Mitä todella toimii psoriaasin hoitamiseksi

Psoriasis on krooninen autoimmuunisairaus. Tämän tilan yleisimpiä oireita ovat paksut, tulehtuneet punaisen ihon laastarit, jotka usein polttavat tai kutinaa. Nämä laastarit ovat myös usein peitetty hopeakalvoilla, joita kutsutaan plakkeiksi.

Psoriasis on melko yleinen. Se vaikuttaa yli 2 prosenttiin amerikkalaisista. Psoriasis menee aktiivisuusjaksoihin: se on usein aktiivisempaa ennen kuin se jää lepotilaan. Monet hoidot ovat erittäin tehokkaita vähentämään oireita näinä aikoina. Selvitä, mitkä hoidot ovat ajanne arvoisia ja mitkä niistä voit vain ohittaa.

Mikä aiheuttaa psoriasis

Terveimmän immuunijärjestelmän tarkoituksena on suojata itsensä infektioita ja sairauksia vastaan. Kun ulkomaalainen solu tulee elimistöönsi, immuunijärjestelmä luodaan toimimaan terveiden solujen puolustamiseksi. Se muodostaa taistelun tartunnan estämiseksi vapauttamalla suojaavat T-solut. Nämä T-solut etsivät ja tuhoavat hyökkääviä soluja.

Jos sinulla on autoimmuunitauti, immuunijärjestelmäsi ei toimi näin. Sen sijaan se laukaisee väärin vastauksen, kun ei ole mitään hyökkäystä. T-solut tuloksena hyökkäävät kehon terveitä soluja. Kun näin tapahtuu, saatat aiheuttaa ongelmia oireita tai oireita.

Psoriaasin tapauksessa immuunijärjestelmäsi rikkoo virheellisesti ihosoluja. Siksi ihosolut tulevat yliajoon, tuottaen enemmän ihosoluja kuin tarvitaan. Nämä ihosolut kerääntyvät ihon pinnalle, aiheuttaen tulehtuneita paikkoja ja plakin.

Psoriasihoidon tavoitteet jakautuvat kolmeen pääryhmään:

• Pysäytä nopea ihon kasvu ja vähennä plakkien kasvua ja kehitystä.
• Poistaa olemassa olevat vaa'at ja rauhoittaa ihoa.
• Vähennä tulevien tulehdusten todennäköisyyttä.

Mitä kannattaa harkita

Psoriaasihoitot ovat varsin onnistuneita helpottamaan oireita. Tässä ovat tehokkaimmat hoitomenetelmät ja elämäntapa-korjaustoimenpiteet:

Paikalliset lääkkeet: Lääkehoito, paikalliset voiteet, voiteet ja voiteet ovat erittäin tehokkaita lieviä tai kohtalaisia ​​psoriasikohtauksia varten. Nämä paikalliset lääkkeet ovat varsin tehokkaita, mutta niitä ei usein käytetä suurien kehon osien kesken. Tämä vähentää sivuvaikutusten todennäköisyyttä.

Ihmisillä, joilla on vaikeammat tapaukset tämän ihon kuntoa, paikallisia lääkkeitä voidaan käyttää muiden hoitojen kanssa parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Esimerkkejä näistä lääkkeistä ovat:

• paikalliset kortikosteroidit
• D-vitamiinianalogit
• paikalliset retinoidit
• salisyylihappo
• kosteusvoiteet

Ruiskutetut tai suun kautta annettavat lääkkeet: vakavia tai laaja-alaisia ​​oireita.Mahdollisten sivuvaikutusten vuoksi näitä lääkkeitä käytetään usein vain lyhyessä ajassa. Esimerkkejä näistä lääkkeistä ovat:

• oraaliset kortikosteroidit
• retinoidit
• metotreksaatti
• syklosporiini
• biologiset aineet

valohoito: Tällainen hoito, jota kutsutaan myös fototerapiana oireiden vähentämiseksi. Olipa valvottu altistuminen luonnolliselle auringonvalolle, keinotekoiselle ultraviolettivalolle tai laserille, tämän tyyppinen hoito voi tappaa erimielisiä immuunisoluja.

Kuitenkin altistuminen liian suurelle valolle saattaa aiheuttaa oireita pahempaa. Siksi on tärkeää, että tällainen hoito suoritetaan vain lääkärisi valvonnassa.

Oikea ihonhoito: Jotkut psoriasista kärsivät, että päivittäiset kylpyammeet lämpimällä vedellä helpottavat oireita. Kuuma vesi voi kuivua ja pahentaa herkkää ihoa. Lisäksi kosteusvoiteiden ja ilmankostuttimien rutiininomainen käyttö voi helpottaa oireita. Vaikka nämä korjaustoimenpiteet eivät parane psoriaasia, he voivat tehdä päivittäistä elämää psoriaasin puhkeamisen aikana sietämpiä.

Vältä laukaisijoita: Tavallisimmat psoriaasin laukaisut ovat sairaus, ihoärsytys, stressi, pitkäaikainen altistuminen auringonvalolle ja tupakointi. Jos tiedät, mikä aiheuttaa psoriaasin paisumisen sinulle, vältä liipaisimia.

Mitkä psoriaasin hoidot sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa?

Joillakin psoriaasikäsittelyillä on lupaus, mutta tutkimukset eivät täysin tue niiden käyttöä. Ennen kuin aloitat jonkin näistä hoidoista, keskustele lääkärisi kanssa. Parempia, tehokkaampia vaihtoehtoja voi olla saatavilla.

Ravintolisät: Lisäaineet, kuten kalaöljy ja Oregon-rypäle, eivät todennäköisesti vaikuta psoriaasiin. Vaikka niitä usein mainostetaan psoriaasiin täydentävinä hoitoina, tutkimus ei tue niiden käyttöä. Näitä lisäravinteita pidetään kuitenkin turvallisina säännölliseen kulutukseen, joten niiden ottaminen todennäköisesti ei tee kunnosta pahempaa. Vain sinulla ei ole epärealistisia odotuksia oireesi muutoksista.

Aloe vera: Jos tämä maaginen kasvi voi rauhoittaa niin monia muita ihon vaivoja, miksi ei psoriasis? Tukea ei ole vain tiedettä. Aloe vera -uutteet on usein yhdistetty kosteusvoiteisiin ja voiteisiin helpottamaan kutinaa ja polttamista. Kuten ruokavaliota, aloe vera ei satuta. Mutta on epätodennäköistä, että se olisi erittäin hyödyllistä plakin hoitamisessa.

Anti-inflammatorinen ruokavalio: Superfoodit ja erityisruokavaliot saavat runsaasti kiitosta oireiden hoitamiseksi. Monet näistä väitteistä tukevat tutkimukset ovat kuitenkin melko pieniä eivätkä täysin luotettavia. Nämä elintarvikkeet eivät ehkä ole hyödyllisiä, mutta ne ovat hyvin harvoin haitallisia. Plus, syöminen tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää hedelmiä, vihanneksia, vähärasvaista lihaa, vähärasvaista meijeriä ja täysjyvätuotteita, on aina terveellistä. Sisällytä mainostetut elintarvikkeet, jos haluat, mutta älä odota suuria muutoksia ihon terveydelle.

Runkoverkko

Psoriaasihoitot ovat hyvin henkilökohtaisia. Mikä toimii ystäväsi kannalta, ei välttämättä toimi sinulle. Tämän lisäksi, mikä toimi sinulle kerralla, ei välttämättä aina toimi sinulle. Kun tauti muuttuu, saatat tarvita kokeellaksesi useamman kuin yhden tyyppisen psoriasikäsittelyn.Keskustele lääkärisi kanssa hoidon tai kokoelman hoitojen kanssa, jotka toimivat parhaiten oireiden helpottamiseksi.