Vaatia inkontinenssia: syyt, oireet ja hoito

Urge incontinence esiintyy, kun sinulla on äkillinen kehotus virtsata. Kiireellisessä inkontinenssissa virtsarakon sopimukset, kun se ei tule, aiheuttavat virtsan vuotamista sulkijalihaksen lihaksissa, jotka pitävät virtsarakon kiinni. Lue lisää

Urge incontinence ilmenee, kun sinulla on äkillinen urut. Kiireellisessä inkontinenssissa virtsarakon sopimukset, kun se ei tule, aiheuttavat virtsan vuotamista sulkijalihaksen lihaksissa, jotka pitävät virtsarakon kiinni. Muut tämän ehdon nimet ovat:

virtsarakko

virtsarakko

ärtyneitä virtsarakon

detrusorin epävakaus

Vaikka tämä on yleinen ongelma ja se voi vaikuttaa keneen tahansa, naiset ja vanhemmat aikuiset sillä sen riski on suurempi.

On tärkeää muistaa, että kiireettömyys ei ole sairaus. Se on oire elintavoista tai lääketieteellisistä ongelmista tai fyysisistä ongelmista.

Urge incontinence on yksi osa suurempaa virtsainkontinenssin kehystä. Virtsaamishäiriöitä on useita, jotka vaihtelevat vuotamasta pienistä virtsan määrästä yliaktiiviseen rakkoon. Lääkäri voi diagnosoida tietyntyyppisen inkontinenssin ja sen syyn, ja he voivat tarjota mahdollisia hoitovaihtoehtoja.

Mikä aiheuttaa kiusaamista inkontinenssille?

Monissa tapauksissa kiireettömyytensä vuoksi lääkäri ei pysty tarkistamaan tarkkaa syytä. Eräitä mahdollisia syitä voi kuitenkin olla:

virtsarakon infektio

• tulehdus
• kivet
• virtsarakon aukon estäminen
• suurentunut eturauhasen miehillä
• virtsarakon syöpä
• sairaudet hermoston, kuten multippeliskleroosin
• hermoston vaurioituminen, selkäydin tai aivohalvaus

Milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri?

Monien ihmisten hyväksi inkontinenssi on vain haitta, joka ei vaadi lääkäriä. Kuitenkin, jos kiireettömyys vaikeuttaa päivittäistä toimintaa, sinun kannattaa käydä lääkärisi kanssa keskustelemaan hoitovaihtoehdoista tai muista keinoista hoitaa tilanne.

Hoidot vaihtelevat. Ne riippuvat ainutlaatuisista oireista ja kunnosta. Jokaisella on hieman erilainen hoitosuunnitelma. Lääkäri todennäköisesti suosittelee, että yrität käyttää käyttäytymishoitoja, kuten virtsarakon uudelleenkoulutusta ja Kegelin harjoituksia, ennen kuin ehdotat invasiivisia hoitoja.

Jos sinulla on vakava keuhkoinkontinenssi, hakeudu heti hoitoon. Sinun oireesi voivat olla signalointi:

virtsarakon infektio

• tulehdus
• tukos
• virtsarakon tai munuaisten kivet
• Oireet, joilla voit tarkkailla urkuinkontinenssin rinnalla, ovat kipu lantion alueella, polttaminen tai kipu virtsaamisella tai oireita, jotka jatkuvat useita päiviä.

Mitkä ovat hoitovaihtoehdot kiireellisyydelle?

Useimmat ihmiset, joilla on pakko inkontinenssi, voivat elää normaalisti ilman hoitoa. Ehto voi kuitenkin vaikuttaa päivittäiseen elämään. Voit halutessasi harkita kokeilemalla joitain monenlaisia ​​hoitovaihtoehtoja pakko-inkontinenssin hoitoon.

Joitakin hoitoja voidaan antaa itsestään kotona. Toiset tarvitsevat lääkärin apua.

Home Oikeussuojakeinot

Ruokavalion muutokset

Ruokien muuttaminen voi vähentää virtsarakon ärsytystä. Sinun pitäisi rajoittaa alkoholin, kofeiinin ja muiden ärsyttävien elintarvikkeiden saanti, jotka ovat mausteisia, hapan tai sokeria. Lisäksi yrität laihtua, jos olet ylipainoinen. Sopeuta elämäntapamuotosi terveellisempään kokonaisuuteen.

Kegel-harjoitukset

Kegelin harjoitukset ovat yleensä ensimmäinen hoitovaihtoehto virtsankarkailulle. Prosessi vahvistaa virtsatut lihakset, erityisesti lantionpohjan lihakset.

Koirastat lantionpohjaa 5-10 sekunnin ajan ja pidä sitten yhtä aikaa. Lantionpohjan sopiminen on sama kuin kun lopetat virtsan virtauksen keskivaiheen. Jos et ole varma, jos teet sen oikein, yritä lopettaa virtsan keskivaihe. Kegelin harjoituksen tekeminen pitäisi toistaa sen tunteen, että se pysäyttää virtsasi.

Yksinkertaisesti keskittymällä lantionpinta-alueelle ja urakointi aktivoi oikeat lihakset. Toista tämä sekvenssi niin monta toistoa kuin mahdollista kolmella tai useammalla kerralla päivässä. Voit tehdä Kegelin harjoituksia milloin tahansa ja missä tahansa paikassa. Jos lääkäri valvoo sinua, voit käyttää Kegel-kartioita, jotka ovat emättimessä olevilla painotetuilla kartioilla sopimalla lantionpohjasta. Kun lihakset voimistuvat, käytät raskaampia painoja.

Yksi lantionpohjan vahvistusvaihtoehto on sähköinen versio Kegelin harjoituksista. Täällä lääkäri asettaa koettimen emättimen tai anal-aukkoihin, jotta shokki lantionpohjan lihaksille lähetetään. Tämä auttaa vahvistamaan niitä. Kuitenkin kestää useita kuukausia ja monet hoidot ovat tehokkaita.

Virtsarakon uudelleenkoulutus

Virtsarakon uudelleenkohdentaminen voi vahvistaa virtsatut lihakset. Yksi tekniikka sisältää virtsanottoa vain tiettyinä aikoina joka päivä. Et voi virrata muina aikoina, vaikka sinulla on halu mennä. Aluksi lähdet joka tunti ja lisää sitten odotusaika puolen tunnin välein, kunnes voit tehdä sen kolmesta neljään tuntiin ilman vuotoa.

Toinen tekniikka on viivästyttää virtsaamista, kun kehotus iskee. Tämä vahvistaa sinun kykyä pitää virtsaa. Voit myös kokeilla urinating ja sitten mennä uudelleen heti sen jälkeen oppia tyhjentämään rakko kokonaan.

Elämäntapamuutokset

Yritä syödä enemmän kuitua estämään ummetus, joka voi painostaa virtsarakon. Sinun pitäisi myös lopettaa tupakointi, jotta voit yskää vähemmän.

Voit käyttää imukykyistä tyynyä, kun teet toimintoja, jotka lisäävät vuotoja.

Lääketieteelliset hoidot

Lääkäri voi myös antaa sinulle virtsaputken tai pessaryn. Nämä REPLACEit ovat kuin pieniä tamponeja, joita voit lisätä virtsaputkeen ennen tiettyjä toimintoja, joissa vuoto todennäköisesti tapahtuu.Ne eivät ole tarkoitettu jokapäiväiseen käyttöön. Pessary REPLACEti emättimeen auttaa ylläpitämään virtsarakon ja rajoittamaan virtsan vuotoa. Voit lisätä sen itse ja käyttää sitä koko päivän.

Lääkäri voi tarjota sinulle lisäkäsittelyvaihtoehtoja, kuten lääkitystä tai leikkausta, auttaa lihasten lujuuden ja sulkijalihaksen toiminnan kannalta. Lääkäri voi keskustella kanssasi paljon kirurgisia vaihtoehtoja.

Kollageeni-implantit

Kollageeni-implanttien saanti sisältää injektionesteitä virtsaputken seinämiin, jotta virtsan vuoto voidaan ohjata heikkojen sulkijalihaksen takia. Tämä on suhteellisen yksinkertainen ja tehokas tapa virtsankarkailun hoitoon.

Hermo-stimulaattorit

Hermo-stimulaattorit ovat pieniä laitteita, jotka muistuttavat sydämentahdistinta. Laite työntyy pakaroiden alle ja koukut ihon alle sakraalihermoon. Se lähettää valopulsseja hermolle, joka auttaa hallitsemaan rakon toimintaa.

Katetri

Katetri on toinen koti-vaihtoehto, joka on erityisesti niille, joilla on ylivuotoinen inkontinenssi. Lääkärisi opettaa sinulle, kuinka laitat katetrin, mikä auttaa tyhjentämään virtsarakon kokonaan virtsatessa.

Mitä komplikaatioita liittyy kiireelliseen inkontinenssiin?

Koska pakko-inkontinenssi on normaalisti krooninen sairaus, jolla ei ole vakavia komplikaatioita, hoitoon hakeutumattomuuteen liittyy vain vähän riskejä. Niin kauan kuin sinulla ei ole muita oireita, kuten kiireellisyyskynnys, kuten kipu tai polttaminen virtsaamisen aikana, on pieni riski.

Sinun on kuitenkin nähtävä lääkäri, jos tartunta, virtsarakon kivi tai tulehdus aiheuttavat inkontinenssisi. Infektio voi levitä munuaisiin tai muihin kehon alueisiin.

Kirjoittanut Amber Erickson Gabbey

lääketieteellisesti Arvostellut 16 maaliskuu 2016 Tyler Walker, MD

Article Lähteet:

Mayo Clinic Staff. (2014, 7. heinäkuuta). Virtsankarkailu. Haettu osoitteesta // www. MayoClinic. org / sairauksien sairaudet / virtsanpidätyskyvyttömyys / perusteet / määritelmä / con-20037883

• Urge incontinence naisilla. (n. d.). Haettu osoitteesta // www. ucsfhealth. org / conditions / urge_incontinence_in_women / - fragment-1
• Virtsainkontinenssi. (n. d.). Haettu // urologiasta. jhu. edu / inkontinenssin / indeksin. php
• Oliko tämä sivu hyödyllinen? Kyllä Ei

Email

• Tulosta
• Jaa