Vaihdevuodet: yleiskatsaus ja vaihdevuosien vaiheet
Sisällysluettelo:
- Vaihdevuodet
- Vuodesta, jolloin nainen aloittaa murrosikä, kunnes hän siirtyy vaihdevuodetukseen, hänellä on yleensä kuukausittain sama aika. Tietenkin epäsäännölliset jaksot tapahtuvat aika ajoin. Raskaus ja muut sairaudet keskeyttävät ajan.
- Useimmat naiset menevät vaihdevuodet ilman komplikaatioita. Ne saattavat olla negatiivisia oireita, mutta nämä ovat normaaleja ja odotettavissa. Vaikka jotkut naiset ovat helposti vaihdevuodet, joilla on vain muutamia haittavaikutuksia, toisilla on vaikeampia oireita.
Vaihdevuodet
Vaihdevuodet ovat luonnollinen, biologinen prosessi, joka esiintyy jokaisen naisen elämässä. Se merkitsee kuukautisten (kuukautisten) ja hedelmällisyyden pysyvää päättymistä. Tämä tarkoittaa, että hän ei enää voi olla lapsia. Tämän siirtymäkauden aikana naisen munasarjat lopettavat munien tuottamisen ja kehon tuottaa vähemmän estrogeenia ja progesteronia. Vaihdevuodet vahvistetaan, kun naisella ei ole 12 kuukauden peräkkäistä jaksoa.
autoimmuunisairaudet- tupakointi
- munasarjojen vauriot
- leikkaus (kuten hysterectomy)
MainosMainos
VaiheetVaihdevuodet
Vuodesta, jolloin nainen aloittaa murrosikä, kunnes hän siirtyy vaihdevuodetukseen, hänellä on yleensä kuukausittain sama aika. Tietenkin epäsäännölliset jaksot tapahtuvat aika ajoin. Raskaus ja muut sairaudet keskeyttävät ajan.
Naisen kuukautiskierroksen keskellä (tyypillisesti päivä 7-22 tai 14 päivän aikana naisilla vakiona 28 päivän sykli), kypsä munasarja vapautetaan ovulaatioprosessissa. Kun munasarja vapautuu, munasarjat parantavat progesteronin hormonia. Jos muna ei ole hedelmöittynyt, estrogeenin ja progesteronin pitoisuudet vähenevät, jolloin keho irrottaa kohdun limakalvon. Tämä aiheuttaa ajan.
Koska nainen lähestyy vaihdevuodetusta, hänen munasarjat tuottavat vähemmän estrogeenia, mikä voi aiheuttaa epäsäännöllisiä aikoja. Termi "vaihdevuodet" määritellään naisen viimeiseksi kuukautiskierrokseksi. Naisen lopullisen jakson jälkeen vuosi ilman muita jaksoja vahvistaa hedelmällisyyden pysyvä loppu.
Vaihdevuodet määritellään kolmessa vaiheessa. Nämä vaiheet tapahtuvat useita kuukausia tai jopa vuosia.
Perimenopause
Perimenopause alkaa useita vuosia ennen vaihdevuodetusta, kun naisella on vielä jaksoja. Naisen hormonitasot voivat nousta ja laskea, koska munasarjat vähitellen tuottavat vähemmän estrogeenia.Tämä muutos voi aiheuttaa kuumia aaltoja tai muita oireita. Jaksot tulevat epäsäännöllisiksi ja voivat olla lyhyempiä, pidempiä, kevyempinä tai raskaampina. Tämä vaihe voi kestää 4-5 vuotta tai kauemmin, kunnes ajanjasi pysähtyy ja vaihdevuodet alkavat. Vaikka se on mahdollista saada raskaaksi tänä aikana, se on epätodennäköistä.
vaihdevuodet
nainen siirtyy vaihdevuosikäyttöön, kun se on ollut 12 kuukautta viimeisestä jaksostaan. Tässä vaiheessa hänen munasarjat ovat lopettaneet munien vapauttamisen. Estrogeenin ja progesteronin sukupuolihormonien tuotanto vähenee merkittävästi. Tämä vaihe osoittaa hedelmällisyyden lopettamisen.
Postmenopause
Vuodet vaihdevuosien muutoksista naisen kehossa kutsutaan postmenopauksiksi. Tänä aikana oireet kuten yöhikoilu ja kuuma hiljennys helpottavat useimpia naisia.
Mainos
TakeawayTakeaway
Useimmat naiset menevät vaihdevuodet ilman komplikaatioita. Ne saattavat olla negatiivisia oireita, mutta nämä ovat normaaleja ja odotettavissa. Vaikka jotkut naiset ovat helposti vaihdevuodet, joilla on vain muutamia haittavaikutuksia, toisilla on vaikeampia oireita.
Tavanomaisia ja vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä on käytettävissä vähentämään näitä oireita ja helpottamaan siirtymäaikaa. Hoitoon on monia keinoja, hormonikorvaushoidosta yrtteihin stressaantumistekniikoihin. Kun keskustelet lääkärisi kanssa vaihdevuosien kanssa, voit päättää, mikä hoito on sinulle sopiva.
