Silmäluomi Twitch: syyt, hoidot ja ennaltaehkäisy

Mitkä ovat silmäluomen nykimykset?

Silmäluomen nykiminen, tai myokymia, on silmäluomien lihasten toistuva, tahattomallinen kouristus. Ylemmän kanteen tavallisesti esiintyy nykiminen, mutta se voi esiintyä sekä ylemmissä että alemmat kannet. Useimmille ihmisille nämä kouristukset ovat hyvin lieviä ja tuntuvat kevyeltä hinaajalta silmäluomilla. Toiset voivat kokea spasmin, joka on riittävän voimakas pakottamaan silmäluomet kokonaan kiinni; tämä on erilainen ehto, nimeltään blepharospasm.

Spasmit tapahtuvat yleensä muutaman sekunnin välein minuutin tai kahden. Silmäluomen nykimisen episodit ovat arvaamattomia. Kipu voi tapahtua pois ja päällä useita päiviä. Sitten et voi kokea mitään nykimistä viikkoja tai jopa kuukausia.

Vääristymät ovat kivuton ja vaarattomia, mutta ne voivat häiritä sinua. Useimmat spasmit ratkaise- vat itsestään ilman hoitoa. Harvoissa tapauksissa silmäluomien kouristukset voivat olla varhaisvaroitus kroonisen liikuntahäiriön varalta, varsinkin jos kouristuksiin liittyy muita kasvojen nykimyksiä tai hallitsemattomia liikkeitä.

mainMainos

Syyt

Mikä aiheuttaa silmäluomen nykivää?

Silmäluomen kouristukset voivat ilmetä ilman tunnistettavia syitä. Koska ne ovat harvoin merkki vakavasta ongelmasta, syytä ei yleensä tutkita. Silmäluomien ärsytys

• väsymys
• unen puute
• fyysinen rasitus
• lääkitys haittavaikutukset
• stressi
• alkoholin, tupakan tai kofeiinin käyttö
• Jos kouristukset tulevat kroonisiksi, saatat olla mitä kutsutaan "hyvänlaatuiseksi välttämättömäksi blefarospasmukseksi", joka on nimensä krooniseen ja hallitsemattomaan silmänräpäykseen tai vilkkumiseen. Tämä tila vaikuttaa tyypillisesti molempiin silmiin. Tilan täsmällinen syy on tuntematon, mutta seuraavat voivat pahentaa kouristuksia:

blefariitti tai silmäluomen tulehdus

sidekalvotulehdus tai pinkeye

• kuivat silmät
• ympäristölle ärsyttävät aineet, kuten tuulet, kirkkaat valot, aurinko tai ilman saastuminen
• väsymys
• valoherkkyys
• stressi
• liian paljon alkoholia tai kofeiinia
• tupakointi
• Hyvänlaatuinen blefarospasmi on yleisempi naisilla kuin miehillä. Mukaan Genetics Home Reference, se vaikuttaa noin 50 000 amerikkalaista ja yleensä kehittyy keskellä tai myöhään aikuisuuteen. Ehto todennäköisesti pahenee ajan myötä, ja se voi lopulta aiheuttaa epäselvä visio, lisääntynyt herkkyys valolle ja kasvojen kouristukset.
• Komplikaatiot

Silmäluomiin liittyvien komplikaatioiden oireet

Hyvin harvoin silmäluomen kouristukset ovat oire vakavimmista aivojen tai hermosairauksien häiriöistä. Kun silmäluomien nykiminen on seurausta näistä vakavimmista sairauksista, niihin liittyy lähes aina muita oireita. Aivojen ja hermojen häiriöt, jotka voivat aiheuttaa silmäluomien vääntymistä, ovat:

Bellin halvaus (kasvohoidos), joka on edellytys, että kasvosi yksi puoli putoaa alaspäin

dystoniaa, mikä aiheuttaa odottamattomia lihaskouristuksia ja vaikutusalueen kehon osa kääntyy tai vääntyy

• kohdunkaulan dystonia (spasmodic torticollis), joka aiheuttaa kaulan satunnaisesti kouristuksia ja pään kiertyä epämiellyttäviin asentoihin
• multippeliskleroosi (MS), joka on keskushermoston sairaus, joka aiheuttaa kognitiiviset ja liikkumisongelmat sekä väsymys
• Parkinsonin tauti, joka voi aiheuttaa vapinaa raajoja, lihasten jäykkyyttä, tasapaino-ongelmia ja vaikeuksia puhua
• Touretten oireyhtymä, jolle on ominaista tahdonvastainen liike ja sanat
• Undiagnosed corneal naarmut voivat myös aiheuttaa silmäluomen nykivää.Jos epäilet, että sinulla on silmäsairaus, ota välittömästi yhteyttä optikkosihteisiisi tai silmälääkäriisi. Sarveiskalvon naarmut voivat aiheuttaa pysyviä silmävaurioita.
• MainosMainosrekisteri

Milloin lääkäriin

Milloin silmäluomien vammat vaativat käyntiä lääkäriin?

Silmäluomien vinkit ovat harvoin riittävän vakavia, jotta ne vaativat kiireellistä hoitoa. Kuitenkin krooniset silmäluomen kouristukset voivat olla oire vakavimmista aivojen tai hermoston häiriöistä. Saatat joutua näkemään lääkärisi, jos sinulla on krooninen silmäluomen kouristukset yhdessä jonkin seuraavista oireista:

Sinun silmäsi on punoittava, turvonnut tai epätavallinen.

Sinun ylempi silmäluomasi on heikentynyt.

• Silmäluomi kokonaan sulkeutuu aina silmäluomasi rynnäkseen.
• Jännitys jatkuu useita viikkoja.
• Vääristyminen alkaa vaikuttaa muihin kasvojesi osiin.
• Hoito
• Miten silmäluomien kouristuksia hoidetaan?

Useimmat silmäluomien kouristukset menevät ilman hoitoa muutamassa päivässä tai viikkoina. Jos he eivät mene pois, voit yrittää poistaa tai vähentää mahdollisia syitä. Yleisimmät silmäluomien syyt ovat stressi, väsymys ja kofeiini. Voit keventää silmänräpäytystä seuraavilla tavoilla:

Juo vähemmän kofeiinia.

Hanki riittävä unta.

• Pidä silmäpintoja voideltuna keinotekoisilla kyyneleillä tai silmätippoilla.
• Käytä lämpimää puristusta silmiin, kun kouristus alkaa.
• Botuliinimyrkytys (Botox) injektioita käytetään joskus hyvänlaatuisen välttämättömän blefarospasman hoitoon. Botox voi helpottaa vaikeita kouristuksia muutaman kuukauden ajan. Kuitenkin, kun injektion vaikutukset kuluvat, saatat tarvita lisäinjektioita.
• Leikkaus poistaa joitain silmäluomien lihaksia ja hermoja (myrtomia) voi myös kohdata vaikeampia hyvänlaatuisen blefarospasman tapauksia.

MainosMainokset

Ehkäisy

Miten voit estää silmäluomen nykivää?

Jos silmäluomasi kouristukset tapahtuvat useammin, pidä päiväkirja ja muistiinpanot, kun ne ilmenevät. Huomaa, että kofeiinin, tupakan ja alkoholin saanti sekä stressitaso ja kuinka paljon nukkua olet saanut ajanjaksojen aikana, jotka johtavat silmäluomiin ja niiden aikana.

Jos huomaat, että sinulla on enemmän kouristuksia, kun et saa tarpeeksi nukkua, yritä nukkumaan 30 minuuttia tunniksi aiemmin helpottamaan silmäripsien rasitusta ja vähentämään kouristuksia.

Mainos

Näkymät

Näkymät

Silmäluomiin on monia syitä. Hoito, joka toimii ja näkymät vaihtelee henkilön mukaan. Tutkimusta tehdään, jotta voidaan nähdä, onko geneettinen yhteys, mutta se ei näytä toimivan perheissä. Jännityksestä, unen puutteesta ja muista elämäntapakysymyksistä johtuvat nykimykset ovat parhaita näkymiä. Jos syynä on taustalla oleva terveydentila, hoitaminen taustalla olevalla tilalla on paras tapa lieventää nykimistä.