Välttämättömiä öljyjä vauvoille: 7 turvatekniikkaa ja niiden käyttöä

Terveysfadit tulevat ja menevät, mutta eteeriset öljyt on käytetty luotettavasti ja laajasti lääketieteessä tuhansia vuosia.

Aromaterapia tai eteerinen öljyhoito voidaan määritellä luonnollisesti uutettujen kasvin aromien lääkinnälliseksi käytöksi fyysisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin edistämiseksi. Aromaattisilla kasviuutteilla on monia käyttötarkoituksia, jotka johtuvat palovammoista ja rauhoittavasta ihosta stressin lievittämiseen ja mielen rentoutumiseen.

->> Mainos

Yli 3 kuukauden ikäisillä vauvoilla jotkut eteeriset öljyt voidaan auttaa edistämään nukkumista, rauhoittavaa ahdistusta ja jopa lievittämään koliikin oireita. Ennen eteeristen öljyjen käyttöä vauvoille on tärkeää ymmärtää asianmukaiset laimennussuhteet ja sovellusmenetelmät.

Koska eteeriset öljyt ovat nykyään laajalti saatavilla, tarkista tuotteen etiketit varmistaaksesi, että käytät puhtaita, aitoja, tahattomia eteerisiä öljyjä. Eteeriset öljyt, jotka on sekoitettu alkoholiin, voivat ärsyttää. Sinun tulisi myös välttää synteettisiä tuoksuja, jotka ovat täysin erilaiset kuin eteeriset öljyt, eivät tuota terveydellisiä etuja ja voivat ärsyttää ihoa.

Eteerisiä öljyjä

Kohokohdat

1. Eteerisiä öljyjä ei tule käyttää alle 3 kuukauden ikäisille vauvoille.
2. Aromaterapia voi edistää nukkua, rauhallista ahdistusta ja lievittää koliikin oireita.
3. Eteeriset öljyt ovat erittäin voimakkaita ja ne on laimennettava kantoliuoksella tai kermalla.

Jokainen eteerinen öljy on erilainen. Vaikka muut eteeriset öljyt voivat olla turvallisia käytettäväksi imeväisille ja vauvoille, näitä eteerisiä öljyjä on pidetty yleisesti turvallisina, kun niitä käytetään asianmukaisesti ja kohtuullisesti. Ellei toisin mainita, noudata alla mainittuja laimennussuhteita ja sovelluksia. Älä koskaan käytä eteerisiä öljyjä suoraan iholle, sekoita aina ne kantoöljyyn. Vauvat eivät saa koskaan juoda tai niellä eteerisiä öljyjä. Vaikka aikuisille on suositeltavaa ottaa joitain öljyjä suun kautta, tämä ei ole koskaan turvallinen vauvoille.

Kamomilla (Matricaria chamomilla tai Chamaemelum nobile)

Saksalainen kamomilla ja roomalainen kamomilla ovat lempeitä eteerisiä öljyjä, jotka voivat olla hyödyllisiä vauvoille, vaiva nukkua.

Kamomilla on luonnollisia rauhoittavia vaikutuksia, ja sitä perinteisesti käytetään unettomuuden hoitoon vauvoilla ja aikuisilla. Kamomilla, yhdessä laventelin kanssa, voi lievittää koliikin oireita. Kamomilla on myös osoitettu auttavan ahdistusta ja masennusta, ja se voi nostaa esiin vauvan vauvan henget.

MainosMainos

Tislattu sitruuna (Citrus limon)

Tislattu sitruuna voi auttaa nostamaan energiaa ja mielialaa.

Tislattu sitruuna on suositeltavaa ilmaistua sitruuna vauvoille. Ekspressoitu sitruuna on mahdollinen valoherkkyys, kun taas tislatun sitruunan ei pitäisi aiheuttaa ihon ärsytystä.

Tilli (Anethum sowa)

Tilli on rauhoittava, antispasmodinen öljy, joka voi auttaa rauhoittamaan ruoansulatushäiriötä. Käytä, laimenna tilli suhteessa 1 tippa / tl vettä tai öljyä, sekoita perusteellisesti ja hieronta seos vauvan iholle.

Eukalyptus (Eucalytus radiata)

Eukalyptus on luonnollinen ekspektorantti, joka voi auttaa hengittämään ruuhkia.

Tämä tekee Eucalyptusta suosikin kylmissä talvikuukausina. Huomaa: Eucalomytus radiata on erilainen kuin yleisesti löydetty Eucalyptus globulus. Lapset ja imeväisikäiset saavat käyttää Eucalomytus radiataa. Vaikka Eucalyptus globulus on aikuisille turvallinen, sitä ei tule käyttää alle 2-vuotiailla lapsilla.

MainosMainos

Ota yhteys lastentauteen ennen eukalyptuksen käytön helpottaaksesi hengityselinten oireita.

Laventeli (Lavandula angustifolia)

Laventilla on monia rauhoittavia ja rauhoittavia vaikutuksia. Laventeliöljyhieronta auttaa rentoutumaan vaivaavaan vauvaan ja rohkaista nukkua.

Laventeliä voidaan käyttää myös hyönteisten puremiin ja kutinan vähentämiseksi. Viimeaikaisessa tutkimuksessa laventeli on tehokas keuhkokuumeen oireiden lievittämisessä.

Mainos

Mandariini (Citrus reticulata)

Mandariinilla on samantyyppisiä rauhoittavia vaikutuksia kuin laventeli, mikä tekee siitä erinomaisen yövalinnan vaihtoehtoisille vauvoille, jotka ovat ärsytyneitä laventereiden tuoksun vuoksi.

Mandariinin makea tuoksu suosii muille appelsiinilajikkeille, koska se ei ole fototoksinen. Tämä tarkoittaa sitä, että vaikka se laimennetaan ja levitetään suoraan iholle, se ei saisi aiheuttaa ihon ärsytystä.

MainosMainos

Teepuu (Melaleuca alternifolia)

Teepuu on luonnollinen antimikrobinen, sienilääke ja desinfiointiaine. Muutamien tippojen teepuun lisääminen epäpuhtaalle öljyyn voi auttaa vaippahihnan ja sieni-infektioiden kanssa.

Teepuu on voimakkaampi öljy, joka voi olla ankaraa iholle, joten sitä on vältettävä alle 6 kuukauden ikäisillä vauvoilla ja huolellisesti patch-testatuilla vanhemmilla lapsilla.

Laimennusohjeet

Eteeriset öljyt ovat erittäin voimakkaita ja ne on laimennettava kantoliuoksella tai kermalla käytettäessä ihoa.

Mainos

Laimennus on erityisen tärkeää imeväisille ja pikkulapsille. 3 kuukauden ikäisille vauvoille National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) suosittaa turvallisen laimennussuhteen. 5-1 prosenttiyksikköä verrattuna 2,5-5%: n laimennukseen aikuisille. Koska vauvoilla on herkempi iho kuin aikuisilla, American Association of Naturopathic Physicians huomauttaa, että eteerisiä öljyjä ei tule käyttää lainkaan alle 3 kuukauden ikäisille lapsille.

Vaikka laimennetut, eteeriset öljyt voivat aiheuttaa ihon ärsytystä ja auringon herkkyyttä. On suositeltavaa, että ihon päälle suoritetaan patch-testi (kutsutaan myös "pistokokeeksi"), jolloin jokainen uusi öljy otetaan käyttöön.

MainosMainos

Suorita korjaustiedostus

1. Levitä pieni (ei yli dime) laimennettua eteeristä öljyä vauvan jalkaan tai käsivarteen.
2. Odota 24 tuntia nähdäksesi, onko reaktio.
3. Jos reaktio ilmenee, lopeta käyttö (reaktio todennäköisesti aiheuttaa punoitusta, tulehdusta tai on tuskallista kosketusta varten).
4. Jos mitään reaktiota ei tapahdu, on todennäköisesti turvallista liikkua eteenpäin käyttämällä eteeristä öljyä.

NAHA: n mukaan "eräitä eteerisiä öljyjä on yksinkertaisesti vältettävä [vauvoilla], esim. g. koivua tai talviviljaa, jotka molemmat ovat runsaasti metyylisalisylaatista ja piparminttista. "

Ehdotetut hakemukset

Eteerisiä öljyjä ei saa koskaan käyttää lasten tai imeväisten sisäisesti, ja ne on pidettävä poissa imeväisten kylvöistä, jotta vältytään tahattomalta nauttimiselta.

Seuraavat ajankohtaiset hoidot ovat turvallisia ja tehokkaita, kun noudatetaan asianmukaisia ​​laimennussuhteita.

Seostetaan kantajalla

Kasviöljy, kookosöljy ja makea manteliöljy ovat yleisesti käytettyjä perusöljyjä, jotka sekoittuvat hyvin eteeristen öljyjen kanssa. Ne myös tuovat omat kosteuttavat ominaisuudet ja auttavat ruokkimaan ihoa.

Maapähkinäöljy sekoitetaan yleisesti perusöljyihin, joten varmista, että voit tarkistaa perusöljysi aineosaluettelon mahdollisista allergeeneista.

Seoksen sekoittamiseksi laimenna eteerinen öljy suhteessa 0, 5 prosenttiseen eteeriseen öljyyn perusöljyyn. Ravista tai sekoita voimakkaasti sekoittumaan. Kun öljyt on sekoitettu perusteellisesti, suorita laastaritauko vauvan jalka tai käsivarsi sen varmistamiseksi, että kaava ei ole räikeä.

Spritz

Spritz laimennettua eteeristä öljyä vauvan huoneen ympärillä rauhoittavan tuoksun luomiseksi ennen nukkumaanmenoa tai nukkumaanmenoa. Vältä tiputusta, jotta vauva ei vahingossa syö öljyjä.

Diffuse

Eteeriset öljyt ovat tehokas, luonnollinen vaihtoehto keinotekoisille huoneiden tuoksuille. Aikuiset voivat käyttää kynttilän hajottimia, vesipohjaiset höyrystimet tekevät turvallisemmasta, liekittömämmästä tavasta levittää tuoksua koko talosi huoneeseen.

Kun kokeilet uutta eteeristä öljyä vauvan ympärillä, kokeile pieni määrä jokaista uutta öljyä höyrystimessä tunnin ajan, jotta ärsytys ei onnistu.

Keskustele lääkärin kanssa

Koska eräitä eteerisiä öljyjä ei tule käyttää tiettyjen lääkkeiden ja lääketieteellisten osien kanssa, tarkista aina lääkärisi kanssa ennen terapeuttisten öljyjen käyttöä lapsellesi.

Jos olet raskaana, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät mitään eteerisiä öljyjä itseesi tai vauvasi kanssa.