Mikä on suosikki itsehoitoratkaisuni aikana MS Relapse?
Olet MS-taudin keskellä ja etsit helpotusta. Missä käännyt? Yritätkö yrittää yhtä todistettua ja todellista keinoasi, joka osoittautui avuttomaksi viime kerralla? Kutsu lääkärisi ja vaatia muuta vaihtoehtoa. Tai yrität vain sivuuttaa kaiken muun ja kärsiä sen kautta?
Vaikka kaikilla on erilaisia oireita, joskus paras ratkaisu on kysyä muilta, mitä he tekevät kiihdytyksen aikana. Katsokaa, millaista Living with Multiple Sclerosis Facebook -yhteisö sanoo teoksilleen.
"Nukkuminen, Netflix, steroidit ja suklaa. "- Dawn Walker, Perth Amboy, New Jersey
"Jooga, paljon ja paljon. "- Natalie Lorber, Willoughby, Ohio
" Ainoa itsehoito, jota voin tehdä sen lisäksi, mitä minun tohtori määrää. "- Jennifer Piro Kunz, Burlington, New Jersey
"Minulle, kun saan tunnottomuutta ja pistelyä joko käsiini tai jalkani, se on merkki kuivumista. Joten varmaan juoin paljon kylmää vettä ja se kulkee pari tuntia. "- Priscilla Castillo, Miami, Florida
" Ei jännittynyt, vihainen, surullinen tai turhautunut. "- Shawna Jones, Bastrap, Texas
" Ei pelkää pyytää apua. Se kesti paljon aikaa selvittää, että on hyvä antaa muiden auttamaan. Olin kovaa jo vuosia. Olen siunattu ja kiitollinen siitä, että hänellä on niin uskomaton perheen, ystävien, naapureiden ja lääkäreiden tukiryhmä. "- Felicia Diaz Houk, Spring Valley, Nevada
" Anna minun vapauttaa muutamia kyyneleitä. Tiedä, että se kulkee. Muista, mikä toimii ja on aina avoin uusille vaihtoehdoille. "- Dawn Smith, Cincinnati, Ohio
" Nukkuminen, hieronta ja venytys. "- Stephanie Hitch-Swallows, Indianapolis, Indiana
" Epsom-suolakylpyjä! "- Adriane M. Arkfeld, Omaha, Nebraska
" Nukkuminen ja jokin stressaamiseen (tai kokeilemaan). "- Robin Leigh Durochia, Parkersburg, Länsi-Virginia
