Diabetes Varoitusmerkkejä: mitä sinun tulisi tietää

Yleiskatsaus

Avainkohdat

1. Jotkut diabeteksen varhaisvaroitusmerkeistä ovat samat riippumatta siitä, onko sinulla tyypin 1 diabetes tai tyypin 2 diabetes.
2. Varoitusmerkkien tunnistaminen voi auttaa sinua diagnosoimaan ja aloittamaan hoidon.
3. Tyypin 2 diabetes kehittyy hitaasti, etkä välttämättä huomaa mitään varoitusmerkkejä.

Diabetes on vakava, mutta yleinen sairaus. Jos sinulla on diabetes, sinun on hallittava verensokeriasi ja seurattava niitä säännöllisesti varmistaakseen, että ne ovat niiden tavoitealueella.

Diabetesta on olemassa muutamia tyyppejä, mutta tärkeimmät kaksi tyyppiä ovat tyypin 1 ja tyypin 2 diabetes. Ne eroavat syystä johtuen. Sinulla voi olla äkillisiä diabeteksen oireita tai diagnoosi saattaa yllättää sinut, koska oireet ovat olleet vähitellen monta kuukautta tai vuotta.

MainosMainokset

Varoitusmerkit

Diabeteksen varoitusmerkit

Diabeteksen oireet voivat ilmetä ajan myötä tai ne saattavat näkyä nopeasti. Eri tyyppiset diabetekset saattavat olla samankaltaisia ​​tai erilaisia ​​varoitusmerkkejä. Jotkut diabeteksen yleiset varoitukset ovat:

• äärimmäinen jano
• suun kuivuminen
• usein virtsaaminen
• nälkä
• väsymys
• ärtyneisyys
• näön hämärtyminen
• haavat, jotka eivät parane nopeasti
• ihon kutina tai kuiva
• hiiva-infektiot

Muita tyypin 1 varoitusmerkkejä

Tyypin 1 diabetesta diagnosoidaan yleensä lapsilla ja nuorilla aikuisilla, vaikka sitä voi esiintyä milloin tahansa. Lapsi saattaa kokea nämä oireet:

• äkillinen, tahattomasti painonpudotus
• nukkuminen sängyn jälkeen, kun se on ollut kuiva yöllä
• hiiva-infektio esisolussa tytössä
• flunssan kaltaiset oireet, mukaan lukien pahoinvointi, oksentelu, hengenahdistus, joka haisee hedelmää, hengitysvaikeuksia ja tietoisuuden menetystä

Flu-kaltaisia ​​oireita esiintyy, kun diagnosoimaton diabetes aiheuttaa ketonien muodostumista verenkiertoon. Tätä sairautta kutsutaan diabeettiseksi ketoasidoosiksi (DKA). DKA on lääketieteellinen hätätilanne ja vaatii välitöntä hoitoa.

Lisätietoja: Diabeettinen ketoasidoosi »

Muita tyypin 2 varoitusmerkkejä

Sinulla ei ole havaittavissa äkillisiä oireita tyypin 2 diabeteksesta, mutta yllä mainitut varoitusmerkit saattavat ilmoittaa sinulle taustalla olevasta tilasta. Sinulle voi tulla diabeteksen diagnosointi, koska menet lääkärillesi:

• jatkuvat infektiot tai hitaasti parantava haava
• komplikaatioita, jotka liittyvät pitkäaikaiseen korkeaan verensokeriarvoon, kuten jalkojen puutuminen tai pistely
• sydänongelmia

Sinulla ei ehkä ole koskaan näkyviä varoitusmerkkejä. Diabetes voi kehittyä monien vuosien ajan ja varoitusmerkit voivat olla hienovarakkaita.

Riskitekijät

Kuka on vaarassa diabetekselle?

Diabetes voi esiintyä milloin tahansa. Tyypin 1 ja tyypin 2 diabetesta on olemassa tiettyjä riskitekijöitä.Tämä ei ole tyhjentävä luettelo, ja jopa aikuiset voivat päätyä tyypin 1 diabetekseen, vaikka se on harvinaista.

Tyyppi	Kuka on vaarassa
tyyppi 1	• lapset • nuoret aikuiset • henkilöt, joilla on suora sukulaisuus tyypin 1 diabetesta
tyyppi 2	yli ikä 45 • ylipainoiset • ne, jotka ovat epäaktiivisia • tupakoimattomat * - henkilöt, joilla on diabeteksen sukututkimus - joilla on korkea verenpaine <999 > • ne, joilla on epänormaalit triglyseridi- tai HDL-kolesterolitasot • tietyt etniset ryhmät • henkilöt, joilla on ollut insuliiniresistenssiä MainoksetMainosMainos Diagnoosi

Diagnoosi

enemmän diabeetikoihin liittyviä varoitusmerkkejä. Jos et, ota yhteyttä lääkäriisi.

Saatat myös löytää diabeteksen diagnoosi, kun olet käynyt lääkärissä toisesta sairaudesta tai rutiininomainen verityö.

Jos epäilet, että sinulla on diabetes ja tapahtuva lääkärisi kanssa, he haluavat tietää:

oireesi

sukututkimus

• lääkkeet
• allergiat
• Sinulla pitäisi myös olla luettelo kysymyksistä, jotka kysyvät lääkäriltäsi varoitusmerkeistäsi tai itsestään.
• Lääkäri kysyy sinulta oireesi ja voi päättää suorittaa testejä.

Diabeteksen diagnosoinnissa on useita testejä:

A1C: Tämä testi osoittaa, mitä verensokeritasosi on keskiarvossa viimeisten 2 tai 3 kuukauden aikana. Tämä ei edellytä sinun paastota tai juoda mitään.

Plasman glukoosipitoisuus (FPG): Sinun täytyy paeta vähintään 8 tuntia ennen testiä.

• Oraalinen glukoositoleranssi (OGTT): Tämä testi kestää 2 tuntia. Verensokerin tasot testataan aluksi ja sitten 2 tuntia tietyn makean juoman käyttämisen jälkeen.
• Satunnaista plasman glukoositestit: Sinulla on mahdollisuus kokeilla milloin tahansa, eikä sinun tarvitse paastota.
• Hoito
• Hoito

Diabetes voidaan hoitaa monella eri tavalla. Ruokavalio, fyysinen aktiivisuus ja tarkka seuranta ovat tärkeitä, jos sinulla on diabetes, riippumatta siitä, minkä tyyppinen diabetes sinulla on. Jos sinulla on tyypin 1 diabetes, sinun on otettava insuliini koko elämäsi ajan. Tämä johtuu siitä, että kehosi ei tuota insuliinia. Jos sinulla on tyypin 2 diabetes, jos sinulla on mahdollista kontrolloida tilasi elämäntapamuutoksilla, kuten ruokavaliolla ja liikunnalla. Sinulla saattaa olla myös suun kautta otettavia tai injektoitavia lääkkeitä, kuten insuliinia, verensokerin hallitsemiseksi.

Jos sinulla on diabetes, sinun on seurattava tarkkaan ruokavalio, jotta verensokeritaso ei yltyisi liian korkeaksi. Tämä tarkoittaa yleensä hiilihydraattien saannin tarkkailua sekä rajoittaa yliprosessoituja, vähärasvaisia ​​elintarvikkeita.

Lääkäri tekee yhteistyötä sinun kanssa kehittää hoitosuunnitelma, joka auttaa sinua hallitsemaan verensokeriasi.

MainosMainos

Outlook

Outlook

Keskustele lääkärin kanssa, jos epäilet, että sinulla on diabetes. Pääasiallinen tilaasi ja tehokkaan hoidon hallinta on avain oireiden hallintaan ja vakavien terveysongelmien estämiseen.

Jos sinulla on tyypin 1 diabetes, sinun on hallittava glukoositasosi vastaamalla insuliini ruokavaliosi ja aktiivisuutesi mukaan. Jos sinulla on tyypin 2 diabetes, voit hallita verensokeriasi ruokavaliolla ja aktiviteetilla yksin tai lisätä tarvittaessa lääkkeitä.

Mainos

Ehkäisy

Ehkäisy

Diabetes ei välttämättä kaikissa tapauksissa esty. Tyypin 1 diabetesta ei voida estää. Saatat ehkä vähentää mahdollisuuksiasi kehittää tyypin 2 diabetesta hallitsemalla ruokavaliota ja pysymällä aktiivisena. Genetiikka ja muut riskitekijät saattavat kuitenkin kasvattaa riskejä huolimatta parhaimmistosta.

Lue lisää: 10 diabetes ruokavalio myyttejä »

Vaikka sinulla on diabeteksen diagnoosi, voit elää koko elämäsi. Diabetes edellyttää huolellista suunnittelua ja hallintaa, mutta se ei saisi estää sinua harjoittamasta jokapäiväistä toimintaa.