Parkinsonin taudin sivuvaikutusten hallinta

Parkinsonin tauti on progressiivinen sairaus. Se alkaa hitaasti, usein pienellä vapina. Ajan mittaan tauti vaikuttaa kuitenkin kaikesta puheestasi kävelemään kognitiivisiin kykyihisi. Kun hoidot ovat kehittyneet, sairautta ei ole vielä olemassa. Tärkeä osa onnistunutta Parkinsonin hoitosuunnitelmaa on tunnistaa ja hallita toissijaisia ​​oireita - jotka vaikuttavat päivittäiseen elämään.

Seuraavassa on muutamia yleisempiä toissijaisia ​​oireita ja mitä voit tehdä niiden hallitsemiseksi.

Masennus

Parkinsonin tautia sairastavien ihmisten masennus on melko yleistä. Itse asiassa joidenkin arvioiden mukaan ainakin 50 prosenttia Parkinsonin taudista kärsii masennuksesta. Suhtautuminen todellisuuteen, että elimistösi ja elämäsi eivät koskaan ole samat, voivat viedä paljon henkistä ja emotionaalista terveyttään. Masennuksen oireisiin kuuluu surua, huolestuttavia tai kiinnostuksen menetyksiä.

On välttämätöntä, että keskustelet lääkärin tai lisensoituneen psykologin kanssa, jos luulet olevasi kamppaileva masennuksen kanssa. Masennusta voidaan yleensä hoitaa onnistuneesti masennuslääkkeiden avulla.

Vaikea sleeping

Yli 75 prosenttia Parkinsonin taudista kärsivät ihmiset kertovat unihäiriöistä. Saatat kokea levoton unta, jossa heräät usein yön aikana. Saatat myös kokea unihäiriöitä tai äkillisen unihäiriöitä, päivällä. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, että käytät over-the-counter- tai reseptilääketieteellistä tukea, jotta voit säätää nukkua.

Ummetus ja ruuansulatuskanavan aiheet

Parkinsonin taudin etenemisen myötä ruoansulatuskanavan hidastuminen ja toiminnan heikkeneminen ovat vähäisemmät. Tämä liikkuvuuden puute voi johtaa lisääntyneeseen suolen ärtyneisyydestä ja ummetuksesta.

Lisäksi tiettyjä lääkkeitä, joita usein on määrätty potilaille, joilla on Parkinsonin tauti, kuten antikolinergit, voivat aiheuttaa ummetusta. Syöminen tasapainoinen ruokavalio runsaalla vihanneksia, hedelmiä ja täysjyvätuotteiden on hyvä ensimmäinen vaihe korjaamiseksi. Tuoreet tuotteet ja täysjyvät sisältävät myös runsaasti kuituja, jotka voivat estää ummetusta. Kuituoptiset lisäaineet ja jauheet ovat myös vaihtoehto monille Parkinsonin potilaille.

Muista kysyä lääkäriltä, ​​kuinka vähitellen lisää kuitujauhetta ruokavaliosi mukaan. Tämä varmistaa, että sinulla ei ole liian paljon liian nopeasti ja tehdä ummetuksesta huonompi.

Virtsan ongelmat

Aivan kuten ruoansulatuskanavanne voi heikentyä, niin myös virtsateiden lihakset. Parkinsonin tauti ja hoidettavaksi otetut lääkkeet voivat aiheuttaa autonomisen hermojärjestelmän toiminnan lopettamisen.Kun näin tapahtuu, saatat alkaa kokea virtsankarkailua tai vaikea virtsaaminen.

Vaikeus syödä

Taudin myöhemmissä vaiheissa kurkun ja suun lihakset voivat toimia vähemmän tehokkaasti. Tämä voi vaikeuttaa puruta ja nielemistä. Se voi myös lisätä todennäköisyyttä kuopata tai tukehtua syömisen aikana. Tuhkauksen ja muiden syömishäiriöiden pelko voi vaarantaa riittämättömän ravitsemuksen. Kuitenkin työskennellä työterapeutti- tai puheopetuspuolella voi auttaa sinua palauttamaan hieman kasvojen lihaksia.

Vähentynyt liikerata

Liikunta on tärkeää kaikille, mutta se on erityisen tärkeää Parkinsonin taudista kärsiville. Fysikaalinen hoito tai liikunta voi auttaa liikkuvuuden, lihasäänen ja liikkuvuuden parantamisessa.

Lihasvoiman lisääminen ja ylläpito voi olla hyödyllistä, kun lihasäänet menetetään. Joissakin tapauksissa lihasten voimakkuus voi toimia puskuriin vastaten joidenkin taudin haitallisempia vaikutuksia. Lisäksi hieronta voi auttaa sinua vähentämään lihasten stressiä ja rentoutumaan.

Lisääntynyt putoaminen ja tasapainon häviäminen

Parkinsonin tauti voi muuttaa tasapainoasi ja tehdä yksinkertaisia ​​tehtäviä, kuten kävely, vaikuttaa vaarallisemmalta. Kun kävelet, siirry hitaasti niin, että kehosi voi tasapainottaa itseään. Tässä muutamia muita vinkkejä, jotta vältät tasapainon menettämisen:

• Älä yritä kääntyä kääntämällä jalkaasi. Sen sijaan käännä itseäsi kävelemällä U-vuorolla.
• Vältä kuljettamasta asioita kävelemällä. Kädet auttavat kehon tasapainoa.
• Valmista kotiisi ja poista kaikki vaaratilanteet järjestämällä huonekaluja, joissa on laaja välilyönti jokaisen kappaleen välillä. Laajat tilat antavat sinulle runsaasti tilaa kävellä. Aseta kalusteet ja valaistus siten, että ei tarvita jatkojohtoja ja asenna kaiteet käytäviin, sisäänkäynteihin, portaikkoihin ja seinien seinään.

Seksuaaliset ongelmat

Toinen yleinen sekundaarinen Parkinsonin taudin oire on libidon heikkeneminen. Lääkärit eivät ole varma, mikä aiheuttaa tämän, mutta fyysisten ja psykologisten tekijöiden yhdistelmä voi osaltaan vaikuttaa seksuaalisen halun vähenemiseen. Kuitenkin ongelma on usein hoidettavissa lääkkeillä ja neuvonnalla.

Hallusinaatiot

Parkinsonin taudin hoitoon tarkoitetut lääkkeet saattavat aiheuttaa epätavallisia näkemyksiä, eläviä unia tai jopa hallusinaatioita. Jos nämä haittavaikutukset eivät parane tai irrota lääkemääräystä, lääkäri voi määrätä antipsykoottista lääkettä.

Kipu

Parkinsonin tautiin liittyvän normaalin liikkeen puute voi lisätä riskiä kipeäksi lihaksiin ja niveliin. Se voi myös johtaa pitkään kipuun. Reseptilääke voi auttaa lievittämään joitain kipuja. Harjoituksen on myös havaittu auttavan lihasten jäykkyyttä ja kipua.

Parkinsonin taudin hoitoon tarkoitetuilla lääkkeillä voi olla muita haittavaikutuksia. Näihin kuuluvat tahaton liikkeet (tai dyskinesia), pahoinvointi, hyperseksuaalisuus, pakko-pelaaminen ja pakonainen ylensyöminen. Monet näistä haittavaikutuksista voidaan ratkaista annoskorjauksella tai lääketieteellisellä muutoksella.Ei kuitenkaan aina ole mahdollista poistaa haittavaikutuksia ja hoitaa Parkinsonin tautia tehokkaasti. Älä lopeta lääkkeiden ottamista tai itsesäätöä, ennen kuin keskustelet ensin lääkärisi kanssa.

Vaikka Parkinsonin tautia ei ehkä ole helppoa elää, sitä voidaan hallita. Keskustele lääkärisi, hoitajasi tai tukiryhmän kanssa siitä, miten voit löytää keinoja, joilla voit hallita Parkinsonin tautia.