Päänsärky ja ruokahaluttomuus

Yleiskatsaus

Päänsärky on tunne kipua tai epämukavuutta pään tai molemmin puolin. Jännittyneet lihakset, epänormaali kemiallinen aktiivisuus ja ärtyneet hermot ja verisuonet voivat kaikki aiheuttaa päänsärkyä. Joskus päänsärky on taustalla olevan sairauden oire, kuten korva-infektio tai kuivuminen.

Ruokahaluttomuus on, kun et enää halua syödä aterioita tai välipaloja, kun normaalisti haluat. Et voi olla nälkäinen, tai ajatus syömisestä saa sinut tuntemaan itsesi pahoin. Kun ruokahaluttomuus menetetään, et tyypillisesti ota kaloreita, joiden kehosi tarvitsee optimaalisesti päivittäin.

Syyt

Joskus kovaa päänsärkyä, kuten migreeniä, voi aiheuttaa ruokahaluttomuutta. Tällaisia päänsärkyjä voi esiintyä pään yhdellä tai molemmilla puolilla ja voivat myös johtaa pahoinvointiin ja näön muutoksiin. Your ruokahalu voi palata, kun päänsärkyä.

aivotulehdus

virus, kuten flunssa
yleinen kylmä
papukaiutuu (psittacosis)
laakson kuume (coccidioidomycosis)
pernarutto
keltakuume
sarkoidoosi
luomistaudin
akuutti HIV-infektio
tuberkuloosi
lymfangiitti
keuhkokuume
käsi-, suu- ja sorkkatauti
Länsi-Niilin virusinfektio (Länsi-Niilin kuume)
strep-kurkku
sikainfluenssa
infektiivinen mononukleoosi
giardiasis
vesirokko
tonsilliitti
akuutti keuhkokuume
diabeteksen aiheuttamat syyt:
hypoglykemia (alhainen verensokeri)

hyperglykemia (korkea verensokeri)

diabeettinen ketoasidoosi (DKA)

diabeettinen nefropatia
Psykologiset tekijät voivat myös vaikuttaa päänsärkyyn ja ruokahaluttomuuteen. Näitä ovat:
ahdistuneisuus
suru

anoreksia nervosa

masennus
stressi
akuutti stressihäiriö
Muita terveysolosuhteita, jotka voivat aiheuttaa päänsärkyä ja ruokahaluttomuutta ovat:
korkeus
pään puute

aivohalvaus

PMS (premenstruaalinen oireyhtymä)
kilpirauhasen vajaatoiminta
kemialliset palovammat
aikuisten aivokasvain
krooninen munuaissairaus / munuaisten vajaatoiminta
loppuvaiheen munuaissairaus
akuutti vuoren sairaus
Addisonian-kriisi (akuutti lisämunuaisvaiva
aivolisäkkeen syöpä
subduraalinen hematooma
aivokalvontulehdus
leukemia
nenän aiheuttama aivolisäkkeily (hypopituitarismi)
alhainen
vertebrobasilarin verenkierron häiriöt
systeeminen lupus erythematosus < veren natrium (hyponatremia)
temporaalinen arteriitti
megaloblastinen anemia
hepatiitti A
migreenin ja aura
alkoholin vieroitusoireyhtymä
Päänsärky ja ruokahaluttomuus voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia tiettyjen lääkkeiden ottamisesta.Esimerkiksi kemoterapian lääkkeet syövän hoitoon voivat aiheuttaa näitä oireita. Harvinaisissa tapauksissa nämä oireet voivat osoittaa aivokasvaimen läsnäolon.
Monet olosuhteet voivat aiheuttaa päänsärkyä ja ruokahaluttomuutta.
Mainos
Katso lääkäriltäsi
Milloin lääkäri hakee lääkärin apua
Vaikka useimmat päänsäryt ja ruokahaluttomuus vähenevät ajan myötä, muut voivat ilmoittaa lääketieteellisestä hätätilanteesta. Ota välittömästi huomiota, jos sinulla on päänsärky ja ruokahaluttomuus yhdessä:
äkillinen päänsärky, joka on äärimmäisen kivulias

vaikea päänsärky, joka eroaa tyypillisistä päänsärkyistä

päänsärky, joka muuttaa näköä, tasapainoa ja kyky siirtää käsivartesi ja jalkasi

niskan jäykkyys, kuume ja oksentelu

äkillinen ja tahaton painonpudotus

vakava loukkaantuminen

Sinun on myös annettava lääkärinne tapaaminen, jos päänsärkysi on vähemmän vakava mutta aiheuttaa oireita, jotka häiritsevät jokapäiväistä elämääsi.

MainosMainokset
Hoidot
Hoidot
Lääkärisi toimistossa
Lääkäri yrittää tunnistaa ja hoitaa taustalla olevia syitä. He voivat esimerkiksi määrätä verikokeen määrittää veren määrä kilpirauhashormonin määrä, jos he epäilevät, että kilpirauhasen vaurioituminen aiheuttaa oireitasi. He voivat myös määrätä lääkkeitä, joilla parannetaan hormonitasoja, jos he ovat matalia.
Jos määrätyt lääkkeet vaikuttavat päänsärkyyn ja ruokahaluttomuuteen, keskustele lääkärisi kanssa. Älä lopeta lääkkeiden käyttöä, ennen kuin keskustelet lääkärisi kanssa. He voivat määrätä muita lääkkeitä, joiden tiedetään vahvistavan ruokahalua, varsinkin jos sinulla on syöpähoitoja.

Kotona

Pitkäaikainen ruokahaluttomuus voi vaikuttaa yleiseen terveydentilaan. Et saa tarpeeksi kaloreita, jotta kehosi toimisi kunnolla. Pidä energian taso ylös maksimoimalla määrä kaloreita elintarvikkeissa voit syödä. Kokeile proteiinipitoisia ateriankorvausjuomia tai lisää proteiineja ruokavaliosi kanssa esimerkiksi maapähkinävoita, kananmunia ja kanaa.

Juotavat nesteet, kuten veden, aterioiden välillä, jotta voit vähentää kuivumisen riskiä. Vältä kuitenkin liian monien juomien juomista ateriasi kanssa. Näin voi täyttää sinut nopeammin ja estää sinua käyttämästä tarvittavia kaloreita.

Yritä levätä ja rentoutua vähentämään jännittyneitä päänsärkyjä.

Voit myös ottaa over-the-counter kipulääkkeen vähentää päänsärkyä. Esimerkkejä ovat aspiriini, ibuprofeeni tai asetaminofeeni. Näiden lääkkeiden säännöllinen käyttö pitkällä ajanjaksolla voi johtaa rebound päänsärkyyn, jos lopetat niiden ottamisen, joten käytä niitä vain silloin, kun tarvitset niitä.

Mainos

Prevention

Et voi aina estää päänsärkyä ja ruokahaluttomuutta, mutta terveet elämäntavat voivat auttaa. Tämä sisältää runsaasti lepoa päivittäin ja syömää ravitsevia elintarvikkeita, kuten vähärasvaisia proteiineja, hedelmiä ja vihanneksia.

Työssäkäyvien tai koulunkäynnin usein purkautuvien taukojen vähentäminen voi auttaa vähentämään lihasjännitystä, joka johtaa päänsärkyyn ja ahdistuneisuuteen.Neuvonta voi auttaa, jos oireesi liittyvät voimakkaaseen stressiin.