Vauvan hieronta kaasu: How To Guide

Hieronta on ikivanha lähestymistapa kivunlievitykseen. Mutta saatat olla yllättynyt siitä, että hieronta voi auttaa vauvaa hallitsemaan kaasun ja ummetuksen tuskaa.

Jos lapsellasi on epämukavuutta kaasusta tai jopa koliikista, voit oppia yksinkertaisia ​​hierontatekniikoita, jotka saattavat vauvan mukavampaa. Lue lisätietoja siitä, mitä hieronta lapsellesi, mitä sinun tarvitsee tehdä turvallisesti, ohjeita hierontaan kotona ja joitain hyödyllisiä linkkejä nähdäksesi, miten jotkut ammattilaiset tekevät sen.

->> Mainos

Ohjeet vauvan turvallisuuden hoitoon

Eri opettajilla ja lääkäreillä on erilaiset tekniikat vauvan hierontaan, vaikka on olemassa yleinen yhteisymmärrys kaasun, ummetuksen ja koliikin helpottamisesta.

Löydät hyviä demonstraatioita YouTubesta täällä ja täällä. Yleensä seuraavia vaiheita suositellaan.

1. Kerää tarvikkeet ja aseta ne käsivarren ulottuville missä haluat tehdä hierontaa. Tarvikkeisiin voi kuulua hierontaöljy, pyyhe, ylimääräinen vaippa, pyyhkeet ja tyyny.
2. Istu lattialle lämpimässä paikassa, tavallisesti vauvasi lepäämään tyynyn edessä. Jos olet tarpeeksi joustava, istu jalkoillasi perhonen asentoon ja aseta tyyny jaloillesi, jossa pohjat kohtaavat. Pidä vauva ylöspäin tyynyn päällä, jalkasi alle vauvan kehon yläosassa.
3. Varmista, että vauva käyttää vain vaippaa tämän prosessin aikana.
4. Lämmitä pieni määrä hierontaöljyä käsiesi ja aloittaa hieronnan varovasti lakaisemalla käsisi vauvasi vatsaan alkaen rintakehästä ja alaspäin. Sinun pitäisi yrittää tehdä tämä useita kertoja.
5. Sijoita sormenpäät vauvan vaaleanpunainen alueelle ja siirrä sormet kevyesti ja hitaasti myötäpäivään liikkumaan vatsaan. Tee tämä noin 30-45 sekuntia.
6. Lopuksi pidä vauvasi nilkkoja ja työnnä varovasti vauvan jalat ylös vatsaan. Jos se tuntuu miellyttävältä, voit myös poljettaa jalat hieman.
7. Anna vauvan jalat lepäämään luonnollisesti ja aseta kätesi tiukasti vauvan vatsaan. Tämä on rauhoittava tekniikka, jonka avulla voit tuntea myös, että siinä on kuplia.
8. Toista tarvittaessa. Harjoittelijat suosittelevat käyttämään näitä vaiheita noin viisi tai kuusi kertaa istunnossa. Jos vauva on selvästi epämiellyttävä, kokeile 2-3 istuntoa päivässä, kunnes epämukavuus kulkee.

Mitä hyötyä vauvan hieronnasta on?

Vauvojen hierontaan erikoistunut kansainvälinen yhdistys ja muut vauvahierontaan kannustavat järjestöt sanovat, että se auttaa vauhdittamaan vauvan aistia ja edistä lihasten kehittymistä. Monet ovat samaa mieltä siitä, että se tukee immuunijärjestelmää, lisää vauvojen positiivisia tunteita ja tarjoaa isille ja mahdollisille viivytetyille vanhemmille mahdollisuuden liittyä vauvoilleen.

Mainos

Kun on kyse kaasusta, ummetuksesta ja koliikista, tutkijat ovat huomanneet, että hieronta voi olla hieman tehokkaampaa kuin jotkut muut menetelmät vauvan kipua ja epämukavuutta lievittäviksi. Vauvojen hieronnan lisäominaisuutena on se, että se antaa sinulle mahdollisuuden vuorovaikutukseen suoraan lastesi kanssa ja yhdistää syvälle hetkeksi ja samalla tehdä vauvastasi paremmin fyysisesti.

Miksi vauva tarvitsee hieronnan

Vauvasi vaivaa ruokinnan jälkeen? Onko lapsellasi paisunut vatsa tai sylkeä liikaa? Onko lapsellasi harvinainen ja kova suolenliike? Jos näin on, vauva voi kärsiä kaasusta ja / tai ummetuksesta. Samoin vauva itkee useita tunteja päivässä, muutaman päivän ajan kerrallaan, eikä mikään näytä auttavan? Tämä voi joskus olla merkki siitä, mitä lääkärit kutsuvat koliikiksi.

MainosMainos

Gas, ummetus ja koliikki eivät ole samoja terveysongelmia, mutta tutkijat ajattelevat, että kolmella kysymyksellä voi olla vastaavia syitä. Hieronta vaikuttaa auttavan ja monien vanhempien mukaan käytäntö oli arvokas keino helpottamiseksi.

Turvallisuuskysymykset

Ennen kuin räpytät nuo nyörit ja anna vauvalle syvä kudoshieronta, ota huomioon joitain turvallisuusongelmia.

Ensinnäkin vauvat ovat herkkiä ja pieniä. Tämä ei todellakaan ole syvä kudos- tai urheiluhierontaelämys. Pidä kosketusa kevyesti ja kevyesti.

Toiseksi käytä öljyä, jotta sormesi liikkuvat vauvan ihon yli. Kansainvälinen lastenhoidon yhdistys suosittelee kylmäpuristettua hedelmä- ja kasviöljyä. Heidän verkkosivuillaan ehdotetaan öljyjä, joita syötte salaatissasi. Pysy kaukana öljyistä, joissa on lisätty tuoksuja tai kosteusvoiteita tai keinotekoisia ainesosia. Ja aina kokeile pisaraa kaikista uusista öljyistä vauvan iholle allergisen reaktion varalta.

Kolmanneksi pyydä aina vauvasi lupa, ennen kuin aloitat hieronnan. Tämä saattaa tuntua kummalliselta tekemältä vauvan kanssa, mutta harjoittajat sanovat, että vauvat kertovat sinulle silmänsä ja kehonsa kielen, ovatko he liian epämiellyttäviä, liian uneliaita tai liian epämiellyttäviä hierontaan. Jos aluksi tuntuu siltä, ​​että sinun pitäisi mennä eteenpäin, mutta ymmärrät, että se aiheuttaa vauvan tuskaa, lopeta ja yritä myöhemmin uudelleen.

MainosMainos

Takeaway

Kaasua, ummetusta ja koliikkia voi olla useita eri syitä, ja jos kyseessä on koliikki, vauvan pitkäaikainen epämukavuus voi kestää 3 viikon ja 3 kuukauden iän välillä. Tämä vaihe päättyy, ja tällä välin voit auttaa tekemään vauvan helpotusta hieronnalla.

Jos haluat lisätietoja suoritetuista tekniikoista, tutustu lastenlääkäriin tai paikallisiin vanhemmuusverkostoihin vuorovaikutteisilla luokilla, jotka ovat käytettävissä alueellasi.

Lisätietoja löydät myös Infant Massage International -yhdistyksen jäsenyyden Infant Massage USA -verkkosivustolla ja Liddle Kidzissa, jossa on enemmän askel askeleelta.