Raskauden nuha: luonnolliset hoidot

Raskauden aikana saatat odottaa närästystä ja turvotusta. Mutta "raskauden tippuminen" on epämiellyttävä oire, jota et ehkä ole valmis.

Nuha on virallinen nimi röyhtäväksi sokkaksi, jota monet raskaana olevat naiset kokevat. Tässä on syitä ja hoitovaihtoehtoja.

MainosMainos

Mikä on raskauden nuha?

Raskaus nuha on nenän tukkoisuus, joka kestää kuusi viikkoa raskauden aikana. Riniitti vaikuttaa raskaana oleviin naisiin 18 - 42 prosentilla. Se vaikuttaa usein naisiin varhaisessa vaiheessa ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana ja jälleen raskauden myöhässä.

Nuha voi alkaa melkein milloin tahansa raskauden aikana. Se katoaa, kun olet saanut vauvan, yleensä kahden viikon kuluttua toimituksesta. Nuoren oireet ovat:

• aivastelu
• ruuhkautuminen
• vuotava nenä

Soita lääkärillesi, jos havaitset mahdollisuutta nenän tukkeutumiseen tai kuivatukseen, sinulla on kuumetta tai et tunne hyvin.

Mainos

Onko nuha vaarallinen raskauden aikana?

Nuha voi aiheuttaa haitallisia sivuvaikutuksia sekä äidille että vauvalle. Se voi johtaa unihäiriöihin, jotka voivat häiritä vauvan kykyä saada kaikki tarvittava happi kehittymään. Puhu lääkärillesi, jos olet raskauden nuha, kuorsaus, tai heräävät usein yöllä.

Syyt raskauden synnytykseen

Joillakin raskauden aikana syntyneet nuhat ovat täysin hyvänlaatuisia. Tämä tarkoittaa, että heillä ei todellakaan ole muuta syytä kuin itse raskaus.

AdvertisementMainos

Raskaus aiheuttaa paljon kehon muutoksia, jotka voivat johtaa nuhaileen. Raskauden aikana veren virtaus lisääntyy kehon alueilla, joita kutsutaan limakalvoiksi. Nenäsi on yksi niistä. Tämän muutoksen nenästä johtuva turvotus voi aiheuttaa tukkeutumista ja vesihöyryä.

Jotkut nuhan tapaukset aiheutuvat allergioista. Allerginen nuha vaikuttaa noin kolmasosaan raskauden ikäisistä naisista. Oireet ovat yleensä voimakkaampia kuin raskauden nuhan keskimääräinen tapaus. Niihin kuuluvat:

• aivastelu
• kutina
• vaikea nenän tukkeutuminen

Miten raskauden nuha hoidetaan?

Paras luonnolliset hoidot nuorella raskauden aikana ovat:

• suolaveden kastelu
• Hengitä Oikeat nauhat

Salihuuhtelu auttaa selvittämään nenän kautta. Ei tunnettuja haittavaikutuksia. Kuinka se toimii? Laita suolaliuos liuokseen yhdeksi sieraimaksi ja anna sen valua pois toisesta sieraimesta. Tämä auttaa puhdistamaan nenän kautta.

Voit käyttää nenän kastelua kotona spray- tai huuhtelupullolla tai käyttää neti-potin suolapitoisella kastelulla. Tämä on liuos, joka sisältää suolaa (suolavettä), jota voidaan käyttää nenäputkien puhdistamiseen.On tärkeää käyttää suolaliuoksessa steriiliä (tislattua tai keitettyä) vettä.

MainosMainos

Voit myös kokeilla Breathe Right -kaistaleita, jotka löytyvät apteekista. Ne auttavat käsin pitämään aukaisua nenän kautta. Tutkimukset osoittavat, että ne ovat tehokkaita, varsinkin yöllä. Ne ovat raskauden turvallisia eikä tunnettuja haitallisia sivuvaikutuksia ole.

Mitä vältät

Vältä nenän dekongestantteja. Ne eivät ole raskauden turvallisia.

Jos nuha on allergioiden aiheuttama, sitä kohdellaan eri tavalla. On olemassa useita lääkkeitä, joita voidaan käyttää raskauden aikana. Lääkärisi voi suositella hoitoa, joka on raskauden turvallinen.

Mainos

Kohokohdat

1. Nuha vaikuttaa raskaana oleviin naisiin 18 - 42 prosenttiin.
2. Paras luonnollinen hoito nuoren raskauden aikana on suolaveden kastelu ja Breathe Right nauhat.
3. Vältä nenän dekongestantteja. Ne eivät ole raskauden turvallisia.

Seuraavat vaiheet

Vaikka raskauden nuha on yleensä vaaratonta, keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on oireita, jotka häiritsevät kykyäsi harjoittaa päivittäistä toimintaa. Tämä sisältää kykysi nukkua. Katso myös lääkärisi ennen minkään lääkkeen aloittamista kotona nuhinirytmin hoitoon. Heidän on varmistettava, että lääkitys tai hoito on raskaana.

Jos oireesi ovat yöllä ärsyttäviä, yritä kohottaa pääsi. - Kim Dishman, RNC-OB