Suurimmat terveysriskit oppilaiden opiskelijoille

Opiskelija on jännittävä aika opiskelijoille. Silti, kun heidän maailmansa avautuu uuteen seikkailuun ja mahdollisuuteen, ympäröi monia terveysriskejä. Sairauksista epäterveellisiin elämäntapoihin, oppia suurimmista terveydellisistä huolenaiheista, joita olet oppilaitoksellesi ja mitä voit auttaa.

Ahdistuneisuus ja masennus

Mielenterveys kasvaa korkeakoulussa, mikä lisää ahdistuneisuuden ja masennuksen riskiä. Tenttien, palkkaluokkien ja taloudellisten avustustarpeiden vuoksi opiskelijallasi on paljon levyjä. Teini on myös omalla ensimmäisellä kerrallaan ja oppii tapaa uuteen ympäristöön.

Mitä voit tehdä: Jos teini on kokenut ahdistusta tai masennusta, pyydä heitä avustamaan kampuksensa opiskelijoiden terveyspalveluista. Terapia ja muut palvelut sisältyvät usein opetukseen ja palkkioihin. Meditaatioluokat ja jooga voivat myös auttaa lievittämään stressiä.

Meningiitti

Meningiitti on turvotus, joka suojaa selkäydintä ja aivoa. Se on yksi yleisimmistä vakavista sairauksista opiskelijoiden keskuudessa. Bakteerimuoto on erityisen huolestuttava sen nopean puhkeamisen vuoksi. Se voi myös johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten aivovaurioihin ja fyysiseen vammaisuuteen.

Korkeakouluopiskelijoilla on suurempi riski aivokalvontulehduksesta, koska he jakavat läheisiä kohtia muiden kanssa. Tartuntataudit, kuten aivokalvontulehdus, voivat levitä nopeasti asuntoloissa, huoneistoissa, ruokailutiloissa ja luokkahuoneissa.

Mitä voit tehdä: Paras tapa suojata opiskelija aivokalvontulehduksesta on varmistaa, että he ovat rokotettuja. Bakteereja aiheuttavat aivokalvontulehdusrokotteet yleensä annetaan ensimmäisen kerran 11 tai 12 vuoden iässä, mutta nuoret aikuiset, jotka ovat vanhoja kuin 23, saattavat edelleen saada niitä. Booster-otoksia voidaan myös ottaa aikuisikään, jos lääkäri katsoo lapsesi olevan vaarassa.

Muut sairaudet

Koska useimmat korkeakouluoperaatiot käsittelevät lähellä olevia ihmisryhmiä, monet muut taudit voivat levitä helposti.

Näihin kuuluvat (mutta ei ole rajoittunut):

• flunssa
• antibioottiresistentit stafi-infektiot
• kylmä
• mono

Mitä voit tehdä: Aivokalvontulehduksen rokotukset, varmista, että opiskelija on ajan tasalla muiden rokotteiden kanssa. Tähän sisältyy vuotuinen flunssa-ammunta. Lisäksi opettakaa teini-ikäiset hyvät hygieniatekniikat, kuten tavallinen käsienpesu, ja kannusta heitä käsiinsuojaimeen, kun saippuaa ja vettä ei ole saatavilla.

Seksuaalisesti tarttuvat infektiot

Seksuaalisesti tarttuvat infektiot aiheuttavat riskejä myös opiskelijoille. Disease Control and Prevention (CDC) keskusten mukaan puolet kaikista vuodessa diagnosoiduista STI: stä esiintyy 15-24-vuotiailla.Jotkut STI: t voivat selvittää lääkkeitä. Muut, kuten HIV, HPV (ihmisen papilloomavirus) ja HSV (herpes simplex virus) voivat olla pysyviä vaikutuksia.

Mitä voit tehdä: Varmista, että puhut teiniäsi turvallisesta seksiin ennen kuin he lähtevät yliopistoon. Kannusta elämääsi nuoria naisia ​​ja nuoria miehiä rokotetuksi HPV: tä vastaan ​​sukuelinten, kohdunkaulan ja kurkun syövän sekä sukupuolielinten syylien syövän estämiseksi.

Vaikka ehkäisevät ehkäisyvalmisteet ja muut syntymää estävät menetelmät estävät raskautta, vain estämismenetelmät, kuten kondomit ja hammashoitot, voivat suojata STI-yhdisteitä vastaan. Jos teini on seksuaalisesti aktiivinen, heitä on testattava vuosittain.

Huono nukkuminen, liikunta ja ruokailutottumukset

Korkeakoulu tarjoaa vuosia opiskelua ja liimausta muiden kanssa. Tällöin teini-ikäsi todennäköisesti kokee unen puutteen ja huonon ruokavalion. He eivät ehkä myöskään anna riittävästi aikaa asianmukaiseen harjoitteluun. Vaikka nukut neljä tuntia yötä ja ramen nuudelit syöminen voi tuntua osaksi college kokemus, tällaisilla tottumuksilla voi olla pitkävaikutteisia vaikutuksia lastesi terveydelle ja kykyä päästä kouluun.

Mitä voit tehdä: Rohkaise teiniäsi hallitsemaan aikaa hyvin. Heidän pitäisi saada seitsemän-kahdeksan tunnin unta joka yö ja harrastaa liikuntaa vähintään kaksi ja puoli tuntia viikossa. Voit myös auttaa heitä oppimaan terveellisenä budjetissa.