Idiopaattinen Craniofacial Erythema: syyt, hoito ja lisää

Yleiskatsaus

Avainkohdat

1. Jos harvoin paljon, sinulla saattaa olla sairaus, joka tunnetaan nimellä idiopaattinen craniofacial erythema.
2. Pysäyttäminen itsesi punastumisesta voi olla vaikeaa. Tämä johtuu siitä, että huuhtoutumisesta huolestuttavat voivat heikentää entisestään.
3. Rentoutustekniikka tai -hoito voi auttaa vähentämään punastumisjaksoja. Lääkitys voi myös auttaa. Lääkäri voi suositella leikkausta vakavissa tapauksissa.

Koetko säännöllisesti äärimmäisiä kasvojen punastumista? Sinulla voi olla idiopaattinen kallonpuoleinen erythema.

Idiopaattinen craniofacial erythema on edellytys, jonka määrittelee liiallinen tai äärimmäinen kasvojen punastuminen. Se voi olla vaikeaa tai mahdotonta hallita. Se voi ilmetä epätyypillisenä tai sellaisten sosiaalisten tai ammatillisten tilanteiden seurauksena, jotka aiheuttavat stressin, hämmennyksen tai ahdistuneisuuden tunteita. Useimmiten se ei ole miellyttävä ja voi olla kielteinen kokemus.

Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja tästä ehdosta.

MainosMainos

Oireet

Oireet

Kasvojen punastuminen aiheuttaa punoitusta poskillasi ja saattaa myös kasvojesi lämmetä. Joillakin ihmisillä punastuminen voi ulottua korviin, kaulaan ja rintaan.

Kuinka punastuminen eroaa rosaceasta?

Rosacea on krooninen ihon kunto. Huuhtelu voi olla rosacean oire, mutta rosacea-ihmisillä on myös pieniä, punaisia ​​kipuja iholla kiihdyttämisen aikana. Rosacea flare-ups voi kestää pari viikkoa tai jopa pari kuukautta. Sen sijaan punastuminen punastumiselta poistuu, kun laukaisu on poistettu tai pian sen jälkeen.

Mainos

Syyt

Syyt

Useissa tilanteissa voi rypistää. Huuhtelu tapahtuu usein noloa, hankalaa tai ahdistavaa tilannetta, joka tuo sinulle ei-toivottua huomiota. Huuhtelu voi tapahtua myös tilanteissa, joissa luulet häpeäksi tai hämmennykseksi. Kuinka tunteet herättävät punastumista?

Noluttavat tilanteet voivat laukaista sympaattisen hermoston ja aloittaa sen, mitä kutsutaan taistelu-tai lennon vastaukseksi. Sympaattinen hermosto sisältää lihakset, jotka laajentavat verisuonia tai kutistavat verisuonia. Nämä lihakset voivat aktivoida, kun sympaattinen hermosto käynnistyy. Kasvoilla on enemmän kapillaareja yksikköalueella kuin muilla kehon osilla, ja verisuonet poskissa ovat laajemmat ja lähemmäksi pintaan. Tämä saa kasvot altistuvat nopeasti muutokselle, kuten punastumiselle.

Idiopaattisen kallonpoikanen eryteeman uskotaan johtuvan emotionaalisista tai psykologisista laukaisuista. Käynnistimet voivat olla kaikenlaisia ​​stressiä, ahdistusta tai pelkoa. Puhalluksen alkaminen luo usein enemmän näitä tunteita, mikä voi saada sinut punastumaan vieläkin enemmän.Harhaloitumiseen on vain vähän tutkimusta, mutta eräässä tutkimuksessa todettiin, että ihmiset, jotka ruohivat usein, todennäköisemmin kokevat häpeän punastumisen yhteydessä kuin harmaantumiset harvemmin. Sama tutkimus osoitti, että naiset punastuvat useammin kuin miehet.

Tutkijat eivät täysin ymmärrä, miksi jotkut ihmiset blush enemmän kuin toiset. Se voi johtua yliaktiivisesta sympaattisesta hermostosta. Jotkut ihmiset, jotka punastuvat paljon myös kokemusta liiallinen hikoilu, joka tunnetaan hyperhidrosis. Hyperhidrosis aiheuttaa myös sympaattinen hermosto.

Saatat myös todennäköisemmin punastua paljon, jos sinulla on perheenjäsen, joka kokee liiallisen punastumisen. Myös kohtuulliset ihmiset voivat olla suuremmassa vaarassa tämän sairauden varalta.

MainosMainos

Katso lääkäri

Jos näet lääkärin?

Keskustele lääkärisi kanssa, jos punastuminen vaikuttaa elämänlaatuun tai jos olet huolestunut siitä, että sinä syöksy liikaa. Lääkäri voi auttaa sinua hallitsemaan oireesi ja kehittämään tarvittaessa hoitosuunnitelman.

Mainos

Hoito

Hoito

Jos hampaasi uskotaan johtuvan psykologisesta ahdistuksesta, lääkäri voi suositella kognitiivista käyttäytymishoitoa (CBT). CBT tehdään terapeutin kanssa. Sitä voidaan käyttää helpottamaan selviytyviä työkaluja muuttamalla tapaa, jolla katsot tilanteita tai kokemuksia. CBT voi auttaa sinua tuntemaan itsesi myönteisemmäksi sosiaalisista tilanteista, jotka tyypillisesti aiheuttavat punastumisvasteen.

CBT: n avulla voit tutkia, miksi näkyy punastumista ongelmana. Voit myös työskennellä terapeutin kanssa parantaaksenne emotionaalisen vastauksenne sosiaalisiin tilanteisiin, joissa et ole tyytyväinen. Kasvohullu on yleistä ihmisissä, joilla on jonkinlainen sosiaalinen fobia. Terapeutti voi kannustaa sinua asettamaan itsesi tilanteisiin tai toimintoihin, jotka tuntevat olosi epämukavalta näiden tunteiden voittamiseksi. Voit myös työskennellä muiden tunteiden ja ahdistusten kanssa, jotka liittyvät punastumiseen. Kun poistat stressaavat tunteet punastumisesta, saatat huomata, että sinä hävität vähemmän.

Elämäntapamuutokset

Elämäntapamuutokset voivat myös auttaa vähentämään liiallista kasvojen punastumista.

• Vältä kofeiinia, sokeria ja jalostettuja elintarvikkeita. Ne voivat lisätä ahdistuneisuutta.
• Käytä vihreää värin korjaavaa meikkiä, joka voi auttaa vähentämään punastumista.
• Juo viileää nestettä tai käytä kylmää pakkausta kun alkaa tuntea huuhtoutunut.
• Harjoittele meditaatiota, hengitysharjoituksia ja huomaavainen tekniikoita. Nämä voivat auttaa sinua rentoutumaan ja vähentämään punastumisesi menetyksiä.

Lue lisää: Vuoden paras ahdistushoito »

Lääkitys

Jos olet kokeillut muita hoitoja ja löytänyt ne epäonnistuneina, lääkäri voi määrätä lääkkeitä. Ahdistuneisuus tai psykotrooppinen lääke voi olla vaihtoehto, jos punastuminen johtuu sosiaalisista tai yleistyneistä ahdistuneisuushäiriöistä. Beetasalpaajia tai klonidiinia (Catapres) voidaan myös määrätä. Näitä lääkkeitä käytetään usein verenpaineen hallintaan, mutta ne voivat myös auttaa hallitsemaan verisuonien laajentumista kasvoillasi ja vähentämään punastumisesi episodia.Botox-injektioita voitaisiin käyttää tilapäisesti estämään kehon kykyä punastua halvaamalla hermoja iholla.

Leikkaus

Joissakin tapauksissa vaikea punoitus, leikkaus voi olla vaihtoehto. Leikkausta kutsutaan endoskooppiseksi rintakehän sympathektomiaksi (ETS). Tässä menettelyssä kirurgi leikkaa hermot, jotka aiheuttavat kasvojen verisuonten laajentumisen. Koska näiden verisuonten laajeneminen aiheuttaa sinut punastumaan, leikkaus voi vähentää punastumisesi.

Vakavien haittavaikutusten vuoksi tämä leikkaus otetaan huomioon vain, jos kaikki muut hoitovaihtoehdot ovat epäonnistuneet. Keskustele lääkärisi kanssa tämän leikkauksen riskeistä.

MainosMainos

Näkymät

Näkymät

Pohdintaa kosteuden heikkenemisestä on avainasemassa, kun käsitellään idiopaattista craniofacial-eryteemaa. Jotkut tutkijat ovat katsoneet huulten positiivista puolta ja ehdottavat, että se voi olla mukautuva työkalu, joka auttaa ihmisiä toimimaan yhteiskunnassa. On myös tärkeää muistaa, että et voi olla punastumassa yhtä paljon kuin luulet. Hämärän tunne kasvoillesi, kun punastat, voi olla näkyvämpi sinulle kuin posken väri on muille. Lisäksi, mitä enemmän ajattelet ja huolehtivat punastumisesta, sitä todennäköisemmin sinun on vastattava punastumalla.

CBT: ssä koulutetun terapeutin kanssa voi auttaa sinua ajattelemaan enemmän positiivisesti punastumisesta ja tuntemaan vähemmän hämmentyneitä tai ahdistuneita tietyistä sosiaalisista tilanteista. Jos CBT ja elämäntapamuutokset eivät auta, muita vaihtoehtoja ovat lääkitys tai äärimmäisissä tapauksissa leikkaus.