Radikulopatia | Määritelmä ja potilasopetus

Mikä on radikulopatia?

Radikulopatia on selkärangan puristettu hermo. Se tapahtuu muuttamalla ympäröivää luuta ja rustoa kulumisesta tai loukkaantumisesta. Nämä muutokset voivat aiheuttaa paineita hermoston juurille. Hermo-juuri on osa jokaista selkäydinvoimaa, joka poistuu selkäydestäsi ja kulkee selkärangan aukon läpi.

Kun hermojasi on pakattu, ne saattavat tulehtua, aiheuttaen puutumista, heikkoutta ja kipua. Ajankohtainen ja asianmukainen hoito voi vähentää näitä oireita.

mainMainos

Oireet

Mitkä ovat radikulopatian oireet ja tyypit?

Radikulopatian oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan. Oireiden sijainti riippuu siitä, mikä hermojuuri vaikuttaa.

Radikulopatiaa on kolme tyyppiä:

• kohdunkaulan radikulopatia on paine yhdelle kaulasi hermojuurista. Se voi aiheuttaa heikkouksia, polttamista tai pistelyä tai tunteen menetystä olkapääsi, käsiisi, käsiisi tai sormeesi.
• Rintakehäradiculopatia tapahtuu, kun selkärangan yläosassa on pistetty hermo. Tämä aiheuttaa kipua rinnassa ja vartalossa. Se on harvinaista ja voi olla väärässä.
• Lannerangan radikulopatia on paine yhdelle alaselän hermojuurista. Se voi aiheuttaa lonkan kipua ja iskiasikohtaa tai ampua kipua jalassasi. Sukupuoli, seksuaalinen toimintahäiriö tai halvaus voi myös esiintyä vakavissa tapauksissa.

Lue lisää: 6 ulottumaa išitikselle

Oireet vaihtelevat riippuen siitä, minkä tyyppistä radikulopatiaa sinulla on. Oireet saattavat vaikuttaa selän, käsien ja jalkojen eri alueisiin, ja niihin voi kuulua:

• voimakas kipu, joka voi pahentua tiettyjen liikkeiden kanssa
• ammuntakivun
• tunnottomuus
• heikkous ja pistely
• tappio tai muutos tunneissa
• refleksien menetykset

Syyt

Mikä aiheuttaa radikulopatian?

Radikulopatia tapahtuu, kun ympäröivä kudos pakkaa hermo. Se johtuu joskus herniated selkärangasta. Tämä alkaa levyn ulkoreunan heikentymisestä tai repeämisestä. Ydin tai sisäosa työntyy sitten ulospäin ja painaa läheistä selkäydin- hermoa.

Luunhaku voi myös aiheuttaa radikulopatian. Tämä on silloin, kun ylimääräinen luu muodostaa osalle selkärankaa. Luun haavat voivat kehittyä trauman tai nivelrikon takia. Nämä kannattimet voivat jäykistää selkärangan ja kaventaa tilaa, jossa hermot sijaitsevat, jolloin ne pakataan.

Radikulopatia voi johtua ikääntymisestä tai traumasta.

MainosMainosrekisteri

Riskitekijät

Kuka on alttiina radikulopatialle?

Monet selkärangan muutokset tapahtuvat ikääntyessään. Radikulopatia vaikuttaa yleensä 30-50-vuotiaiden ihmisten kesken.

Esiintyy kuten niveltulehdus, nivelreuma ja liikalihavuus voivat lisätä radikulopatian riskiä.Muita riskitekijöitä ovat huono asento, selkärangan poikkeavuudet, kuten skolioosi ja toistuvat liikkeet. Raskaana olevilla naisilla on suurempi riski. Se voi olla myös perinnöllinen, joten sinulla on suurempi riski, jos perheellasi on historia radikulopatiaa.

Diagnoosi

Miten radikulopatia diagnosoidaan?

Radikulopatian diagnosoimiseksi lääkäri suorittaa ensin lääkärintarkastuksen. Ne voivat sitten suorittaa tiettyjä testejä tai skannauksia, kuten:

• röntgenkuvaa luiden kohdistamista tai levyn kaventamista varten
• MRI-skannaus saadaksesi kuvia pehmytkudoksesta, selkäydinnestasi ja hermojuomista
• CT-skannaus, jotta näet luiden hienot yksityiskohdat, mukaan lukien luustimet
• sähkömogrammi, joka mittaa lihastesi sähköiset impulssit levossa ja supistuksissa, mikä auttaa lääkäriäsi tunnistamaan vaurion
• hermoston johtokokeen mittaus hermojen kyky lähettää sähköisiä signaaleja

MainosMainos

Hoito

Miten radikulopatiaa hoidetaan?

Lääkäri voi suositella kotihoitoa, lääkkeitä, leikkausta tai hoitojen yhdistelmää.

Kotihoito

Sinun pitäisi rajoittaa toimintaa, joka pahentaa kipua. Lääkäri voi määrätä halkaisijaltaan, rintakehälle tai pehmeälle kaulan kaulalle, jotta immobilisoitava vaikutusalue. Tämä helpottaa loukkaantuneen alueen lepäämistä.

Lyhytaikaiset lepotilat tai hoidot, joissa on mekaaninen veto, ovat vaihtoehtoja, joita lääkärisi voi ehdottaa. Vetoon liittyy painoja tai muita erikoislaitteita, jotka lievittävät selkäydin- hermojasi luomalla tilaa selän luiden välillä.

Lääkäri voi myös suositella fysioterapiaa (PT). PT voi sisältää kuumaa ja kylmää hoitoa ja muita hoitoja. Terapeutit voivat opettaa teitä tapoja vahvistaa, venyttää ja suojata haavoittuvia alueita.

Lisätietoja: Kaulaharjoitukset herniated-levylle »

Joillekin ihmisille laihtuminen voi auttaa vähentämään paineita kyseisellä alueella.

Lääkehoito

Jotkut lääkkeet voivat olla tehokkaita radikulopatian hoidossa:

• kipulääkkeet
• ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet kuten ibuprofeeni (Advil) ja naprokseeni (Aleve)
• lihasrelaksantit
• oraaliset kortikosteroidit < 999> reseptiopioidit voimakkaalle kivulle
• selkäydinvammiset kortikosteroidihoitoalueet
• leikkaus

Lääkäri voi suositella leikkausta, jos tilanne ei paranna määrätyn ajan kuluessa. Tämä on tyypillisesti noin kuuden - 12 viikon konservatiivisen hoidon jälkeen. Ne saattavat myös viitata leikkaukseen, jos useat hermot vaikuttavat tai hermostofunktio heikkenee hoidosta huolimatta.

Leikkaus voi vapauttaa hermon paineen. Yksi menettely on nimeltään discectomy. Tämä tarkoittaa luunsuojien tai osittaisen herniated-levyn poistamista. Tämän toimenpiteen aikana saatetaan joutua poistamaan tai yhdistämään osaan nikamasta.

Kuten minkä tahansa leikkauksen yhteydessä, on olemassa riskejä, kuten infektio, verenvuoto ja komplikaatio anestesiasta. Lääkkeen toipumisen jälkeen jotkut ihmiset saattavat edelleen kärsiä kipua tai muita oireita.

Mainos

Näkymät

Mikä on radikulopatian näkökulma?

Useimmat radikulopatian omaavat ihmiset parantavat konservatiivista hoitoa, kuten lääkitystä ja PT: tä. Leikkausta suositellaan joillekin ihmisille, joilla on radikulopatia. Ne myös yleensä paranevat toipumisajan jälkeen. Hoidon jälkeen useimmat ihmiset voivat työskennellä ja osallistua muihin päivittäisiin toimintoihin.

MainosMainokset

Ehkäisy

Voiko radikulopatia estää?

Selkärangan terveysvihjeet

Käytä hyvä ryhtiä. Vältä liukumista ja pidä molemmat jalat lattialla, kun istut.

1. Nosta polvillasi, ei selkäsi. Sen sijaan, että taivutat jotain ylös, taivuta polvet päästäksesi esineeseen.
2. Tee usein taukoja tehdessäsi toistuvaa työtä.
3. Käytä tukevia kenkiä. Katso kengät, joilla on hyvä tukituki ja vältä korkokenkien käyttöä pitkään aikaan.
4. Sisällytä harjoittelu päivittäiseen rutiiniasi. Asuminen sopii suojaamaan selkäsi.
5. Vähennä mahdollisuuttasi kehittää radikulopatiaa ylläpitämällä hyvä asento ja terve paino.

Käytä turvallisia tekniikoita nostamalla raskaita esineitä, jotta estät vammat selälle. Muista nostaa polvillesi. Tämä tarkoittaa, että sinun pitäisi taivuttaa polvia, ei selkääsi. Kysy myös apua liikkuessasi raskaita tai suuria esineitä.

Tee toistuvia tehtäviä suorittamalla usein taukoja.

Pysyvät fyysisesti aktiiviset voivat myös auttaa. Kehitä säännöllistä liikuntaohjelmaa, joka sisältää voimaa ja joustavuutta. Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen harjoittelun aloittamista. Hyvä selkäranka voi mennä pitkälle radikulopatian estämiseen.