Päänsärky Tietoja, syitä ja oireita

Yleiskatsaus

Päänsärky on hyvin yleinen sairaus, joka aiheuttaa kipua ja epämukavuutta pään, päänahan tai kaulan kohdalla. On arvioitu, että seitsemässä kymmenessä ihmisellä on vähintään yksi päänsärky vuosittain. Päänsärky voi joskus olla lievä, mutta monissa tapauksissa se voi aiheuttaa vakavaa kipua, mikä vaikeuttaa keskittymistä työhön ja suorittaa muita päivittäisiä toimintoja. Itse asiassa noin 45 miljoonalla amerikkalaisella on usein päänsärkyä, joka voi olla pois käytöstä. Onneksi useimmat päänsärkyä voidaan hallita lääkkeillä ja elämäntapamuutoksilla.

mainMainos

Tyypit

Päänsärkyä

Päänsärkyä on kolmea tyyppiä: jännitys päänsärkyä, klusteripäänsärkyä ja migreeniä.

Jännitys päänsärkyä

Jännitys päänsärkyä ovat yleisin päänsärky ja esiintyy useimmiten yli 20-vuotiailla naisilla. Näitä päänsärkyjä kutsutaan usein tuntuvaksi tiukaksi kaareksi pään ympärillä. Ne johtuvat kiristämällä kaulan ja päänahan lihaksia. Huono asento ja stressi ovat tekijöitä. Tension päänsärky kestää tavallisesti useita minuutteja, mutta joissakin tapauksissa ne voivat kestää useita päiviä. He myös yleensä toistuvat.

Migreeni

Migreeni on vakavin ja monimutkainen päänsärky. Tutkijat uskovat, että ne voivat johtua muutoksista hermoston reiteissä ja aivokemikaaleissa. Geneettisten tekijöiden ja ympäristötekijöiden oletetaan myös vaikuttavan henkilön alttiuteen kehittää migreeniä. Ne ovat hyvin voimakkaita, sykkivä päänsärkyä, jotka vaikuttavat pään toiselle puolelle. Migreeni voi myös lisätä herkkyyttä valolle ja melulle. Ne voivat kestää muutamia tunteja tai useita päiviä.

Migreenin esiintyvyys ja tyypit

Migreenin tutkimussäätiön mukaan lähes yhdestä jokaisesta yhdestä Yhdysvaltain neljästä kotitaloudesta kuuluu migreeniä. Migreeni on yksi maailman 20 parasta invalidisoituvasta sairaudesta.

Nuorten keskuudessa migreenit ovat yleisempiä pojista kuin tytöistä. Aikuisten välillä migreeni esiintyy kuitenkin useammin naisilla kuin miehillä.Heillä on myös todennäköisempää vaikutusta niihin, joilla on perheenjäseniä, joilla on usein migreeniä.

Migreenin päänsärkyä on kaksi perusmuotoa: migreenin aura ja migraani ilman auraa. Aurat ovat näköhäiriöitä, jotka koostuvat valoisista pisteistä, vilkkuvista valoista tai liikkuvista linjoista. Joissakin tapauksissa auras aiheuttaa tilapäisen näköhäiriön. Nämä näköhäiriöt esiintyvät noin 30 minuuttia ennen migreenin alkamista ja voivat kestää 15 minuuttia. Migreenin aura on yleensä vähemmän vakava ja invalidoitava kuin migraani ilman auraa. Kuitenkin useimmat ihmiset kokevat migreenin ilman auraa.

Hemiplefeja migreeni on toinen tyyppi migreenistä. Näihin migreeniin liittyy aivohalvausomaisia ​​oireita, kuten hämärtynyt puhe ja puutuminen tai heikkous toisella puolella kehoa. Hemiplegiset migreenit ovat vaarallisia mutta hyvin harvinaisia ​​ja vaikuttavat vain 0, 03 prosenttiin amerikkalaisista.

Migreenin vaiheet

Migreenit ovat kolmessa vaiheessa: prodrome, huippupäänsärky ja postdrome.

Prodrome on ajan, joka johtaa migreeniin. Tämä on aika, jolloin auras voi esiintyä. Prodrome-faasi voi vaikuttaa pitoisuuteen, mielialaon ja ruokahaluun. Tämä vaihe voi myös aiheuttaa usein yawning.

Huipun päänsärky on ajanjakso, jolloin migreenin oireet tulevat vakavimmiksi. Tämä vaihe voi kestää useita minuutteja.

Postdrome on 24 tunnin ajan migreenin jälkeen. Tänä aikana voi ilmetä uneliaisuutta ja mieliala voi vaihdella sadon tunteiden ja ilon tunteiden välillä.

Migreeni-triggerit

Migreenin tarkka syy ei ole tiedossa. On kuitenkin olemassa lukuisia tekijöitä, joiden tiedetään aiheuttavan migreenipisodien alkamista. Näihin kuuluvat:

vaihtelevat hormonitasot, erityisesti murrosikäisten poikien keskuudessa, ja naiset

stressi tai ahdistuneisuus

• fermentoidut ja peitattomat elintarvikkeet
• parannetut lihat ja vanhat juustot
• tiettyjä hedelmiä, kuten banaaneja, avokadoja, ja sitrushedelmät
• ohitetut ateriat
• liian vähän tai liian vähän nukkua
• kirkkaat tai voimakkaat valot
• vaihtelevat ilmakehän paine muuttuvien sääolosuhteiden vuoksi
• alkoholin käyttö
• kofeiinin poisto
• 999> Oireet
• Vaaralliset päänsärky Oireet

Useimmat päänsäryt eivät ole hengenvaarallisen sairauden oireita. Ota kuitenkin yhteyttä lääkäriin, jos päänsärky ilmenee pään trauman jälkeen. Sinun tulee myös soittaa lääkärillesi välittömästi, jos päänsärkyä seuraa seuraavia oireita:

uneliaisuus

kuume

oksentaminen

• kasvojen puutuminen
• hilseilevä puhe
• heikkous kädessä tai jalkana < 999> kouristukset
• hämmennys
• Myös lääkärisi on arvioitava paine silmien ympärillä kellertävän vihreää nenäsuuttoa ja kurkkukipua.
• Mainosmaininta
• Arviointi
• Päänsärkyä arvioitaessa

Päänsärky voi joskus olla oire sairaudesta tai muusta sairaudesta. Lääkäri voi pystyä määrittämään päänsäryn taustalla olevan syyn ottamalla lääketieteellisen historian ja suorittamalla fyysisen tarkastelun. Tämä tentti sisältää täydellisen neurologisen arvioinnin. Myös kokonaisvaltainen historia on tärkeä, koska äkillinen lääkityksen puuttuminen ja tietyt elintarvikkeet voivat aiheuttaa toistuvia päänsärkyjä.Esimerkiksi raskaat kahvijuomat, jotka yhtäkkiä lopettavat kahvin juomisen, voivat kokea päänsärkyä.

Lääkäri voi myös määrätä tiettyjä diagnostisia testejä, jos he epäilevät, että tietty sairaus aiheuttaa päänsärkyä. Nämä testit saattavat sisältää:

täydellisen veren määrä (CBC), veritesti, joka voi osoittaa infektion merkkejä

kallon röntgensäteitä, kuvantamistesti, joka sisältää yksityiskohtaiset kuvat kallon luista

sinus X-säteilyä, joka voidaan suorittaa, jos sinusittiä epäillään

pään CT- tai MRI-skannausta, kuvantamistestiä, joka voidaan tehdä tapauksissa, joissa aivohalvaus, trauma tai verihyytymiä epäillään

• Mainos
• Hoidot
• Päänsärkyä
• Päänsärkyä hoitava hoito vaihtelee syyn perusteella. Jos päänsärkyä aiheutuu sairaudesta, on todennäköistä, että päänsäryt menevät pois, kun taustalla oleva tila hoidetaan. Useimmat päänsäryt eivät kuitenkaan ole oireita vakavista sairauksista, ja niitä voidaan hoitaa tehokkaasti lääkkeillä, kuten aspiriinilla, asetaminofeenilla (tylenoli) tai ibuprofeenilla (Advil).

Jos lääkkeet eivät toimi, on olemassa useita muita korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa päänsäryn hoitamiseen:

biofeedback, joka on rentoutustekniikka, joka auttaa kipulääkityksen

stressinhallintaluokissa, joka voi opettaa sinulle, miten selviytyä stressiä ja lievittää jännitystä

kognitiivinen käyttäytymisterapia, joka on eräänlainen puheterapia, joka kertoo, miten tunnistaa tilanteet, jotka tuntevat stressaavan ja ahdistuneen akupunktio, joka on vaihtoehtoinen hoito, joka voi vähentää stressiä ja

lievää tai kohtalaista liikuntaa, mikä voi auttaa lisäämään tiettyjen aivokemikaalien tuotantoa, jotka tekevät sinusta tuntuu onnellisemmalta ja rentouttavammalta

• kylmä tai kuuma terapia, johon kuuluu lämmityksen käyttö tyyny tai jääpakkaus päähänsi 5-10 minuuttia useita kertoja päivässä
• kuumalla ammeella tai suihkulla, joka voi auttaa rentouttamaan jännittyneitä lihaksia
• Ehkäisevää hoitoa käytetään, kun päänsärkyä esiintyy kolme kertaa tai useammin kuukaudessa. Sumatriptaani on lääke, joka on yleisesti määrätty migreenipäänsärkyjen hallitsemiseksi. Muut lääkkeet, joita voidaan käyttää kroonisen migreenin tai klusteripään päänsäryn hoitamiseen tai ehkäisemiseen ovat:
• beetasalpaajat (propranololi, atenololi)
• verapamiili (kalsiumkanavasalpaaja)
• metysergidimaleaatti (auttaa vähentämään verisuonten supistumista) < 999> amitriptyliini (masennuslääke)
• valproiinihappo (anti-seizure-lääkitys)

dihydroergotamiini

• litium
• topiramaatti
• Sinä ja lääkäri voivat keskustella siitä, mikä erityinen hoito olisi parasta lievittää päänsärkyäsi.