Vatsan verenvuoto: syyt, korjaustoimenpiteet ja lisää

Etsitkö keinoja päästä eroon turvotuksesta? Selvitä, mikä aiheuttaa sen ja mahdolliset syyt turvotukseen. Lue lisää

Vatsan turvotus ilmenee, kun ruoansulatuskanava (GI) on täynnä ilmaa tai kaasua. Useimmat ihmiset kuvaavat turvotusta tunneään täynnä, tiukkaa tai turvotusta vatsaan. Vatsasi voi myös turvota (distended), kova ja tuskallinen. Bloatingin mukana seuraa usein:

kipu

liiallinen kaasu (ilmavaivat)

usein puhkeaminen tai röyhtäily

vatsaontelo tai rystys

vatsan turvotus voi häiritä kykyäsi työskennellä ja osallistua sosiaalisiin tai virkistyskäyttöön toimintaa. Pohjois-Karolin yliopiston mukaan vatsavaivat käyttävät ihmiset käyttävät enemmän sairaita päiviä, käy lääkäriin ja ottavat enemmän lääkkeitä kuin muut ihmiset. Bloating on yleistä sekä aikuisten että lasten keskuudessa.

Miksi olet turvonnut?

Kaasu ja ilma

Kaasu on yleisin syy turvotukseen etenkin syömisen jälkeen. Kaasua muodostuu ruoansulatuskanavaan, kun syövät ruokaa hajoaa tai kun niellään ilmaa. Jokainen nielee ilmaa syödessään tai juomana. Mutta jotkut ihmiset voivat niellä enemmän kuin toiset, varsinkin jos ne ovat:

syöminen tai juominen liian nopeasti
purukumi
tupakointi
irralliset hammasproteesit

Ruohotus ja ilmavaivat ovat kahdella tavalla nieltynä ilman, joka lähtee kehosta. Maidon viivästynyt tyhjennys (hidas kaasukuljetus) kaasun kerääntymisen lisäksi voi myös aiheuttaa turvotusta ja vatsan hermotusta.

Lääketieteelliset syyt

Muut syyt turvotukseen voivat johtua lääketieteellisistä olosuhteista. Näihin kuuluvat:

ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
tulehduksellinen suolistosairaus, kuten haavainen paksusuolentulehdus tai Crohnin tauti
muut toiminnalliset ruoansulatuskanavan häiriöt
närästys
ruoan intoleranssi
painonnousu
hormonaalinen vuoto (erityisesti naisille)
giardiasis (suoliston loisinfektio)
syömishäiriöt, kuten anoreksia nervosa tai bulimia nervosa
mielenterveyden tekijät kuten stressi, ahdistus, masennus ja muut
jotkut lääkkeet

Nämä olosuhteet aiheuttavat kaasun ja turvotuksen kannalta merkittäviä tekijöitä, kuten:

liiallinen kasvua tai bakteerien puutetta GI-alueella
kaasun kerääntyminen
muutettu suolen liikkuvuus
heikentynyt kaasun läpikulku > epänormaali vatsavaipat
viskeraalinen yliherkkyys (turvotuksen tunne pienissä tai jopa normaaleissa ruumiinmuutoksissa)
ruoan ja hiilihydraatin imeytymishäiriö
ummetus
vakavat syyt

vatsan turvotus voi olla myös oire monista vakavista olosuhteet, mukaan lukien:

patologiset influenssat d kertyminen vatsan onteloon (ascites) syövän seurauksena (esim.g. munuaisten vajaatoiminta tai kongestiivinen sydämen vajaatoiminta

keliakiasta tai gluteenin intoleranssista
haiman vajaatoiminta, joka heikentää ruoansulatusta, koska haima ei pysty tuottamaan tarpeeksi ruoansulatusentsyymiä
GI-reiän perforointi
Hoito turvotuksen estämiseksi tai lievittämiseksi

Elintapojen muutokset

Useissa tapauksissa vatsan turvotuksen oireita voidaan vähentää tai jopa ehkäistä ottamalla muutamia yksinkertaisia elämäntapamuutoksia, kuten painonpudotusta, jos olet ylipainoinen.

Voit vähentää liikaa liiallista ilmaa:

Vältä purukumia. Purukumit voivat aiheuttaa nielemään ylimääräistä ilmaa, mikä puolestaan voi johtaa turvotukseen.

Rajaa hiilihapollisten juomien saanti.
Vältä kaakaota aiheuttavia elintarvikkeita, kuten kaaliperheeseen kuuluvia vihanneksia, kuivattuja papuja ja linssejä.
Syö hitaasti ja vältä juomista oljen läpi.
Käytä laktoositon maitotuotteet (jos olet laktoosi-intoleranssi).
Probiootit saattavat auttaa myös terveiden suolistosbakteerien palauttamisessa. Tutkimusta sekoitetaan probioottien tehokkuuteen. Yhdessä tarkastelussa todettiin, että probiootteilla on kohtalainen vaikutus, ja 70 prosentin sopimus sen vaikutuksesta turvotukseen. Löydät probiotit kefiristä ja kreikkalaisesta jogurtista.

Hieronta

Vatsan hieronta voi myös auttaa vähentämään vatsan turvotusta. Eräässä tutkimuksessa tarkasteltiin 80 ihmistä, joilla oli ascites ja antoivat heille 15 minuutin vatsan hieronta kahdesti päivässä kolmen päivän ajan. Tulokset osoittivat, että hieronta paransi masennusta, ahdistusta, hyvinvointia ja tunne vatsaonteloa oireita.

Lääkehoito

Keskustele lääkärisi kanssa, jos elämäntapamuutokset ja ruokavaliot eivät lievennä vatsaonteloa. Jos lääkäri löytää lääketieteellisen syyn turvotukseen, hän voi suositella lääketieteellisiä hoitoja. Hoidot saattavat vaatia antibiootteja, kouristuskohtauksia tai masennuslääkkeitä, mutta se riippuu myös sairaudestasi.

Varoitusmerkit: Milloin lääkäriin tulee ottaa yhteys

Kysy lääkäriltäsi, jos turvotukseen liittyy jokin seuraavista:

vakava tai pitkittynyt vatsakipu

verenvuoto ulosteissa tai tummat, korkea ärsytys
ripuli
paheneva närästys
oksentaminen
selittämätön laihtuminen
Kirjoittanut Maureen Donohue
lääketieteellisesti Arvostellut 11.12.2017 Michele Cho-Dorado, MD

Lähteet:

Toiminnalliset GI-häiriöt. (2016). // www. iffgd. org / toiminnallinen-gi-häiriöt. html

Kaasu. (2016). // minun. clevelandclinic. org / health / diseases_conditions / hic_Gas

Mayon klinikka. (2017). Verenvuoto, röyhtäily ja suolistokaasu: miten välttää niitä. // www. MayoClinic. org / sairaudet-olosuhteet / kaasun ja kaasun kivut / syvällinen / kaasu ja kaasu-kivut / art-20044739
Seo AY, et ai. (2013). Vatsaontelo: Patofysiologia ja hoito. // www. jnmjournal. org / lehden / view. html? uid = 327 & vmd = Täysi
Thiwan S. (n. d.). Vatsaontelo: Salaperäinen oire. // www. med. UNC.edu / IBS / tiedostoja / koulutus-Gi-monisteita / Vatsan% 20Bloating. pdf
Wang TJ, et ai. (2015). Vaikutus vatsan hieronta vähentää pahanlaatuisia ascites oireita. // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pubmed / 25558030
Oliko tämä sivu hyödyllinen? Kyllä Ei
Email

Tulosta