Koti Sinun terveytesi Miksi Yhdysvaltojen korkeakoulut saisivat PE takaisin vaatimuksena

Miksi Yhdysvaltojen korkeakoulut saisivat PE takaisin vaatimuksena

Sisällysluettelo:

Anonim

Entä jos läpäisitte fyysisen kuntotestin? Näin tapahtuu tällä yliopistolla Tianjinissa Kiinassa.

Hongkongin englantilaisen sanomalehden South China Morning Post (SCMP) ilmoitti, että tämä "PE-aloite" ilmoitettiin viime vuonna edellyttäen, että opiskelijat suorittavat fyysisen kokeen akateemisesti. Tavoitteena oli saada opiskelijoita ulos asuntoloistaan ​​ja hallita urheilua, näytti toimivan - 1, 206 opiskelijaa valmistui kunto todistukset. Yliopisto antoi myös erityisiä kudoja 57: lle erinomaiselle opiskelijalle terveydentilastaan.

mainMainos

Mitä kehon kehollasi 4. 0 GPA näyttää?

Jos etsit saada stipendiä, hyvin, koulu myös harkitsee kuntotestin tuloksia hakemuksessasi. Nankai-yliopistossa tämä tentti koostuu testistä, terveystarkastuksesta ja siitä, kuinka paljon harjoititte. SCMP: n mukaan yliopisto pitää "vähintään yhden tunnin harjoituksen päivittäin" ihanteellisen ajan.

1920-luvulla PE oli itse asiassa vaatimus lähes kaikissa U.S. -opiskelussa.

Mutta mitä yksi tunti voi tehdä sinulle? No, North Carolina State, viime vuoden 2017 tutkimus, lot.

Tässä tutkimuksessa tarkasteltiin 21 000 opiskelijaa ja havaitsivat, että tunnin harjoittelu viikossa kasvatti yleistä GPA-arvoa. 06 pistettä. Tämä nousu voi olla jopa korkeampi 0: ssa. 18 Jos olisit opiskelija, joka ei harjoittanut ja päätti aloittaa työskentelyn vähintään kolme tuntia viikossa.

mainos

Pitäisikö korkeakoulut tuoda PE takaisin?

Tapa, jolla liikuntakasvatus (PE) hautaa K-12-opiskelijat kaikkialla, ja PE, jota käytetään myös kummittelemaan opiskelijoita koko yliopistossa. 1920-luvulla lähes 97 prosenttia yhdysvaltalaisista opiskelijoista joutui ottamaan PE: n. Vuoteen 2010 mennessä määrä laski 39 prosenttiin.

Vain näinä päivinä, liikunta on tärkeämpää kuin koskaan yliopisto-opiskelijoille - matkapuhelimet ja tietokoneet liittyvät istumiseen käyttäytymiseen ja häiritsevät liikuntaa, erityisesti opiskelijoiden keskuudessa. Yhdellä 6: llä yhdysvaltalaisesta 2-19-vuotiaasta lapsesta, joiden katsotaan tällä hetkellä lihavuudeksi, kollegion harjoittaminen on entistä tärkeämpää.

MainosMainos

Tässä on hyviä uutisia. Neljän vuoden oppilaitoksen nykyinen valmistumisprosentti on 59 prosenttia ja - odottaa sitä - Pohjois-Carolinan osavaltion tutkimuksessa todetaan, että jopa tunne viikossa liikuntaa nostaa 49 prosentin asteen tutkinnon. Harjoitus voisi kirjaimellisesti muuttaa henkilön elämää.

Joten Nankai-yliopisto on jotain, vaatii oppilaita harjoittamaan. Itse asiassa enemmän tutkimusta tukevat oppilaat, jotka oppivat oppilaita:

  • muistinpidätys
  • parempi reaktioaika ja luova ajattelu
  • enemmän myönteisiä mielialoja

Kuka vielä on samaa mieltä siitä, aivot ja ruumis heidän pelissään?Selaa alaspäin, jos haluat lukea lisää aloitusajoista, helppokäyttöisistä harjoituksista sängyssä viiden minuutin peliajoneuvoihin. Sinun terveytesi varmasti kiittää sinua, ja koulutuksesi saattoi myös olla.

Christal Yuen on terveysalan toimittaja. com. Kun hän ei ole muokkaamassa tai kirjoittamassa, hän viettää aikaa kissa-koirillaan, mene konsertteihin ja lukee kirjoja, joita hän ei pääse. Voit tavoittaa hänet Twitter.