Sekalainen inkontinenssi: Mikä se on ja miten voit käsitellä sitä?

Mikä on inkontinenssi?

Virtsankarkailua voi esiintyä, jos sinulla on vaikeuksia hallita rakkoasi. Saattaa huomata, että vuotaa virtsaa kun nauraa, yskää tai aivastaa. Vakavissa tapauksissa saatat tuntea äkillinen halu mennä vessaan, mutta ei tehdä sitä wc ajoissa.

Inkontinenssi on oire eikä sairaus. Useissa tapauksissa virtsainkontinenssi johtuu yliaktiivisesta virtsarakosta. Noin 33 miljoonaa amerikkalaista käsittelee yliaktiivista virtsarakon.

Olet todennäköisesti kehittämässä inkontinenssiä ikäsi. Lähes puolet amerikkalaisista 65-vuotiaista ilmoittaa kiireellisyydestään, virtsateiden vuotamisesta tai molemmista.

Sinun kokemasi oireet riippuvat siitä, millaista inkontinenssiä sinulla on:

• Stressinpidätyskyvyttömyys: Sinä vuotaa virtsa aina kun teet mitään, mikä painostaa virtsasi. Tämä sisältää yskää, aivastelua, liikuntaa tai nauraa.
• Urge incontinence (yliaktiivinen rakko): Sinun rakon lihakset supistavat ja vapauttavat virtsan ennen kuin olet valmis. Tuntuu kiireelliseksi mennä, ja seurauksena on vuoto.
• Ylivuotoinen inkontinenssi: Sinun rakko ei pysty täysin tyhjään ja liian täynnä, mikä tekee sinusta vuotamisen.
• Toiminnallinen inkontinenssi: Sinulla on fyysinen tai psyykkinen tila, joka estää sinua tuntemasta normaalia kiireellisyyttä tai menemästä kylpyhuoneeseen ennen kuin on liian myöhäistä.
• Yhteensä inkontinenssi: Sinun rakko ei voi tallentaa mitään, joten käytät jatkuvasti virtsan.
• Mixed incontinence: Sinulla on kahden tai useamman tyypin inkontinenssin oireita, yleensä stressiä ja kiireellistä inkontinenssiä.

Sukupuolensa voi olla krooninen tai ohimenevä. Krooninen inkontinenssi esiintyy pitkällä aikavälillä. Väliaikainen inkontinenssi menee pois, kun hoidat syytä.

MainosMainos

Mixed incontinence

Mikä on sekoitettu inkontinenssi?

Sekalainen inkontinenssi on yleensä yhdistelmä vinkkejä ja stressinpidätyskyvyttömyyttä. Naiset ovat todennäköisemmin kuin inkontinenssi yleensä. Noin 45 prosenttia naisista ilmoittaa olevansa inkontinenssi, ja noin 14 prosenttia on sekaantumattomuutta.

Oireet

Mitkä ovat sekoitetun inkontinenssin oireet?

Sekakäyttäytymistä kokeneilla ihmisillä on tyypillisesti stressin ja inkontinenssin oireita.

Voit esimerkiksi vuotaa:

• nauraa
• yskä
• aivastelu
• liikunta

Nämä oireet ovat tavallisesti merkki stressinpidätyskyvystä.

Saatat myös tuntua äkilliseltä halusta mennä ja vuotaa sitten. Tämä on tyypillisesti tyypillistä pakko-inkontinenssille.

Usein oireiden joukko on huonompi kuin toinen.

MainosMainosrekisteri

Syyt ja riskitekijät

Mikä aiheuttaa sekakäyttäytymistä ja kuka on vaarassa?

Sekalainen inkontinenssi johtuu yleensä samojen tekijöiden yhdistelmästä, jotka aiheuttavat stressiä ja vaivaa inkontinenssiä.

Stressinpidätyskyky johtuu lantionpohjan lihasten heikkoudesta, jotka tukevat virtsarakon ja heikkoutta virtsan vapautumista kontrolloivissa lihaksissa. Tämän seurauksena virtsaputki - putkivirta kulkee rakon läpi - ei voi pysyä kiinni.

raskauden

• synnytyksen
• leikkaus tai säteily emättimeen (naiset), peräsuolen tai eturauhasen (miehet)
• loukkaantuminen lantioon
• liikalihavuus < 999> Urge incontinence tapahtuu, kun lihakset virtsarakon seinä sopimaan liikaa.
• Se voi johtua seuraavista syistä:

ahdistuneisuus

ummetus

• virtsateiden infektio (UTI)
• hermostoon vaikuttavat sairaudet
• Lisätietoja: Multiple sklerosis ja inkontinenssi »
• Diagnoosi < 999> Miten diagnoosia sekoitetaan inkontinenssin suhteen?

Lääkäri alkaa kysyä oireistasi:

Milloin tunnet haluavan mennä?

Kuinka usein sinä vuotaa?

Mitä yleensä teet, kun vuotaa?

• Pidä päiväkirjaa kylpyhuoneesi tottumuksista ja vuotoista auttaa sinua vastaamaan lääkärin kysymyksiin.
• Sekakohtaustilanteen diagnosoimiseksi lääkäri saattaa antaa sinulle yhden tai useamman näistä testeistä:
• Virtsa-testi: Lääkäri tarkistaa, onko UTI-hoito.

Neurologinen tentti: Tämän ansiosta lääkäri voi havaita hermoongelmia.

Stressitesti: Lääkäri määrittää, menettääkö virtsa yskällisesti.

• Jäljellä oleva jäljellä oleva tilavuus: Lääkäri mittaa, kuinka paljon virtsa-ainetta on jäljellä virtsarakossa, kun virtsat.
• Kystoskopia tai uretroskooppi: Tämä mahdollistaa lääkärisi tarkastella rakon sisäpuolella ja virtsaputkessa rakenteellisissa ongelmissa.
• MainosMuutto
• Hoito
• Kuinka sekatilavuudelta hoidetaan?

Nämä hoidot voivat auttaa sekä stressin että inkontinenssin oireissa:

Harjoittelu ja harjoittelu

Lantion lihaksen harjoitukset (Kegels):

Purista ja rentoudu lihaksia,. Ajan myötä nämä lihakset vahvistavat ja pitävät virtsaestasi kiinni.

Virtsarakon koulutus:

Menet kylpyhuoneeseen määrätyin aikoina, kuten 45 minuutin välein. Vähitellen lisäät aikaasi käyntien aikana. Tämä auttaa vahvistamaan virtsarakon lihaksia. Lääkehoito

Lääkäri voi määrätä jonkin seuraavista rauhoittaa yliaktiivisia virtsarakon lihaksia: oksibutyniini (Ditropan)

tolterodiini (Detrol)

darifenasiini (Enablex)

• Botulinumtoksiinin Botox) virtsarakkoon voi myös rauhoittaa yliaktiivista virtsarakon lihaksia.
• Menettelyt
• Vaikeammissa inkontinenssitapauksissa voi olla tarpeen olla jokin seuraavista:

Pessary: ​​

Tämä lisätään vaginaan emättimen seinämien tukemiseksi. Tämä voi estää virtsarakon tiivistyvän emättimen alaspäin.

Virtsaputket:

• Nämä lisätään virtsaputkeen sisälle, jotta estetään vuoto. Lantionpinnan stimulaatio:
• Sähkövirta lähetetään lantionpohjan lihaksisiin, jotka voivat vaikuttaa rakon tyhjennykseen.Tämä stimulaatio aiheuttaa lihaksen supistumisen, mikä voi parantaa virtsaputken sulkemista. Injektionesteisiin kohdistuvat vaikutukset:
• Virtsaputken ympärillä oleva alue ruiskutetaan, jotta se suljetaan ja estetään virtsaan vuotaminen. Leikkaus:
• Harvoissa tapauksissa voi olla tarpeen käyttää rintareittiä. Lääkäri luo riippumaton kudoksesta omasta ruumiistasi tai ihmisen materiaalista tukemaan virtsaputkea ja estää vuotoja. Lisätietoja: Kegel-harjoitukset »
• Mainos Väliaikainen inkontinenssi

Mikä on ohimenevä inkontinenssi?

Väliaikainen tarkoittaa tilapäistä. Tällainen inkontinenssi johtuu lääketieteellisestä tilasta. Sen pitäisi parantua, kun ongelma on käsitelty.

Mitkä ovat oireet?

Jos sinulla on ohimenevä pidätyskyvyttömyys, taustalla oleva lääketieteellinen tila estää sinua pääsemästä kylpyhuoneeseen tai tunne haluavat mennä. Tämän seurauksena virtsaan vuotaa.

Mikä aiheuttaa sen ja kuka on vaarassa?

Sinulla saattaa olla jonkin seuraavista sairauksista:

UTI

ylimääräinen virtsatuotanto

delirium

• kudosten harvennus ja kutistuminen emättimessä (emättimen atrofia)
• jakkara impaktio
• Tietyt lääkkeet saattavat johtaa inkontinenssiin. Tämä sisältää joitain:
• verenpainetta alentavat lääkkeet
• kipulääkkeet

masennuslääkkeet

• Miten diagnoosi todetaan ja hoidetaan?
• Lääkäri kysyy ensin oireistasi ja tarkistaa mahdolliset lääkkeet.
• Jos sinulla ei ole taustalla olevaa lääketieteellistä tilannetta, kuten Parkinsonin tauti, lääkäri kerää virtsanäytteen testataksesi UTI: n.

Jos inkontinenssi ei ole jonkin lääkkeesi haittavaikutus, eikä sinulla ole käyttöliittymää, lääkäri voi testata tiettyjä sairauksia.

Kun lääkäri määrittää inkontinenssin syyn, he työskentelevät yhdessä kehittäessäsi yksilöllisen hoitosuunnitelman. Tärkein syy voi lievittää oireitasi.

MainosMainos

Yhteensä inkontinenssi

Mikä on täydellinen inkontinenssi?

Yhteensä inkontinenssiä leimaavat jatkuva virtsahäiriö. Tällainen inkontinenssi on harvinaista.

Mitkä ovat oireet?

Jotkut ihmiset vuotavat pieniä määriä virtsasta, ja toiset vuotavat suurempia määriä. Molemmissa tapauksissa vuoto on vakio.

Mikä aiheuttaa sen ja kuka on vaarassa?

Kokonainen inkontinenssi voi johtua seuraavista:

munuaisten rakenteellinen ongelma

lantion leikkaus, joka vahingoittaa rakkoasi

selkäydinvamma tai tauti, kuten multippeliskleroosi, mikä estää hermosignaalien kulkeutumisen virtsarakon ja aivot

• fisteli tai rakon ja emättimen välinen reikä (naisilla)
• Miten diagnosoidaan ja hoidetaan?
• Lääkäri arvioi ensin oireesi ja määrittää, onko vuoto vakio. Jos sinulla on kokonainen inkontinenssi, lääkäri voi suositella leikkausta fistelin korjaamiseksi tai virtsarakon vahingoittumiseen.
• Joissakin tapauksissa lääkärisi voi suositella käyttämään katetria.Tämä on ohut putki, joka asetetaan virtsaputkeen tyhjentää rakko.

Hyötyjouset tai muut imukykyiset tuotteet voivat auttaa vetämään märin ja peitä hajuja.

Outlook

Mitä seuraavaksi tapahtuu

Sinun näkymäsi riippuu siitä, mikä aiheuttaa inkontinenssisi. Mixed incontinence on hoidettavissa elämäntapamuutoksilla, lääkkeillä ja leikkauksilla. Ohimenevä inkontinenssi yleensä poistuu, kun käsittelet ongelmaa taustalla olevasta tilasta. Eräitä kokonaisen inkontinenssin syitä, kuten fisteliä, voidaan hoitaa.

Jos oireesi pahenevat tai jatkuvat, ota yhteys lääkäriisi. He voivat arvioida hoitosuunnitelmasi ja tarvittaessa tehdä uusia suosituksia.

Säilytys ei ole aina estettävissä, mutta tietyt elämäntapamuutokset voivat auttaa vähentämään virtsan kiireellisyyttä ja vähentämään virtsatietulehdusta.

Pidä käsittelyssä: 6 vinkkejä, joilla virtsarakko voidaan hallita »

MainosMainosrekisteri

vuoto.

Vinkkejä

Rajaa nesteitä.

Juo vain pieniä määriä nestettä kerrallaan. Lopeta juominen kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa. Vältä kofeiinia sisältävää soodaa, alkoholia ja kahvia, jotka tekevät sinulle enemmänkin.

Syö enemmän kuitua.

Syö tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja kokonaisia ​​jyviä estääkseen ummetuksen, mikä voi aiheuttaa virtsainkontinenssiä.

• Vältä virtsarakon ärsyttäviä elintarvikkeita. Pysy kaukana sitrushedelmistä ja muista happamista elintarvikkeista sekä maustetuista elintarvikkeista ja keinotekoisista makeutusaineista.
• Pidä terveellinen paino. Ylipainoinen aiheuttaa ylimääräistä painetta virtsarakon päälle.