7 Echinacea Tee-etuja

Mikä on Echinacea ?

Echinacea on kasvi, jonka juuret ja lehdet on perinteisesti käytetty lääketieteellisiin tarkoituksiin. Echinacea kasveja kutsutaan myös nimellä "purppura kantta" ja Echinacea luokitukseen käytetään kolme kasvilajia kasviperäisiksi lisäravinteiksi. Echinacea kasveja löytyy Itä- ja Keski-Amerikasta sekä Euroopasta.

on todettu anti-inflammatorisilla, antioksidanttisilla ja antiviraalisilla ominaisuuksilla ja immuniteetin vahvistavaksi aineeksi. Tämä tekee siitä erittäin suositun kasviperäisen lisäosan, joka on saatavilla monissa kaupallisissa tuotteissa. Yksi tavallisista tavoista käyttää Echinacea on juoda sitä teetä. Echinacea

teetä, jonka sinun täytyy juoda hyötyäsi, vaihtelee riippuen itse teestä ja siitä kuinka voimakkaasti teet sen. Echinacea löytyy myös neste-tinktuurista, tabletteista, voiteista, kapseleista ja uutteista. On tärkeää ostaa vain Echinacea hyvämaineisesta ja vakiintuneesta yrityksestä ja varmistaa sen laatu.

mainMainos Se taistelee flunssa

1. Se taistelee flunssaa Joillekin meistä sopiminen influenssasta on yksinkertaisesti haittaa, mutta toisille se voi olla hengenvaarallinen. Siksi lääkärit suosittelevat saada vuosittain influenssarokotetta. Juominen

Echinacea

tee on todettu tehokkaaksi oireiden keston lyhentämisessä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Echinacea voi vähentää kehon kehitystä 58 prosenttia ja lyhentää sen kestoa 1-4 päivällä. Echinacea -taudin säännöllinen käyttö voi vaikuttaa myös influenssisrokotteeseen, jotta se olisi tehokkaampi taudin lopettamiseksi yhden tutkimuksen mukaan.

Se auttaa hallitsemaan verensokeria

2. Se auttaa hallitsemaan verensokeria Antioksidanttiset ominaisuudet

Echinacea purpurea

ovat ainutlaatuisia. 2017-tutkimus osoitti, että Echinacea verenkierrossa voi auttaa pitämään verensokeriasi silmällä, jos olet diabeettinen tai prediabetikko. Se voi myös säilyttää verensokerisi putoamasta, jos olet hypoglykeeminen. Se ei varmasti korvaa insuliinihoitoa tai muita diabeteslääkkeitä, kuten hiilihydraattien hallintaa. Mutta juominen Echinacea teetä tai kuluttamalla sitä täydennysosassa on yksi tapa, jolla voit auttaa hallitsemaan verensokeriasi. MainosMainosrekisteri Apuvälineet terveellistä solujen kasvua

3. Tukee terveellistä solujen kasvua Kaikki kasviperäiset lääkkeet tai elintarvikkeet, jotka sisältävät antioksidantteja, voivat auttaa korjaamaan solut. Antioksidantit tuhoavat vanhoja myrkkyjä (vapaita radikaaleja) ja vahingoittavat elimistön soluja ennenaikaisesti. Koska antioksidantteja

Echinacea

, juominen Echinacea teetä tai laadukkaan lisäaineen ottaminen voi edistää terveellistä solujen kasvua elimistössä. Vähentää rintasyövän riskiä 4.Potentiaalisesti vähentää rintasyövän riskiä

Echinacea

on hyvä lisä niille, jotka etsivät hoitoa erityyppisille syöpäsairauksille. Syöpäkäsittelyt yleensä heikentävät immuunijärjestelmää ja tappavat joitain terveellisiä soluja, joten juominen

Echinacea voi auttaa ehkäisemään joitakin näistä haittavaikutuksista. Echinacea on myös tutkittu syövän hoidoksi. Tutkimuksessa todettiin, että

Echinacea -uutteet hidastivat vilpillisten kasvainsolujen kasvua estäen syövän kykyä levitä. Jotkut saattavat viitata siihen, että Echinacea -hoito on hyvä ennaltaehkäisevä toimenpide naisille, joilla on rintasyöpäperhe. Tarvitaan lisää tutkimusta sen varmistamiseksi. MainosMainos Auttaa hallitsemaan ahdistusta

5. Auttaa hallitsemaan ahdistusta Echinacea

testattiin ruokahaluttomana ja todettiin olevan tehokas.

Echinacea uute auttaa säätelemään synapseja, jotka auttavat viestintää kehon ja aivojen välillä. Vaikka se ei voi sammuttaa "pelon refleksi", että ihmiset, joilla on ahdistus hyökkäyksiä kokemus, se voi rajoittaa pelkosi fyysisiä vaikutuksia ja auttaa sinua tuntemaan rauhallisempia. Echinacea voi olla erinomainen yrtti niille, jotka taistelevat ahdistusta vastaan. Mainos Vähentää verenpainetta

6. Vähentää verenpainetta Tutkimus

Echinacea

verenpainelääkkeen täydennykseksi on meneillään, mutta se on myös lupaava. On järkevää, että yrtti, jolla on suuria määriä anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia yhdisteitä, voisi auttaa verenpainetasoja. Ahdistuneisuus on myös korkea verenpaine, joten Echinacea: n vaikutukset vaikuttavat verenpaineen hallintaan muilla tavoilla. MainosMainos Vähentää tulehdusta

7. Vähentää tulehdusta Kliinisesti osoitettujen anti-inflammatoristen ominaisuuksiensa vuoksi

Echinacea

on ehdotettu hoidettavaksi nivelreumaa, haavaumia, Crohnin tautia ja muita tulehduksen aiheuttamaa tai pahentavaa tilannetta. Biologisesti aktiiviset yhdisteet Echinacea toimivat kehossasi pitämään tulehdusvasteensa alaspäin. Tämä auttaa parantamaan ja helpottamaan monia tulehdukseen liittyviä ongelmia. Lomakkeet ja annokset Lomakkeet ja annokset

Echinacea

on saatavana tabletteina, tinktuureina, voiteina, kapseleina, uutteina ja tietysti teetä. Neljä grammaa (kaksi teelusikallista) kuivattua kuiva-ainetta, joka on keitetty kahdeksan unssin veteen, pidetään Mayo-klinikan "tarjoamana"

Echinacea -teetä. Kaksi-kolme annosta vuorokaudessa suositellaan immuunijärjestelmän pitämiseksi terveinä. jopa viisi annosta voidaan hyväksyä, kun olet jo sairas. Jos käytät Echinacea apua verensokeriin, verenpaineeseen tai ahdistukseen, kuppi tai kaksi teetä päivässä pitäisi riittää tulosten saamiseksi. Voit myös kokeilla kuivattua tablettimuodossa olevaa kuivattua Echinacea

juurta, mikä mahdollistaa entistä paremman hallinnan kuinka paljon Echinacea olet todella syönyt. MainosMainosrekisteri Mahdolliset riskit Mahdolliset riskit Jotkut ihmiset, jotka käyttävät

Echinacea , ovat kokemuksellisia haittavaikutuksia. Yleisimpiä haittavaikutuksia ovat pahoinvointi ja lievät vatsakipu. On ihmisiä, jotka ovat allergisia

Echinacea

: lle. Echinacea -tehtaan juomaveden hyöty ei ole suurempi kuin allergisen reaktion riskit Echinacea -kasvintuhoojalle. Ihmisiä, joilla on autoimmuunisairauksia, ei kannata käyttää Echinacea, koska Echinacea on niin voimakas vaikutus immuunireaktioihin. 999> Echinacea täydentää ja juoda Echinacea teetä ja yli 999> Echinacea < 999> vahvistaa lasten immuunijärjestelmää. Se on myös ajateltu olevan turvallinen raskaana oleville naisille. Jos olet hoitotyössä tai raskaana, ota aina yhteyttä lääkäriasi ennen kuin aloitat kokeilemalla lisäravinteita kuten Echinacea

. DIY DIY Making Echinacea tee on melko yksinkertainen. Kuivattu Echinacea root voidaan ostaa tablettimuodossa lähes miltä tahansa apteekista tai tilata verkossa. Voit jopa halutessasi kasvattaa omaa Echinacea

ja sadata ja kuivata lehdet teetä varten. Kun sinulla on kuivattu

Echinacea

lehtiä: Mittaa kaksi teelusikallista tyhjään teepussiin tai suosikki tee-diffuusoriin. Jäitä kahdeksan unssia kiehuvaa vettä 2-3 minuuttia ennen kuin poistat Echinacea ja anna veden jäähtyä. Lisää paikallista hunajaa super-immuunivasteeseen ja nauti.