Perheen uudelleenrakentaminen syövän jälkeen

Sinulla on puhdas terveydentila lääkäriltäsi ja on aika palauttaa elämäsi kotonaan. Rakastetut ovat tulleet tuntemaan teidät hoitojesi aikana itsestään epätasaisiksi versioiksi. Nyt, kun olet parempi, miten voit rakentaa perheesi uudelleen?

Lapsesi

Nuoremmat lapset voivat olla joustavampia muuttamaan ja voivat olla yksinkertaisesti mielellään leikkisä vanhempi. Kun aika koittaa ja olla typerä, auttaa heitä tuntemaan itsensä turvalliseksi, varmaksi ja varmaksi, ettet ole enää sairas. Vanhemmat lapset saattavat tarvita enemmän aikaa luottaa siihen, että olet hyvä ja että he voivat luottaa siihen uudelleen auttaakseen heitä kotitehtävissä, viemään heitä toimintaan tai olla heidän peleissään.

-> - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Varmista heille, että kuten he joskus sairastuvat ja parantavat, niin voit. Tehdä asioita yhdessä, kuten ruoanlaitto, leivonta tai lukeminen, antaa heille yhden kerran yhteydenpidon kanssasi ja rakentaa luottamuksen uudelleen.

Teini-ikäiset saattavat olla onnellisia, että he voivat keskittyä hieman enemmän itsensä päälle eikä joutuisi kyytiin niin paljon kotitaloustehtäviin. Älä ole yllättynyt, jos lisäämällä laadukkaampaa aikaa heidän kanssaan vaikeutuu, kun olet hyvin. He saattavat olla varovaisia ​​uudelleenrakentamisessa sosiaalisessa elämässä, jonka heidän oli pidettävä kiinni ollessaan sairas. Anna heidän olla tilaa, mutta kerro heille, että olet käytettävissä. Anna heidän valita jotain, jota he haluavat tehdä yhdessä.

mainMainos

Puoliso tai kumppani

Yhteistyökumppanimme pitivät perheesi yhdessä ollessasi sairaita. Nyt sinulla on aikaa keskittyä suhteellesi eikä syöpäsi, mutta läheisyys voi kestää jonkin aikaa, varsinkin jos kumppanisi otti suurimman osan kotitalous- ja perhetoimista. Älä odota, että kaikki on "tavallista" uudelleen juuri näin. Tee pieniä askelia: puhutaan tunteistasi, jakaa päivän toimintaa tai jopa suhteesi fyysisiä näkökohtia. Parantumisen tärkein näkökohta on kommunikaatiovirtojen pitäminen avoimena ja virtaavana. Jos tämä näkökohta tulee haastavaksi, saatat joutua pyytämään neuvontaa. Jos kumppani ei hyväksy neuvontaa, se voi silti auttaa sinua menemään yksin.

Vanhoja ja uusia perheaktiviteetteja

Perheaktiviteetteihin osallistuminen ennen syöpätaistelua tuo takaisin vanhat muistot ja palauttaa sinut takaisin perheen vakaaseen ja lämpimään. Kun se on jälleen vakiinnutettu, lisää uusia ja jännittäviä muistoja, jotta perhe voi rakentaa uuden dynamiikan ja jatkaa etsimään syöpättömän tulevaisuuden kanssasi.