Paras luonnollinen ja kotieläinfektio haavaumille

Yleiskatsaus

Vatsa haavaumat, jotka tunnetaan myös nimellä mahahaava, ovat avoimia haavaumia vatsan vuorauksessa. Ne ovat eräänlainen peptinen haava, mikä tarkoittaa, että on tehtävä happoa. Vatsassa esiintyvän hapon määrän ja mahdollisten vaurioiden vuoksi ne ovat usein äärimmäisen kivuliaita. Mahahaavojen yleisin syy on bakteeri Helicobacter pylori, tai H. pylori.

Haavaumia voi aiheutua myös kipulääkkeiden kuten esimerkiksi aspiriinin (Bayer) ja muiden ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (NSAID), kuten ibuprofeenin (Advil, Motrin) tai naprokseenin (Naprosynin) liiallisesta käytöstä.

Vatsa haavaumia hoidetaan antibiooteilla ja lääkkeillä, joilla vähennetään ja estetään mahahappo. Tämän hyvin todetun hoitosuunnitelman lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että on olemassa myös joitain luonnollisia kotiin liittyviä korjaustoimenpiteitä, jotka voivat olla hyödyllisiä hoidettaessa mahahaavaa ja auttamaan sitä parantamaan. Keskustele lääkärisi kanssa näiden elintarvikkeiden lisäämisestä ruokavaliosi kanssa.

advertisementAdvertisement

Flavonoidit

1. Flavonoidit

Tutkimukset osoittavat, että flavonoidit, joita kutsutaan myös bioflavonoideiksi, voivat olla tehokas lisäkäsittely mahahaavojen hoidossa. Flavonoidit ovat yhdisteitä, joita esiintyy luonnossa monissa hedelmissä ja vihanneksissa. Ruoat ja juomat, jotka sisältävät runsaasti flavonoideja:

kala

parsakaali

omenat

marjat

teet, etenkin vihreät teet

Nämä elintarvikkeet voivat myös auttaa kehoa taistelemaan

H: ta vastaan. pylori

bakteerit. Flavonoideja kutsutaan "gastroprotectiveiksi", mikä tarkoittaa, että ne puolustavat mahalaukun limakalvoja ja saattavat sallia haavojen parantumisen. Linus Pauling -instituutin mukaan ei ole sivuvaikutuksia, jotka aiheutuvat flavonoidien kulutuksesta tyypillisessä ruokavaliossa, mutta suuremmat flavonoidit voivat häiritä veren hyytymistä. Voit saada flavonoideja ruokavaliostasi tai ottaa niitä täydennyksinä.

Lakritsi 2. Astiapähkinäinen lakritsi Älä anna tämän pitkän ensimmäisen sanan antaa sinulle vatsakipua. Väkevä lakritsi on pelkkä vanha lakritsi, josta on poistettu makea maku. Eräässä tutkimuksessa osoitettiin, että deglycyrrhizinoitu lakritsi saattaa auttaa haavaumien parantua estämällä

H kasvua. pylori

.

Vihanneksetön lakritsi on saatavana lisäyksinä. Et voi saada tätä vaikutusta syömättä lakritsi karkkia, vaikka. Liikaa lakritsi karkkia voi olla huono joillekin ihmisille. Jos käytät yli 2 unssia päivässä yli kaksi viikkoa, voi nykyiset sydänongelmat tai korkea verenpaine pahentua. AdvertisementAdvertisementAdvertisement Probiootit

3. Probiootit

Probiootit ovat eläviä bakteereja ja hiivaa, jotka tarjoavat terveellisiä ja tärkeitä mikro-organismeja ruoansulatuskanavaan. Ne ovat läsnä monissa tavallisissa elintarvikkeissa, erityisesti fermentoiduissa elintarvikkeissa.Näihin kuuluvat:

kirnupiimä

jogurtti

miso

• kimchi
• kefir
• Voit myös käyttää probiotikkoja täydennysosassa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että probiootit voivat auttaa tyhjentämään
• H: ta. pylori
• ja lisääntynyt sairastumisnopeus haimatuleville, kun sitä lisätään perinteisiin antibioottihoitoihin.

Hunaja 4. Hunaja Hunaja ei ole yksinkertaisesti makea. Kasvusta riippuen se on peräisin, hunaja voi sisältää jopa 200 elementtejä, mukaan lukien polyfenolit ja muut antioksidantit. Hunaja on voimakas antibakteerinen ja sen on osoitettu estävän

H: ta. pylori

kasvua. Niin kauan kuin sinulla on normaalit verensokeriarvot, voit nauttia hunajaa, kuten mikä tahansa makeutusaine, ja bonus, joka ehkä jopa rauhoittaa haavaasi.

AdvertisementAdvertisement valkosipuli 5. Valkosipuli

Valkosipulin uutteen on osoitettu estävän

H: ta. pylori

kasvua laboratoriossa, eläimessä ja ihmiskokeissa. Jos et pidä valkosipulin mausta (ja viipyvä jälkimaku), voit ottaa valkosipulin uutetta täydennysmuotona. Valkosipuli toimii veren ohennetuna, joten kysy lääkäriltäsi ennen kuin käytät varfariinia (Coumadin), muita reseptilääkkeitä tai aspiriinia.

Mainos Cranberry 6. Karpaloa

Karpaloa on osoitettu joissakin tutkimuksissa vähentää virtsateiden infektioita estämällä bakteerien asettumasta virtsarakon seinämiin. Karpalo ja karpalotuote voivat myös auttaa torjumaan

H. pylori

. Voit juoda karpalo mehua, syödä karpaloita tai ottaa karpalovalmisteita.

Mitään erityistä kulutusta ei ole liitetty helpotukseen. Liian paljon karpaloa missään muodossa voi aiheuttaa mahalaukun ja suoliston epämukavuutta johtuen sen korkeasta sokeripitoisuudesta, joten aloita pienillä määrillä ja lisää vähitellen. Monet kaupalliset karpalo mehut ovat voimakkaasti makeutettu sokerilla tai fruktoosi maissisiirapilla, joka voi myös lisätä tyhjiä kaloreita. Vältä näitä mehuja ostamalla mehua, joka on makeutettu vain muilla mehuilla. AdvertisementAdvertisement Mastic

7. Mastic

Mastinen on Välimeren alueella kasvanut puu. Tutkimukset mastin tehosta H. pylori

infektio on sekoitettu, mutta ainakin yksi pieni tutkimus osoittaa, että purukumia voi auttaa torjumaan

H. pylori, eroon bakteereista noin kolmessa kymmenestä ihmisestä, jotka käyttivät sitä. Antibioottien ja happoa estävien lääkkeiden perinteiseen yhdistämiseen verrattuna lääkkeet olivat kuitenkin huomattavasti tehokkaampia kuin kumit. Perinteinen hoito erosi bakteereista yli 75 prosentilla tutkituista ihmisistä. Tässä tutkimuksessa mastikumi ei liittynyt mihinkään sivuvaikutukseen. Voit pureskella kumia tai niellä mastasia täydennysmuotona. Hedelmät, vihannekset ja jyvät 8. Hedelmät, vihannekset ja kokonaiset jyvät Hedelmistä, vihanneksista ja kokonaisista jyvistä keskittynyt ruokavalio ei ole vain hyvän terveyden kannalta. Mayon klinikan mukaan vitamiinipitoinen ruokavalio voi auttaa kehoa parantamaan haavaumasi. Antioksidanttisia polyfenoleja sisältävät elintarvikkeet voivat suojautua haavalta ja auttaa parantamaan haavaumia.Polyfenolipitoiset elintarvikkeet ja mausteet ovat:

kuivattua rosmariinia

pellavansiemeniä

meksikolainen oregano

• tumma suklaa
• mustikoita, vadelmia, mansikoita, karhunvatukoita
• mustia oliiveja
• 999> Elintarvikkeita vältettävä
• Ruoat, joilla rajoitetaan tai vältetään haavaumia ja happamat refluksi
• Jotkut haavaumat omaavilla ihmisillä ovat myös happamat refluksitaudit. Joissakin ihmisissä olevat elintarvikkeet voivat vaikuttaa ruokatorven alaosaan, jota kutsutaan LES: ksi (alempi ruokatorven sulkijalihaksi), jolloin happo- ja mahalaukun sisältö voidaan torjua ruokatorveen. Tämä voi aiheuttaa ruokatorven vammoja, närästystä, ruoansulatushäiriöitä ja muita epämukavuutta.

happaman refluksointikivun vähentämiseksi

kahvia ja muita kofeiinia sisältäviä juomia

hiilihappopitoiset juomat

suklaa

chilimet ja paprikat

• jalostetut elintarvikkeet
• suolainen ruokavalio
• syötäväksi tarkoitetut elintarvikkeet
• happamat elintarvikkeet, kuten sitrushedelmät ja tomaatit
• Yli ylikuumeneminen ja syöminen kahden tai kolmen tunnin kuluttua nukkumasta voi myös pahentaa savun palautusjäämien oireita. Mutta ei jokainen ruoka toimii sama on jokainen henkilö, joten seurata, mitkä elintarvikkeet näyttävät tehdä happo refluksi oireita pahempaa voi olla hyötyä.
• Alkoholi
• Naisilla on enemmän kuin yksi juoma päivässä ja yli kaksi miehiä pidetään liiallisena juomana. Jos pari juomaa työn jälkeen on, miten rentoudut, kannattaa harkita terveellisempää vaihtoehtoa. Säännöllinen alkoholin käyttö aiheuttaa merkittävää vatsavaivaa. Myös alkoholi on toinen aine, joka voi rentoutua ruokatorven alaosassa, mikä lisää riskiä happamaksi refluksoinnille.
• Etsi lääkäri

Haavanhoidon etsiminen

Etsitkö lääkäriä, joilla on eniten kokemusta haavojen hoidosta? Käytä alla olevaa lääkärihaun työkalua, jonka kumppani Amino tarjoaa. Löydät kokeneimmat lääkärit, jotka suodatetaan vakuutuksesi, sijaintisi ja muiden mieltymysten mukaan. Amino voi myös auttaa varaamaan nimesi maksutta.

Outlook

Outlook

Se voi kestää jonkin aikaa, tiimityöskentelyä ja päättäväisyyttä löytää oikea hoito haavaumille, mutta muista, että haavaumia voidaan parantaa. Sinun ja lääkärin kanssa sovitun hoitosuunnitelman lisäksi voit sisällyttää luonnolliset lähestymistavat terveellisiin elintarvikkeisiin, jotka saattavat antaa sinulle helpotuksen ja nopeuttaa paranemista. Lisänä runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia ruokavaliosi ja vähentämällä alkoholin saanti lähes varmasti pääset sinut terveenä.

Healthline ja kumppanimme voivat saada osan tuloista, jos teet ostoksen yllä olevan linkin kautta.