Haiman lisäaineet: Käyttää, miten ottaa ja lisää

Mitkä ovat haiman lisäravinteet?

Markkinoilla on monia haiman lisäaineita, joilla parannetaan haimatoimintaa.

Nämä on luotu vaihtoehtona - tai täydentämään - useampia tärkeimpiä yleisiä lähestymistapoja haiman aiheuttajien hoitamiseksi, kuten leikkaus, sädehoito ja muut.

Useimmat haiman lisäravinteista sisältävät ruoansulatusentsyymit. Ne auttavat haimautumista, kun se ei toimi riittävän hyvin ja tuottaa tarpeeksi omia luonnollisia entsyymejä ruuansulatuksen helpottamiseksi.

Monet haimasyövän sairaudet saattavat aiheuttaa sen toimimasta väärin. Muut terveyskysymykset saattavat myös häiritä sellaisten ruoansulatusentsyymien määrää, joita haima (tai sappirakko, maksa tai muu elin) luonnollisesti tuottaa.

Haiman lisäaineiden ottaminen voisi auttaa tällaisia ​​ongelmia. Näihin voivat kuulua:

• haimatulehdus
• eksokriininen haimataudin vajaatoiminta (EPI)
• kystinen fibroosi
• tyypin 1 diabetes
• kapea / estetty haima
• pancreatectomy (tai whipple-menettely)
• haimasyöpä
• pohjukaissuolihaava

mainMainos

Oireet

Miten tiedän, pitäisikö minun ottaa lisäravinteet?

Jos sinulla on jokin yllä olevista haiman aiheuttavista terveysongelmista, saatat tarvita haiman lisäravinteita. Sinun pitäisi työskennellä terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, miten parasta hoitaa, parantua ja ehkäistä tauti.

ruoansulatushäiriöt

• kouristukset, erityisesti aterian jälkeen
• suoliston epäsäännöllisyys
• säännölliset suolistoiminnot
• laihtuminen
• oranssit, keltaiset tai vaaleat ulosteet
• ilmavaivat (usein ja epämiellyttävät)
• rasvaiset, rasvaiset, rasvaiset löysät ulosteet
• Nämä oireet ovat oireita, joiden haima toimii normaalin alapuolella ja että ruoansulatuskanavan entsyymit voivat olla puutteellisia. Ne ovat myös merkki siitä, että ruoka ei hajota oikein.

Jos näin on, ruoansulatusentsyymit sisältäviä haiman lisäravinteita voi olla apua ja voit halutessasi keskustella niistä lääkärisi kanssa. Lääkäri voi tilata entsyymitestejä tarpeesi määrittämiseksi.

Mainos

Tyypit

Haiman entsyymivalmistekomponentit

Voit ostaa useita haiman lisäravinteita.

Ne eroavat toisistaan ​​riippuen siitä, mihin ruuansulatusentsyymeihin kukin lisä sisältää. Haiman lisäravinteisiin löydetyt ruoansulatusentsyymityypit jaetaan seuraaviin ryhmiin.

Amylaasi.

• Tämän luokan ruuansulatusentsyymiä tarvitaan hiilihydraattien ja sokereiden hajoamiseen. Amylaasin puutoksen tärkein oire on ripuli, joka johtuu alavartalon sisältämien, rasvattomasta tärkkelyksestä. Amylaasityyppeihin kuuluvat a-amylaasi, ß-amylaasi ja ү-amylaasi. lipaasi.
• Tämä ruoansulatusentsyymiluokka on keskeinen öljyjen ja rasvojen ruoansulatukseen.Vaikeus voi aiheuttaa rasvaisia, rasvaisia ​​tai rasvaisia ​​ulosteita tai jopa rasvaliukoisten vitamiinien puutetta ruokavaliossa. Esimerkkejä lipaaseista ovat haiman lipaasi, mahalaukun lipaasi tai maksan lipaasi. proteaasi.
• Nämä ruoansulatusentsyymit ovat välttämättömiä proteiinien hajoamiselle. Kun et tuotu tarpeeksi, sinulla voi olla suurempi riski saada allergioita tai saada bakteeri-suolistosairauksia. Proteaasin tyyppeihin kuuluvat kysteiiniproteaasit, seriiniproteaasit ja glutaamiproteaasit. Mainosmaininta

Miten

Miten saisin haiman lisäaineita?

Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa terveydestäsi ja oireista, jotka osoittavat, että haimasi tarvitsee apua.

Jos määritetään, että tarvitset enemmän kohdennettua tukea, he voivat suositella sinulle tiheämpää haiman entsyymien korvaushoitoa (PERT). Tämä edellyttää haiman lisäravinteita, jotka sisältävät ruoansulatusentsyymit suuremmissa annoksissa ja useammin.

Annos, jonka sinun pitäisi ottaa, vaihtelee henkilöstä toiseen. Aloita pienimmällä tai alkeellisimmalla annoksella täydennysmerkinnöissä ja ohjeissa. Keskustele terveydenhuollon tarjoajalle ennen suurempien annosten ottamista, jotta näet, tarvitsetteko sitä todella.

Varmista, että otat lisäravintoa aterioiden ja välipaloja alussa eikä lopussa. Muutoin he eivät toimi kovin hyvin. Jos otat enemmän kuin yksi tyyppinen entsyymi, tilaa ne pois. Aloita ottamalla toinen alusta ja jatka sitten niiden käyttämistä koko aterian tai välipalan ajan.

Seuraa lisäohjeita. Entsyymit tyypillisesti tulevat tabletin tai kapselin muodossa ja niellään kokonaisina kylmän (ei kuuman) nesteen avulla. Älä pureskele tai jauhaa tabletteja, ellei terveydenhoitoalan ammattilainen sitä kehota. Jos sinulla on vaikea niellä, avaa kapseli ja levitä jauhepitoisuus ruoan yli ja syödä heti.

Älä anna haiman lisäaineiden istua suussa pitkään aikaan. Näissä entsyymeissä voi olla ärtyisä vaikutus suun limakalvoihin. Tämä voi johtaa suun, huulten tai kielen haavaumiin.

Samasta syystä vältä haimatulehdusten ottamista tyhjään vatsaan. Ota ne aina pienellä määrällä ruokaa.

Mainos

Ruokavalio

Mitä minun pitäisi syödä haiman lisäravinteet?

Ruoansulatusentsyymit otetaan tyypillisesti kaikkiin aterioihin ja välipaloihin.

Voit kuitenkin välttää entsyymilisäaineiden ottamista, jos sisällytät elintarvikkeet ateriisi, jotka parantavat omaa luonnollista ruuansulatusentsyymiasi. Näihin elintarvikkeisiin kuuluvat:

hedelmät

• vihannekset
• suklaa
• leipä tai tavallinen leipomotuotteet
• rasvaton makeiset kuten minttut, hyytelöt tai gummies
• elintarvikkeet, jotka sisältävät vähän liukoista kuitua suositeltavaa parantaa entsyymien ruoansulatusta. Tämä sisältää omenasoseen, gelatiinin tai puhdashedelmän tai vihanneksen.

Jotkut elintarvikkeet ja muut kulutustarvikkeet saattavat häiritä entsyymien imeytymistä.

maitotuotteet kuten maito, kerma, jäätelö, vaniljakastike ja jogurtti

• kuumia juomia tai keittoja, kuten teetä tai kahvia (kuumat lämpötilat tuhoavat entsyymejä)
• antasidit, jotka sisältävät kalsiumia tai magnesiumia (kuten Rolaids tai Tums)
• MainosMainos

Takeaway

Takeaway

Jos sinulla on haimatulehdus terveydelliseen ongelmaan, keskustele terveydenhuollon tiimin kanssa haiman lisäaineista.Nämä lisäravinteet sisältävät monenlaisia ​​ruuansulatusentsyymejä.

Jos havaitset tiettyjä ruoansulatuskanavan oireita, nämä lisäykset saattavat olla valtava etu sinulle. He voivat korvata tärkeimmät hoidot tai täydentää niitä.

Ruuansulatusentsyymit ovat monenlaisia ​​ruuansulatusentsyymejä varten. On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin otat jotain. He auttavat sinua määrittämään, tarvitsetko heitä ja mitä annostuksenne pitäisi olla.