Yö hikoilu Määritelmä ja potilaskasvatus

"Night sweats" on toinen termi ylisuurille hikoilulle yöllä. He ovat monien ihmisten epämukava osa elämää. Yöhikoilu on yleinen vaihdevuosien oire. Ne voivat myös johtua tietyistä lääketieteellisistä olosuhteista ja tietyistä lääkkeistä. Lue lisää

"Night sweats" on toinen termi ylenmääräiselle hikoilulle yöllä. He ovat monien ihmisten epämukava osa elämää. Yöhikoilu on yleinen vaihdevuosien oire. Ne voivat myös johtua eräistä lääketieteellisistä sairauksista ja tietyistä lääkkeistä.

Mikä aiheuttaa yöhikoilua?

Monet naiset kokevat vaihdevuodet vaihdevuodet ja yöhikoilut.

Yöhikoilu voi johtua myös muista sairauksista, kuten:

infektioista, kuten tuberkuloosista tai HIV
syöpään, kuten leukemia tai lymfooma
kongestiivinen sydämen vajaatoiminta

saatat kokea yöhikoja lääkkeen sivuvaikutuksena, jota käytät. Ne voivat olla masennuslääkkeitä, hormonihoitoja ja diabeteslääkkeitä. Kuluttamalla liikaa kofeiinia, alkoholia, tupakkaa tai laittomia huumeita voi myös aiheuttaa yöhikoilua.

Milloin etsit apua?

Yöhikoilu ei ole yleensä huolenaihe. Joissakin tapauksissa ne voivat kuitenkin olla merkki hoidossa tarvittavasta sairaudesta.

Hakeudu lääkärin hoitoon, jos kehität usein hikoilua, häiritsit nukkua tai siihen liittyy muita oireita. Yöhikoilu, johon liittyy korkea kuume, yskä tai selittämätön laihtuminen, voi olla merkki vakavasta sairaudesta.

Jos sinulla on diagnosoitu lymfooma tai HIV, yöhikoilu voi olla merkki siitä, että tauti etenee. Keskustele oireista lääkärisi kanssa.

Miten yöhikoilua hoidetaan?

Yöhikoilutilanteiden hoitamiseksi lääkärisi ryhtyy toimenpiteisiin, jotta niiden aiheuttama syy voidaan käsitellä. Suositeltu hoitosuunnitelma riippuu erityisestä diagnoosi.

Jos havaitset vaihdevuodesta johtuvaa yöhikoilua, lääkärisi voi suositella hormonihoitoa. Tämä hoito voi auttaa vähentämään toisten kuumien aaltojen lukumäärää ja lieventämään muita oireita. Lääkäri voi määrätä myös muita lääkkeitä, kuten gabapentiinia, klonidiinia tai venlafaksiinia.

Jos taustalla oleva infektio on yön hikoilun syy, lääkärisi voi määrätä antibiootteja, viruslääkkeitä tai muita lääkkeitä hoidon hoitamiseksi.

Jos yöhikoilu on syövän aiheuttama, lääkäri voi suositella yhdistelmää kemoterapiaa, leikkausta tai muita hoitoja.

Jos yöhikoiluusi liittyy lääkkeisiin, joita käytät, lääkärisi voi säätää annostusta tai suositella vaihtoehtoista lääkettä.

Jos alkoholin kulutus, kofeiinin kulutus tai laittoman huumeiden käyttö on yön hikoilun juuressa, lääkäri saattaa neuvoa sinua rajoittamaan tai välttämään näitä aineita. Joissakin tapauksissa he voivat määrätä lääkkeitä tai suositella hoitoa, joka auttaa sinua lopettamaan.

Lääkärisi saattaa myös neuvoa sinua säätämään nukkumistottumuksia. Vuodevaatteiden poistaminen sängyn päältä, kevyemmän pyjaman tai avaamalla ikkunan makuuhuoneessa saattaa auttaa estämään ja lieventämään yöhikoilua. Se voi myös auttaa ilmastoinnin käyttämisessä tai löytää viileämpi paikka nukkua.

Miten yöhikoilu estetään?

Joitakin yölääkettä aiheuttavia syitä voi estää. Alentava riski saada yöhikoilua:

rajoittaa alkoholin ja kofeiinin kulutusta
vältä tupakan ja laittomien huumeiden käyttöä
pidä makuuhuoneesi mukavassa ja viileämmimmässä lämpötilassa kuin päivässä
älä liikkua, syödä mausteisia ruokia tai juoda lämpimiä juomia aivan liian lähellä nukkumaanmenoa
hakea pikaisesti lääkärin hoitoon, jos epäilet, että sinulla on infektio tai muu sairaus

Kysy lääkäriltäsi lisätietoja omasta sairaudesta, hoitovaihtoehdoista ja strategioita yöhikoilun estämiseksi.

Kirjoittanut David Heitz

lääketieteellisesti Arvosteltu 31 lokakuu 2016, Judith Marcin, MD

Artikkeli Lähteet:

Älä unohda yli yön hikoilu. (n. d). Haettu // www. osteopaatin. org / osteopaattinen-terveys / noin your terveys / terveys-olot-kirjasto / yleistä terveyttä / Pages / yö-hikoilu. aspx
Mayo Clinic Staff. (2014, 12. huhtikuuta). Yöhikoilut. Haettu osoitteesta // www. MayoClinic. org / oireet / yöhikoilu / perusteet / määritelmä / sym-20050768
Mayo Clinic Staff. (2015, 2. lokakuuta). Kuumia aaltoja. Haettu osoitteesta // www. MayoClinic. org / sairauksien sairaudet / kuumakalvot / perusteet / määritelmä / con-20034883

Oliko tämä sivu hyödyllinen? Kyllä Ei