Haluavat johtaa vahvempaa, terveellisempää elämää? Tilaa Wellness Wire uutiskirjeesi kaikenlaisille ravitsemukselle, kunto- ja hyvinvointitiedoksi.

Noin kauan sitten osallistuin American Diabetes Associationin Diabetes Expoon New Yorkissa. Henkilökohtaisesti en odottanut saada paljon ulos tapahtumasta, koska tiesin, että Diabetes Expo (ja ADA kokonaisuutena) on vinossa kohti vallitsevaa tyypin 2 diabetesta sairastavaa väestöä. Halusin kuitenkin tuoda mukanaan ystävän, joka on kamppaillut hänen diabeteksen kanssa, ja halusin tervehtiä muutamia muita ystäviä, jotka myös osallistuivat.

Joten menimme, ja kokemus katsella ruokaa esityksiä terveellisestä syömisestä ihmisiltä, jotka eivät näytä kuin he välttämättä seuraavat omaa neuvojaan, sai minut ajattelemaan joka on ollut mielessäni vuosien varrella: diabeteksen asiantuntijoiden arvioimiseksi.

Se alkoi näyttelijä-cum-chef Bob Marleyn ja tyypin 2 PWD (diabeetikoilla) nartun Charles Maddoxin kanssa, jonka nimi on > itse "huono kokki". Hän esitteli terveellistä ruoanlaittoa talousarviosta, mikä oli erityisen tärkeä ystävilleni ja minä, koska olemme sekä nuoria että mursi. Kun hän osoitti korianterasalaattia oliiveilla, auringonkukansiemenillä, garbanzon pavilla ja fetalla (se oli herkullista!), Hän pyysi vieressään naisen selittämään hieman siitä, mitä garbanzo pavut ovat. Olin olettaa, että hän oli hänen yksinkertaisesti avustajansa, mutta Charles esitteli hänet rekisteröidylle ruokavalionaan.

Täällä kumi täyttää tien - osa on vaikea myöntää ja jopa hieman noloa. Mutta tämä on tärkeää puhua, koska se on itse asiassa kysymys, jota olen nähnyt toistuvasti vuosien varrella.

Kun tämä rekisteröity ruokavalio tuli ulos lavasta, voisin nähdä, että hän oli ylipainoinen - ylipainoinen ruokavalio, joka keskustelee tyypin 2 diabeetikoiden ryhmän kanssa terveellisestä ruokavaliosta. Vaikka taistelin ajattelemalla sitä, olisin arvannut, että hän oli tyypin 2 PWD.

Tiedän, minä

tiedän! Joten tuomitsen minua, eikö? Kaikki sellaiset stereotypit, joita sodassa vastaan olimme, pilkkasivat omaa päätäni! Mutta en voinut auttaa sitä. RD, joka viittasi terveellisiin ruokailutiedoihin, ei ilmestynyt seuraamaan omaa neuvojaan. Se sai minut ajattelemaan kuinka monta muuta ihmistä tiedän, kuka arvioi heidän terveydenhuollon ammattilaisiaan, miten he näyttävät … Tämä keskustelu tuli monien vuosien ajan ystäväsi kanssa, joka mainitsi, ettei hän voinut vastustaa tapaamisia ruokavalionsa kanssa, koska hän oli niin ylipainoinen. Kuka oli

hän kertoa hänelle, mitä tehdä ja miten syödä? Ja että ruokavalio ei ole yksin terveydenhuollon tarjoajien maailmassa. Olen osallistunut kahteen vuotiseen amerikkalaiseen Diabetes Educators Associationin (AADE) kokoukseen ja anna minun kertoa teille totuus: he eivät ole kaikki urheilullisia Välimeren ruokavalion kasvattajia.Monet näyttivät olevan "terveitä" kokoisia, mutta monet olivat myös ylipainoisia ja jotkut olivat suorastaan lihavia. Joten tiedän, että tämä ei ole yksittäinen tapaus.

Jos on niin kovaa, että nämä opettajat ja oppilaat harjoittavat sitä, mitä he saarnaavat, niin mitä oikeutta heillä on opettaa meille siitä, mitä meidän pitäisi tehdä? Tai esitellessän sen alla: "No, jos olet vain tehnyt tämän, tämä ja tämä, kaikki olisi hienoa"? Ikään kuin se olisi niin helppoa!

Teet mietit.

Minulle kaikkein syyllisimpiä osia koko tilanteesta oli se, että vain muutama päivä aiemmin, olin lukenut ihanan virka toisen tyypin 1 Abby Bayer, joka on rekisteröity sairaanhoitaja ja hänen D-blogger. Hän puhui siitä, miksi työkavereita ei ole niin pätevä terveyden alalla kuin CDEs. Hän huomautti postissaan, että joskus hän ei edes mainitse potilailleen, että hänellä on diabetes. Huomautuksissaan hän selvitti, että tämä johtuu siitä, että hän ei halua riski saada potilaita tuomitsemaan häntä, tai hänellä on epäilemättä suuria odotuksia, että hän tulee olemaan "täydellinen diabeetikko" - koska me kaikki tiedämme, että se on mahdotonta.

Tässä Catch-22: Onko meillä epärealistisia odotuksia, että terveydenhuollon ammattilaiset ovat täydellisiä ja samanaikaisesti odottavat heidät luopumaan koukusta, koska he ovat "täydellinen diabeetikko"?

Mitä minä näin itseni tekemässä, että ADA Expo arvioi tämän RD: n korkeimpien standardien perusteella, koska se seisoo meitä asiantuntijana. Hän on oletettavasti roolimalli kaikille näille potilaille. Eikö hänen pitäisi esimerkiksi olla esimerkki? Tämä on jotain, jota yritän tehdä, itse asiassa. Ajattelen usein sitä, miten haluan olla terveempiä, jotta voin olla paremmat roolimallit tuleville potilaille, kun lopulta tullut diabetesopettaja. Jos voin näyttää heille, että olen menettänyt kaiken tämän painon (olen noin 50 kg ylipainoinen, FYI) ja sain A1C: n 6-vuotiaille koko sairaanhoitopiirin ajan, niin tulen enemmän ansaitsemaan kunnioitusta. Oikea? Ehkä he etsivät minua, ja minä olen parempi opettaja, koska voin näyttää heille, miten se on tehty.

Mutta tosiaankin minä teen huonoa ajattelua tällä tavalla. Olen pääasiallisesti huonompi käytännön mantra pyrkimyksenä yksinkertaisesti "tehdä paremmin" pienissä vaiheissa, ja sen sijaan näyttävät laittaa tämän kuvitellun täydellisyyttä jalustalle, jossa en minä ja tulevat potilaat koskaan päästä sitä.

Joten minun täytyy muuttaa ajatteluni ja kohdata musiikkia. Hei, en ole "täydellinen diabeetikko", enkä ikinä olekaan. Ja siinä ei ole mitään vikaa! Teen parhaani voin - testän säännöllisesti verensokerini, syömän enimmäkseen terveellisiä ruokia ja saan säännöllistä liikuntaa. Huonoja tapoja kestää kauan rikkoa, ja vain siksi, että joku ulospäin tuntuu olevan ylipainoinen, ei tarkoita, etteivät ne yritä olla parempia. Ja emme näe kuinka monta kertaa päivässä he testaavat tai käyttävät, joten ei ole oikeudenmukaista arvioida heitä tuntematta näitä yksityiskohtia.

AAD: n aiempi puheenjohtaja Sandra Burke tunnusti ADA: n jatko-opintojakson, johon osallistuin helmikuun loppupuolella diabeteksen kouluttajia, sanomalla: "Olemme diabeteksen parasta tietoa ihmisistä, emmekä välttämättä tee sitä, mitä me täytyy tehdä.Se on

kovaa tekemään mitä sinun tarvitsee tehdä. " Vaikka olen sitä mieltä, onko CDE: t diabeteksestä hyvin tiedossa

useimmat, olen samaa mieltä siitä, että se on hyvin vaikea tehdä mitä sinun on tehtävä.Joten ehkä, kun leikkaamme itsemme jonkin verran, kun emme ole täydellisiä, meidän on leikattava kouluttajat ja ravitsemusterapeutit liikaa? Ehkä niin. Kaikki tämä oli suuri herätys- Tämä havainto ja itsearviointi saivat minut ymmärtämään, että parhailla ponnisteluistani huolimatta minulla on yhä kaksinkertainen standardi ihmisille, jotka ovat lääketieteen alalla verrattuna niihin, jotka ovat "säännöllisiä potilaita". Olemme kaikki koulutettu, miten olla terve, mutta joskus tietämystä on vaikeampi toteuttaa käytännössä kuin ajattelemme, joskus parhaista ponnisteluistamme huolimatta esteistä päästään tielle.

Päivän päätteeksi, mitä olen saanut tämä kokemus on se, että minun on ymmärrettävä muiden tilanteita samalla tavoin kuin taistelen ymmärtää omani. Kukaan ei ole täydellinen. "asiantuntijat".

Vastuuvapauslauseke

: Diabetes-minijoukkueiden luoma sisältö. Lisätietoja saat klikkaamalla tästä. Vastuuvapauslauseke