35 Viikkoa raskaana: oireita, vinkkejä ja paljon muuta

Yleiskatsaus

Tulet raskauden loppuvaiheeseen. Se ei kestä kauan ennen kuin tavata vauvaasi henkilökohtaisesti. Tässä on, mitä odotat tällä viikolla.

MainosMainos

Kehosi

Kehosi muutokset

Painon nousu viikolla 35 Sinun vauva on rasvaa ja saa noin 1/2 puntaa viikossa seuraavalle kuukaudelle. Samaan aikaan sinun pitäisi odottaa saavuttaneen yhteensä 23-35 kiloa. Tämä tarkoittaa, että jos painoit 145 kiloa raskauden alussa, sinun pitäisi nyt painaa välillä 167 ja 180 kiloa.

Tähän mennessä vatsa-painikkeesta kohdun yläreunaan on noin 6 tuumaa. Olet todennäköisesti saavuttanut välillä 25 ja 30 kiloa, ja et saa tai saa enemmän painoa koko raskauden ajaksi.

Vauva

Vauva

Vauva on pituudeltaan 17 - 18 tuumaa ja painaa 5 1/2 - 6 kiloa. Munuaisia ​​kehitetään ja vauvan maksa on toiminnallinen. Tämä on myös viikon nopea painonnousu lapsellesi, koska raajat tulevat pulleiksi rasvasta. Tästä lähtien vauva saavuttaa noin puoli puntaa viikossa.

Jos toimitat tällä viikolla, vauvasi pidetään ennenaikaisena ja tarvitsee erikoishoitoa. Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset toteavat, että 35 viikossa syntyneet vauvat ovat vaarassa saada ruoansulatuskanavan, hengitysongelmia ja pidempään oleskeluun sairaalassa. Samoin, vauvan mahdollisuus pitkäaikaiseen eloonjäämiseen on erittäin hyvä.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Twins

Kaksisuuntainen kehitys viikolla 35

Lääkärisi saattaa mainita keisarillisen toimituksen kaksosille. Voit aikataulun toimituksen etukäteen, puhu anestesiologin kanssa lääketieteellisestä historiastasi ja sinulla on jopa muutamia verikokeita valmistella ja varmistaa, että kaikki on turvallista. Jos vauvat ovat alle 39 viikon kuluttua keisarileikkauksen aikana, lääkäri voi testata keuhkojen kypsyyttä.

Kun tulet suunnitellulle keisarilliselle toimitukselle, lääketieteellinen ryhmä puhdistaa vatsaasi ensin ja antaa laskimonsisäisen linjan (IV) lääkkeille. Tämän jälkeen anestesiologi antaa sinulle selkärangan tai muun anestesian, jotta ette varmasti tunne mitään.

Lääkärisi seuraavaksi tekee leikkauksen pääsyn vauvoille. Kun vauvat toimitetaan, lääkäri toimittaa myös istukan leikkauksen kautta. Sitten vatsasi on suljettu käyttäen ompeleita, ja voit käydä vauviesi kanssa.

Oireet

35 viikkoa raskaana olevat oireet

Olet todennäköisesti tunne melko suuria ja hankalia tällä viikolla. Ja voit myös jatkaa näiden kolmen kolmanneksen muiden kolmannen raskauden oireiden hoitamista viikolla 35, mukaan lukien:

• väsymys
• hengenahdistus
• usein virtsaaminen
• nukkumisvaikeudet
• närästys
• nilkkojen, sormien tai kasvojen turvotus
• hemorrhoidit
• alhaisen selkäkipu išikilla
• rinnat> 999> rypyt, vesipohjainen, maitovauha (ternimaito)
• vauva siirtyy edelleen alas lantionne, prosessi kutsutaan keventäminen.Vaikka valkaisu auttaa lievittämään tämän oireen, se voi myös johtaa lisääntyneeseen virtsatiheyteen, kun vauva lisää lisääntynyttä painetta virtsarakkoon. Odota, että seuraavana parina viikkoina, jos tämä on ensimmäinen vauva.

Sleep-ongelmat ovat yleisiä tällä viikolla. Yritä nukkua vasemmalla puolella. Raskaus tyyny voi myös auttaa. Jotkut naiset huomaavat, että nukkuminen lepotilassa, vieras sängyssä tai ilmapatjalla saa aikaan paremman yöunen. Älä pelkää kokeilla. Tarvitset energiaasi työvoiman saamiseksi.

Braxton-Hicks-supistukset

Braxton-Hicks-supistuksia voi kasvaa. Nämä "käytännön" supistukset aiheuttavat kohtuun kiristymistä jopa kahden minuutin ajan. Nämä supistukset voivat olla tai eivät välttämättä ole tuskallisia.

Toisin kuin todelliset supistukset, jotka ovat säännöllisiä ja lisääntyvät voimakkaasti ajan myötä, Braxton-Hicksin supistukset ovat epäsäännöllisiä, ennalta arvaamattomia eivätkä lisää voimakkuutta ja kestoa. Ne voivat ilmetä kuivuminen, sukupuoli, lisääntynyt aktiivisuus tai täydellinen virtsarakon. Juomavesi tai muuttuva asento voi lievittää niitä.

Käytä supistuksia mielesi mukaan valmistautumiseen synnytykseen ja harjoittelun aikana.

Nestemättömyys

Tarve "pesää" on yleistä kolmantena kolmanneksena viimeksi kuluneina viikoina, vaikka kaikki naiset eivät kokene sitä. Nestetisointi ilmenee usein voimakkaana kehotuksena puhdistaa ja valmistaa kotiisi vauvan saapumiselle. Jos tuntuu pesimä impulssi, anna joku muu tehdä nosto-ja raskasta työtä, ja älä käytä itseäsi.

MainosMainos

Tekemistä

Tänä viikossa terveellinen raskaus

On tärkeää jatkaa terveellistä ruokavaliota tällä viikolla. Vaikka olet epämiellyttävää, yritä pysyä aktiivisena ja kävellä tai liikkua, kun voit. On hyvä pakata sairaalasi laukku ja pitää se kätevästi, aivan aivan oven eteen. Jos sinulla on muita lapsia, tämä on hyvä viikko järjestää hoitoa toimituksen aikana.

Nyt on aika rentoutua ja hemmotella itseäsi, ennen kuin lapsesi maailmaan alkanut kaaos on alkanut. Harkitse raskauden hierontaa tai nauti päivämääristä yöllesi merkittävän muun kanssa. Jotkut parit menevät "babymoon", lyhyen viikonlopun pakopaikka rentoutua ja sidos ennen vauvan saapumista.

Mainos

Soita lääkärille

Milloin lääkäriin tulee soittaa

Vauvan liikkeet voivat vähentyä, kun olet lähellä toimituspäivääsi. Jotkut vähentyneet liikkeet ovat normaaleja. Loppujen lopuksi se on melko täynnä kohtuunne! Sinun pitäisi kuitenkin tuntea, että vauva liikkuu vähintään 10 kertaa tunnissa. Jos et, soita lääkärillesi välittömästi. Mahdollisuudet ovat, vauva on kunnossa, mutta kannattaa tarkistaa.

Ota yhteys lääkäriisi, jos havaitset jotain seuraavista:

verenvuoto

• lisääntynyt emätinpurkautuminen hajun kanssa
• kuume tai vilunväristykset
• kipu virtsaamisella
• vaikea päänsärky
• visio muutokset
• sokeat läiskät
• vettä rikkoutuvat
• säännölliset, tuskalliset supistukset (nämä voivat olla vatsan tai selän)
• MainosMainos

Takeaway

Olet melkein täysi-ikäinen

Se voi olla vaikea uskoa, mutta raskaus on melkein ohi.Tämän viikon lopussa sinulla on vain yksi viikko jäljellä, ennen kuin pidät täysipäiväiseksi. Saatat tuntea, että päivät ovat epämiellyttäviä ja valtavat eivät koskaan pääse loppuun, mutta pidät vauvaa kädessäsi hetkessä.