Munuaissolusyöpä: hoitoa kotihoidon rutiininomainen

Metastaattisen munuaissyöväisen karsinooman hoito aloitetaan lääkärisi kanssa, mutta lopulta sinun tulee harjoittaa omaa hoitoa. Tehtäväsi voivat vaihdella kirurgisen leikkauksen jälkeen kirurgisen leikkauksen jälkeen, ruokavalion muuttamiseen ruokavaliota koskevien muutosten tai lisääntyneen kaloritarhan vuoksi.

Tässä on seitsemän vinkkejä, jotka auttavat sinua pitämään RCC: n kotihoito-ohjelmasi päällä.

1. Ymmärrä hoitosuunnitelma.

RCC: tä voidaan käsitellä useilla eri tavoilla, mukaan lukien leikkaus, kohdennettu hoito, biologinen hoito, säteily ja kemoterapia. Selvitä, mitä hoitosuunnitelma koskee, miten se auttaa sinua ja mitä sinun on tehtävä kotona pitääkseen itsesi terveelliseksi. Hanki kirjalliset ohjeet lääkkeen ottamiseen, puhdista kirurgiset haavat ja hallinnoi kipua. Jos mitään ei ole sinulle selvää, kysy lääkäriltä tarkempia ohjeita.

Katso myös online-resursseja, joten ymmärrät niin paljon kuin voitte hoidostasi. Organisaatiot, kuten American Cancer Society ja National Cancer Institute ovat hyviä resursseja.

2. Syö oikein.

Terveellisen ruokavalion ylläpitäminen on aina tärkeää, mutta se on kriittinen, kun sinua hoidetaan syöpään. Sinun täytyy syödä oikea tasapaino kaloreista ja ravintoaineista ylläpitää voimaa ja antaa sinulle energiaa. Jotkut hoidot, kuten kemoterapia, voivat poistaa ruokahaluasi tai tuntea olevansa liian syömätön. Muut lääkkeet saattavat aiheuttaa sinulle epämukavasti ummetusta.

Kysy lääkäriltäsi tai syövän ravitsemukseen erikoistuneelta ravitsemusterapeutilta ehdotuksia ruokavaliotyypeistä, joita sinun pitäisi syödä. Voit hallita pahoinvointia joutumalla vaihtamaan valemattomaan ruokavalioon tai syömään useita pieniä aterioita päivällä kolmen suuren aterian sijaan. Voit vähentää ummetusta lisäämällä ruokavaliosi kuituja ja nesteitä. On tärkeää saada riittävästi kaloreita, varsinkin kun parannat leikkausta. Proteiinihuuhtelut, kuten Ensure, voivat auttaa.

3. Hanki tarpeeksi lepoa.

Syöpä ja sen hoidot voivat kuluttaa sinua. Varmista, että saat tarpeeksi unta. Yritä mennä nukkumaan samanaikaisesti joka ilta ja herätä samanaikaisesti joka aamu saadaksesi kehosi nukkumaan. Ota päivät päivän aikana, jolloin sinusta tuntuu olevan loppunut.

Vauhtia toimintaa. Rikkoa suuria tehtäviä pienempiin paloihin, jotta ne ovat helpommin hallittavissa. Hanki apua ystävien, naapureiden ja perheenjäsenten kanssa, kuten kauppa ja pesula, joten sinulla on enemmän aikaa levätä.

4. Pysy fysikaalisesti aktiivisena.

Vaikka saatat tuntea olon liian väsyneeksi selvittääkseen, liikunta on yksi parhaista tavoista pitää energia tasosi ylöspäin.Säännöllinen liikunta voi myös vahvistaa lihasten leikkauksen jälkeen ja auttaa sinua laihtua, jos olet ylipainoinen. Yritä kävellä, ratsastaa polkupyörällä tai tehdä toisenlaista aerobista liikuntaa 30 minuutin ajan useimmilla viikonpäivillä.

Aloita hitaasti - varsinkin jos olet toipumassa leikkauksesta. Saatat vain käydä hitaasti muutaman minuutin alussa, mutta lopulta voima ja kestävyys paranee.

5. Hallitse kipua.

Jos sinulla on leikkaus munuaisten poistamiseksi, kuten radikaalin nefrektomia, saatat olla kipu muutaman päivän tai viikon ajan. Syöpä, joka on levinnyt luihin tai muihin elimiin, voi myös aiheuttaa kipua.

Älä yritä kärsiä kipuasi. Lääkärisi olisi pitänyt antaa sinulle lääkkeitä, jotka auttavat hallitsemaan sitä. Ota lääke, kun tarvitset sitä, mutta varmista, ettet käytä enemmän kuin määrätty annos. Jos kipu kestää kauemmin kuin olette odottaneet tai liian kestämätön, kysy lääkäriltäsi, mitä muita strategioita voit yrittää hoitaa.

6. Pysy ajan tasalla.

Riippumatta siitä, mitä syöpäkäsittelyä saat, sinulla on seurantakäyntejä muutaman kuukauden välein onkologin kanssa. Nämä nimitykset ovat tärkeitä, jotta lääkäri pysyy terveydellisten muutosten lisäksi ja varmista, että syöpäsi ei ole edennyt.

Jokaisen tapaamisen aikana lääkärisi seuraa syöpäsi verikokeilla ja kuvantamistarkastuksilla, kuten röntgensäteillä ja ultraäänellä. Mene kaikkiin aikataulun mukaisiin tarkistuksiin ja tuo luettelo kaikista kotihoidon rutiinista.

7. Kommunikoi hoitojasi kanssa.

Älä odota, että ajoitetut tapaamiset voivat esittää kysymyksiä tai saada apua ongelmista, joita sinulla on kotona. Kerro itsellesi onkologi, sairaanhoitajat ja muut tukitiimin jäsenet välittömästi, jos sinulla on ongelmia kodinhoitorutiinin kanssa. Ota myös yhteys välittömästi, jos sinulla on haittavaikutuksia hoidostasi, kuten kuumetta, voimakasta kipua, turvotusta tai punoitusta viillon ympärillä, pahoinvointi ja oksentelu tai verenvuoto.