolen etukäteen.
kätilön toimitus
Toimitushetkellä amerikkalaisessa sairaalassa on todennäköistä, että lääkäri on vastaanottavassa päässä, kun vauva saapuu. Ei niin maissa, kuten Ruotsissa ja Alankomaissa. Siellä kätilöt ovat ammattilaisia, jotka hallitsevat eniten toimituksia.
MainosMainosAlkoholin käyttö raskauden aikana
Vaikka useimmat maat suosittelevat raskauden raskauden alkoholipitoisuutta, jotkut ovat huonompia kuin toiset. Ranskassa monet naiset syövät viiniä kohtuullisesti rentouttaakseen niitä joskus stressaavan yhdeksän kuukauden aikana. Yhdistyneen kuningaskunnan lääkärit neuvovat naisia pidättymään, mutta he sallivat lasin tai kaksi kertaa viikossa kerran naisia, jotka eivät voi luopua merlotista tai chardonnaysta.
Sushi (Japani)
Yhdysvaltojen lääkärit kertovat raskaana oleville naisille selviytymään raakakaloista, koska se voi satuttaa bakteereja. Mutta Japanissa, jossa raakakala on ruokavaliota, raskaana olevat naiset tekevät säännöllisiä matkoja sushipuille. Itse asiassa japanilaiset pitävät raakakalaa terveellisenä osana raskauden ruokavaliota.
Säteilysuojelu (Kiina)
Kiinalaiset naiset lisäävät ainutlaatuisen lisävarusteen äitiyspusseihinsa ja venytyshousuihinsa - suojaavat säteilynestosäiliöt. Miksi? Ne, jotka työskentelevät tietokoneissa tai käyttävät säännöllisesti mikroaaltouuneja, pelkäävät, että näiden laitteiden sähkömagneettinen säteily voi aiheuttaa synnynnäisiä vikoja. Onko esiliinat tarpeellinen vai tehokas, ei ole selvää.
Deli-lihat ja pehmeät juustot
Amerikkalaisille naisille on kerrottu välttää Brie ja muut pehmeät juustot, ja ohita kinkkua ja muita herkkuja, kunnes ne toimitetaan. Syy? Näitä elintarvikkeita voi vahingoittaa Listeria, bakteereja, jotka voivat olla vaarallisia sekä äidille että vauvoille. Mutta Ranskassa ja Espanjassa, nämä elintarvikkeet ovat niin juurtuneita kansallisessa ruokavaliossa, että naiset syövät niitä suoraan raskautensa kautta.
Höyrysauvat (Meksiko)
Meksikossa äidit rentoutuvat työhönoton jälkeen rauhoittavalla höyrysaunalla. Usein heitä käsitellään myös hieronnassa. Sillä välin amerikkalaiset lääkärit kertovat, että odottavat äidit välttävät kylpytuotteita, saunoja ja höyryhuoneita.
MainosMainosRaskaus, jossa asut
Ei väliä missä asut, tavoitteenasi on terveellisin mahdollinen raskaus. Katso OB / GYN tai kätilösi säännöllisiä vastasyntyneitä vierailuja varten ja noudata hänen ruokavaliota ja painonnousua koskevia ohjeita. Jos sinulla on kysyttävää raskaudesta käynneissä, pyydä lisätietoja terveydenhuollon tarjoajalta.
