Ichthyosis Vulgaris ja ruokavalio: Onko yhteys?

Yleiskatsaus

Avainkohdat

1. Ichthyosis vulgaris on geneettinen ihosairaus. Ei ole parannuskeinoa, mutta ruokavalion muutokset voivat auttaa hallitsemaan oireita.
2. Ruoka-aineallergiat voivat aiheuttaa oireiden puhkeamisen.
3. Vältä tunnettuja elintarvike-allergeeneja. Jos et ole varma, onko sinulla ruoka-allergiaa, toimi lääkärisi kanssa.

Ichthyosis vulgaris (IV) on ihosairaus. Se on myös joskus kutsuttu kalahäiriötaudiksi tai kalojen ihosairaukseksi. Miksi juuri? IV: llä kuolleet ihosolut kasvavat ihon pinnalle ja johtavat skaalaukseen. Tämän perinnöllisen häiriön oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan. Se kehittyy usein varhaisessa lapsuudessa, mutta joskus ihmisille ei saada IV-diagnoosia, koska skaalaus voi vain näyttää kuivalta iholta.

mainMainos

Ruokavalioyhteys

Ruokavalio ja ichthyosis vulgaris

IV vaikuttaa noin 1 250: sta ihmisestä. Se on krooninen sairaus eikä parannuskeinoa ole. Mutta voit hallita oireitasi elämäntavan muutosten kautta. Tiettyjen allergeenien välttäminen ruokavaliossa voi auttaa välttämään oireiden laukaisemista tai pahenemista.

Monet näistä elintarvikkeista ovat yleisiä allergeeneja. Kun hän poistui näistä elintarvikkeista ruokavaliostaan, hänen ihonsa parani huomattavasti kahden viikon kuluessa.

Allergeenien määrittäminen

Elintarvikeallergeenien määrittäminen

Ruokavalion vaikutuksia ei ole paljon tutkittu IV: llä. Lisää tutkimusta tarvitaan tunnistamaan ruokavalion muutokset, joilla on suurin vaikutus oireisiin. On näyttöä siitä, että ruokavalio vaikuttaa ihon ja ihon oloihin. Tietyt elintarvikkeet aiheuttavat todennäköisemmin allergisia reaktioita ja iho-ongelmia.

soija

kala

• äyriäiset
• seesami
• oma
• maapähkinät
• pähkinät
• laukaisijat voivat olla ainutlaatuisia sinulle, onko ruoka-allergioita tai intoleransseja. Seuraavassa on joitain keinoja, joiden avulla voit tunnistaa oireiden laukaisut:
• Säilytä ruokapäiväkirja
• Harkitse päiväkirjan pitämistä kirjaamaan, mitä syönejä olet syönyt ja onko ihosi parantunut tai huonompi. Voit myös käyttää näitä tietoja, kun käyt lääkärin hoitoon. On tärkeää, ettei itsereaktivoida ruoka-allergiaa. Varmista, että saat asianmukainen hoito ja tiedot.
• Koe allergiatutkimus

Lääkäri saattaa viedä sinut allergikoille testausta varten. Lääketieteellinen historia voi auttaa paljastamaan erilaiset elintarvikkeiden herkkyydet tai allergiat.Tämän lisäksi lääkärisi voi tehdä testejä tulostensa varmistamiseksi, mukaan lukien:

ihottumaa

veritesti

suun ruokavaliota

Lue lisää allergiatestistä »

• Osallistu eliminaatioon ruokavalio
• Toinen tapa, jolla lääkäri voi diagnosoida ruoka-aineallergian tai intoleranssin, on eliminaation ruokavalion kautta. Tämä ruokavalio on tilapäistä, yleensä 2-4 viikkoa, jonka aikana lopetat kaikki epäillyt allergiatarvikkeet. Sitten lisäät ne ruokavalioosi yksi kerrallaan, jotta näet, mitkä aiheuttavat reaktiota tai pahentavat oireitasi.
• Työskentele lääkärisi ja ravitsemusterapeutin kanssa, jos käytät eliminaatiota ruokavaliota. He voivat suositella elintarvikkeita eliminoimaan ja auttamaan sinua turvallisesti sisällyttämään heidät takaisin ruokaansa.

MainosMainosrekisteri

Kotihoito

Kotihoito

Ruokavalion muuttamisen lisäksi ruoka-allergeeneja on olemassa myös muita asioita, joita voit kokeilla kotona oireiden hallitsemiseksi.

Kylpyammeen imeytyminen voi auttaa pehmentämään ihoa. Vältä kovia saippuoita, jotka kuivattavat ihoa. Jos haluat poistaa asteikkoja varovasti, kokeile loofa- tai hohkakiviä.

Kuivaa ihoasi, pyyhi se pyyhkeellä eikä hankaa ihoa. Tämä auttaa säilyttämään jonkin verran kosteutta iholle ja välttää ärsyttää ihoa.

Käytä kosteusvoiteita ja voiteita heti uinnin jälkeen. Näin tekeminen auttaa pitämään eniten kosteutta iholla.

Kokeile kosteuttavia aineita, jotka sisältävät ureaa tai propyleeniglykolia. Vaseliini on toinen vaihtoehto. Nämä kemikaalit voivat auttaa pitämään ihosi hydratoituneena.

• Koe urealla, maitohapolla tai salisyylihapolla aina kahdesti päivässä. Alhaiset pitoisuudet näistä ainesosista voivat auttaa sinua hallitsemaan kuolleita ihosoluja ja pitämään ne rakentamatta.
• Lisää kosteutta ympäröivään ilmastoon kostuttimella. Voit ostaa itsenäisen kostuttimen tai sen, joka kiinnittää uuniin.
• Hoito
• Perinteiset hoidot
• Jos kotihoito ei auta, keskustele dermatologin kanssa. Vaikka IV: llä ei ole parannuskeinoa, ne voivat auttaa sinua hallitsemaan oireitasi.
• Lääkäri voi määrätä lääkkeitä sisältävät voiteet ja voiteet, jotka kosteuttavat ja kuorittavat vaa'at. Nämä ajankohtaiset hoidot sisältävät usein alfa-hydroksihappoja (AHA) kuten maitohappoa tai glykolihappoa. Ne voivat auttaa säätelemään skaalausta ja lisäämällä ihon kosteutta.

Suun kautta annettavat lääkkeet, jotka saattavat auttaa retinoideja. Nämä lääkkeet ovat peräisin A-vitamiinista ja voivat auttaa hidastamaan kehon ihosolujen muodostumista. On tärkeää tietää, että nämä lääkkeet saattavat aiheuttaa haittavaikutuksia, mukaan lukien tulehdukset, luustosuojat ja hiustenlähtö.

Puhu lääkärillesi lääkärisi antamien riskien ja hyötyjen suhteen.

MainosMainos

Outlook

Outlook

Vaikka epämiellyttävä, lievä IV ei ole hengenvaarallinen. Vaikeammat tapaukset saattavat vaatia erityistä lääkärinhoitoa ja ihonhoitotapoja joka päivä. IV on krooninen sairaus, joten hoitoa ei ole. Työskentelemällä ihon kosteuttamiseksi ja tiettyjen elintarvikkeiden välttämiseksi voit ehkä hoitaa oireesi.

Mainos

Vihjeitä

Vinkkejä allergeenien välttämiseksi

Allergeenien välttäminen voi olla haastavaa aluksi, mutta nämä vinkit auttavat sinua tunnistamaan ja välttämään niitä:

Kuumenna enemmän kotona, ainekset menevät ateriisi. Oman ruoan kypsentäminen on myös hyvä tapa tutustua resepteihin, jotta voit paremmin havaita ruokia, jotka voivat piiloutua allergeeneista.

Lue tarrat huolellisesti. Kun ostat, yritä ostaa myymälän kehä kiinni koko ruoka-aineista. Jos sinulla on useita ainesosia, vietä aikaa lukemalla tarrat.

Tutustu erilaisiin termeihin, joita käytetään elintarvikkeissa, joihin olet allerginen tai vältät. Ainekset menevät eri nimillä, joten on tärkeää tietää muut nimet niistä asioista, joita haluat välttää. Kids with Food Allergien organisaatio pitää käteviä luetteloita. Esimerkiksi maito voi olla ruoka, jos näet sanat "galaktoosi", "kaseiini" tai "ghee". "

Tiedä ennen kuin menet. Jos olet käymässä ketjun ravintolassa, saatat päästä aterian ainesosille laitoksen internetsivustolla. Harkitse kirjautumalla internetiin ja etsimällä ympärille käsivarsiasi.

• Jos et tiedä, kysy. Valikot eivät välttämättä aina kerro eri allergeeneja. Voit aina kysyä palvelimeltasi selvittää, mikä on täsmälleen siinä alkupalassa tai alkupalassa, jonka haluat tilata.