Yö Blindess: syyt, oireet ja hoito

Night sokeutta kutsutaan myös "nyktalopiaksi". "Se on tyypillinen näköhäiriö. Ihmisillä, joilla on yöllisyys, näkevät huonon näköä yöllä tai hämärässä valaistussa ympäristössä. Vaikka termi "yötauko" tarkoittaa, että et näe yöllä, tämä ei ole … Lue lisää

Night sokeutta kutsutaan myös nimellä "nyctalopia". "Se on tyypillinen näköhäiriö. Ihmisillä, joilla on yöllisyys, näkevät huonon näköä yöllä tai hämärässä valaistussa ympäristössä. Vaikka termi "yöllinen sokeus" tarkoittaa sitä, että et näe yöllä, tämä ei ole tilanne. Sinulla saattaa olla vain vaikeampaa nähdä tai ajaa pimeässä.

Joitakin yötapaustyyppejä voidaan hoitaa, ja muita ei ole. Ota yhteys lääkäriisi määrittämään näköhäiriön perimmäinen syy. Kun tiedät ongelman syyn, voit ryhtyä toimiin korjaamaan näköäsi.

Mitkä ovat yövuovuuden oireet?

Yö-sokeuden ainoa oire on vaikea nähdä pimeässä. Sinulla on todennäköisempää yöllistä sokeutta, kun silmäsi siirtyy kirkkaasta ympäristöstä alhaisen valon alueelle, kuten silloin, kun jätät aurinkoisen jalkakäytävän hämärässä valaistulle ravintolalle. Sinulla on todennäköisesti huononäköisyyden ajaessasi ajovalaisimien ja katuvalojen jaksottaisen kirkkauden takia.

Mikä aiheuttaa yövuovuutta?

Useat silmien oireet voivat aiheuttaa yötaukoa, mukaan lukien:

lähikuvaus tai näön hämärtyminen tarkasteltaessa kaukana olevia esineitä
kaihi tai silmän linssi
retinitis pigmentosa, joka esiintyy, kun tumma pigmentti kerää verkkokalvoosi ja luo tunnelivaikutelman
Usherin oireyhtymä, joka on geneettinen sairaus, joka vaikuttaa sekä kuuloon että näöntarkoitukseen

Vanhemmilla aikuisilla on suurempi riski saada kaihi. Senioreilla on siksi todennäköisempää, että yötapaus johtuu kaihista kuin lapsista tai nuorista aikuisista.

Harvinaisissa tapauksissa Yhdysvalloissa tai muualla maailmassa ravitsemuksellinen ruokavalio voi vaihdella, A-vitamiinin puute voi myös johtaa yötaukoihin. A-vitamiini, jota kutsutaan myös retinoliksi, on tärkeä osa hermoimpulssin muuntamisessa verkkokalvon kuviin. Verkkokalvo on valoherkkä alue silmän takana.

Haiman vajaatoimintaa sairastavilla potilailla, kuten kystisellä fibroosilla, on vaikeuksia imeytyä rasvaan ja heillä on suurempi riski saada A-vitamiinia, koska A-vitamiini on rasvaliukoinen. Tämä asettaa heille suuremman riskin kehittää yötaukoa.

Ihmiset, joilla on korkea verensokeri, sokeri, taso tai diabetes, ovat myös alttiimpia silmäsairauksien, kuten kaihien, kehittymiselle.

Mitä ovat hoitovaihtoehdot yövuovuudelle?

Sinun silmäklinikkasi ottaa yksityiskohtaisen lääketieteellisen historian ja tutki silmäsi diagnosoimaan yötaukoa. Saatat joutua myös antamaan verinäyte. Verenmittaus voi mitata vitamiini- ja glukoositasosi.

Näköhäiriön, kaihien tai A-vitamiinin puutteesta johtuva yötauko on hoidettavissa. Korjaava linssi, kuten silmälasit tai kontaktit, voi parantaa lyhytnäköisyyttä sekä päivällä että yöllä. Kerro lääkärillesi, jos sinulla on vielä vaikeuksia nähdä hämärässä jopa korjaavien linssien kanssa.

Harmaakaihia

Silmän linssien pilvitetyt osat tunnetaan kaihina. Kaihia voidaan poistaa leikkauksella. Kirurgi korvaa pilvinen linssi kirkkaalla, keinotekoisella linssi. Sinun sokeutesi paranee huomattavasti leikkauksen jälkeen, jos kaihia aiheuttavat syyt.

A-vitamiinin puute

Jos vitamiinipitoisuus on alhainen, lääkärisi voi suositella vitamiinilisän. Ota täydennykset täsmälleen ohjeiden mukaan. Useimmilla kehittyneiden maiden kansalaisilla ei ole A-vitamiinin puutetta, koska heillä on pääsy oikeaan ravitsemukseen.

Geneettinen vika

Geneettiset tilat, jotka aiheuttavat yöllistä sokeutta, kuten retinitis pigmentosa, eivät ole hoidettavissa. Geenivika, joka aiheuttaa pigmentin muodostumisen verkkokalvoon, ei reagoi korjaavien linssien tai leikkausten kanssa. Ihmiset, joilla on tällainen yötaukoiden muoto, pitäisi välttää ajamista yöllä.

Miten voin estää yöhavuuden?

Et voi estää yöllistä sokeutta, joka johtuu syntymävikoista tai geneettisistä oloista, kuten Usher-oireyhtymästä. Voit kuitenkin seurata asianmukaisesti verensokeritasoja ja syödä tasapainoista ruokavaliota, jotta yötauko ei todennäköisesti vähene.

Syö elintarvikkeita, joissa on runsaasti antioksidantteja vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka voivat auttaa estämään kaihia. Valitse myös elintarvikkeita, jotka sisältävät korkeita A-vitamiineja, vähentääksesi yön sokeuden riskiä. Tietyt oranssinväriset elintarvikkeet ovat erinomaisia A-vitamiinilähteitä, kuten:

cantaloupes
bataatit
porkkanat
kurpitsa
butternut squash
mangot

A-vitamiini on myös: pinaatti

collard vihreät
maito
munat
Mikä on pitkän aikavälin näkymät?

Jos sinulla on yötauko, sinun on ryhdyttävä varotoimiin, jotta pidät itsesi ja muut turvassa. Älkää ajattele yöllä mahdollisimman paljon, kunnes yöväsin sokeuden syy on määritetty ja mahdollisuuksien mukaan hoidettu.

Järjestä ajamaan ajomatkaa päivällä tai varmista ratsastaa ystävästä, perheenjäsenestä tai taksiliikenteestä, jos haluat mennä jonnekin yöllä. Aurinkolasit tai haravointi voi myös vähentää häikäisyä, kun olet kirkkaassa ympäristössä, mikä voi helpottaa siirtymistä tummempaan ympäristöön.

Kirjoittanut Marissa Selner

lääketieteellisesti Arvostettu 10. maaliskuuta 2016 University of Illinois-Chicago, College of Medicine

Lähde:

Tietoja Usherin oireyhtymästä. (2010, lokakuu). Haettu osoitteesta // nei. NIH. gov / health / ushers / ushers # a

Mayon klinikka.(2013, 30. heinäkuuta). Kaihia. Haettu osoitteesta // www. MayoClinic. org / tautitilanteet / karaokit / perusteet / määritelmä / con-20015113
Night sokeus. (2014, joulukuu). Haettu osoitteesta // www. mountsinai. org / patient-care / health-library / sairaudet ja sairaudet / yöllisyys
Oliko tämä sivu hyödyllinen? Kyllä Ei