Parkinsonin tauti: Tuki ja hoitotyön perustaminen
Sisällysluettelo:
- Puhu sosiaalityöntekijän kanssa
- Osallistu hoitoterapiaan
- Etsi tukiryhmä
- Ole avoin ystävien ja perheen kanssa
Parkinsonin tauti ei vaikuta vain kehoon. Päivittäisen sairauden hoitaminen voi myös olla vaikeaa tunteillesi. Mutta on tärkeää muistaa, ettet ole yksin. Monet ihmiset kokevat ahdistuneisuuden tai masennuksen tunteita, kun he selviytyvät elävän kroonisen sairauden tai sairauden kanssa.
Jotkin tutkimukset viittaavat siihen, että ihmiset, joilla on Parkinsonin tauti, saattavat todennäköisemmin kärsiä ahdistusta ja masennusta verrattuna saman ikäisten ihmisiin, joilla ei ole tautia. Ajan myötä Parkinsonin tauti voi myös aiheuttaa muistin ja ajattelun ongelmia sekä nukkua.
Fyysisen terveytesi hoitajien lisäksi sinun hoitotiimistössä tulee olla asiantuntijoita ja muita, jotka huolehtivat mielenterveydestänne. Älä pelkää pyytää apua. On olemassa myös paljon resursseja sekä sinun että perheesi tukemiseksi.
Tässä on tapoja tavoittaa ja saada tarvitsemasi tuki ja hoito.
Puhu sosiaalityöntekijän kanssa
Sosiaalityöntekijä on tärkeä osa hoitojasi, koska he voivat auttaa sinua pääsemään useisiin muihin resursseihin, joita et välttämättä tiedä. Sosiaalityöntekijää voi hakea valtionohjelmien, kuten Medicaidin ja ikääntyvän osaston kautta.
Voit käydä sosiaalityöntekijän kanssa käymällä hoitokeskuksessa - jonkin verran töitä klinikoissa ja sairaaloissa - tai ajoittaa tapaamisia heidän kanssaan erikseen. He tapaavat kanssasi ja puhuvat hoitojesi kanssa mukana oleviin perheenjäseniin. Sosiaalityöntekijän tehtävänä on varmistaa, että sinä ja perheesi saavat tarvitsemasi apuasi ja sovitat Parkinsonin tautiin.
Kun he alkavat työskennellä kanssasi, he todennäköisesti osallistuvat aktiivisesti hoitoonne. Sosiaalityöntekijät voivat auttaa sinua aikatauluttamaan tapaamisia muiden asiantuntijoiden kanssa ja käsittelemään sairausvakuutuskysymyksiä. He voivat myös tehdä erilaisia asumisjärjestelyjä sinulle, jos tarvitset enemmän hoitoa kuin kotona.
Joskus sinä ja perheesi ei välttämättä huomaa tarvetta muuttaa hoitosi tai elintasonne. Huoltaja, etenkin sukulaisen, ei ehkä tiedä milloin hakea apua, jos he ovat väsyneitä tai ylivoimaisia. Sosiaalityöntekijät voivat auttaa kaikkia käsittelemään näitä kysymyksiä terveellisellä tavalla ja varmistamaan, että sinä ja perheesi tuntevat itsensä tukeviksi.
Osallistu hoitoterapiaan
Säännöllinen tapaaminen terapeutin kanssa voi auttaa sinua käsittelemään tunteita, jotka tulevat Parkinson-lääkkeellä ja oppivat terveitä tapoja hallita ahdistusta ja masennusta. Terapeuttiset istunnot voivat tapahtua sosiaalityöntekijän, psykologin tai psykiatrin kanssa.Voit kysyä lääkäriltäsi neuvontaa tai antaa suosituksia.
Parkinsonin tauti voi aiheuttaa muutoksia mielialan ja ajattelumallin suhteen. Se voi myös vaikuttaa nukkumismalleihin. Kun näin tapahtuu, terapeutit voivat opettaa sinulle tekniikoita, jotka auttavat hallitsemaan oireita ja parantamaan unen laatua. Psykiatri pystyy määrittämään lääkkeitä ahdistusta tai masennusta varten.
Toinen erikoistunut terapeutti, jota saatat nähdä, on neuropsykologi. Heitä koulutetaan tietämään, miten aivosi on jäsennelty ja miten he ovat ajattelevia ja käyttäytyviä. He etsivät muutoksia siihen, miten käsittelet tietoja, reagoit asioihin ja kiinnittäkää huomiota. Neuropsykologi voi puhua muiden hoitoryhmän jäsenten kanssa suosittelemaan muutoksia hoitoonne.
Etsi tukiryhmä
Tukiryhmät tarjoavat toisenlaisen yhteystyypin. He ovat paikka, jossa voit tavata muita, jotka käyvät läpi saman asian. Se on turvallinen tila puhua huolestasi muiden ihmisten kanssa, jotka ymmärtävät. Ryhmään liittyminen ei välttämättä ole kaikille, mutta monet ovat pitäneet sitä hyödyllisenä.
Löydät usein tukiryhmät organisaatioiden kautta, kuten National Parkinsonin säätiö tai Michael J. Fox -säätiö. Tavallisesti on olemassa numero, jolla voi soittaa verkkosivustoon tai hakutoimintoon löytääksesi lähellä olevia ryhmiä. Toinen tapa löytää ryhmä on kysyä lääkäriltä tai sosiaalityöntekijältä.
Henkilökohtaiset ryhmät voivat tavata sairaalassa, kliinisessä laitoksessa, yhteisökeskuksessa, paikallisessa uskonnollisessa keskuksessa, kahvilassa tai jonkun kotona. Ne voivat vaihdella koosta ja jäsenyydestä. Pieniä ja epävirallisia ryhmiä saattavat johtaa muut Parkinsonin tahot, jotka haluavat vain tavata ja jakaa kokemuksiaan. Suurempi ryhmä voi pitää säännöllisiä kokouksia ja olla johtava sosiaalityöntekijä tai psykologi.
Jos et voi osallistua ryhmäkokoukseen, on paljon online-tukiryhmää. Löydät Facebookissa suljetut ryhmät, jotka ovat avoinna vain Parkinsonin ja heidän perheenjäsentensä kanssa. Ihmiset yhdistävät kertomaan tarinoitaan, puhuvat päivittäisistä kamppailuista ja tarjoavat toisilleen ehdotuksia ja tukea. Liittymällä online-ryhmään antaa sinulle etuna puhua ihmisille eri puolilla maata.
Ole avoin ystävien ja perheen kanssa
Et saa tuntea olosi mukavaksi keskustella Parkinsonin kanssa, mutta yritä olla avoin läheisten ystävien ja perheenjäsenten kanssa. Ihmiset haluavat usein auttaa, mutta eivät tiedä, mitä tehdä. Kerro heille, kuinka he voivat olla hyödyllisiä ja tukevia.
Jos henkilö asuu teidän kanssasi tai on mukana hoitojesi kanssa, voi olla hyödyllistä osallistua hoito-istuntoihin yhdessä. On myös tukiryhmiä hoitajille, joilla he voivat saada lisäapua.